Tại sao bạn đổ mồ hôi vào ban đêm: 7 lý do bất ngờ

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nếu phòng ngủ không nóng và giường bị ướt, bạn cần đi khám.

Trên da của một người trưởng thành có từ 2 đến 5 triệu tuyến mồ hôi. Họ phát triển những ý tưởng hiện đại về cấu trúc và chức năng của bộ máy bài tiết của da người - một chất lỏng trong đó muối, protein, cholesterol, axit amin và các chất nitơ được hòa tan. Trong một ngày ở nhiệt độ phòng, một người tiết ra 400-600 ml mồ hôi, cần thiết để giữ ẩm cho da và làm mát cơ thể.

Công việc của tuyến mồ hôi được điều chỉnh bởi hệ thống thần kinh tự trị và các chất hoạt tính sinh học của nó, chất trung gian acetylcholine, pilocarpine, cũng như các hormone tuyến thượng thận. Vì vậy, một người không thể đổ mồ hôi nhiều hơn hoặc ít hơn nếu anh ta chỉ muốn.

Vào ban đêm và trong khi ngủ, tất cả các quá trình trong cơ thể đều chậm lại, bao gồm cả việc bài tiết mồ hôi. Những ý tưởng hiện đại về cấu trúc và chức năng của bộ máy bài tiết của da người, nếu một người ngủ trong phòng nóng hoặc ăn đồ cay vào bữa tối. Thông thường, chứng đổ mồ hôi này sẽ tự biến mất và không cần đến sự trợ giúp của bác sĩ.

Nhưng đôi khi chứng tăng tiết mồ hôi, hay chứng tăng tiết mồ hôi trong giấc mơ có liên quan đến những lý do mà bạn không thể làm được nếu không được khám và điều trị đặc biệt.

1. Cao trào

Ở phụ nữ sau 45-50 tuổi, chức năng của buồng trứng suy giảm, họ sản xuất ít estrogen hơn. Tuyến yên đang cố gắng kích thích điều trị các rối loạn sinh dục ở thời kỳ mãn kinh của các tuyến sinh dục và tăng giải phóng các hormone kích thích nang trứng và tạo hoàng thể. Chất sau có khả năng tăng nhiệt độ cơ thể nhanh chóng và được tổng hợp tích cực hơn vào buổi tối. Do đó, người phụ nữ cảm thấy nóng bừng bừng và bắt đầu đổ mồ hôi nhiều.

Làm gì

Nếu bạn thấy các dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh, hãy liên hệ với bác sĩ phụ khoa của bạn. Bác sĩ sẽ khám và chỉ định liệu pháp thay thế nội tiết tố Estrogen Therapy. Họ sẽ không ngăn chặn sự khởi đầu của thời kỳ mãn kinh, nhưng họ sẽ làm giảm các triệu chứng khó chịu.

2. Những thói quen xấu

Thuốc lá chứa nhiều nicotine, chất này bắt chước hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine và kích thích tuyến mồ hôi. Ở những người tích cực hút thuốc trong thời gian dài, tác động này có thể tự biểu hiện vào ban đêm.

Khi lạm dụng rượu, một cơ chế khác được kích hoạt, liên quan đến hội chứng nôn nao, được quan sát thấy trong vòng vài giờ sau khi uống rượu. Ở người, điều hòa nhiệt độ bị rối loạn, việc sản xuất các hormone, bao gồm cả những hormone ảnh hưởng đến chức năng của tuyến mồ hôi. Do đó, giấc ngủ kém đi kèm với tăng tiết mồ hôi.

Làm gì

Nếu tình trạng đổ mồ hôi ban đêm trở nên dai dẳng, hãy ngừng hút thuốc hoặc ít nhất là không hút thuốc trước khi đi ngủ. Trong trường hợp nghiện rượu, hãy điều trị với bác sĩ chuyên khoa tử vi, nếu không, ngoài việc đổ mồ hôi nhiều, các vấn đề sức khỏe khác có thể xuất hiện.

3. Các bệnh nội tiết

Trong các bệnh của cơ quan nội tiết, công việc của các tuyến mồ hôi thay đổi. Do đó, hyperhidrosis phát triển. Thông thường, nó được quan sát với các bệnh lý sau:

• cường giáp;
• Bệnh tiểu đường;
• u tủy thượng thận;
• To đầu chi.

