Cách thay đổi thái độ của bạn để hướng tới thành công và đạt được nhiều thành công hơn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Ý tưởng về thành công lâu dài, bao gồm ba thành phần đơn giản, sẽ giúp có cái nhìn mới mẻ về những chiến thắng và thành tích cá nhân.

Thành công rực rỡ có thể tạo ra như thế nào

Huyền thoại quần vợt, người giành 18 danh hiệu Grand Slam đơn, Chris Evert, cho biết cảm giác hưng phấn sau chiến thắng tại Wimbledon kéo dài khoảng một tuần.

Võ sĩ Tyson Fury thừa nhận rằng vào sáng hôm sau sau chiến thắng lừng lẫy trong cuộc đấu với nhà vô địch thế giới Vladimir Klitschko, anh chỉ cảm thấy trống rỗng.

Là người đầu tiên giành được bảy huy chương vàng Olympic chỉ trong một Thế vận hội, vận động viên bơi lội Mark Spitz cho biết rằng anh thực sự bị nghiền nát khi nhận ra vẻ đẹp của chiến thắng kéo dài ngắn đến mức nào.

Tất cả những câu chuyện này đều trái ngược với quan niệm thông thường về những người thành công. Tuy nhiên, chúng cực kỳ quan trọng, bởi vì một chiến thắng không phải lúc nào cũng dẫn đến thành công bất tận. Khám phá những mặt sáng và tối của chiến thắng giúp bạn nhìn tất cả những điều này từ một góc độ khác và bắt đầu đặt ra những mục tiêu đầy tham vọng hơn là chỉ “luôn là người đầu tiên”.

Những câu chuyện buồn về những chiến thắng không chỉ giới hạn trong lĩnh vực thể thao. Những người kinh doanh thành công có thể bị kiệt quệ về tinh thần và trầm cảm. Những người được vinh danh toàn diện ở trường và đại học đột nhiên nhận ra rằng họ hoàn toàn không phù hợp với công việc thực tế, nơi đòi hỏi sự sáng tạo, khả năng lãnh đạo và tinh thần đồng đội. Hãy nghĩ đến những chính trị gia kém hiệu quả giành chiến thắng trong các cuộc bầu cử và sau đó không biết cách giải quyết các vấn đề quan trọng về bất bình đẳng xã hội hoặc sức khỏe.

Tôi thích nhìn rộng ra kinh nghiệm của những người chiến thắng tiêu biểu. Đưa các phi hành gia, những người đầu tiên bay lên mặt trăng. Cuộc sống của họ bên ngoài sự kiện trọng đại này như thế nào? Họ cảm thấy thế nào khi trở về Trái đất? Trong số những câu chuyện của họ có những ví dụ về chứng trầm cảm nặng. Buzz Aldrin, người thứ hai đặt chân lên mặt trăng, được miêu tả bằng cụm từ “trống trải có một không hai” không chỉ là cảnh quan mở ra từ vệ tinh của Trái đất, mà còn là cảm xúc bên trong của anh ấy về việc trở về hành tinh quê hương của mình.

Tại sao sự hiểu biết điển hình về thành công lại bị lừa dối

Tôi nhận thấy rằng chúng ta càng tìm hiểu về những người chiến thắng, thì khái niệm thành công bên trong chúng ta càng thay đổi. Tầm nhìn điển hình của chiến thắng còn khá sơ khai: nhà vô địch đứng trên bục cao, ông chủ hoành tráng công bố lợi nhuận đáng kinh ngạc của công ty, các luật sư trong phiên tòa mỉm cười sau khi vụ kiện thắng lợi.

Nhìn rộng hơn tất cả những điểm này. Chiến thắng trong một cuộc đua có ý nghĩa gì đối với một vận động viên trong toàn bộ cuộc đời của họ? Thành tựu của công ty ảnh hưởng như thế nào đến đời sống của nhân viên? Làm thế nào để những người A trong cuốn nhật ký chuẩn bị cho một thiếu niên trưởng thành?

Khi chúng ta nhìn thành công qua lăng kính của một sự kiện thoáng qua, nó dường như bị tách rời khỏi quá khứ và tương lai, và ngay cả với chính chúng ta. Chiến thắng là ngắn hạn, nó không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của chúng ta về lâu dài.

Thành công lâu dài là gì

Kinh nghiệm và nghiên cứu nghiên cứu về tâm lý học và nhân chủng học đã thuyết phục tôi rằng cần phải xem xét lại định nghĩa thành công và tính đến viễn cảnh dài hạn của nó.

Đây là cách mà khái niệm thành công lâu dài ra đời. Nó bao gồm ba thành phần: sự rõ ràng của suy nghĩ, sự phát triển không ngừng và kết nối với mọi người. Đây không phải là thước đo chiến thắng mà là những cách tiếp cận sẽ giúp bạn đối phó với tầm nhìn về thế giới, vị trí của bạn trong đó và mối quan hệ với những người khác.

