Công nghệ hạnh phúc: hôm qua, hôm nay, ngày mai

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Thế giới xung quanh chúng ta đang phát triển: với sự phát triển vượt bậc của công nghệ, ngày càng có nhiều khám phá xuất hiện, con người đang tìm kiếm cơ hội để thay đổi thế giới và sống một cuộc sống tốt đẹp hơn, hạnh phúc hơn. Nhưng hạnh phúc là gì và nó có thể được đo lường như thế nào? Làm thế nào để hạnh phúc và truyền cảm giác này cho thế hệ tương lai? Đọc về điều này trong bài viết của chúng tôi.

Giới thiệu về di truyền học, Đan Mạch và "bot tâm trạng"

Mỗi ngày, có nhiều tiện ích hơn và nhiều hơn nữa, nhưng điều chính đối với chúng tôi vẫn là một thứ - khả năng giao tiếp trực tiếp.

Vào năm 2014, các nhà nghiên cứu tại Đại học Warwick ở Anh đã đưa ra một tuyên bố rằng họ đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa di truyền và các đặc điểm của cuộc sống như hạnh phúc và sức khỏe. Các nhà khoa học đã phát hiện ra 5-HTTLPR, một gen vận chuyển serotonin ảnh hưởng đến việc chuyển đổi chất dẫn truyền thần kinh serotonin, hormone chịu trách nhiệm về tâm trạng, ham muốn tình dục và sự thèm ăn của chúng ta. Nghiên cứu khoa học sâu hơn của họ nhằm tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi sau:

• tại sao ở một số quốc gia (đặc biệt là Đan Mạch) lại có sự gia tăng đều đặn cái gọi là chỉ số hạnh phúc;
• liệu chỉ số này có liên quan đến một quốc gia cụ thể và cấu tạo gen của quốc gia đó hay không.

Các tác giả của nghiên cứu đã tính đến tất cả các yếu tố chính có thể ảnh hưởng đến sự hài lòng chung của mọi người về cuộc sống của họ: nghề nghiệp, tín ngưỡng tôn giáo, tuổi tác, giới tính, thu nhập. Kết quả là, các nhà khoa học đã đi đến kết luận rằng DNA của người Đan Mạch ở cấp độ di truyền được phân biệt theo khuynh hướng đối với cuộc sống hạnh phúc. Nói cách khác, bạn càng có nhiều Dane trong bạn, bạn càng có nhiều khả năng hạnh phúc (Shakespeare dường như không biết về điều này).

Tuy nhiên, những người mang dòng máu Đan Mạch không phải là ví dụ duy nhất cho thấy gien hạnh phúc có thể mạnh mẽ như thế nào. Trong một phần của nghiên cứu, dữ liệu được cung cấp theo đó mỗi người trên Trái đất được trang bị một bộ thông số di truyền, bao gồm các giá trị đặt trước cho cảm giác này. Nếu tại một thời điểm nào đó, chúng ta không cảm nhận được niềm vui của một chiến thắng khác hoặc sự thất vọng cay đắng, thì sinh vật sẽ tự "quay trở lại" trạng thái đạo đức mong muốn.

Một phần, "điểm tập hợp" này được xác định khi sinh ra một người ở cấp độ di truyền, và đối với người Đan Mạch, họ dường như may mắn hơn một chút so với các dân tộc khác trên thế giới.

Các nhà khoa học thần kinh cũng đang nghiên cứu một loại gen có sự hiện diện của nó dẫn đến tăng sản xuất anandamide, một chất dẫn truyền thần kinh cannabinoid nội sinh chịu trách nhiệm cho cảm giác bình tĩnh. Những người có những thay đổi nhất định dẫn đến cơ thể sản xuất ít enzyme cần thiết để tạo ra anandamide sẽ kém khả năng chống chọi với những nghịch cảnh trong cuộc sống.

