14 triệu chứng ban đầu của rối loạn lưỡng cực không thể bỏ qua

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Rối loạn tâm thần gần hơn tưởng tượng. Kiểm tra nó ra.

Chứng rối loạn này đã được bàn tán sôi nổi cách đây vài năm khi Catherine Zeta Jones sống chung với chứng rối loạn lưỡng cực được chẩn đoán bởi Catherine Zeta-Jones.

Nữ diễn viên Catherine Zeta-Jones

Hàng triệu người bị chứng này, và tôi chỉ là một trong số họ. Tôi nói to điều này để mọi người biết rằng không có gì đáng xấu hổ khi tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia trong tình huống như vậy.

Phần lớn nhờ sự can đảm của diva tóc đen Hollywood, những người nổi tiếng khác bắt đầu thừa nhận rằng họ đang trải qua chứng rối loạn tâm thần này: Mariah Carey: Mariah Carey: My Battle with Bipolar Disorder, Mel Gibson, Ted Turner … Rối loạn lưỡng cực ở những người nổi tiếng vốn đã chết: Kurt Cobain, Jimi Hendrix, Ernest Hemingway, Vivien Leigh, Marilyn Monroe …

Danh sách những cái tên quen thuộc với tất cả mọi người chỉ cần thiết để chứng tỏ rằng chứng rối loạn tâm thần đang ở rất gần bạn. Và có lẽ ngay cả bạn.

Rối loạn lưỡng cực là gì

Thoạt nhìn, điều đó không sao cả. Chỉ là tâm trạng thay đổi thất thường. Ví dụ, vào buổi sáng, bạn muốn hát và nhảy vì niềm vui mà bạn đang sống. Vào giữa ngày, bạn đột nhiên phát hiện ra mình đang đả kích những đồng nghiệp đang khiến bạn xao nhãng trong một việc quan trọng. Vào buổi tối, một nỗi phiền muộn nặng nề cuộn lấy bạn, khi bạn thậm chí không thể giơ tay lên … Nghe có vẻ quen thuộc không?

Ranh giới giữa tính khí thất thường và rối loạn tâm thần hưng cảm (như tên gọi thứ hai của căn bệnh này nghe có vẻ như) rất mỏng. Nhưng nó ở đó.

Nhận thức của những người bị rối loạn lưỡng cực liên tục nhảy giữa hai cực. Từ mức tối đa (“Thật là hồi hộp khi chỉ sống và làm điều gì đó!”) Đến mức tối thiểu không kém (“Mọi thứ đều tồi tệ, tất cả chúng ta sẽ chết. Vì vậy, có lẽ không còn gì phải chờ đợi, đã đến lúc bắt tay vào vào chính chúng ta ?!”). Các mức cao được gọi là giai đoạn hưng cảm. Lows là giai đoạn trầm cảm.

Một người nhận ra rằng mình đang gặp bão như thế nào và những cơn bão này thường không có lý do, nhưng anh ta không thể làm gì với chính mình.

Rối loạn tâm thần trầm cảm hưng cảm gây mệt mỏi, làm xấu đi mối quan hệ với người khác, giảm mạnh chất lượng cuộc sống và kết quả là có thể dẫn đến tự tử.

Rối loạn lưỡng cực bắt nguồn từ đâu?

Tính khí thất thường quen thuộc với nhiều người và không được coi là có gì bất thường. Do đó, rối loạn lưỡng cực rất khó chẩn đoán. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang đối phó với điều này ngày càng thành công. Ví dụ, vào năm 2005, nó đã được thiết lập Tỷ lệ phổ biến, mức độ nghiêm trọng và tỷ lệ mắc chứng rối loạn DSM-IV trong 12 tháng trong bản nhân rộng của cuộc khảo sát bệnh tật quốc gia (NCS-R) rằng khoảng 5 triệu người Mỹ bị rối loạn tâm thần hưng cảm ở dạng này hay dạng khác..

Rối loạn lưỡng cực phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Tại sao không được biết đến.

Tuy nhiên, mặc dù mẫu thống kê lớn, nguyên nhân chính xác của rối loạn lưỡng cực vẫn chưa được làm rõ. Người ta chỉ biết rằng:

1. Rối loạn tâm thần hưng cảm có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Mặc dù hầu hết thường xuất hiện ở cuối tuổi vị thành niên và đầu tuổi trưởng thành.
2. Nó có thể do di truyền. Nếu bất kỳ tổ tiên nào của bạn mắc phải căn bệnh này, có nguy cơ nó sẽ ập đến với bạn.
3. Rối loạn liên quan đến sự mất cân bằng của các chất hóa học trong não. Chủ yếu là serotonin.
4. Yếu tố kích hoạt đôi khi là căng thẳng hoặc chấn thương nghiêm trọng.

Cách nhận biết các triệu chứng ban đầu của rối loạn lưỡng cực

Để nắm bắt được những thay đổi tâm trạng không lành mạnh, trước tiên bạn cần tìm hiểu xem liệu bạn có đang trải qua những cực đoan về cảm xúc - hưng cảm và trầm cảm hay không.

