Mục lục:
- Học ngoại ngữ giống như một chế độ ăn kiêng
- Thói quen # 1. Học một chút mỗi ngày
- Thói quen # 2. Đừng lạm dụng nó
- Thói quen # 3. Lặp lại, Lặp lại, Lặp lại
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Khoảng 1,2 tỷ người trên thế giới học ít nhất một ngoại ngữ. Nhưng đối với một số người thì dễ, và có người sẵn sàng bỏ tập giữa chừng. Để nắm bắt kiến thức mới nhanh chóng và không bị mất hứng thú, bạn cần phải tiếp cận quy trình một cách chính xác.
Tất cả những người thành công trong việc học một ngôn ngữ mới đều có một số thói quen chung. Không quan trọng tại sao bạn lại học ngoại ngữ: để cải thiện triển vọng nghề nghiệp, đạt điểm cao ở trường, chuẩn bị cho một chuyến du lịch nước ngoài, hay chỉ vì niềm vui của riêng bạn.
Học ngoại ngữ giống như một chế độ ăn kiêng
Một số dịch vụ học ngoại ngữ tuyên bố rằng phần mềm của họ hiệu quả đến mức bạn có thể học nói một ngôn ngữ khác trôi chảy trong vài tuần hoặc thậm chí chỉ qua đêm (hãy tưởng tượng có một thứ như vậy). Những người khác cho rằng bạn có thể học nói trôi chảy chỉ bằng cách nghe băng.
Nhưng hãy thực tế: Khoa học và kinh nghiệm cá nhân cho thấy rằng hầu hết mọi người cần thời gian để thông thạo ngôn ngữ thứ hai.
Học ngoại ngữ cũng giống như ăn kiêng. Bạn có thể giảm 20 kg trong một đêm? Không có cơ hội. Và trong vài tháng nữa? Gần với thực tế hơn nhiều.
Để giữ dáng, bạn cần tập thể dục và ăn uống lành mạnh. Tương tự như vậy, để thành công trong việc học ngoại ngữ, bạn sẽ phải hình thành thói quen thực hành thường xuyên và lặp đi lặp lại các tài liệu.
Hơn 150 triệu người trên toàn thế giới sử dụng Duolingo để học ngôn ngữ, thường là từ điện thoại và máy tính bảng trong giờ giải lao hoặc trên đường đến và đi làm. Các chuyên gia dịch vụ đã phân tích hành vi của họ và thu thập một lượng lớn dữ liệu về quá trình học tập và các kiểu hành vi lặp đi lặp lại. Đây là những gì họ học được về thói quen học tập.
Thói quen # 1. Học một chút mỗi ngày
Một cách đã được chứng minh để thành công trong bất cứ việc gì là thực hiện nó thường xuyên. Việc học ngôn ngữ cũng không ngoại lệ.
Biểu đồ đầu tiên cho thấy rằng phần lớn người dùng không từ bỏ việc đào tạo nhất thiết phải dành ít nhất vài phút cho nó mỗi ngày. Ngược lại, những người xem ứng dụng sau 5-6 ngày thường từ bỏ hoàn toàn.
Biểu đồ số 2 cho thấy những sinh viên thành công cũng hoàn thành nhiều bài học hơn mỗi tuần, có nghĩa là họ dành nhiều thời gian hơn cho việc học.
Các nhà nghiên cứu cũng xác định các nhóm dựa trên các mẫu hành vi. Ví dụ: có "sinh viên cuối tuần" - những người chỉ sử dụng ứng dụng vào cuối tuần. Có một nhóm “học sinh từ 9 đến 5” - những người chỉ học qua ứng dụng trong giờ làm việc.
Biểu đồ 3 cho thấy người dùng từ các nhóm này cho thấy mức độ khả năng ngôn ngữ (về phân tích tâm lý) thấp hơn so với những người sử dụng ứng dụng gần như hàng ngày.
Một nhóm người dùng khác, những người học trước khi đi ngủ mỗi ngày, dường như đạt được mức độ thành thạo cao hơn. Phát hiện này trên thực tế đã xác nhận bằng chứng từ các nghiên cứu khoa học về ảnh hưởng của giấc ngủ đối với việc cải thiện kết quả học tập.
Lập thời gian biểu để bạn có thể dành thời gian cho các lớp học nhiều lần trong ngày. Điều này sẽ giúp giữ cho trí nhớ của bạn ở trạng thái tốt. Sau đó, bạn có cơ hội tốt hơn để không bỏ học ngôn ngữ. Và nếu bạn có thói quen lặp lại mọi thứ trước khi ngủ, kết quả sẽ còn tốt hơn nữa.
Thói quen # 2. Đừng lạm dụng nó
Đừng cố gắng ghi nhớ nhiều hơn trong một lần. Những người được học ngôn ngữ có xu hướng chia một hoạt động lớn thành nhiều bài học ngắn.