Vào năm 2015, Richard A. Friedman, giáo sư tâm thần học lâm sàng tại Đại học Y Weill-Cornell, đã tuyên bố trong một bài xã luận trên New York Times: “Tất cả mọi người đều được ưu đãi với một số thái độ di truyền, được lựa chọn mà không có bất kỳ logic hay công bằng xã hội nào. Chính những quy luật di truyền này quyết định khuynh hướng lo âu, trầm cảm và thậm chí là sử dụng ma túy của chúng ta”.

Theo Friedman, thứ chúng ta thực sự cần là một loại "thuốc" có thể làm tăng sản xuất anandamide. Điều này sẽ đặc biệt hữu ích cho những người mà thiên nhiên đã không cung cấp các gen mạnh mẽ. Giao tiếp với bạn bè và gia đình là điều khiến chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc. Mọi người cần nó về nguyên tắc.

Một số người phục vụ khoa học đã hướng tầm nhìn về tương lai. James J. Hughes, nhà xã hội học, nhà văn và giáo sư tại St. Trinity, người theo thuyết tương lai, đã tin rằng không còn xa nữa khi một người có thể làm sáng tỏ mã di truyền của các chất dẫn truyền thần kinh quan trọng: serotonin, dopamine và oxytocin. Sau đó, việc quản lý "gen hạnh phúc" sẽ có thể thực hiện được (không phải 5-HTTLPR, vì vậy một cái gì đó khác như vậy). Theo nhiều khía cạnh, cổ phần được đặt vào sự phát triển của công nghệ nano và vi mô, do đó người máy có thể "kết hôn" với dược học. Tại sao không?

Hãy tưởng tượng: "bot tâm trạng" được tiêm vào cơ thể bắt đầu hành trình đi thẳng đến các vùng nhất định của não và điều chỉnh "điểm tập hợp" của chúng ta theo cách mà tất cả các sự kiện trong cuộc sống đều nhận được dấu ấn cảm xúc thích hợp và kết quả là mang lại cảm giác hài lòng.

Với sự phát triển của công nghệ nano, chúng tôi sẽ có thể thực hiện điều chỉnh rất tốt và chính xác, trên thực tế, điều chỉnh tâm trạng của chúng tôi.

James Huey

Có vẻ như chúng ta gần như đã sẵn sàng để tin vào nhà tương lai học, bởi vì, ngoài việc viết lách và giảng dạy, ông còn là giám đốc điều hành của Viện Đạo đức và Công nghệ Phát triển, có nghĩa là ông xem xét các vấn đề về di truyền một cách toàn diện.

Chúng ta có thể đi đến kết luận rằng người được đổi mới gen trong tương lai sẽ có thể kiểm soát tâm trạng theo đúng nghĩa đen chỉ bằng một cái búng tay và sống hạnh phúc mãi mãi về sau. “Nhưng không nhanh như vậy,” các nhà xã hội học và nhà khoa học thần kinh nghiên cứu về hiện tượng hạnh phúc sẽ dập tắt sự hăng hái của chúng ta.

Hạnh phúc trong vài giây - nhỏ, sắc nét

Việc các nhà khoa học tiếp cận gần hơn với việc nghiên cứu một bản chất sinh học mới nào đó của con người và việc phải tìm ra một loại thuốc đặc biệt để kiểm soát nó không thể đảm bảo cho con cháu chúng ta một cuộc sống hạnh phúc và tràn đầy niềm vui. “Con người không chỉ là một khẩu súng sinh học hoàn hảo, tất cả những bí mật của nó vẫn chưa được giải đáp,” các nhà nghiên cứu tuyên bố. "Những năm làm việc khoa học chăm chỉ nói lên những hành động rất cụ thể cần thiết cho một cuộc sống lâu dài và hạnh phúc."

Sự mong manh của thuật ngữ "hạnh phúc" luôn gây ra rất nhiều vấn đề cho những ai quyết định nghiên cứu kỹ hiện tượng cảm xúc này. Vì vậy, nhiều nhà nghiên cứu đều thống nhất quan điểm: hạnh phúc là một điều kiện có thể được mô tả là “phúc lợi chủ quan”. Ed Diener thuộc Khoa Tâm lý học tại Đại học Virginia là một trong những người đầu tiên sử dụng định nghĩa này vào những năm 1980.

