30 Sai lầm trong Tư duy khiến Chúng ta Sống Theo Mẫu

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Để làm cho quá trình suy nghĩ của chúng ta dễ dàng hơn, bộ não của chúng ta đã phát minh ra các biến dạng nhận thức. Thật không may, anh ấy đã quá liều. Nếu bạn muốn suy nghĩ bên ngoài và suy nghĩ rộng, hãy thoát khỏi những ranh giới bị bóp méo.

Biến dạng nhận thức là lỗi trong tâm trí chúng ta, các thuật toán đã xuất hiện với mục đích tốt - để bảo vệ não khỏi tình trạng quá tải. Nhưng nó chỉ ra rằng không phải tất cả sự bảo vệ được tạo ra như nhau. Đôi khi những thuật toán này hoạt động ở những nơi không nên và khiến chúng ta mắc sai lầm.

Chúng ta đã nói về những sai lầm của suy nghĩ, do đó chúng ta không hiểu gì cả. Chúng giúp lọc thông tin và không bị điên với dòng kiến thức mới liên tục. Hôm nay chúng ta sẽ hiểu những biến dạng giúp chúng ta đối phó với sự thật đáng buồn là chúng ta nhận thức kém.

Thế giới rất rộng lớn, một người học cả đời mà vẫn biết rất ít về nó. Đơn giản là chúng ta không có thời gian để tìm hiểu mọi thứ về thế giới xung quanh. Nhưng bạn phải sống bằng cách nào đó. Và bộ não của chúng ta tự vẽ ra bức tranh về thế giới, như thể đang viết một cuốn sách tuyệt vời. Chúng ta tồn tại bên trong nó.

Đôi khi bức tranh này rất khác so với thực tế. Để hành động chính xác, bạn cần phải vượt ra ngoài khung vẽ.

Hãy tìm ra những cơ chế nào đang ngăn chặn điều này.

Chúng tôi thấy logic ở chỗ không có

Chúng tôi tạo nên thế giới như một bức tranh ghép. Nó phát triển càng nhanh, nó càng dễ dàng cho chúng ta. Do đó, đôi khi chúng ta gấp mẫu theo ý mình.

Nhân loại

Chúng tôi gán các thuộc tính của con người cho các nhóm người, động vật và thậm chí cả các hiện tượng tự nhiên. Và sau đó chúng tôi nghĩ rằng họ thực sự có thể cư xử như mọi người. Hãy nhớ rằng, trong truyện cổ tích, các anh hùng liên tục giao tiếp với gió, mặt trời, sói xám? Ở một khía cạnh nào đó, chúng ta vẫn chưa rũ bỏ nhận thức hoang đường này.

Pareidolia

Đây là một ảo ảnh thị giác, khi trong một mớ hỗn độn của các đường, điểm và hình ngẫu nhiên, chúng ta nhìn thấy một loại vật thể hoàn chỉnh nào đó. Khi một con quái vật "chui" ra khỏi bóng tối dưới gầm giường, và phong cảnh mặt trăng gấp lại thành hình một con thỏ rừng, thì đây là pareidolia.

Ảo ảnh phân cụm

Chúng tôi tìm thấy các mẫu mà không có. “Tôi đã mặc chiếc áo len này hai lần đi phỏng vấn, hai lần nhận được lời mời làm việc. Và đến lần phỏng vấn thứ ba tôi mặc áo thi đấu, mọi thứ thật tồi tệ. Vì vậy, chiếc áo len là hạnh phúc. Không hẳn vậy.

Tương quan ảo

Đây cũng là về việc tìm kiếm các mẫu không tồn tại. Chúng tôi dễ dàng nhận thấy những thứ nổi bật so với những thứ khác: hình ảnh trong văn bản, áp phích màu trên tường xám, một người đàn ông cao trong số những người thấp hơn. Nhưng điều này là không đủ đối với chúng tôi.

