5 khám phá thiên tài mà chúng ta mang ơn Freud

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nhà tâm lý học sáng tạo đã chỉ cho nhân loại con đường dẫn đến vô thức và dạy cách giải thích những giấc mơ.

Ngày 6 tháng 5 đánh dấu kỷ niệm 162 năm ngày sinh của người sáng lập ra liệu pháp tâm lý chuyên sâu Sigmund Freud. Nhiều lý thuyết của ông đã bị chỉ trích theo thời gian. Tuy nhiên, một số ý tưởng vẫn được sử dụng cho đến ngày nay.

1. Vô thức

Freud đã làm sáng tỏ vô thức của chúng ta và mô tả mô hình cấu trúc của tâm hồn con người. Nhà tâm lý học đã chia nó thành ba yếu tố:

• Id hoặc Nó là một thành phần hoàn toàn vô thức được điều khiển bởi bản năng. Eid hoạt động theo nguyên tắc thỏa mãn tức thì mọi mong muốn và nhu cầu.
• Bản ngã là một thành phần của nhân cách chịu trách nhiệm kết nối với thực tế và hoạt động trên cơ sở hoàn cảnh. Bản ngã kiểm soát Id, bao gồm cả việc không cho phép anh ta có được những gì anh ta muốn ngay bây giờ, vì điều này là không thể chấp nhận được vì nhiều lý do.
• Siêu nhân phát triển trong nhân cách của người cuối cùng và củng cố tất cả các thái độ đạo đức mà một người nhận được do kết quả của sự giáo dục. Theo Freud, siêu nhân bắt đầu trưởng thành vào khoảng năm tuổi và hình thành hành vi được xã hội chấp nhận.

Mô hình này đã hình thành cơ sở của nhiều nỗ lực sau này nhằm cấu trúc nhân cách con người. Nhưng trước Freud, các nhà khoa học chỉ xem xét ý thức. Nhà tâm lý học là người đầu tiên dám đào sâu hơn và tìm ra nơi ẩn chứa bản chất thực sự của con người - Id.

Bây giờ các nhà tâm lý học của tất cả các hướng chuyển sang vô thức, từ đó không chỉ các vấn đề có vấn đề được rút ra, mà còn là các nguồn lực tiềm ẩn.

Một người bề ngoài càng hoàn mỹ bao nhiêu thì bên trong lại càng có nhiều ma quỷ bấy nhiêu.

Sigmund Freud

2. Các giai đoạn phát triển tâm lý của một người

Freud đã mô tả các giai đoạn phát triển nhân cách thông qua quá trình trưởng thành sinh lý của một đứa trẻ. Trong những năm đầu tiên, một người giao tiếp với thế giới xung quanh anh ta theo những cách khác nhau và do đó giải quyết các vấn đề của anh ta. Freud xác định năm giai đoạn:

• Uống (0-1, 5 tuổi). Khu vực miệng có quan hệ mật thiết với sự thỏa mãn nhu cầu sinh học và sự tận hưởng khoái cảm. Lúc này, ở một người hình thành sự phụ thuộc và tin tưởng vào người khác.
• Hậu môn (1, 5–3 tuổi). Đứa trẻ học được cảm giác kiểm soát - ít nhất là qua đường ruột của chính mình. Lúc này, mọi hình thức tự điều chỉnh đều được hình thành.
• Phallic (3–6 tuổi). Đứa trẻ kiểm tra bộ phận sinh dục của chúng, xác định với người lớn và tìm kiếm các hình mẫu.
• Tiềm ẩn (6-12 năm). Libido được thăng hoa trong các cuộc tiếp xúc xã hội và các trò tiêu khiển năng động khác. Khi đó thế giới quan được mài giũa và có được sức mạnh đặc biệt.
• Bộ phận sinh dục (12 - 22 tuổi). Một người tham gia vào các mối quan hệ của người lớn, hình thành một chiến lược hành vi trong họ. Đồng thời, anh ta trở nên có trách nhiệm và trưởng thành trong khía cạnh xã hội.

Lý thuyết về quan hệ đối tượng được xây dựng trên cơ sở này. Nếu một người trải qua một lúc nào đó những sự kiện đau buồn liên quan đến người khác, anh ta sẽ trải qua chúng lặp đi lặp lại. Vì vậy, các nhà tâm lý học thường tìm kiếm một giải pháp cho những vấn đề hiện tại của bệnh nhân trong quá khứ của anh ta.

Người lớn chúng ta không hiểu trẻ em, vì chúng ta không còn hiểu tuổi thơ của chính mình.

Sigmund Freud

3. Khu phức hợp Oedipus

Phức hợp Oedipus ở trẻ em trai và Electra ở trẻ em gái là một phần của giai đoạn phát triển phallic. Theo Freud, khi khoảng bốn tuổi, đứa trẻ nhận ra rằng khi lớn lên, chúng không thể đòi hỏi tình yêu thương của cha mẹ một cách trọn vẹn. Đồng thời, anh ta xác định mình với cha mẹ cùng giới tính của mình và "phải lòng" cha mẹ khác giới.

Trong mối tình tay ba này, bé khó tìm kiếm sự hỗ trợ từ đối tượng yêu thương hay ngược lại là tình địch. Và anh ấy vẫn cô đơn với chính mình. Đó là việc anh ta sẽ sống sót như thế nào trong giai đoạn này, và sẽ phụ thuộc vào cách anh ta sẽ đối phó với sự cô đơn nội tâm và những vấn đề trong tương lai.

Chúng ta bước vào thế giới một mình và một mình chúng ta rời bỏ nó.

Sigmund Freud

4. Diễn giải những giấc mơ

Một phát kiến khác từ Freud: chính ông là người bắt đầu xem xét những giấc mơ trong một bình diện khoa học. Trong khi những người khác coi giấc mơ là một cái gì đó từ lĩnh vực ma thuật, nhà tâm lý học xác định rằng đây là cách giải phóng những ham muốn tiềm ẩn của chúng ta. Do thái độ đạo đức của Bản ngã siêu phàm và sự hợp lý hoá của Bản ngã, không phải mọi suy nghĩ đều có thể trở thành hiện thực. Và cuối cùng họ đi vào vô thức.

Theo đó, những giấc mơ không chỉ là những hình ảnh hài hước hay đáng sợ. Đây là chìa khóa để hiểu rõ hơn về bản thân.

Nằm mơ là con đường hoàng gia dẫn đến vô thức.

Sigmund Freud

5. Phương pháp liên kết tự do

Freud tin rằng với sự trợ giúp của các hiệp hội, bạn có thể thâm nhập vào vô thức. Trong phương pháp này, nhà tâm lý học yêu cầu bệnh nhân đặt tên cho những hình ảnh liên quan đến đối tượng ban đầu bật lên trong đầu. Và sau đó tìm kiếm các liên kết với họ. Ở một hình thức cải tiến, thực hành này hiện đang có mặt trong bất kỳ hướng điều trị tâm lý nào.

Một ngày đẹp trời, những người giống nhau bắt đầu nghĩ về những điều giống nhau theo một cách rất khác so với trước đây; tại sao họ không nghĩ như vậy trước đây vẫn là một bí mật đen tối.

Sigmund Freud