Tuy nhiên, trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều bộ óc sáng suốt bắt đầu nghi ngờ tính đúng đắn của phương pháp tiếp cận khoa học dựa trên ấn tượng chủ quan của các đối tượng. Rốt cuộc, hạnh phúc có thể được cảm nhận theo nhiều cách khác nhau. Ví dụ: nếu bạn yêu cầu mô tả cảm giác này của một thiếu niên, người lớn và trẻ em, bạn sẽ nhận ra rằng nó có thể phụ thuộc vào các khía cạnh rất, rất khác nhau của cuộc sống: thăng chức, kỳ nghỉ hè hoặc cây thông Noel ở trường mẫu giáo.

Trong hơn một thập kỷ, ý tưởng cho rằng hạnh phúc có thể được chia một cách có điều kiện thành hai loại ngày càng xuất hiện: khoái lạc và eudemonistic (mong muốn tự nhiên của một người được hạnh phúc). Aristotle đã nói về điều thứ hai cách đây rất lâu:

Hạnh phúc có một ý nghĩa và cuối cùng là mục tiêu quan trọng nhất của cuộc đời.

Đây là hình thức hạnh phúc trong đó bạn nhìn cuộc sống theo quan điểm của niềm vui từ chính quá trình tồn tại: ngày tháng trôi qua lần lượt, và mỗi người trong số họ là duy nhất và tốt đẹp theo cách riêng của nó.

Đúng vậy, rất có thể các công nghệ tiên tiến trong y học sẽ sớm cho phép ngăn chặn hoàn toàn cảm giác sợ hãi trong một thời gian ngắn, cũng như ngay lập tức tạo lại cảm giác hạnh phúc. Hạnh phúc, tuy nhiên, về mặt kỹ thuật phức tạp hơn.

Daniel Gilbert, một nhà tâm lý học Harvard và là tác giả của cuốn sách bán chạy nhất Tình cờ gặp hạnh phúc, tin rằng con người có thể mặc định gia tăng cảm giác hạnh phúc theo chủ nghĩa khoái lạc và họ đã làm khá tốt mà không cần có bot tâm trạng trong kho vũ khí của mình. Điều mà James Huey của Đại học Hartford nói. Về.

Năm 2004, Gilbert đã thể hiện ý tưởng của mình tại một hội nghị TED với hai hình ảnh cạnh nhau. Từ bên trái, một người đàn ông với tờ vé số trên tay đang nhìn vào người xem. Theo kế hoạch, anh ta vừa giành được gần $ 315,000. Hình minh họa thứ hai cũng cho thấy một người đàn ông, nhưng ngồi trên xe lăn.

Daniel nói với khán giả: “Tôi mong các bạn hãy suy nghĩ một chút về cả hai kết quả có thể xảy ra trong cuộc sống. Trên thực tế, từ quan điểm về hạnh phúc, cả hai tình huống đều tương đương nhau: sau một năm kể từ thời điểm một người đàn ông ngồi trên xe lăn và người kia trúng số, mức độ hài lòng với cuộc sống của họ sẽ tương đối giống nhau.

Nghiên cứu cho thấy giao tiếp ảo có thể giúp chống lại trầm cảm, cô đơn và nâng cao tác động tích cực của sự hỗ trợ xã hội nhận được.

Vậy tại sao đối với chúng ta, những người trong ảnh không hạnh phúc bằng nhau? Lý do cho điều này, theo Gilbert, là một hiện tượng mà ông gọi là ảnh hưởng sai lầm. Nói cách khác, xu hướng của con người đánh giá quá cao những thuộc tính tích cực của những sự kiện chưa diễn ra. Nhà nghiên cứu lưu ý rằng điều này đang trở thành một xu hướng, mặc dù nhiều hiện tượng trong cuộc sống vốn dĩ chỉ là tạm thời và không thể ảnh hưởng đến chất lượng của nó nói chung. Hãy tự đánh giá: điều gì tồi tệ trên toàn cầu có thể xảy ra nếu bạn không vượt qua kỳ thi lần đầu tiên hoặc chia tay với niềm đam mê tiếp theo của bạn? Đúng vậy, không có gì đáng phê phán: mặt trời vẫn chói chang, thiếu nữ vẫn đẹp thanh xuân, phía trước vẫn còn cả một cuộc đời.