Nếu chúng tôi nhận thấy hai điều nổi bật, chúng tôi sẽ cố gắng tìm ra mối liên hệ giữa chúng và tìm, ngay cả khi không có.

Sự bóp méo hoạt động khi chúng ta hình thành ý kiến về mọi người, đặc biệt là người nước ngoài. Ví dụ, chúng tôi gặp một công dân New Zealand, bản thân điều này rất bất thường. Thì ra là anh mê cà phê. Bộ não của chúng ta sẽ quyết định rằng họ là một tín đồ cà phê bởi vì họ đến từ New Zealand.

Đánh giá thấp kích thước mẫu

Đây là một sự méo mó cho thấy rằng chúng ta hoàn toàn không biết cách xử lý các số liệu thống kê. Thống kê hoạt động tốt với các mẫu lớn, nhưng kém hơn với các mẫu nhỏ. Nhưng chúng tôi không thể đánh giá cao điều này và mong đợi rằng trong các nhóm nhỏ, các nguyên tắc tương tự cũng được áp dụng như ở các nhóm lớn.

Nó hoạt động theo cách khác quá. Ví dụ, một sinh viên nghèo bị hai cô gái bỏ rơi vì lợi ích của những anh chàng giàu có. Chàng sinh viên quyết định rằng tất cả phụ nữ đều nhẫn tâm và chỉ nghĩ đến tiền. Và anh ta lầm đường đời.

Nguyên nhân chính lỗi

Đây là một sự biến dạng có liên quan đến việc không có khả năng suy nghĩ một cách logic. Có luật như vậy: nếu một đối tượng có thuộc tính A, và đối tượng thứ hai không có thuộc tính này, thì các đối tượng này không giống nhau. Ví dụ, một chiếc xe đạp có bàn đạp, nhưng một chiếc xe tay ga thì không. Vì vậy, xe tay ga không phải là xe đạp. Nó có logic không? Chính xác là miễn là chúng ta biết mọi thứ về các đối tượng. Nhưng nếu kiến thức của chúng ta không đủ, thì luật sẽ không thành công.

Ví dụ, tiền đã bị đánh cắp khỏi tôi. Tôi biết kẻ trộm là tội phạm. Và tôi biết rằng bạn tôi Sasha không phải là tội phạm. Vì vậy, Sasha không ăn cắp tiền của tôi. Vì vậy, tôi sẽ rất bất ngờ khi cảnh sát tìm thấy đồ ăn cắp từ nhà của Sasha.

Lỗi trình phát

Đối với chúng tôi, dường như một chuỗi các sự kiện ngẫu nhiên ảnh hưởng đến sự kiện tiếp theo. Nếu đồng xu bị lộn ngược năm lần, thì lần thứ sáu chắc chắn sẽ là đầu. Trên thực tế, xác suất trúng đầu là 50%. Giống như khi đồng xu được ném lần đầu tiên.

Hiệu ứng mới lạ

Đối với chúng tôi, có vẻ như những sự kiện gần đây ảnh hưởng đến thế giới nhiều hơn những sự kiện đã xảy ra từ lâu. Ví dụ, vào thứ Hai, bạn đến hồ bơi, vào thứ Ba đến phòng tập thể dục và vào thứ Tư, bạn bị ốm. Rất có thể bạn sẽ nghĩ rằng bạn đã bị nhiễm trùng trong phòng tập thể dục, mặc dù bạn có thể đã bị nhiễm nó trong hồ bơi.

Chúng tôi nghĩ theo một khuôn mẫu

Bộ não của chúng ta ghét những điều chưa biết. Chúng ta phải biết mọi thứ và hiểu mọi thứ. Do đó, bất kỳ thông tin mới nào cũng cần được đưa vào hệ thống quen thuộc với chúng ta. Và nếu thông tin mâu thuẫn với niềm tin của chúng ta, thì chúng ta có thể dễ dàng đưa ra một số lời giải thích cho điều này, và sẽ không ai thuyết phục được chúng ta.

