Cách sử dụng các dòng massage mặt và cổ để kéo dài sự tươi trẻ

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nếu bạn thoa mỹ phẩm một cách nghiêm ngặt theo đường massage và thường xuyên tự massage thì da mặt và cổ sẽ trẻ đẹp. Điều chính là tìm ra những dòng ma thuật này.

Dòng massage là gì

Da mặt tuân theo các cử động của cơ mặt. Để không tạo ra tải trọng cho lớp biểu bì, hãy thoa kem, tẩy trang và làm các quy trình thẩm mỹ khác tốt hơn theo hướng hoạt động tự nhiên của cơ. Đây là những dòng massage.

Di chuyển dọc theo các đường massage, chúng ta thư giãn các cơ và kéo căng da theo các hướng thông thường. Và nếu không có độ căng, không có nếp nhăn.

Tìm các dòng massage mặt và cổ ở đâu

Các dòng massage mặt đi qua:

• từ giữa cằm đến dái tai;
• từ khóe miệng đến giữa tai (tragus);
• từ rãnh mũi má đến những lọn tóc mang tai;
• từ sau cánh mũi đến thái dương;
• từ đầu mũi đến hai cánh của nó;
• từ đầu mũi đến sống mũi;
• từ sống mũi đến thái dương và chân tóc.

Các đường massage của mí mắt nổi bật. Từ trên cao, chúng đi từ sống mũi đến các góc ngoài của mắt, và từ bên dưới - theo hướng ngược lại.

Ở hai bên cổ, các đường massage chạy từ trên xuống dưới, và từ trước - từ dưới lên trên, không chạm vào tuyến giáp.

Cách massage mặt

Massage cải thiện lưu thông máu và chuyển hóa tế bào. Giảm số lượng phát ban trên da. Tác động cơ học vào khung cơ làm săn chắc đường nét khuôn mặt, nâng cơ làm chậm quá trình lão hóa.

Chống chỉ định massage mặt nếu có vết thương hoặc vết bỏng trên da. Cũng nên hạn chế thực hiện thủ thuật trong trường hợp mắc các bệnh truyền nhiễm ngoài da và có khuynh hướng giãn mạch.

Massage mặt tại nhà được thực hiện theo ba giai đoạn.

1. Chuẩn bị

Tẩy trang và rửa sạch mặt. Nếu thời gian cho phép và bạn có mong muốn, hãy chà nhẹ da bằng sản phẩm tẩy tế bào chết.

Nên thực hiện massage 1-3 lần / tuần. Tốt hơn vào buổi tối: sau khi tẩy trang, trước khi thoa các sản phẩm dưỡng da.

Cởi tóc ra khỏi khuôn mặt và vào tư thế thoải mái trước gương. Nếu thực hiện massage mặt lần đầu tiên, hãy để sơ đồ đường massage trước mặt bạn. Bôi trơn các ngón tay của bạn bằng kem nhờn hoặc dầu mỹ phẩm và bắt đầu.

2. Xoa bóp

Có ba kỹ thuật chính trong massage mặt:

1. Vuốt ve bằng đầu ngón tay.
2. Xoa theo chuyển động xoắn ốc.
3. Gõ nhẹ ngón tay và gõ khớp ngón tay.

Bắt đầu và kết thúc quy trình bằng cách vuốt ve. Công đoạn chính là cọ xát. Khi da ấm, bạn có thể gõ và vỗ nhẹ một chút. Do đó, phần đầu và phần cuối của quy trình được đưa ra để thư giãn, và giữa giai đoạn săn chắc.

Thực hiện mỗi động tác massage dọc theo từng đường từ 1–2 phút.

Bắt đầu massage từ trán, di chuyển từ trung tâm đến thái dương và tóc. Thuận tiện nhất là làm việc với ba ngón tay: trỏ, giữa và đeo nhẫn.

Sau đó đi làm mũi. Dùng ngón tay đeo nhẫn và ngón giữa vuốt nhẹ sống mũi từ dưới lên. Hành động ngay bây giờ bằng tay phải và sau đó bằng tay trái. Sau đó đặt các ngón tay của bạn cạnh lỗ mũi và xoa bóp hai cánh mũi.

Sau đó, dùng các đầu ngón tay thoa đều lên vùng gò má, má và cằm. Di chuyển nghiêm ngặt theo đường massage và luôn hướng ra ngoài: đến tai và thái dương.

Đặc biệt chú ý đến khu vực xung quanh mắt. Da mí mắt rất mỏng manh, cần xoa bóp bằng ngón áp út hoặc ngón út. Chúng yếu hơn, bạn sẽ khó có thể làm quá sức với làn da căng và áp lực.

Chăm sóc cổ của bạn lần cuối. Đầu tiên vuốt nó ở hai bên với lòng bàn tay mở từ tai đến xương đòn. Sau đó, với các động tác trượt, xoa bóp cổ từ phía trước: từ khoang giữa các cơ xuống cằm.

3. Kết thúc

Loại bỏ hết kem hoặc dầu còn sót lại bằng tăm bông. Điều này cũng cần được thực hiện dọc theo các đường massage.

Micellar water có thể được sử dụng để làm sạch, và toner có thể được sử dụng để chuẩn bị cho da trước việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc.

Cách thoa kem và mỹ phẩm khác đúng cách

Thoa kem, mặt nạ, huyết thanh và các sản phẩm mỹ phẩm khác bằng các chuyển động nhẹ, chạm dọc theo đường massage, bắt đầu từ trán.

Thoa kem lên mũi từ trên xuống dưới, sau đó thoa đều từ phía sau lên gò má và má. Tránh vùng mắt: khu vực mỏng manh này có các sản phẩm chăm sóc da riêng.

Không xoa kem vào da của bạn. Nếu bạn không lạm dụng nó, nó sẽ tự hấp thụ.

Cuối cùng, tán đều kem lên vùng hàm dưới và cằm. Thực hiện theo các đường massage, từ trung tâm của khuôn mặt đến tai và thái dương.

Các chuyên gia thẩm mỹ khẳng định rằng hiệu quả của kem và các sản phẩm chăm sóc khác khi thoa dọc theo đường massage sẽ tăng lên. Điều này có nghĩa là nếu bạn lan truyền nó một cách hỗn loạn, sẽ không có ý nghĩa? Dĩ nhiên là không. Nhưng bạn càng chăm sóc da cẩn thận thì da sẽ càng trẻ đẹp lâu.