Tuy nhiên, điều gì nên và có thể ảnh hưởng đến cảm giác hạnh phúc? Khi trả lời câu hỏi này, Gilbert không ngần ngại: “Thông thường, trạng thái hạnh phúc trong chúng ta là do những giá trị đã được kiểm chứng bởi thời gian. Tôi sẵn sàng cá rằng vào năm 2045, mọi người vẫn sẽ hạnh phúc nếu con cái của họ có thể đạt được thành công và lấp đầy cuộc sống của họ bằng tình yêu và sự quan tâm dành cho những người thân yêu của họ."

Nhà nghiên cứu tiếp tục suy nghĩ của mình: “Đây là những nền tảng dựa trên trạng thái hạnh phúc. - Chúng đã được hình thành trong nhiều thiên niên kỷ, nhưng cho đến ngày nay chúng vẫn không mất đi sự liên quan. Con người vẫn là động vật xã hội nhất trên Trái đất, đó là lý do tại sao chúng ta nên cố gắng hết sức để xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với những người thân yêu. Bí mật của hạnh phúc rất đơn giản và hiển nhiên, nhưng nhiều người lại không chịu hiểu nó.

Tại sao nó xảy ra? Câu trả lời nghe có vẻ đơn giản: mọi người đang tìm kiếm một câu đố mà không có. Đối với họ, dường như họ đã nghe hết những lời khuyên này ở đâu đó, có thể từ bà ngoại hoặc một nhà trị liệu tâm lý, giờ họ muốn nghe bí quyết sống hạnh phúc từ các nhà khoa học. Nhưng không có bí mật nào cả."

Khám phá suốt đời, danh sách người chiến thắng và bí mật để hạnh phúc

Có lẽ sự xác nhận rõ ràng nhất về ý tưởng về lợi ích của các mối quan hệ giữa con người với nhau chính là cha mẹ của chúng ta, những người, không phải hôm nay hay ngày mai, sẽ biến từ cha, mẹ thành ông và bà. Ý tưởng này cũng được đặt ra bởi một nhóm các nhà khoa học từ Boston. Dự án ban đầu có tên là Nghiên cứu chính về thích ứng với xã hội và sau đó được đổi tên thành Nghiên cứu của Harvard về phát triển người lớn.

Công việc bắt đầu với một loạt các thí nghiệm khoa học và một loạt các cuộc phỏng vấn với một nhóm sinh viên tốt nghiệp đại học từ năm 1939-1941. Mỗi sinh viên tốt nghiệp được lựa chọn cẩn thận để tham gia vào nghiên cứu. Thật ngẫu nhiên, họ bao gồm John F. Kennedy và Ben Bradlee, tổng biên tập của Washington Post từ năm 1972 đến năm 1974.

Mục tiêu chính của thử nghiệm là quan sát một nhóm những người đàn ông có khả năng thành công trong một đến hai thập kỷ. Đến nay, hơn 75 năm đã trôi qua kể từ khi bắt đầu nghiên cứu, trong khi 30 trong số 268 người tham gia nghiên cứu vẫn còn sống.

Năm 1967, kết quả của nghiên cứu được kết hợp với thành quả của các công trình khoa học khác về một chủ đề tương tự: Sheldon Glueck (Sheldon Glueck), giáo sư luật và tội phạm học tại Đại học Harvard, đã quan sát 456 trẻ em từ các gia đình có thu nhập thấp nhưng khá giả. sống ở trung tâm Boston vào đầu những năm 40. -NS. Tám mươi người từ nhóm đối tượng thử nghiệm có sức khỏe tốt cho đến ngày nay. Những người không sống đến ngày nay sống trung bình ít hơn 9 năm so với những người tham gia thí nghiệm năm 1938 ở Boston.