Lỗi ghi cơ bản

Khi chúng ta nghĩ về người khác, chúng ta quy hành động của họ vào phẩm chất cá nhân. Ví dụ, tại sao một đồng nghiệp lại la mắng tôi? Bởi vì anh ta là một con dê. Và khi chúng ta nghĩ về bản thân, chúng ta giải thích hành vi bằng các yếu tố bên ngoài. Tại sao tôi lại hét vào mặt một đồng nghiệp? Bởi vì anh ta là một con dê.

Hậu quả là một lỗi phân bổ nhóm. Chúng tôi quy các thuộc tính của toàn bộ nhóm cho từng đại diện của nó và ngược lại. Bạn còn nhớ người New Zealand yêu cà phê không? Chúng tôi sẽ nghĩ rằng tất cả người New Zealand đều yêu thích cà phê.

Rập khuôn

Việc loại bỏ lỗi phân bổ khó đến mức chúng tôi hỏi mọi người New Zealand tại sao đột nhiên không thích cà phê? Chúng tôi biết họ đều là những người yêu thích cà phê ở đó.

Chức năng chặt chẽ

Nếu chúng ta biết cách sử dụng một đối tượng, thì chúng ta không thể sử dụng nó bằng cách khác. Bạn có thể làm gì với một lon nhôm rỗng? Vò nát và loại bỏ. Hoặc xây dựng một đầu đốt từ nó. Khi chúng ta vượt qua sự biến dạng này, sự sáng tạo thực sự bắt đầu.

Hiệu quả của lòng tin đạo đức

Hiệu ứng danh tiếng. Nếu một người là hình mẫu trong một lĩnh vực nào đó trong một thời gian dài, đưa ra quyết định đúng đắn, thì điều này được coi là đương nhiên. Và bản thân người đó bắt đầu tin rằng những quyết định của mình là tốt, chỉ bởi vì họ đã đưa ra chúng.

Niềm tin vào một thế giới công bình

Chúng tôi tin rằng tất cả những kẻ phản diện sẽ nhận được những gì họ xứng đáng, và sự thật một ngày nào đó sẽ chiến thắng, mọi người sẽ đối xử với chúng tôi theo cách chúng tôi đối xử với họ, và tất cả những kẻ phạm tội sẽ bị trừng phạt bởi nghiệp chướng / thần thánh / vũ trụ / quái vật macaroni. Đây là sự bóp méo mối quan hệ nhân quả, mà chúng ta giải thích theo cách mà chúng ta sẽ sống bình tĩnh và dễ chịu hơn.

Trình thẩm quyền

Chúng ta có xu hướng làm những gì sếp, chính quyền và nói chung là những người cấp cao hơn nói với chúng ta, và chúng ta tuân theo mệnh lệnh, ngay cả khi chúng ta không đồng ý với họ.

Mẫu cai trị chúng tôi

Chúng tôi yêu thích các mẫu đến mức chúng tôi tạo ra chúng gần như ngay lập tức, và chúng tôi thậm chí sẽ không sửa đổi chúng.

hiệu ứng hào quang

Ấn tượng chung về một người ảnh hưởng đến mọi thứ mà chúng ta nghĩ về anh ta. Người đẹp có vẻ thông minh hơn, người gọn gàng có vẻ chuyên nghiệp hơn. Vì vậy, họ yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên, và sau đó họ hỏi bộ não ở đâu.

Sự sai lệch trong việc đánh giá tính đồng nhất của một nhóm khác

Những người mà chúng ta không coi là “của chúng ta” đối với chúng ta dường như giống với họ hơn họ. Do đó, những câu chuyện cười về cách người Hàn Quốc kiểm soát bằng một hộ chiếu.

Sự biến dạng có lợi cho nhóm của bạn

Những người mà chúng ta coi là “của chúng ta” đối với chúng ta dường như tốt hơn những người khác. Nó hoạt động trên cả quy mô lớn (đô thị thì không như vậy, người dân chúng tôi vui hơn) và quy mô nhỏ.

