10 câu hỏi sẽ thay đổi cuộc đời bạn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Ngay cả khi bạn không tìm thấy câu trả lời ngay lập tức, chính những câu hỏi được đặt ra vào đúng thời điểm có thể thay đổi bạn, trấn an bạn hoặc hỗ trợ bạn.

1. Tôi dành thời gian cho ai?

Nếu một đứa trẻ kết bạn với những đứa trẻ cùng trang lứa không phấn đấu gì, chúng ta tin rằng bản thân nó sẽ chẳng đạt được gì trong cuộc sống. Nhưng vì một số lý do, chúng tôi không tính đến rằng điều này cũng áp dụng cho người lớn. Nếu bạn bè của bạn chấp nhận những công việc không được yêu thích hoặc có lối sống không lành mạnh, bạn cũng có khả năng đưa ra quyết định tương tự. Hãy nghĩ về bạn bè và đồng nghiệp của bạn: họ có truyền cảm hứng và hỗ trợ bạn, hay ngược lại, kéo bạn xuống?

Điều tương tự cũng áp dụng cho những gì bạn đọc, hãy xem những gì bạn nghĩ về. Theo thời gian, cuộc sống của chúng ta bắt đầu giống với môi trường của chúng ta, vì vậy hãy lựa chọn nó một cách cẩn thận.

2. Tôi có thể tác động đến điều này không?

Theo Epictetus, nhiệm vụ chính của một triết gia là phân biệt giữa những gì anh ta có thể kiểm soát và những gì không thể.

Chúng ta thường dành một lượng lớn thời gian cho những thứ không phụ thuộc vào chúng ta theo bất kỳ cách nào. Chúng ta có thể kiểm soát hành động, suy nghĩ, cảm xúc của mình. Không có người khác, thời tiết, sự kiện bên ngoài. Nhưng thái độ đối với con người, thời tiết và các sự kiện bên ngoài là hoàn toàn có thể kiểm soát được của chúng tôi. Bằng cách học cách phân biệt điều này, bạn sẽ không còn buồn phiền về những gì không nằm trong tầm kiểm soát của bạn.

3. Ngày lý tưởng của tôi trông như thế nào?

Nếu không biết điều này, đơn giản là bạn không thể xây dựng lịch trình của mình theo cách khiến bạn thoải mái. Hãy nhớ lại những ngày thú vị nhất trong cuộc đời của bạn. Bạn đã làm gì? Tốt nhất, công việc, cuộc sống cá nhân, ngôi nhà của bạn nên giúp bạn sống được nhiều ngày nhất có thể.

Hãy sống một lối sống cho phép bạn là chính mình, thay vì bắt bạn phải liên tục giả vờ là một người khác.

4. Được hay phải làm?

Một câu hỏi như vậy đã được nhà chiến lược quân sự John Boyd đặt ra cho các trợ lý tiềm năng của mình. Bạn sẽ chọn con đường nào? Bạn sẽ phấn đấu để đạt được thành công hay bạn sẽ tập trung vào một mục tiêu cao hơn? Bạn có tập trung vào chức danh công việc, cơ sở người hâm mộ, tiền lương hay tập trung vào những gì thực sự quan trọng? Những gì bạn đã chọn cho đến nay?

5. Tôi nhớ điều gì khi dành thời gian lo lắng và sợ hãi?

Nhiều vấn đề trong cuộc sống khiến chúng ta buồn bã, lo lắng, sợ hãi. Cách duy nhất để đối phó với những vấn đề này là cố gắng kiềm chế những cảm xúc đó. Vì vậy, lần tới khi bạn nhận thấy rằng bạn đang chìm đắm trong những cảm xúc tiêu cực, hãy nhắc nhở bản thân về cái giá đắt phải trả cho chúng. Rốt cuộc, bị phân tâm bởi chúng, bạn đã bỏ lỡ một điều gì đó quan trọng.

6. Tôi đang làm công việc của mình?

Bạn có biết trường hợp này là gì không? Bạn có thể làm việc không mệt mỏi, đến mức kiệt sức mà vẫn không hoàn thành công việc của mình. Chúng ta thường đào sâu vào những vấn đề nhỏ, làm việc của người khác, hoặc chỉ trì hoãn. Tất cả điều này tạo ra một cảm giác về việc làm, nhưng không đưa chúng ta đến gần hơn với những gì quan trọng đối với chúng ta.

7. Điều gì là quan trọng nhất đối với tôi?

Nếu bạn không biết điều gì là quan trọng đối với mình, bạn không thể biết liệu bạn có dành đủ thời gian và năng lượng cho nó hay không. Dù đó là gì - gia đình, tiền bạc, công việc - bạn phải biết và chấp nhận nó. Chỉ khi đó, bạn mới ngừng so sánh mình với những người có những ưu tiên hoàn toàn khác. Chỉ khi đó, bạn mới có thể từ bỏ cuộc đua vì "thành công" và đạt được trạng thái bình tĩnh mà Seneca gọi là "sự chắc chắn rằng bạn đang đi đúng hướng và không bị lạc, khi nhìn vào dấu chân của những người băng qua con đường của bạn."

8. Nó dành cho ai?

Nếu bạn tạo ra thứ gì đó, bán thứ gì đó hoặc cố gắng thu hút mọi người, bạn chắc chắn nên biết câu trả lời cho câu hỏi này. Bạn cần biết khán giả của mình. Hãy nghĩ, “Những người này muốn gì? Họ muốn làm gì? Tôi có thể cung cấp cho họ những gì? Đừng trông chờ vào may rủi. Đặt câu hỏi này và cố gắng tìm câu trả lời rõ ràng.

9. Nó có thực sự quan trọng như vậy không?

Với sự tạm bợ của cuộc sống, những gì tôi nghĩ, lo lắng, tranh luận về thực sự quan trọng? Thật không may, hầu hết thời gian câu trả lời là không.

Hãy nhớ tự hỏi mình câu hỏi này để tránh lãng phí thời gian. Lấy ví dụ về Marcus Aurelius và nhắc nhở bản thân rằng chính lúc này bạn có thể chết. Hãy để điều này quyết định hành động, suy nghĩ và lời nói của bạn.

10. Tôi có phải là người tôi muốn trở thành không?

Chúng tôi là những gì chúng tôi làm. Vì vậy, khi bạn làm điều gì đó, hãy tự hỏi bản thân, “Điều này có phản ánh loại người mà tôi muốn trở thành không? Tôi thấy mình như thế nào?"

Cách chúng ta làm một việc nói lên cách chúng ta làm mọi thứ khác, về con người của chúng ta. Do đó, hãy thử hỏi bản thân bằng mọi hành động, mọi suy nghĩ, mọi lời nói, liệu điều này có tương ứng với con người bạn muốn trở thành hay không.