Năm 2009, nhà văn Joshua Wolf Shenk đã hỏi George Vaillant, cựu trưởng nhóm nghiên cứu ở Boston, rằng ông cảm thấy điều gì là khám phá quan trọng nhất của mình. “Điều duy nhất thực sự quan trọng trong cuộc sống là mối quan hệ với những người khác,” George trả lời.

Sau khi bài báo của Schenk được xuất bản, Waylent dường như bị tấn công bởi những người hoài nghi trên toàn thế giới. Phản ứng của nhà nghiên cứu đối với làn sóng chỉ trích là "danh sách người chiến thắng" - một tài liệu bao gồm 10 thành tựu trong cuộc đời của một người đàn ông (từ 60 đến 80 tuổi), việc thực hiện chúng có thể được người khác coi là một thành công rõ ràng. Cuộc diễu hành nổi tiếng này bao gồm:

• người tham gia đã đạt được một mức thu nhập nhất định vào thời điểm anh ta bước vào phần cuối cùng của nghiên cứu;
• hiện diện trong thư mục tiểu sử Hoa Kỳ Marquis Who's Who;
• một sự nghiệp thành công và hạnh phúc trong hôn nhân;
• sức khỏe tinh thần và thể chất;
• đủ hoạt động xã hội (ngoài giao tiếp với các thành viên trong gia đình).

Có vẻ như các thành phần của mỗi loại trên trong danh sách Waylent có liên quan với nhau. Thực ra, chỉ có bốn điểm, theo bản thân người viết, có mối quan hệ mật thiết với thành công trong cuộc sống và nằm ở lĩnh vực quan hệ giữa con người với nhau.

Trên thực tế, Veilent một lần nữa khẳng định rằng chính khả năng có mối quan hệ thân thiết với những người khác là yếu tố quyết định sự thành công trong hầu hết các khía cạnh của cuộc sống của chúng ta.

Tuy nhiên, đối với bản thân nhà văn, người đã xuất bản nghiên cứu của mình trong một cuốn sách có tên "" vào năm 2012, thuật ngữ "hạnh phúc" dường như không phù hợp cho lắm. “Sẽ rất tuyệt nếu loại trừ nó khỏi từ vựng hoàn toàn,” Veilent giải thích. - Tựu trung lại, hạnh phúc chỉ là biểu hiện của chủ nghĩa khoái lạc, là khát vọng sống của một con người vì thú vui của riêng mình. Ví dụ, tôi sẽ cảm thấy ngon miệng nếu ăn một chiếc bánh mì kẹp thịt khổng lồ với bia. Đồng thời, chúng ta không thể tương quan hành động này với hạnh phúc của cuộc sống. Bí mật của hạnh phúc nằm ở những cảm xúc tích cực mà chúng ta nhận được. Nguồn gốc của những cảm xúc hữu ích nhất đối với một người là tình yêu."

Veilent thừa nhận: “Nghe những điều như thế vào những năm 60 và 70, tôi sẽ bật cười, không còn nữa. Nhưng dần dần công việc của tôi cho phép tôi ngày càng tìm thấy nhiều bằng chứng cho thấy mối quan hệ nồng ấm với những người khác là cơ sở cho hạnh phúc."

Đối với sức khỏe, tác động của công nghệ và sự cô đơn trên web

Robert Waldinger, một nhà trị liệu tâm lý tại Trường Y Harvard, người hiện đang dẫn đầu một nghiên cứu bắt đầu từ trường đại học này vào năm 1938, lưu ý rằng không chỉ hạnh phúc vật chất hay hạnh phúc mới là yếu tố quan trọng để hoàn thiện các mối quan hệ. Than ôi, người ta không thể làm gì nếu không có sức khỏe thể chất tốt.

“Một điều rút ra chính từ tất cả những điều này là chất lượng của các mối quan hệ quan trọng hơn nhiều đối với sức khỏe hơn chúng ta có thể nghĩ. Hơn nữa, chúng ta đang nói không chỉ về tinh thần, mà còn về tình trạng thể chất của con người. Kết hôn hạnh phúc ở tuổi 50 quan trọng hơn nhiều về mặt tuổi thọ hơn là theo dõi mức cholesterol của bạn. Cuối cùng, những người chỉ tập trung vào việc đạt được thành công trong cuộc sống thiếu tình cảm và cảm xúc ấm áp mà họ nhận được từ giao tiếp với gia đình và bạn bè. Người ta cần nó về nguyên tắc."

