20 chân lý cuộc sống ai cũng nên nhớ

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Trong nhịp sống hối hả, bạn rất dễ lạc lối và không nhận thấy các giá trị và mục tiêu đã thay đổi như thế nào. Những thái độ này sẽ nhắc nhở bạn về những gì thực sự quan trọng.

CẬP NHẬT. Văn bản được cập nhật vào ngày 26 tháng 8 năm 2019.

1. Cuộc sống thật đáng quý

Cho đến khi bạn thích cuộc sống sẽ trôi qua, vì vậy đừng chờ đợi những điều kiện lý tưởng và hãy trân trọng những gì bạn đang có. Đúng, chúng ta có nhiều việc phải làm, nghĩa vụ với người khác, các vấn đề và mối quan tâm, nhưng đây không phải là lý do để từ chối niềm vui của bản thân. Đừng quên quay trở lại hiện tại một cách định kỳ và nhận ra rằng bạn đang sống, và cuộc sống, bất chấp mọi muộn phiền, vẫn tươi đẹp. Trân trọng từng khoảnh khắc.

2. Tất cả mọi người đều mắc sai lầm

Tha thứ cho những sai trái của bản thân và người khác. Mọi người luôn mắc sai lầm, bất kể họ giữ cương vị gì và gánh nặng trách nhiệm nào. Nó chỉ là một phần cuộc sống của bất kỳ ai trong chúng ta.

Nếu bất ngờ hãng hàng không làm mất hành lý của bạn hoặc nhân viên ngân hàng viết sai họ của bạn, bạn cũng đừng tức giận mà làm ẩu. Yêu cầu sửa chữa tình huống, nhưng phải hiểu hành vi sai trái của người khác. Vì vậy, bạn sẽ cứu được thần kinh của chính mình và của người khác và sẽ không mang lại nhiều tiêu cực hơn nữa vào thế giới này.

Ngoài ra, hãy nhớ tha thứ cho những lỗi lầm của bản thân. Sai lầm của bạn đã là quá khứ. Học hỏi từ những bước sai lầm, nhưng đừng lo lắng về chúng: đó là một sự lãng phí năng lượng.

3. Sức khỏe không phải trò đùa

Cơ thể của bạn đối phó với hầu hết các vấn đề mà không có sự tham gia của bạn. Tuy nhiên, nó phụ thuộc vào bạn bao nhiêu năm nó có thể tồn tại mà không bị hỏng hóc nghiêm trọng. Ăn uống lành mạnh, năng động, không ngồi một chỗ quá lâu, chăm sóc răng miệng. Ngủ đủ giấc mỗi ngày và không có nghĩa là đặt công việc lên trên sức khỏe của bạn.

Hãy nhớ rằng: sống một lối sống lành mạnh rẻ hơn nhiều so với việc điều trị y tế.

4. Những người thân thiết quan trọng hơn công việc

Sức khỏe không phải là thứ duy nhất không nên hy sinh cho công việc. Thật dễ dàng để thuyết phục bản thân rằng công việc là điều quan trọng nhất. Anh ta mang lại tiền bạc, mà không có nó bạn không thể sống. Nhiều người không ngừng làm việc ngay cả khi đã về đến nhà: họ không ngừng suy nghĩ về công việc kinh doanh, giải quyết các vấn đề qua điện thoại và e-mail.

Hoạt động công việc chắc chắn là quan trọng, nhưng thời gian dành cho những người thân yêu còn quý giá hơn nhiều. Bạn bè, người thân và những người thân yêu sẽ không phải lúc nào cũng ở đó. Thăm bố mẹ, gặp gỡ bạn bè, dành những buổi tối cho con cái. Hãy tận hưởng và đánh giá cao những khoảnh khắc này.

