Tại sao việc đãi nhân viên đi uống cà phê

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Cà phê khiến chúng ta trung thực hơn. Kết luận này được đưa ra bởi các nhà khoa học từ Đại học Washington, Đại học Arizona và Đại học Bắc Carolina. Thiếu ngủ có thể dẫn đến hành vi phi đạo đức nơi làm việc và một tách cà phê có thể giúp bạn thoát khỏi điều đó.

Đây là kết quả của một nghiên cứu, bản chất của nó là như sau.

Các tình nguyện viên được chia thành hai nhóm và được yêu cầu thức suốt đêm. Vào buổi sáng, một số tình nguyện viên được uống kẹo cao su có chứa caffein (hàm lượng của nó tương đương với hai tách cà phê). Sau đó, tất cả những người tham gia thử nghiệm được yêu cầu chơi một trò chơi mà để kiếm được tiền, họ phải nói dối.

Nhóm nhai kẹo cao su có chứa caffein thực tế đã bỏ qua các giao dịch không trung thực. Nhóm không dùng caffeine thấy lương tâm của họ dễ bị thỏa hiệp hơn.

Giáo sư David Welsh giải thích nó theo cách này:

Khi bạn không ngủ đủ giấc, bạn sẽ dễ dàng đồng ý với đề xuất trái đạo đức của sếp hơn nhiều, bởi vì sự phản kháng cần nỗ lực và dù sao thì bạn cũng mệt mỏi.

Do đó, caffeine tăng cường sự điềm tĩnh và ý chí của chúng ta khi cơ thể suy kiệt.

Phát hiện của các nhà khoa học còn được hỗ trợ bởi một nghiên cứu trước đó của một trong số họ - Giáo sư Michael Christian (Michael Christian). Ông đã nghiên cứu việc thiếu ngủ ảnh hưởng đến hành vi của con người như thế nào. Hóa ra, một người càng thiếu ngủ, anh ta càng dễ có những hành vi lệch lạc ở nơi làm việc.

Người sử dụng lao động phải công nhận rằng nhân viên hiện đang làm việc nhiều hơn, đồng nghĩa với việc họ ngủ ít hơn. Quy tắc đạo đức là không đủ để giữ cho hành vi của một người tuân theo các tiêu chuẩn của công ty khi họ quá mệt mỏi.

Theo các nhà khoa học, cà phê có thể hóa giải những tác động tiêu cực của việc thiếu ngủ. Ít nhất là không lâu. Đồng thời, các nhà nghiên cứu đưa ra các giải pháp sau cho vấn đề:

• Cung cấp cà phê cho nhân viên của bạn.
• Sắp xếp hợp lý lịch làm việc của bạn: tăng ca ít hơn, nghỉ nhiều hơn.
• Tránh các nhiệm vụ đòi hỏi sự tự chủ nghiêm túc đối mặt với thời hạn nghiêm ngặt trong một thời gian dài.
• Cung cấp cho nhân viên những giấc ngủ ngắn tại nơi làm việc và giáo dục họ về tầm quan trọng của giấc ngủ.

Có một huyền thoại trong văn hóa đại chúng rằng làm việc chăm chỉ là không thể nếu thiếu ngủ. Nghiên cứu của chúng tôi một lần nữa cho thấy rằng thiếu ngủ có hại cho cả cá nhân và tổ chức.

Vì vậy, nếu bạn muốn nhân viên của mình làm việc chăm chỉ hơn, hãy rót cho họ một tách cà phê.;)