Tuy nhiên, sự phát triển của các mối quan hệ cá nhân có thể có tác động không chỉ đến sức khỏe của một người mà còn ảnh hưởng đến cấu trúc não của người đó.

Những người sống tách biệt với xã hội thường dễ mắc bệnh và dễ bị rối loạn trí nhớ và suy nghĩ, não của họ hoạt động kém hiệu quả hơn, bằng chứng là kết quả nghiên cứu của chúng tôi.

Robert Waldinger

Theo Waldinger, những người đam mê thường hạnh phúc hơn những người khác. Họ có thể đang nuôi dạy con cái, chăm sóc một khu vườn, hoặc điều hành một công việc kinh doanh của gia đình - về nguyên tắc, họ có thể dành thời gian cho tất cả những việc này. Xét cho cùng, nếu bạn thực sự đam mê kinh doanh và có những người chung chí hướng bên cạnh bạn, thì những mục tiêu không thể đạt được đơn giản là không tồn tại đối với bạn.

Nicholas Christakis, một nhà khoa học xã hội học tại Đại học Yale và là đồng tác giả của một công trình cơ bản về tâm lý học nhân cách sử dụng ví dụ nghiên cứu về các cặp song sinh, tin rằng xác suất cuộc sống của một người thành công nhờ "gen hạnh phúc" chỉ là 33%.. Đồng thời, Christakis tin rằng thành phần chính của hạnh phúc là tính xã hội, chứ không phải lợi thế công nghệ của thế giới hiện đại.

Christakis nghiên cứu hiện tượng mạng xã hội và cho rằng các gen như 5-HTTLPR ít ảnh hưởng đến cảm giác hạnh phúc hơn là cảm giác chủ quan của một người. Ngược lại, loại thứ hai làm thay đổi các chức năng của hệ thần kinh, thay đổi hành vi của chúng ta và buộc chúng ta phải giao tiếp và tìm kiếm những người bạn có bản chất khác - vui vẻ, điềm tĩnh, buồn bã.

Các nhà khoa học đã dành nhiều thập kỷ để nghiên cứu về hiện tượng hạnh phúc và tầm quan trọng của các mối quan hệ giữa con người với nhau và đã đi đến một vấn đề hết sức bức thiết. Chúng ta đang sống trong thời kỳ hoàng kim của các công nghệ mạng. Sự hiện diện của mọi người trên phương tiện truyền thông xã hội và thời gian họ dành cho Internet chung tăng đều hàng năm. George Veilent nhận định rõ ràng về điểm số này: “Công nghệ khiến suy nghĩ của chúng ta trở nên hời hợt, xa lạ với tiếng nói của trái tim. Thậm chí, đây không phải là một cuộc theo đuổi bất tận đối với một chiếc iPhone mới, thứ mà mọi lúc đều lỗi thời và bạn phải mua cho mình một chiếc khác, mới hơn và mạnh mẽ hơn - theo nghĩa toàn cầu, điều đó không quan trọng. Những tiện ích hiện đại dường như không để bạn vượt qua khỏi đầu của mình, cho dù nó nghe có vẻ lạ lùng đến mức nào: con gái tôi thực sự nghĩ rằng viết tin nhắn cho bạn bè thuận tiện hơn nhiều so với gọi điện, chưa kể đến giao tiếp trực tiếp. Khó có khả năng rằng thói quen này sẽ mang lại lợi ích gấp trăm lần cho mọi người vào năm 2050.