5. Thời gian là nguồn lực chính của bạn

Bạn có khoảng 70 năm để hoàn thành các kế hoạch của mình và để lại dấu ấn trên thế giới này. Hơn nữa, trong 20 năm cuối của họ, việc học hỏi những điều mới, đi du lịch xa và chịu đựng những thay đổi đột ngột trong điều kiện sống sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

Vì vậy, đừng lãng phí thời gian của bạn. Nếu bạn muốn đạt được điều gì đó - hãy hướng tới mục tiêu, nếu bạn muốn làm điều gì đó - hãy làm điều đó. Hãy sống theo cách bạn muốn chứ không phải người thân, bạn bè hay bất kỳ ai khác. Đừng lãng phí hàng năm trời cho một hoạt động mà bạn không thích, ngay cả khi nó được trả công xứng đáng. Bạn có thể kiếm được tiền, nhưng bạn không thể trả lại thời gian đã bỏ ra.

6. Ý kiến của người khác không có nghĩa gì cả

Thông thường, chúng ta coi trọng những gì người khác nghĩ về chúng ta. Nhưng bất kể vai trò của ai đó trong cuộc sống của bạn có vẻ quan trọng đến mức nào, họ cũng chỉ là những người giống như bạn. Họ cũng vậy, thỉnh thoảng làm những điều ngu ngốc và cư xử kỳ lạ. Và ý kiến của họ có nghĩa là hoàn toàn không có gì.

Quên đi nỗi xấu hổ và sợ hãi: nếu bạn không làm bất cứ điều gì bất hợp pháp và không làm tổn hại một cách khách quan đến người khác, thì suy nghĩ của họ không nên làm phiền bạn. Sự yên tâm của bạn và sự hài hòa với bản thân quan trọng hơn nhiều.

7. Hầu hết mọi vấn đề đều có thể được giải quyết

Mọi người đều trở nên bị ám ảnh bởi các vấn đề vào một thời điểm nào đó. Bạn đánh mất chiếc ô yêu thích của mình, một cái gì đó bắt đầu nứt trong xe và sếp của bạn liên tục đưa ra những nhận xét trong công việc. Đôi khi dường như những rắc rối là tất cả những gì cuộc sống bao gồm. Thật không may, nhiều người duy nhất trên giường bệnh của họ nhận ra rằng không có vấn đề gì đáng lo ngại.

Hầu như mọi rắc rối đều có thể vượt qua được. Một chiếc ô - để mua, một chiếc ô tô - để sửa, và một công việc - để thay đổi. Nhưng không thể lấy lại năng lượng và thời gian đã bỏ ra trong trạng thái chán nản.

8. Trung thực là điều kiện chính để hòa hợp

Đưa ra lý do để không đi dự tiệc, nói dối sếp nếu bạn đến muộn, hoặc bày tỏ sự ngưỡng mộ về món quà mà bạn không thực sự thích dường như là những điều bình thường, vô hại.

Nhưng khi bạn lừa dối bản thân hoặc người khác, bạn sẽ rơi vào tình trạng bất hòa với chính mình và thế giới xung quanh. Nếu suy nghĩ, lời nói và hành động của bạn mâu thuẫn với nhau, thì sự chính trực sẽ biến mất khỏi cuộc sống. Sự bất đồng xuất hiện, và tính cách, như vậy, chia thành nhiều phần không thể thống nhất. Một phần muốn nói ra sự thật, phần còn lại muốn lừa dối để cuộc sống trở nên dễ dàng hơn, phần thứ ba muốn tô điểm hiện thực để thể hiện mình dưới ánh sáng tốt nhất.

Trung thực không phải là điều dễ dàng; bạn có thể vô tình làm tổn thương ai đó hoặc bị khiển trách trong công việc. Nhưng cuối cùng, cách cư xử như vậy sẽ giúp bạn trở nên tốt hơn, có trách nhiệm hơn với công việc, quan tâm nhiều hơn đến cảm xúc của gia đình và bạn bè. Và thành thật với chính mình - thừa nhận những sai lầm và thiếu sót của bạn - sẽ giúp bạn trở thành con người mà bạn muốn trở thành.