Chúng ta có thể từ chối những phát minh và thành tựu của người khác chỉ vì họ là người ngoài hành tinh.

Hiệu ứng hoạt náo viên

Nếu một người ở trong một nhóm mà tất cả mọi người đều có phần giống nhau, anh ta trông hấp dẫn hơn. Chúng tôi đã viết chi tiết về hiệu ứng này và cách sử dụng nó.

Phá giá quan điểm

Chúng ta không thể nhận thức thông tin một cách tách biệt khỏi người trình bày nó. Và nếu điều gì đó nói rằng “người của chúng tôi”, thì chúng tôi coi đề xuất là hợp lý, và nếu là “của người khác”, thì chúng tôi tìm kiếm những sai sót trong đó.

"Hãy trang trí văn phòng cho kỳ nghỉ!" - một đồng nghiệp nói. Nếu đây là một nhà thiết kế danh tiếng, thì đây là một ý tưởng tuyệt vời. Và nếu đây là một người mới từ bộ phận an ninh mà không ai biết, thì hoàn toàn không cần phải lãng phí thời gian cho những điều vô nghĩa như vậy.

Chúng tôi không biết làm thế nào để đếm

Tiềm thức không thích những con số, nó thích mọi thứ phải “bằng mắt” và “xấp xỉ”. Do đó, chúng tôi làm tròn và đơn giản hóa bất kỳ giá trị số nào.

Từ chối xác suất

Bộ não của chúng ta hoàn toàn không biết lý thuyết xác suất. Do đó, khi cần phải đưa ra quyết định mà kiến thức vẫn chưa đủ, những rủi ro nhỏ sẽ bị bỏ qua hoàn toàn hoặc được đánh giá quá cao. Tất cả các hành động khủng bố đều dựa trên hiệu ứng này. Chúng ta có nhiều khả năng bị ô tô đâm khi đi làm hơn là bị một vụ nổ tàu điện ngầm. Nhưng bùng nổ là một sự kiện ảnh hưởng mạnh mẽ đến cảm xúc, bây giờ đi xem hòa nhạc đã sợ rồi, nhưng cũng không sợ sang đường nhầm chỗ.

Một ví dụ khác: người dân đã được cảnh báo về một cơn bão sắp xảy ra, nhưng đa số không làm gì để chuẩn bị cho nó. Một người chưa từng vào trường hợp khẩn cấp sẽ không thể tưởng tượng được điều đó, vì vậy họ bỏ qua khả năng xảy ra của nó.

Sai lầm của người sống sót

Nếu một người có thể sống sót sau một thảm họa, thì anh ta sẽ nghĩ rằng anh ta đã sống sót, bởi vì anh ta đã làm mọi thứ đúng, mặc dù hàng trăm yếu tố có thể đã ảnh hưởng đến số phận của anh ta, và nhiều người đã hành động giống như anh ta đã chết.

Hiệu ứng mệnh giá

Chúng ta hầu như không chi một số tiền lớn cho một lần mua hàng, nhưng chúng ta dễ dàng giảm số tiền đó thành một số khoản nhỏ. Chúng tôi không thể tưởng tượng rằng rất nhiều hóa đơn nhỏ lại trở thành lãng phí. Đây là một trong những lý do tại sao bạn cần ghi nhật ký tài chính.

Chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi biết tất cả mọi thứ về mọi người

Người duy nhất mà bạn có thể nói bất cứ điều gì một cách chắc chắn là bạn. Nhưng chúng ta đang sống giữa mọi người, vì vậy chúng ta cần lý giải phần nào hành động của họ. Do đó, chúng ta liên tục ghi nhớ những suy nghĩ của mình cho người khác và mong đợi hành vi của chính họ từ họ.