Sự vô vọng của một thế giới mới, trong đó, ngồi vào cùng một bàn, mọi người không rời mắt khỏi thiết bị di động, thở phào theo lời của Sherry Turkle, giáo sư xã hội học tại Viện Công nghệ Massachusetts: “Mối quan hệ giữa con người rất phức tạp và tự phát, chiếm một lượng đáng kể trí lực … Có vẻ như các công nghệ được thiết kế để làm cho quá trình giao tiếp thuận tiện hơn và nhanh hơn, nhưng thực tế là đồng thời chúng ta ngày càng ít nói chuyện hơn. Và rồi dần dần chúng tôi cũng quen. Và sau một thời gian ngắn, nó không còn làm phiền chúng tôi nữa”.

Vâng, một mặt, công nghệ mang chúng ta đến gần hơn. Nhưng đồng thời, chúng ta ngày càng trở nên đơn độc hơn trong thế giới này.

Một số nghiên cứu ban đầu về việc sử dụng Internet đã cho thấy rằng thời đại mạng đang không ngừng kéo chúng ta vào một tương lai buồn bã, cô đơn. Năm 1998, Robert E. Kraut, một nhà nghiên cứu tại Đại học Carnegie Mellon ở Pennsylvania, đã tiến hành một cuộc thử nghiệm, kết quả thu được không đáng khích lệ. Nghiên cứu liên quan đến các gia đình có con trong độ tuổi đi học và tất cả các đối tượng đều có cơ hội sử dụng máy tính truy cập Internet không hạn chế. Quan sát của nhóm thí nghiệm cho thấy một mô hình: những người tham gia càng dành nhiều thời gian trong không gian ảo, họ càng ít giao tiếp trực tiếp và tâm trạng của họ càng trở nên tồi tệ.

Vấn đề ảnh hưởng bất lợi của công nghệ hiện đại đối với cuộc sống con người vẫn còn liên quan. Một nghiên cứu của một nhóm nhân viên của Đại học Utah Valley đã được nhiều người biết đến: 425 cựu sinh viên tham gia công việc đã ghi nhận sự suy giảm tâm trạng và ngày càng không hài lòng với cuộc sống của chính họ trong bối cảnh sử dụng Facebook tích cực.

Tuy nhiên, vấn đề ảnh hưởng của không gian ảo đối với cuộc sống của chúng ta khiến không chỉ những người làm khoa học lo lắng. Vào năm 2011, trong một bài phát biểu của mình, Giáo hoàng Benedict XVI đã cảnh báo thế giới rằng: “Không gian ảo không thể và không nên thay thế con người bằng giao tiếp thực của con người”. Nó là giá trị xem xét, bạn nghĩ gì?

Tuy nhiên, trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều ý kiến cho rằng công nghệ có thể không gây tổn hại nhiều đến các mối quan hệ của con người. Hãy xem xét nghiên cứu của Kraut, chúng ta có thể rút ra kết luận gì từ nó ngày nay? Nếu như vào năm 1998, trong quá trình thử nghiệm, mọi người (đó chỉ là nhu cầu cần thiết) để giao tiếp với những người mà họ không biết rõ trên Web thì ngày nay hầu như tất cả mọi người đều có mặt trên mạng xã hội, trong không gian ảo, trong một thế giới khác, nếu bạn thích.

Thực tế là hầu hết mọi người ngày nay đã quen với việc giao tiếp trên Internet, ngay cả với những người mà họ đã quen biết nhiều năm và sống trên cùng một con phố. Điều này có nghĩa là điểm nằm trong chính quá trình giao tiếp chứ không phải ở dạng của nó. Rốt cuộc, có gì khác biệt nếu một người cảm thấy bớt cô đơn hơn?

Vâng, các mối quan hệ ảo cũng đang phát triển. Bất kỳ hình thức giao tiếp nào cũng mang lại cho chúng ta nhiều niềm vui và sự ấm áp nếu chúng ta giao tiếp với chính mình. Đó là một vấn đề của sự tin tưởng.

Thông thường, chúng ta sử dụng công nghệ để giao tiếp với những người mà chúng ta biết rõ. Điều này chỉ làm cho mối quan hệ bền chặt hơn.