9. Hạnh phúc là một sự lựa chọn

Đôi khi, dường như hạnh phúc là một dạng trạng thái đặc biệt nào đó có thể kiếm được bằng cách làm việc chăm chỉ, các giải pháp hoàn hảo cho các vấn đề hàng ngày và sự cống hiến anh dũng. Trên thực tế, bạn không cần điều kiện đặc biệt để trải nghiệm nó. Bạn có thể hạnh phúc vào bất cứ thời điểm nào trong cuộc đời, bạn chỉ cần cho phép mình điều đó. Bạn xứng đáng với cảm giác này đơn giản bởi vì bạn là như vậy.

Hạnh phúc không thể đạt được vì nó phụ thuộc vào trạng thái bên trong của bạn. Bạn không cần phải chiến đấu để giành lấy nó, bạn không cần phải kiếm được nó. Bạn chỉ cần cho phép mình hạnh phúc.

10. Nỗi sợ hãi chỉ cản đường

Mỗi người đều sợ một điều gì đó: sa thải, mất người thân, các vấn đề sức khỏe. Cảm thấy sợ hãi là điều tự nhiên, nhưng không cần thiết. Không chống chọi được với nó, chúng ta mất đi rất nhiều. Chúng tôi làm việc muộn vì chúng tôi sợ mất vị trí của mình. Chúng tôi không thực sự cho phép mình thư giãn vào cuối tuần, bởi vì chúng tôi sợ không đạt được điều gì đó. Chúng tôi cố gắng liên tục kiểm soát bọn trẻ, bởi vì chúng tôi lo lắng cho chúng.

Những nỗi sợ hãi không liên quan đến mối đe dọa trực tiếp đến tính mạng và sức khỏe lại cản trở rất nhiều đến cuộc sống hài hòa và hạnh phúc. Hãy loại bỏ chúng. Làm những điều khiến bạn sợ hãi. Bước vào điều chưa biết. Thà thử và sai còn hơn hối hận vì đã không cố gắng.

11. Đồ vật chỉ là đồ vật

Mọi người thường lo lắng về những điều lặt vặt, kể cả những thứ vật chất. Chiếc áo phông mới bị bẩn, một vết xước xuất hiện trên điện thoại thông minh, đứa trẻ sơn cửa phòng - có thể có nhiều lý do dẫn đến sự thất vọng.

Không được làm như thế. Những thứ vật chất là nhất thời. Chúng chắc chắn không đáng để bạn tốn sức lực và thần kinh. Thay vì quá coi trọng các môn học, hãy tập trung vào sức khỏe của bạn và các mối quan hệ với những người thân yêu. Điều này có ý nghĩa hơn nhiều.

12. Mọi người cần hỗ trợ

Mọi người đều muốn nghe tin rằng mọi thứ sẽ ổn thôi. Đừng ngại yêu cầu hỗ trợ. Thừa nhận rằng khó khăn và tồi tệ đối với bạn là một dấu hiệu của sức mạnh. Và ngược lại, giả vờ trở thành một kẻ hủy diệt không cần bất cứ ai, là một dấu hiệu cho thấy sự yếu kém.

Và đừng ngần ngại hỗ trợ người khác. Đặc biệt là đối với những người có vẻ vô cùng tự túc. Rất có thể, những người như vậy cần được giúp đỡ nhiều nhất. Một lời khen đơn giản đối với khả năng của một người hoặc một câu nói khích lệ có thể làm nên điều kỳ diệu.