Biểu đồ số 4 cho thấy sự thay đổi về số lượng phiên hàng ngày. Đối với những người dùng đang tiến triển thành công, chỉ số này thấp hơn. Điều này có nghĩa là họ dành thời gian cho các bài học và luyện tập mỗi ngày. Cột còn lại hiển thị mức dao động cao hơn. Đây là những người dùng bắt đầu chạy marathon theo thời gian để bắt kịp. Với khả năng cao là họ sẽ bỏ công đào tạo.
Nghiên cứu tâm lý xác nhận rằng thói quen xem qua một lượng lớn tài liệu trong thời gian ngắn dẫn đến việc muốn bỏ học Một bài đánh giá phân tích tổng hợp về sự phân bố của hiệu ứng thực hành: Now You See It, Now You Don’t. … Nhưng điều này sẽ không xảy ra nếu bạn phân phối các nỗ lực. Điều này đúng với tất cả các kỹ năng, từ ngôn ngữ đến điều khiển máy bay.
Tốt hơn là đồng hóa vật liệu trong các bộ phận. Giữ chúng nhỏ, điều chính là để thực hành thường xuyên.
Thói quen # 3. Lặp lại, Lặp lại, Lặp lại
Luôn luôn có khả năng bị hấp dẫn để tiếp tục và tìm hiểu thêm tài liệu mới, đặc biệt là khi việc học diễn ra một cách vui tươi. Nhưng bất kỳ người nào học ngôn ngữ thứ hai sẽ xác nhận rằng mọi thứ học được dần dần bị lãng quên.
Theo nghiên cứu tâm lý học, chúng ta chỉ nhớ thông tin nếu chúng ta liên tục lặp lại các tài liệu mà chúng ta đã đề cập. Nó giúp kiến thức đi từ trí nhớ ngắn hạn đến trí nhớ dài hạn.
Nhưng làm thế nào để bạn biết khi nào đã đến lúc lặp lại tài liệu cũ? Khi bạn tràn đầy năng lượng, hãy tập trung vào việc học những điều mới. Thời điểm tốt nhất để xem lại là khi bạn bắt đầu quên.
Khi bạn nhận thấy rằng kiến thức của bạn đã bắt đầu kém đi, hãy luyện tập. Trong Duolingo, người dùng sẽ thấy danh sách các từ mà họ thường gặp khó khăn. Ngoài ra, hệ thống tự động theo dõi các kỹ năng phù hợp để phát triển.
Biểu đồ 5 cho thấy những người học thành công một ngôn ngữ đã tìm thấy sự cân bằng giữa lý thuyết (học tài liệu mới) và thực hành (học lại bài cũ).
Đó là toàn bộ bí quyết: học thường xuyên, không quá tải trong đầu và thỉnh thoảng lặp lại những gì bạn đã qua. Và đừng lo lắng rằng sẽ mất nhiều thời gian: cần có thời gian để thành thạo bất kỳ kỹ năng nào.
Đề xuất:
Tại sao bạn cần phải phá bỏ những thói quen cũ trước khi bắt đầu những thói quen mới
Phát triển thói quen, cả xấu và mong muốn, không phải là một công việc kinh doanh nhanh chóng. Vì vậy, hãy bắt đầu từ những việc nhỏ và dần dần hướng tới mục tiêu của bạn
“Loại bỏ một thói quen xấu đòi hỏi phần thưởng cho một thói quen tốt” - Charles Duhigg về Sức mạnh của Thói quen
Làm thế nào để loại bỏ một thói quen xấu và tạo cho mình một thói quen tốt? Đọc lời khuyên của Charles Duhigg, tác giả cuốn Sức mạnh của thói quen
HabitBull sẽ giúp bạn trau dồi những thói quen tốt mới và loại bỏ những thói quen xấu
Chỉ những hành động bạn cần lặp đi lặp lại và liên tục cũng như ứng dụng di động dành cho Android có tên HabitBull mới có thể giúp phát triển và củng cố những thói quen tốt mới. Những thói quen tốt, những thói quen xấu - đó là những thứ hình thành nên cuộc sống hàng ngày của chúng ta và là nguyên nhân cũng như cơ sở của mọi thành công và thất bại của chúng ta.
Danh sách thói quen có thể giúp bạn loại bỏ những thói quen xấu và tạo ra những thói quen tốt
Danh sách thói quen giúp bạn kiểm soát các thói quen của mình. Đây là một ứng dụng theo dõi những thói quen tốt và xấu, giúp bạn có thể nhìn thấy sự tiến bộ của mình. Thói quen là thứ hình thành nên tính cách và lối sống của chúng ta.
Những thói quen tốt giúp bạn học ngoại ngữ
Một vài mẹo đơn giản để giúp bạn làm chủ ngôn ngữ đã chọn của mình trong nền mà không cần tốn thêm thời gian và tài nguyên cho ngôn ngữ đó. Hệ thống giảng dạy ngoại ngữ thông thường đã trở tay và rơi vào tình trạng thất bại hoàn toàn.