Mục lục:
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Đánh dấu nó cho chuyến đi mua sắm tiếp theo của bạn.
Sản phẩm vệ sinh
Giờ đây, việc giữ cho một ngôi nhà sạch sẽ trở nên quan trọng hơn bao giờ hết, bởi vì coronavirus sống trên các bề mặt trong một thời gian dài. Đây là những gì bạn cần.
Xà bông
Sự bùng nổ của thuốc sát trùng đã khiến giá sản phẩm này và tất cả các loại thí nghiệm tại nhà với chất lỏng chứa cồn tăng mạnh. Nhưng đừng quên rằng có một cách dễ dàng hơn và không kém phần đáng tin cậy để khử trùng tay của bạn - xà phòng và nước. Tích trữ xà phòng yêu thích của bạn và rửa tay thật sạch trong 20 giây. Đừng từ bỏ biện pháp bảo vệ này vì nó có vẻ quá đơn giản.
Mua gì
- Xà phòng kháng khuẩn rắn (3 chiếc) từ nhà máy xà phòng Belgorod, 299 rúp →
- Xà phòng lỏng (5 l) từ Grass Milana, 243 rúp →
- Xà phòng lỏng (500 ml) từ Natura Siberica, 134 rúp →
- Xà phòng vệ sinh kháng khuẩn Aquaelle Medical, 79 rúp →
Khăn tắm
Vì bạn thường xuyên ở nhà, bạn phải lau các bề mặt và tay thường xuyên hơn. Điều này có nghĩa là cần nhiều giẻ lau và khăn tắm. Nếu bạn đã quen với việc giặt chúng vài tuần một lần, hãy xem xét lại thói quen của bạn và thực hiện nó vài ngày một lần.
Mua gì
- Một bộ khăn tắm bông từ Vyshnevolotsk Dệt may, 689 rúp →
- Khăn tắm từ Guten Morgen, 592 rúp →
- Khăn tắm Terry từ Aquarelle, 502 rúp →
- Một bộ khăn tắm làm từ bông và tre của Karna, 1 146 rúp →
Khăn lau khử trùng
Chúng rất hữu ích để khử trùng điện thoại của bạn và những thứ khác mà bạn thường cầm bằng tay bẩn.
Mua gì
- Khử trùng khăn lau cồn từ Ecolab, 1,489 rúp →
- Khăn lau tẩm cồn từ Unicorn Med, 799 rúp →
- Một bộ khăn lau kháng khuẩn từ Aquaelle, 99 rúp →
Găng tay dùng một lần
Bạn không nên đeo chúng mọi lúc, nhưng khi bạn chạm vào các vật dụng có khả năng bị ô nhiễm, chẳng hạn như tiền trong cửa hàng hoặc chăm sóc người bị bệnh, chúng sẽ bảo vệ bạn khỏi vi rút. Với điều kiện là bạn phải loại bỏ chúng cẩn thận và không sử dụng lại chúng.
Mua gì
- Găng tay nitrile dùng một lần (100 chiếc) từ Okira, 1,690 rúp →
- Găng tay nitrile dùng một lần (25 chiếc) từ Aviora, 1,425 rúp →
- Găng tay cao su dùng một lần (100 chiếc) từ Paclan, 1 100 rúp →
- Găng tay polyethylene dùng một lần (100 chiếc) từ Unibob, 305 rúp →
Đồ ăn
Bạn không nên mua sắm như thể có một cơn đói dài hạn ở phía trước. Nhưng bây giờ bạn phải đến cửa hàng ít thường xuyên hơn (và nếu bạn bị ốm, không đi đâu cả), vì vậy nó là giá trị để làm cho các nguồn cung cấp nhỏ.
Sản phẩm có thời hạn sử dụng lâu dài
Ngũ cốc, các loại đậu, thực phẩm đóng hộp, thịt đông lạnh và rau - tất cả những điều này sẽ giúp bạn ăn ngon miệng. Ngoài ra, đừng quên rằng thực phẩm ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, vì vậy hãy mua ít nhất một số loại thực phẩm bạn thường thưởng thức.