7 dấu hiệu chính của chứng hưng cảm

1. Bạn cảm thấy thăng hoa và hạnh phúc trong thời gian dài (vài giờ hoặc hơn).
2. Bạn giảm nhu cầu ngủ.
3. Bài phát biểu của bạn rất nhanh. Và nhiều đến nỗi những người xung quanh bạn không phải lúc nào cũng hiểu, và bạn không có thời gian để hình thành suy nghĩ của mình. Do đó, bạn sẽ dễ dàng giao tiếp bằng tin nhắn tức thời hoặc qua email hơn là nói chuyện trực tiếp với mọi người.
4. Bạn là một người bốc đồng: trước tiên bạn hành động, sau đó bạn suy nghĩ.
5. Bạn rất dễ bị phân tâm và nhảy việc từ nhiệm vụ này sang nhiệm vụ khác. Do đó, năng suất lợi nhuận cuối cùng thường bị ảnh hưởng.
6. Bạn tự tin vào khả năng của mình. Đối với bạn, dường như bạn nhanh hơn và thông minh hơn hầu hết những người xung quanh bạn.
7. Thông thường, bạn thể hiện hành vi nguy cơ. Ví dụ, bạn đồng ý quan hệ tình dục với một người lạ, bạn mua một thứ gì đó mà bạn không có khả năng chi trả, bạn tham gia vào các cuộc đua đường phố tự phát tại các cột đèn giao thông.

7 dấu hiệu chính của bệnh trầm cảm

1. Bạn thường trải qua giai đoạn buồn bã và tuyệt vọng kéo dài (vài giờ hoặc hơn) kéo dài (vài giờ hoặc hơn).
2. Bạn rút vào chính mình. Rất khó để bạn thoát ra khỏi vỏ bọc của chính mình. Do đó, bạn hạn chế liên lạc ngay cả với gia đình và bạn bè.
3. Bạn đã mất hứng thú với những thứ đã từng thực sự đeo bám bạn và không thu được bất cứ điều gì mới để đổi lại.
4. Cảm giác thèm ăn của bạn đã thay đổi: nó giảm hẳn hoặc ngược lại, bạn không còn kiểm soát được lượng và chính xác những gì bạn ăn.
5. Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng. Và những khoảng thời gian như vậy tiếp tục trong một thời gian khá dài.
6. Bạn gặp vấn đề về trí nhớ, khả năng tập trung và ra quyết định.
7. Đôi khi bạn nghĩ đến việc tự tử. Bắt mình nghĩ rằng cuộc sống đã mất đi hương vị đối với bạn.

Rối loạn tâm thần trầm cảm hưng cảm là khi bạn nhận ra chính mình trong hầu hết các tình huống được mô tả ở trên. Tại một số thời điểm trong đời, bạn có dấu hiệu hưng cảm rõ ràng, lúc khác, bạn có các triệu chứng trầm cảm.

Tuy nhiên, đôi khi các triệu chứng hưng cảm và trầm cảm biểu hiện cùng lúc và bạn không thể hiểu được mình đang ở giai đoạn nào. Tình trạng này được gọi là tâm trạng hỗn hợp và cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết của rối loạn lưỡng cực.

Rối loạn lưỡng cực là gì?

Tùy thuộc vào giai đoạn nào xảy ra thường xuyên hơn (hưng cảm hoặc trầm cảm) và mức độ phát âm của chúng, rối loạn lưỡng cực được chia thành nhiều loại Rối loạn lưỡng cực.

1. Rối loạn loại thứ nhất. Nó nghiêm trọng, và các giai đoạn xen kẽ của hưng cảm và trầm cảm rất mạnh và sâu.
2. Rối loạn loại thứ hai. Mania biểu hiện không quá rõ ràng, nhưng trầm cảm bao phủ toàn cầu như trường hợp của loại đầu tiên. Nhân tiện, đây là những gì Catherine Zeta-Jones đã được chẩn đoán. Trong trường hợp của nữ diễn viên, nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của căn bệnh này chính là căn bệnh ung thư vòm họng mà chồng cô - Michael Douglas đã phải chống chọi từ lâu.

Bất kể loại rối loạn tâm thần hưng cảm trầm cảm mà chúng ta đang đề cập đến, căn bệnh này trong bất kỳ trường hợp nào cũng cần được điều trị. Và tốt hơn là nhanh hơn.

Phải làm gì nếu bạn nghi ngờ mình bị rối loạn lưỡng cực

Đừng phớt lờ cảm xúc của bạn. Nếu bạn quen với 10 dấu hiệu trên thì đây chính là lý do để đi khám. Đặc biệt nếu thỉnh thoảng bạn thấy mình có tâm trạng muốn tự tử.

Đầu tiên, hãy đến gặp chuyên gia trị liệu. Bác sĩ sẽ đề nghị bạn làm một số xét nghiệm với Hướng dẫn Chẩn đoán Rối loạn Lưỡng cực, bao gồm phân tích nước tiểu và xét nghiệm máu để tìm nồng độ hormone tuyến giáp. Thông thường, các vấn đề về nội tiết tố (đặc biệt là phát triển bệnh tiểu đường, cường giáp và cường giáp) tương tự như rối loạn lưỡng cực. Điều quan trọng là phải loại trừ chúng. Hoặc điều trị nếu phát hiện.

Bước tiếp theo là đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần. Bạn sẽ cần trả lời các câu hỏi về lối sống, thay đổi tâm trạng, mối quan hệ với người khác, ký ức thời thơ ấu, chấn thương và tiền sử gia đình về bệnh tật và sự cố ma túy.

Dựa trên những thông tin nhận được, bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định phương pháp điều trị. Đây có thể là liệu pháp hành vi hoặc thuốc.

Hãy kết thúc với câu nói tương tự của Catherine Zeta-Jones: “Không cần phải chịu đựng. Rối loạn lưỡng cực có thể được kiểm soát. Và nó không khó như nó có vẻ."