Làm gì

Để điều trị chứng tăng tiết mồ hôi, hãy đến gặp bác sĩ. Anh ta sẽ yêu cầu xét nghiệm hormone. Nếu các chỉ số khác với định mức thì bạn sẽ được đưa đi khám chuyên khoa nội tiết để tìm ra phương pháp điều trị thích hợp.

4. Ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là một tình trạng nguy hiểm tiềm ẩn, là sự ngừng thở đột ngột trong khi ngủ. Đồng thời, một người không cảm thấy rằng mình ngừng thở, nhưng mồ hôi của họ tăng lên. Một triệu chứng khác mà những người thân yêu có thể kể đến là ngáy nhiều.

Ngưng thở khi ngủ làm tăng nguy cơ suy tim, đau tim và đột quỵ và thường gặp ở nam giới và phụ nữ béo phì và cao huyết áp.

Làm gì

Nếu người thân nói rằng bạn ngủ ngáy nhiều và đau đầu và suy nhược vào buổi sáng, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa. Anh ấy sẽ kê đơn khám và có thể đề nghị:

• giảm cân;
• từ bỏ thuốc lá và rượu bia;
• không nằm ngửa khi ngủ;
• không uống thuốc ngủ.

Ngoài ra, đôi khi bác sĩ giúp bạn chọn khẩu trang hoặc ống ngậm đặc biệt để ngủ với chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn và trong một số trường hợp, họ gửi bạn đi phẫu thuật.

5. Nhiễm trùng

Đôi khi, đổ mồ hôi ban đêm xảy ra ở những người đã mắc bệnh SARS hoặc không biết về căn bệnh Đổ mồ hôi quá mức truyền nhiễm mãn tính của họ. Ví dụ, triệu chứng này thường xảy ra với bệnh lao Bệnh lao, và các dấu hiệu khác của bệnh không phải lúc nào cũng có thể nhìn thấy được.

Đổ mồ hôi theo từng cơn, kèm theo ớn lạnh và sốt, là đặc điểm của bệnh sốt rét. Đây là một bệnh truyền nhiễm lây truyền qua vết đốt của muỗi. Nó được tìm thấy ở các nước có khí hậu nóng ẩm, vì vậy một số mang mầm bệnh từ chuyến du lịch đến Ấn Độ hoặc Châu Phi.

Làm gì

Đối với chứng đổ mồ hôi ban đêm kèm theo nhiệt độ tăng nhẹ, hãy hẹn gặp bác sĩ chuyên khoa. Nếu sốt nghiêm trọng, và đặc biệt là nếu bạn bay đến từ một kỳ nghỉ ở một đất nước xa lạ cách đây vài ngày, hãy gọi xe cấp cứu.

6. Thuốc

Hyperhidrosis có thể liên quan đến tác dụng phụ của thuốc chữa bệnh Hyperhidrosis. Đôi khi mọi người đổ mồ hôi rất nhiều vào ban đêm nếu họ phải dùng thuốc chống trầm cảm, thuốc chẹn beta Đổ mồ hôi quá nhiều hoặc insulin.

Làm gì

Nếu bạn đã được kê đơn một loại thuốc dẫn đến đổ mồ hôi ban đêm, bạn cần phải thông báo cho bác sĩ của bạn về nó. Anh ta sẽ thay đổi loại thuốc hoặc giảm liều lượng.

7. Khối u

Các khối u ác tính trong giai đoạn đầu không đưa ra các triệu chứng đáng chú ý. Ví dụ, với bệnh bạch cầu Bệnh bạch cầu - một bệnh ung thư máu - tăng tiết mồ hôi, đôi khi ớn lạnh, suy nhược, đau nhức trong xương, chảy máu cam. Và với một khối u của hệ thống bạch huyết, ung thư hạch Lymphoma, mồ hôi ban đêm cũng xuất hiện, các hạch bạch huyết tăng lên, và trọng lượng cơ thể giảm không rõ lý do.

Làm gì

Những bệnh này không thể được chẩn đoán nếu không có một cuộc kiểm tra đặc biệt. Do đó, hãy chắc chắn đặt lịch hẹn với bác sĩ điều trị: bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm máu, tủy xương, nếu cần - chụp CT hoặc MRI.