Mua gì
- Thịt nguội đóng hộp (230 g) từ Ruzkom, 106 rúp →
- Kiều mạch (8 kg) từ Voskhod, 980 rúp →
- Couscous (450 g) từ Mistral, 89 rúp →
- Bột yến mạch cắt nhỏ từ Garnec, 80 rúp →
- Đậu sốt cà chua (415 g) từ Heinz, 99 rúp →
Cà phê và trà
Bạn không đến quán cà phê yêu thích của mình, vì vậy hãy chuẩn bị mọi thứ để pha chế đồ uống ở nhà. Hãy để một tách trà hoặc cà phê ngon vào buổi sáng giúp bạn phấn chấn và bắt nhịp với công việc.
Mua gì
- Hạt cà phê (1 kg) Norr Meilanrost, 709 rúp →
- Hạt cà phê (1 kg) Jardin Espresso Gusto, 683 rúp →
- Hạt cà phê (1 kg) Veronese Arabica Brazil, 597 rúp →
- Cà phê xay (250 g) Espresso Egoiste, 309 rúp →
- Trà lá đen với hương hoa hồng và cam bergamot từ Greenfield, 242 rúp →
- Trà hoa và trà thảo mộc "Vòng tròn Atlayskiy" từ Brusnikatea, 186 rúp →
Các loại thuốc
Bộ sơ cứu
Nếu bạn không bị bệnh hoặc chấn thương nghiêm trọng, tốt hơn là bạn không nên đến bệnh viện mà hãy tự điều trị: bạn sẽ giảm bớt gánh nặng cho các bác sĩ địa phương, và cũng giảm thiểu nguy cơ nhiễm coronavirus khi ngồi xếp hàng. Vì vậy, hãy sẵn sàng sơ cứu cho mình và người thân.
Mua băng và hydrogen peroxide để cắt, gạc làm mát vết bầm tím và bong gân, thuốc giảm đau và thuốc chữa dạ dày (thứ gì đó trị táo bón, tiêu chảy và chuột rút). Và dự trữ các loại thuốc uống thường xuyên. Tốt nhất là trước ba tháng.
Bộ coronavirus
Giả sử bạn bị nhiễm bệnh. Nếu bệnh nhẹ và không cần nhập viện, bạn có thể giảm bớt các triệu chứng của nó.
- Hạ sốt. Ví dụ, paracetamol. Nếu bạn đang dùng nó và nhiệt độ không giảm, hãy đến gặp bác sĩ.
- Thuốc ho. Đây có thể là xi-rô, thuốc xịt hoặc viên ngậm. Cũng nên xem xét một máy tạo độ ẩm. Nó sẽ làm cho cuộc sống dễ dàng hơn nhiều khi ho, bao gồm cả việc giúp bạn ngủ ngon hơn.
- Biện pháp khắc phục cảm lạnh thông thường. Hiếm gặp coronavirus, nhưng đề phòng trường hợp, bạn có thể mua thuốc xịt làm giảm phù nề niêm mạc.
Mua gì
- Chất khử trùng bằng hydrogen peroxide (1 l), 1 700 rúp →
- Chất khử trùng với chlorhexidine (150 ml) từ "911.", 499 rúp →
- Chất khử trùng bằng hydrogen peroxide (140 ml) từ Kuro Hana, 299 rúp →
- Băng y tế rộng 14 cm, 169 rúp →
Mọi thứ cho công việc và chống lại sự buồn chán
Không biết sẽ mất bao lâu để tự cô lập bản thân, vì vậy hãy suy nghĩ về các hoạt động của bạn trong thời gian này.