Robert Kraut

Những lời của Kraut được Keith Hampton, một giáo sư tại Đại học Rutgers, tán thành nhiệt tình. Điều tra về vấn đề ảnh hưởng của Internet đối với các mối quan hệ, anh ấy tin rằng mạng xã hội và không gian ảo mang mọi người đến với nhau. “Tôi không nghĩ rằng mọi người đang từ bỏ giao tiếp để chuyển sang tương tác trực tuyến. Đây chỉ là một hình thức liên lạc mới bổ sung cho những hình thức họ đã quen từ lâu”- Hampton chia sẻ suy nghĩ của mình.

Trên thực tế, nghiên cứu của Hampton cho thấy rằng chúng ta càng sử dụng nhiều phương tiện khác nhau để giao tiếp, thì mối quan hệ càng trở nên bền chặt. Những người không giới hạn bản thân chỉ nói chuyện điện thoại, nhưng thường xuyên gặp nhau, viết email và giao tiếp trên mạng xã hội, vô tình tăng cường kết nối với nhau.

“Trong trường hợp này,” Keith tiếp tục, “Facebook đang đóng một vai trò rất khác. Nếu chỉ vài thập kỷ trước, những người tìm kiếm cơ hội mới rời các tỉnh lẻ đến các thành phố lớn, thường mất liên lạc với bạn bè và gia đình, thì ngày nay chúng ta đã không nghe nói đến những vấn đề như vậy. Nhờ mạng xã hội, các mối quan hệ mới sống và phát triển, trở nên lâu dài”.

Tất nhiên, mạng xã hội sẽ không đủ để ngăn chặn sự tấn công của nỗi cô đơn đang đe dọa mọi người. Tuy nhiên, cùng với các hình thức giao tiếp khác, phương tiện truyền thông ảo có thể hỗ trợ và làm đa dạng thêm các mối quan hệ của con người. Thời gian và khoảng cách không còn quá quan trọng nữa.

Tất nhiên, Hampton đã quen với quan điểm của Giáo sư Turkle và những đồng nghiệp còn lại của ông rằng công nghệ đang giết chết các hình thức tương tác mà chúng ta quen thuộc theo đúng nghĩa đen. Giáo sư cùng với các nhà nghiên cứu khác đã xem xét 4 đoạn băng được quay ở những nơi công cộng trong hơn 30 năm qua. Sau khi phân tích đặc điểm hành vi của 143.593 người, các nhà khoa học đưa ra kết luận: ở giữa đám đông, chúng ta luôn cảm thấy xa cách. Ở những nơi công cộng, chủ yếu là giao tiếp nhóm, mặc dù việc sử dụng rộng rãi các thiết bị di động. Và ở những nơi mà một người buộc phải ở trong tình trạng cô đơn tương đối, ngược lại, một chiếc điện thoại di động trong tay không phải là hiếm.

Bằng cách này hay cách khác, các phương tiện giao tiếp công nghệ không bao giờ có thể thay đổi được bản chất con người. Amy Zalman, giám đốc của Hiệp hội Tương lai Thế giới, tin rằng các mối quan hệ của con người luôn là một quá trình phức tạp và luôn thay đổi. Ngay cả ngôn ngữ mà chúng ta giao tiếp với nhau cũng là một trong những công cụ giao tiếp, cùng với các phương tiện khác: mạng xã hội, điện thoại di động và những thứ khác. Công nghệ ngày càng thâm nhập sâu hơn vào cuộc sống của chúng ta, và một đặc điểm khác của tính cách con người được kích hoạt: chúng ta chắc chắn đã quen với sự hiện diện thường xuyên của chúng.

Các nhà khoa học-tương lai học tin rằng: chúng ta sẽ sớm có thể giao tiếp thông qua tâm trí tập thể. Hoặc có thể tương tác với nhau thông qua một số thực thể ảo-avatar trong một thế giới lý tưởng được tạo riêng biệt. Hoặc một ngày nào đó ai đó vẫn sẽ cố gắng giải quyết tâm trí con người trong một cơ thể nhân tạo.

Bằng cách này hay cách khác, sự thật vẫn đúng kể từ thời Aristotle: không bao giờ là quá muộn để đi ra ngoài, nói chuyện với một người và kết bạn mới. Rốt cuộc, hạnh phúc, như bạn biết, không thể mua được.