Lời nguyền của kiến thức

Nếu một người thông thạo một chủ đề nhất định, anh ta nghĩ rằng những người khác cũng biết nhiều như vậy. Anh ta không thể nhìn vấn đề bằng con mắt của một người kém hiểu biết. Vì vậy, một số giáo viên biết cách giải thích chủ đề, trong khi những người khác thì không, có người viết nhiệm vụ kỹ thuật xuất sắc, và có người bị xúc phạm khi những người thực hiện này lại nhầm lẫn mọi thứ và không hiểu gì cả.

Ảo tưởng về sự minh bạch

Chúng ta đánh giá quá cao khả năng hiểu người khác và nghĩ rằng người khác biết nhiều về chúng ta. “Mọi người đang nhìn tôi! Họ biết chắc rằng tôi đã chuẩn bị không tốt! Người xoa tay, tôi biết chắc người ấy sẽ lấp đầy tôi bây giờ!”

Hiệu ứng nổi bật

Chúng ta đánh giá quá cao sự chú ý đến con người của chúng ta. Vì chúng ta luôn là người quan trọng nhất đối với bản thân, nên đối với chúng ta, dường như người khác liên tục nghĩ về chúng ta hoặc chú ý đến hành động của chúng ta, như thể chúng ta là diễn viên dưới ánh đèn sân khấu. Thực tế, người khác không quan tâm đến chúng ta, họ bận bịu với chính họ.

Chúng tôi tin rằng cảm giác không thay đổi

Chúng tôi phóng chiếu tất cả kiến thức và niềm tin của mình vào quá khứ và tương lai, như thể mọi thứ chúng tôi biết bây giờ đều đã được biết trước đó và không có gì sẽ thay đổi theo thời gian.

Hiệu ứng biết tất cả

Mỗi khi chúng ta nói "Tôi đã biết điều đó", chúng ta sẽ nhận được hiệu ứng như vậy. Đối với chúng tôi, dường như mọi thứ đã xảy ra đều có thể được dự đoán trước. Trên thực tế, điều này chỉ có thể xảy ra bây giờ, khi mọi thứ đã xảy ra.

Hiệu ứng kết thúc câu chuyện

Chúng tôi biết chúng tôi đã thay đổi rất nhiều. Mỗi năm thêm một điều gì đó vào trải nghiệm, những sự kiện để lại dấu vết trong ký ức. Nhưng chúng tôi chắc chắn rằng điều này sẽ không xảy ra nữa trong tương lai, và chúng tôi sẽ vẫn như bây giờ.

Độ lệch đối với kết quả

Chúng tôi đánh giá các quyết định không dựa trên mức độ chính đáng của chúng tại thời điểm thông qua, mà bởi kết quả mà những quyết định này đã dẫn đến.

Kolya và Vasya đã đi tập luyện, nhưng Kolya đang tập rất tốt, và Vasya đã làm rơi quả tạ vào chân và hiện đang bó bột. Vasya cho rằng tập luyện là một ý tưởng tồi và đáng lẽ anh nên ở nhà.

Tô điểm quá khứ

Chúng ta nhìn quá khứ từ quan điểm của hiện tại. Và những điều tưởng như tồi tệ, khủng khiếp, ghê tởm không còn khủng khiếp như vậy nữa. "Và tôi đã có cái này, và không có gì, tôi sống."

Đánh giá lại tác động

Đối với chúng ta, dường như những sự kiện trong tương lai sẽ thay đổi cuộc sống của chúng ta quá nhiều và gây ra những cảm xúc ngập tràn. Chúng ta đặc biệt đau khổ trước những giai đoạn quan trọng: kỳ thi, phỏng vấn. Một vài ngày sẽ trôi qua, và cho dù chúng ta có lo sợ trước như thế nào đi chăng nữa, thì nó vẫn sẽ là quá khứ.

Hãy nghĩ về cách bộ não của bạn đang tự lừa dối chính nó và vào một chiếc hộp. Có lẽ lần sau bạn sẽ có thể nhìn tình hình ở một góc độ khác và giải phóng tiềm năng sáng tạo mà chính bạn cũng không ngờ tới.

Và chúng ta sẽ nói về các dạng biến dạng nhận thức khác.