Khi ngủ đeo kính áp tròng có hại không

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Bất kỳ ai đeo kính áp tròng đều nghe nói rằng ngủ trong kính áp tròng nói chung là không mong muốn. Nhưng đôi khi đơn giản là không có sức để tháo thấu kính. Hoặc bạn đang qua đêm với bạn bè và bạn không có hộp đựng và chất lỏng cho ống kính bên mình, hoặc bạn ngủ gật vào ban ngày. Và, có vẻ như không có gì to tát, nhưng vào tháng 11, Huffingtonpost đã đưa tin về một người đàn ông bị mù do ngủ trong ống kính.

Giác mạc chỉ nhận oxy từ không khí. Khi bạn đeo kính áp tròng, lượng oxy cung cấp sẽ giảm đi, khi bạn nhắm mắt lại, lượng oxy càng ít hơn. Theo MD và bác sĩ nhãn khoa Kerry Assil của Viện Mắt Assil ở Los Angeles, khi bạn ngủ trong ống kính của mình, tình trạng thiếu oxy có thể đạt đến mức nghiêm trọng.

Do thiếu oxy, giác mạc bị phù nề xảy ra, có thể dẫn đến xói mòn. Và xói mòn làm tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập lên gần 7 lần, theo Thomas Steinemann, Tiến sĩ tại Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ. Và vì mắt không có khả năng miễn dịch giống như phần còn lại của cơ thể nên nhiễm trùng phát triển rất nhanh.

Không chỉ vậy, thấu kính của bạn thực sự là đĩa Petri, giáo sư nhãn khoa James Auran của Đại học Columbia cho biết. Có nghĩa là, bạn giữ một nơi sinh sản của vi khuẩn ngay trong mắt của bạn.

Nhưng nếu bạn chợp mắt trong ống kính trong 15 phút, sẽ không có gì như thế này xảy ra, phải không?

Tiến sĩ Assil so sánh việc cố gắng ngủ trong ống kính trong 15 phút với thước dây của Nga hoặc đi bộ qua bãi mìn. Phù giác mạc bắt đầu ngay lập tức và tiếp tục miễn là mí mắt của bạn còn nhắm lại. Bạn ngủ với ống kính càng lâu thì nguy cơ càng lớn.

Ngủ trong kính áp tròng có hại cho mắt của bạn về lâu dài. Chúng ta chớp mắt khoảng 3.000.000 lần một năm và mỗi khi bạn chớp mắt qua ống kính của chúng ta, bạn sẽ dụi một chút vào vỏ mắt của mình. Các màng nhầy thô ráp, không được bôi trơn đủ. Thêm chứng viêm do ngủ trong ống kính của bạn và bạn có thể thấy cách bạn làm trầm trọng thêm vấn đề. Và nếu bạn dễ bị khô mắt và các phản ứng dị ứng, thì việc ngủ trong ống kính có thể dẫn đến tình trạng không dung nạp chúng và bạn sẽ không bao giờ có thể đeo lại ống kính.

Đầu ra

Hãy dành 30 giây trước khi đi ngủ để tháo thấu kính của bạn hoặc chỉ mua những thấu kính silicon hydrogel được dán nhãn là phù hợp để đeo 24/7. Nếu bạn vẫn phải ngủ quên trong ống kính vì lý do nào đó (chuyến bay dài trên máy bay, xa nhà qua đêm đột xuất), hãy nhỏ giọt dưỡng ẩm vào mắt trước khi đi ngủ và luôn luôn với lượng lớn sau khi đi ngủ. Trước khi nhỏ thuốc, đừng cố tháo thấu kính ra: bạn có thể làm xước giác mạc vốn đã bị tổn thương trong khi ngủ.