Thiết bị điện tử
Việc điện thoại thông minh và các thiết bị khác bị hỏng luôn khiến bạn đau đầu nhưng giờ đây nó có thể tước đi cơ hội làm việc và giữ liên lạc của bạn với thế giới. Nếu tài chính của bạn cho phép, hãy nâng cấp những thứ cần thiết, chẳng hạn như một bộ định tuyến tệ hại hoặc một chiếc máy tính xách tay đang chạy trên những chân cuối cùng của nó.
Mua gì
- Máy tính xách tay Lenovo IdeaPad S145-15IGM, 25 990 rúp →
- Máy tính xách tay ASUS F540BA-GQ677, 18 990 rúp →
- Điện thoại thông minh Oppo A5 2020, 10,990 rúp →
- Bộ định tuyến Wi-Fi TP-Link Archer C20 V5.0, 2 390 rúp →
Vật liệu sở thích
Có lẽ từ lâu bạn đã muốn làm nghề thêu ren hoặc điện tử? Tích trữ các công cụ cần thiết và nắm vững các sở thích mới.
Mua gì
- Bộ 27 mặt hàng của thợ điện từ Inforce, 2 214 rúp →
- Một bộ công cụ để sửa chữa thiết bị điện tử từ Gigant, 998 rúp →
- Bộ đồ thêu "Đêm đầy sao" từ Riolis, 677 rúp →
- Bộ đồ thêu "Con nhím nhỏ" từ Riolis, 248 rúp →
Sản phẩm để giải trí chung
Bạn phải dành 24 giờ mỗi ngày cho gia đình. Những trò chơi trên bàn hay hoặc những cuốn sách mới có thể cho trẻ đọc sẽ giúp đa dạng hóa thời gian này.
Mua gì
- Trò chơi bảng "Game of Thrones" từ Hobby World, 3.990 rúp →
- Trò chơi board "Colonizers" từ Hobby World, 2,354 rúp →
- Trò chơi bảng "Munchkin" từ Hobby World, 990 rúp →
- Trò chơi hội đồng "Rick and Morty: Suck It All" từ Hobby World, 890 rúp →
- "Những cuộc phiêu lưu của Gherkin", D. J. Gigi, nhà xuất bản "MYTH", 758 rúp →
- "Saga của con lươn", Patrick Svensson, nhà xuất bản "MYTH", 630 rúp →
Virus corona. Số lượng bị nhiễm:
243 234 895
trên thế giới
8 131 164
ở Nga Xem bản đồ
Đề xuất:
Hệ thống lập lịch trình đơn giản cho những người mệt mỏi với việc quản lý thời gian, mục tiêu và danh sách việc cần làm
Một hệ thống quản lý công việc đơn giản đặc biệt thích hợp cho những người tự kinh doanh. Hoạt động hiệu quả và tiết kiệm thời gian lập kế hoạch
Harry Potter và bánh đà thời gian: Dòng thời gian của pháp sư hoạt động như thế nào
Chúng tôi hiểu cách trình tự thời gian của "Harry Potter" bị vi phạm trong sách và phim và cũng là lý do tại sao việc xây dựng các mốc thời gian đã được xác minh là điều vô nghĩa
Cách xác định khoảng thời gian nghỉ trong khoảng thời gian lý tưởng của bạn
Đôi khi một phút là đủ để phục hồi, và đôi khi cần nghỉ ngơi lâu hơn. Làm thế nào để bạn chọn tùy chọn hoàn hảo cho ở đây và bây giờ?
Quản lý thời gian bằng những từ ngữ đơn giản. Thời gian
Nếu bạn đang tìm kiếm các tùy chọn về cách để không lãng phí thời gian tại nơi làm việc vào những thứ vô nghĩa, thì hãy thử phương pháp chấm công. Chúng tôi sẽ cho bạn biết thêm về nó trong bài đăng này
Quản lý thời gian bằng những từ ngữ đơn giản. 5 bước để hoàn thành nhiều việc hơn trong cùng một thời gian
Đôi khi điều tương tự có thể được thực hiện trong 10 phút. Và đôi khi trong một giờ. Tại sao vậy? Hãy nói về quản lý thời gian