13. Tất cả phụ thuộc vào quan điểm của bạn

Chắc hẳn bạn đã từng nghe những cụm từ như “Chúng tôi không như vậy, cuộc sống là như vậy” hay “Thế giới này thật tàn nhẫn”. Nhiều người tin rằng cuộc sống đầy rẫy những nguy hiểm và trong đó bạn luôn phải đấu tranh với một thứ gì đó, đạt được điều gì đó và vượt qua ai đó. Trong thực tế, nó cực kỳ linh hoạt. Mỗi giây có hàng nghìn sự kiện ở các quy mô khác nhau, mỗi sự kiện có thể được nhìn nhận từ các góc độ khác nhau.

Giả sử bạn đã để quên chiếc mũ yêu thích của mình trên tàu điện ngầm. Một mặt, thật buồn khi mất đi một thứ mà trái tim mình yêu quý. Mặt khác, đây là một lý do tuyệt vời để đi đến cửa hàng để mua cho mình một cái mới. Chắc chắn nó sẽ còn tốt hơn, và việc mua sắm sẽ vui lên.

Cuộc sống của bạn bao gồm những gì chỉ phụ thuộc vào những gì bạn tập trung chú ý và cách bạn nhận thức nó.

Để ngăn thế giới trở nên tàn nhẫn, bạn chỉ cần ngừng tập trung vào điều xấu.

14. Tự ái và ích kỷ không giống nhau

Yêu bản thân là điều kiện tiên quyết để có một cuộc sống hạnh phúc. Một số không cho phép bản thân điều này, bởi vì họ tin rằng tình yêu bản thân tương đương với sự ích kỷ. Trên thực tế, đây là hai điều khác nhau. Ích kỷ là hành vi mà một người đặt lợi ích của mình lên trên lợi ích của người khác. Và tự yêu bản thân cho rằng anh ta không trách móc bản thân về những sai lầm, tự khen ngợi bản thân về thành tích và chăm sóc bản thân.

Vượt qua người đứng đầu, vượt lên dẫn trước và sử dụng mọi người cho mục đích riêng của họ - đây là đặc quyền của người ích kỷ. Ngược lại, một người yêu bản thân sẽ trung thực, cởi mở và nhân từ, bởi vì anh ta không cần phải giải quyết vấn đề của mình bằng cái giá của người khác.

15. Bạn càng có ít kỳ vọng thì bạn càng ít thất vọng hơn

Tất cả mọi người đều mắc sai lầm, có nghĩa là bạn không nên mong đợi hành vi lý tưởng từ bất kỳ ai. Tuy nhiên, nhiều người chỉ làm vậy để rồi vỡ mộng với mọi người. Sẽ hợp lý hơn nhiều khi không chờ đợi bất cứ điều gì. Khi đó hành vi sai trái của người khác sẽ không làm bạn ngạc nhiên hay tổn thương, vì đây là hành vi bình thường của con người. Ngược lại, những biểu hiện của cách cư xử tốt và sự tôn trọng sẽ bắt đầu hài lòng.

16. Mỗi người đều có những sở thích khác nhau

Không có cách khách quan nào để đánh giá một tác phẩm nghệ thuật là tốt hay xấu. Cũng như không có tiêu chí khách quan nào để phân loại là nghệ thuật và cái gì không. Tất cả phụ thuộc vào thị hiếu của một người cụ thể, và chúng được hình thành trên cơ sở của một số lượng lớn các yếu tố: giáo dục, tính cách, thói quen, sự phức tạp và môi trường.

Vì vậy, tất cả các cuộc tranh luận trên Internet về bộ phim, album hoặc cuốn sách hay hơn hay tệ hơn là hoàn toàn vô nghĩa. Nếu một người nói rằng một bộ phim mà cá nhân bạn không thích là một kiệt tác, thì anh ta không công kích bạn hoặc thị hiếu của bạn, mà chỉ đơn giản là bày tỏ ý kiến. Bạn có thể đồng ý với tuyên bố của anh ấy hoặc không, điều chính là hãy nhớ rằng sự thật trong vấn đề này không thể tồn tại, và thị hiếu của bạn không cần bảo vệ. Tất cả chúng ta đều yêu thích những thứ khác nhau, và điều đó thật tuyệt.

