Sơ cứu trật khớp: những gì có thể và không thể làm

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Thậm chí đừng cố gắng tự mình đối mặt với chấn thương này.

Làm thế nào để biết nếu nó là một trật khớp

Trật khớp là một chấn thương mà ai cũng có thể gặp phải. Không thành công nhảy khỏi lề đường hoặc tiếp đất bằng khuỷu tay khi ngã, hoặc đánh bóng rổ quá mạnh, hoặc thậm chí chỉ ngáp quá rộng … nó bị kẹt.

Trước hết, đừng hoảng sợ. Có lẽ cảm giác đau đớn chỉ là một cơn co thắt cơ do một cú đánh, hoặc giả sử như bong gân. Khó chịu, nhưng tương đối an toàn. Vì vậy, hãy hít thở sâu (điều này sẽ giúp giảm đau) và nhìn vào phần cơ thể bị ảnh hưởng.

Trật khớp là một sự dịch chuyển của xương trong khớp.

Tùy thuộc vào mức độ dịch chuyển, sự xuất hiện có thể khác nhau. Nhưng nói chung không thành vấn đề. Hãy nhớ chỉ bốn triệu chứng trật khớp. Với bất kỳ dấu hiệu nào trong số chúng, bạn cần đến bác sĩ chấn thương càng sớm càng tốt!

1. Khớp bị ảnh hưởng trông rất lạ - ví dụ: xương có góc nghiêng không tự nhiên.
2. Khớp đã tăng kích thước, có thể quan sát thấy sưng tấy, và da ở khu vực này đã thay đổi màu sắc - nó chuyển sang màu đỏ hoặc ngược lại, trở nên nhợt nhạt như sáp.
3. Bạn cảm thấy đau dữ dội ở vùng khớp. Một lựa chọn khác là tê: nếu các đầu dây thần kinh bị tổn thương trong quá trình trật khớp, có thể mất độ nhạy.
4. Bạn không thể di chuyển xương ở khớp bị ảnh hưởng. Ví dụ, uốn cong hoặc duỗi thẳng ngón tay bị bầm tím hoặc đóng một hàm "bị kẹt". Và nếu bạn thành công, thì sẽ gặp rất nhiều khó khăn và trải qua một cơn đau cấp tính.

Không nên làm gì trong trường hợp trật khớp

Nếu bạn nghi ngờ bị trật khớp, không có trường hợp nào mắc phải những sai lầm phổ biến này.

Đừng hy vọng rằng nó sẽ tự trôi qua

Trật khớp là họ hàng gần nhất của gãy xương. Ngay cả khi xương vẫn còn nguyên vẹn, các mạch máu và dây thần kinh có thể bị tổn thương trong quá trình di dời. Các dây thần kinh tương tự, có lẽ sẽ "lành", nhưng chúng sẽ nhắc nhở bạn về chấn thương nhiều năm với những cơn đau nhức, hoặc thậm chí hạn chế nghiêm trọng khả năng vận động ở khớp bị ảnh hưởng.

Đừng cố gắng tự mình sửa chữa trật khớp

Trước hết, vì bạn có thể không bị trật khớp, mà là gãy xương. Các triệu chứng của những chấn thương này rất giống với Trật khớp, và đôi khi có thể phân biệt được cái này với cái khác chỉ với sự trợ giúp của tia X. Cố gắng sửa chữa xương bị gãy sẽ chỉ làm tăng thêm thiệt hại.

Đừng chậm lại

Trật khớp luôn đi kèm với phù nề, và thường xuất huyết nội tạng. Thời gian càng trôi qua kể từ khi chấn thương, chất lỏng tích tụ gần khớp càng nhiều và càng khó điều chỉnh. Vì vậy, đừng chần chừ - hãy chạy đến phòng cấp cứu. Nếu "chạy" không hiệu quả - ví dụ, một chân bị thương - đừng ngần ngại gọi xe cấp cứu.

Cách sơ cứu trật khớp

1. Cung cấp khả năng bất động tối đa cho khớp bị tổn thương: không gập gối, khuỷu tay, ngón tay, không cử động hàm …

2. Chườm một thứ gì đó lạnh lên vùng bị thương - một túi đá hoặc rau đông lạnh (nhớ bọc trong một miếng vải mỏng), một chai nước nóng chứa đầy nước đá. Hơi lạnh sẽ ngăn chặn sự phát triển của sưng tấy và giảm đau.

3. Uống thuốc giảm đau ibuprofen hoặc acetaminophen.

4. Và nhanh chóng đến gặp bác sĩ!

Trật khớp sẽ được điều trị như thế nào?

Điều trị bắt đầu bằng khám sức khỏe. Bác sĩ chấn thương hoặc bác sĩ phẫu thuật rất có thể sẽ cho bạn chụp X-quang để đảm bảo rằng đó là trật khớp chứ không phải gãy xương hoặc nứt xương. Trong một số trường hợp, có thể phải chụp MRI: Chụp CT có thể giúp bác sĩ đánh giá mức độ tổn thương của mô mềm xung quanh khớp.

Các hành động tiếp theo phụ thuộc vào những gì bác sĩ tìm thấy chính xác. Thông thường, điều trị bao gồm các mục sau đây.

Bác sĩ sẽ cố gắng làm thẳng khớp

Tức là đưa các xương bị xê dịch về đúng vị trí. Thủ tục này khá đau và có thể cần gây mê cục bộ hoặc thậm chí toàn thân.

Bạn có thể cần phẫu thuật

Họ phải dùng đến nó nếu không thể tự mình đối phó với tình trạng trật khớp. Ngoài ra, phẫu thuật được chỉ định đối với những tổn thương đáng kể đối với dây thần kinh, mạch máu và dây chằng, hoặc trật khớp lặp đi lặp lại ở cùng một khu vực.

Chúng tôi sẽ phải cố định khớp trong một thời gian

Sau khi xương trở lại vị trí tự nhiên, bác sĩ phẫu thuật có thể cố định khớp bằng cách nẹp hoặc treo nó trên một chiếc đai. Thời gian bạn phải đeo "dây nịt" này - vài ngày hoặc vài tuần - tùy thuộc vào mức độ tổn thương khớp, dây thần kinh, mạch máu và mô mềm.

Bạn sẽ cần phải phục hồi

Sau khi thoát khỏi nẹp hoặc địu, hãy sẵn sàng tập các bài tập khớp và thực hiện các liệu trình vật lý trị liệu trong thời gian dài và kiên trì. Đây là bước quan trọng cần thiết để lấy lại khả năng vận động trước đây.

Nhân tiện, hãy nhớ rằng: nếu khớp đã bị trật ít nhất một lần, thì khả năng cao là một ngày nào đó nó sẽ tái phát. Để giảm rủi ro, hãy làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ. Và tất nhiên, hãy chăm sóc bản thân.