Ý tưởng về thành công lâu dài khiến chúng ta có thể nhìn chiến thắng từ quan điểm vô hạn của nó. Khái niệm này giúp bạn học cách áp dụng các tiêu chí rộng hơn để xác định chiến thắng là gì.

1. Sự rõ ràng của suy nghĩ

Thành phần đầu tiên của thành công lâu dài đòi hỏi chúng ta phải tìm ra điều gì thực sự quan trọng. Quên danh sách thành tích và sự công nhận. Hãy tự hỏi bản thân điều gì có thể làm cho cuộc sống của bạn có ý nghĩa. Trí óc minh mẫn sẽ cho phép bạn nhìn xa hơn những chiến thắng ngắn ngủi, mục tiêu nghề nghiệp và kỳ thi trung học. Ngay cả những cuộc thi tiêu biểu có kẻ thắng người thua, chẳng hạn như Thế vận hội Olympic, có thể mất đi ý nghĩa nếu chúng liên quan đến một vài khoảnh khắc chiến thắng và không có gì khác.

Trong thể thao, việc tìm kiếm sự rõ ràng của suy nghĩ là khá dễ dàng. Chúng ta cần hiểu tại sao chúng ta cần huy chương bên ngoài bục vinh quang. Tại sao một kỷ niệm chương không chỉ là một miếng kim loại sáng bóng? Nó quan trọng như thế nào trong quan điểm? Điều gì còn có giá trị hơn đối với người chiến thắng cùng với giải thưởng khét tiếng? Câu trả lời cho những câu hỏi này giúp vận động viên hiểu được mức độ ảnh hưởng của họ đối với bản thân và những người xung quanh, đồng thời tìm ra cách họ nhìn nhận cuộc sống của mình sau khi chơi thể thao.

Điều tương tự cũng áp dụng cho các khu vực khác. Bằng cách hiểu rõ ràng các mục tiêu của mình và ý nghĩa thực sự của chúng, chúng ta bắt đầu nhìn thế giới xung quanh rộng hơn và sâu hơn, nhận ra rằng có nhiều thứ hơn là nhận huy chương, tiền thưởng hoặc xếp hạng. Cuối cùng chúng tôi cũng hiểu tại sao chúng tôi lại hướng tới một mục tiêu nhất định và điều này cho thấy năng lượng, sự sáng tạo và khả năng phục hồi của chúng tôi.

2. Phát triển liên tục

Khi bắt đầu sự nghiệp Olympic của tôi, tư duy giành lấy tất cả đã khiến chúng tôi tuyệt vọng cạnh tranh với nhau để giành vị trí đầu tiên trong bảng xếp hạng hàng ngày. Các đồng đội trong tương lai được coi là kẻ thù chứ không phải đối tác, những người sẽ giúp cải thiện kết quả chung. Chúng tôi đã phát triển các kỹ năng của mình theo một hướng rất hẹp. Chúng tôi không có thời gian để giảm tốc độ và thay đổi điều gì đó, ngay cả khi nó có thể dẫn đến kết quả tốt hơn.

Đây là cách tiếp cận sai lầm. Đó là sự lựa chọn ủng hộ sự cải tiến và phát triển toàn cầu, chứ không phải là một chiến thắng ngắn hạn, mới dẫn đến thành công thực sự. Đây là điều tượng trưng cho thành phần thứ hai của ý tưởng về thành công lâu dài - sự phát triển không ngừng.

Không quan trọng bạn thắng hay thua với tỷ số đậm, bạn luôn có cơ hội học hỏi từ những bài học quan trọng này không chỉ về lĩnh vực hoạt động mà còn về bản thân. Kết quả công việc hầu như luôn nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Tốt hơn hết là bạn không nên chăm chăm vào chúng mà hãy tìm hiểu xem thành công hay thất bại có thể ảnh hưởng đến sự phát triển cá nhân của bạn như thế nào. Cách tiếp cận như vậy sẽ khiến bạn trở nên kiên cường hơn, giúp bạn linh hoạt trong công việc hoặc học tập, đồng thời dạy bạn chấp nhận thất bại một cách nghiêm túc và hưởng lợi từ nó.

Trong Nguyên tắc Tiến bộ, Stephen Kramer và Teresa Amabile chia sẻ một nghiên cứu thú vị của họ. Nó cho thấy rằng tập trung vào tiến độ hàng ngày là điều cần thiết để tăng sự gắn bó và sáng tạo của nhân viên.

Các tác giả đã nghiên cứu 12 nghìn bản ghi, trong đó nhân viên của một công ty kể về những sự kiện chính mà họ nhớ trong ngày. Mọi người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi “tiến bộ đáng kể trong nhiệm vụ mà người khác quan tâm” và những khoảnh khắc mà tiến bộ đó được chú ý và tôn vinh.