17. Thay đổi là cần thiết

Để tiến lên, bạn cần thay đổi một số thứ. Nó xảy ra khiến chúng ta sợ hãi, nhưng những nỗi sợ hãi này không thể bị khuất phục. Chỉ theo thời gian, người ta mới có thể đánh giá liệu những thay đổi có tích cực hay không và quyết định xem có nên quay trở lại điều kiện trước đây hay không.

Đồng thời, bạn thậm chí không nên sợ hãi trước những thay đổi tiêu cực. Chúng cũng rất hữu ích: chúng buộc chúng ta phải suy nghĩ khác, phản ánh các giá trị và mục tiêu của chúng ta trong cuộc sống, đôi khi chúng thúc đẩy chúng ta làm việc chăm chỉ hơn hoặc chăm sóc bản thân tốt hơn.

18. Lên án đầu độc cuộc sống

Có lẽ bạn đã quen với tình huống này: ai đó tại nơi làm việc làm điều gì đó ngu ngốc, và những người khác thảo luận về người này với đồng nghiệp khác. Đây là một cơ chế bình thường: khi chúng ta không đủ tự tin, coi thường người khác sẽ khiến chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn.

Tuy nhiên, điều này không nên được thực hiện. Đánh giá người khác làm xấu đi chất lượng cuộc sống của bạn, khiến bạn nghiện những thất bại của người khác. Chưa kể, việc bàn luận về ai đó sau lưng mình là sai lầm về mặt con người. Đừng để bị lừa bởi lập luận "mạnh ai nấy làm". Mọi người đều làm điều đó một cách vô ích. Không cần phán xét, cuộc sống của bạn sẽ bình lặng hơn.

19. Không phải mọi thứ đều phải hoàn hảo

Điện ảnh, văn học, quảng cáo tạo ra hình ảnh về một thế giới lý tưởng cho chúng ta. Tất cả các gia đình trong đó đều hạnh phúc, con người đẹp đến nghẹt thở, anh hùng mạnh mẽ và khôn ngoan, và các mối quan hệ vô cùng lãng mạn. Thật không may, đây không phải là trường hợp trong thực tế. Hầu hết các gia đình đều gặp phải những vấn đề giống nhau, mọi người đầy khiếm khuyết, và các mối quan hệ đầy hiểu lầm và xung đột.

Nhưng đây là điều khiến thế giới trở nên thú vị. Nhược điểm làm cho mọi thứ, sự kiện và con người trở nên sống động và cho chúng ta cơ hội để học những bài học quý giá để trở nên tốt hơn.

Chúng ta không phải là những nhân vật trong phim hay sách, mà là những anh hùng trong câu chuyện của chính chúng ta, thứ có giá trị hơn nhiều so với những câu chuyện hư cấu, bởi vì chúng thực sự xảy ra.

20. Trở thành một người tốt là miễn phí

Bất cứ ai cũng hài lòng khi được giúp đỡ hoặc đối xử với sự tôn trọng. Nhưng đồng thời, ít người cố gắng cư xử theo cách tương tự với người khác. Thật đáng tiếc, vì mọi người đều được hưởng lợi từ hành vi như vậy. Nếu bạn làm điều tốt, tha thứ cho lỗi lầm của mọi người, giữ bình tĩnh trong tình huống xung đột, thì bạn sẽ làm cho bản thân và thế giới xung quanh trở nên tốt đẹp hơn.

Với sự cẩn thận, hành vi này đơn giản là không có sai sót. Bạn trở nên hạnh phúc hơn khi dành tình yêu và sự ấm áp cho người khác, bắt đầu cảm thấy tốt hơn và trải nghiệm nhiều niềm vui hơn. Và quan trọng nhất, nó hoàn toàn miễn phí. Vậy tại sao không bắt đầu ngay bây giờ?