Thái độ quan tâm và tôn trọng trong đội cũng trở nên quan trọng. Không đạt được mục tiêu, không phải con số hàng năm đáng kinh ngạc, không phải tiền thưởng hàng tháng, mà là sự hỗ trợ giúp người khác thành công.

Chỉ cần tưởng tượng công việc hoặc học tập có thể trở nên hiệu quả và thoải mái hơn bao nhiêu nếu bạn tập trung vào quá trình hơn là kết quả trung gian. Và, nhân tiện, điều này sẽ không ảnh hưởng tiêu cực đến họ, ngược lại.

3. Kết nối với mọi người

Thành phần của thành công lâu dài này được thiết kế để giúp chuyển trọng tâm và coi trọng con người và các mối quan hệ hơn là nhiệm vụ và kết quả đầu ra. Hãy xem xét kỹ các mối quan hệ của bạn với đồng nghiệp, bạn bè và những người thân yêu.

Nếu bạn có xu hướng liên tục cạnh tranh với họ và cố gắng vượt qua thành tích của họ, thì bạn nên chọn một chiến thuật mới. Tìm cách hợp tác, “đầu tư” thời gian vào giao tiếp lâu dài, xây dựng lòng tin và chọn người hơn là tham vọng.

Đội thể thao của chúng tôi sẽ không bao giờ có thể cạnh tranh nếu chúng tôi không nỗ lực để xây dựng mối quan hệ đồng đội tốt. Mong muốn chiến thắng đơn giản sẽ không dạy chúng ta di chuyển đồng bộ, phản ứng chính xác và gần như cảm nhận nhau bằng thần giao cách cảm.

Hoặc chúng ta hãy kinh doanh, từ thiện, chính phủ. Rất khó để tìm thấy ít nhất một người ở đó mà không có nhiều mối liên hệ và những người đã giúp anh ta trên con đường thành công. Điều này một lần nữa chứng minh rằng các kết nối hoạt động.

Tại sao lại áp dụng khái niệm thành công lâu dài trong cuộc sống

Ý tưởng này mở rộng sự hiểu biết về chiến thắng và sự chiến thắng. Cô ấy dạy bạn không chỉ gạch bỏ các mục trong danh sách việc cần làm mà còn phải đặt câu hỏi cho chính mình. Bạn đã làm được gì hôm nay cho tương lai của mình? Những kiến thức nào sẽ hữu ích cho bạn hiện tại và tương lai? Bạn đã đầu tư gì vào mối quan hệ của mình với những người khác? Bạn đã gặp những người mới nào?

Tôi tin rằng những trải nghiệm, những mối quan hệ và những câu chuyện thực tế luôn sống động. Bạn “mang” chúng trong mình mỗi phút. Đồng thời, không thể nói về huy chương, giấy chứng nhận và vị trí trên bảng danh dự giống nhau. Có, bạn có thể đề cập đến họ trong sơ yếu lý lịch của mình, nhưng những người khác nhìn thấy bạn chứ không phải thành tích của bạn.

Hãy nhớ lại những vận động viên mà chúng ta đã nói đến ngay từ đầu. Cả đời họ phấn đấu để trở thành người đầu tiên, và cuối cùng họ thấy rằng cuộc sống sau bệ đỡ trống rỗng và không có gì thú vị. Điều này xảy ra khi bạn chạy theo kết quả thay vì điền ý nghĩa của nó.

Khi điều đó trở nên quan trọng đối với bạn, bạn đã chiến thắng như thế nào - kinh nghiệm bạn đạt được, câu chuyện thành công, tác động của bạn đối với người khác - thì tầm nhìn của bạn về thế giới sẽ thay đổi. Kết quả tạm thời ngừng ảnh hưởng đến lòng tự trọng, và bạn bắt đầu hiểu rằng thành tích tiếp theo là một phần của điều gì đó lớn hơn.

Kinh nghiệm của tôi cho thấy rằng các sự kiện được coi là chiến thắng, cá nhân, xã hội và thậm chí toàn cầu, không phải lúc nào cũng có ý nghĩa đối với cuộc sống của chúng ta về lâu dài. Hãy nhớ câu nói nổi tiếng “Chiến thắng không phải là điều quan trọng nhất. Đây là điều duy nhất”? Vì vậy, chỉ có phần đầu tiên là đúng trong đó, và "điều chính duy nhất" là tạm thời và có thể thay đổi được.

Bắt đầu với chính mình. Thách thức các chuẩn mực xã hội, huyền thoại và giả định về chiến thắng thực sự là gì. Hãy phấn đấu cho sự rõ ràng, không ngừng học hỏi và đừng quên kết nối với chính mình và những người khác. Khi đó, khái niệm thành công lâu dài chắc chắn có thể thay đổi cuộc đời bạn.