Các nhà khoa học đã chứng minh rằng não có thể phát triển các tế bào thần kinh mới trong suốt cuộc đời của nó

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Học cách kích hoạt quá trình này - bảo vệ bản thân khỏi trầm cảm, PTSD và thậm chí cả bệnh Alzheimer.

Tế bào thần kinh được phục hồi. Luận điểm này, thoạt nhìn, dường như không còn là tin tức nữa. Nhưng trên thực tế, giới khoa học vẫn đang tranh cãi về điều này.

Vào năm 2018, được công bố trên tạp chí Nature, các chuyên gia đã đặt câu hỏi: liệu sự hình thành thần kinh có tồn tại ở tuổi trưởng thành hay không? Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra sự gia tăng số lượng tế bào thần kinh mới ở trẻ em một cách rõ ràng. Tuy nhiên, những quá trình tương tự không được tiết lộ ở những người trên 18 tuổi.

Vào năm 2019, một nghiên cứu mới đã trả lại sự cân bằng: sự hình thành thần kinh ở người lớn vẫn được tìm thấy! Điều này được nêu trong ấn bản Scientific American.

Lifehacker đã làm rõ các chi tiết.

Tại sao các tế bào thần kinh mới ở người lớn không được phát hiện trước đây

Có lẽ tất cả chỉ là do lỗi kỹ thuật. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Tự trị Madrid đã thử nghiệm nhiều phương pháp bảo quản mô não khác nhau ở 58 người đã qua đời. Nó chỉ ra rằng các phương pháp khác nhau dẫn đến kết luận khác nhau. Nó đủ để thay đổi một chút cách thức lưu trữ của não, và các tế bào đánh dấu sự hiện diện của tế bào thần kinh mới bị phá hủy.

Sau 12 giờ, các dấu hiệu của tế bào thần kinh mới biến mất. Có những tế bào thần kinh mới, nhưng chúng ta không thể tìm thấy chúng.

Nhà thần kinh học Maria Llorens-Martin tại Đại học Tự trị Madrid

Người Tây Ban Nha đã đưa ra phiên bản này: trước đó, các nhà nghiên cứu không tìm thấy tế bào thần kinh mới trong não của người lớn chỉ vì não được lưu trữ không chính xác.

Các nhà khoa học khác đồng ý với cô ấy. Ví dụ, một giáo sư tại Đại học Texas Jenny Sie nói rằng kết luận của các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha là một bài học: "Chúng ta phải cẩn thận hơn về các vấn đề kỹ thuật."

Mối liên hệ giữa các tế bào thần kinh mới và bệnh Alzheimer

Llorence-Martin bắt đầu thu thập và bảo quản các mẫu não vào năm 2010 khi lần đầu tiên cô nhận ra rằng vấn đề trong việc tìm kiếm sự hình thành thần kinh ở người lớn có thể là do lưu trữ không đúng cách. Sau đó, cùng với một nhóm các nhà khoa học khác, cô đã kiểm tra não của hai loại người. Đầu tiên là những người đã chết với ký ức của họ còn nguyên vẹn. Thứ hai là những người đã qua đời ở các giai đoạn khác nhau của bệnh Alzheimer.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng có ít tế bào thần kinh mới trong vùng hippocampus (vùng não chịu trách nhiệm về trí nhớ) ở những người bị bệnh Alzheimer ít hơn đáng kể so với những người khỏe mạnh.

Để so sánh, hồi hải mã của một người đàn ông 78 tuổi đã chết với trí nhớ và trí nhớ tốt chứa khoảng 23.000 tế bào thần kinh mới trên mỗi milimét khối mô não. Một người đã qua đời vì bệnh Alzheimer có khoảng 10.000 trên milimét khối.

Theo người Tây Ban Nha, sự sụt giảm số lượng tế bào thần kinh mới - nếu nó có thể được phát hiện trong não sống - có thể là một triệu chứng ban đầu của sự phát triển của bệnh Alzheimer. Và, có lẽ, căn bệnh này đã có thể được ngăn chặn hoàn toàn nếu hồi hải mã buộc phải phát triển các tế bào mới kịp thời.

Tuy nhiên, chúng ta không chỉ có thể nói về bệnh Alzheimer.

Các tế bào thần kinh mới có thể hữu ích như thế nào đối với cá nhân bạn

Sự hình thành thần kinh được phát hiện vào năm 1998 bởi nhà thần kinh học Rusty Gage, hiện là chủ tịch của Viện nghiên cứu sinh học Salk. Hôm nay, Gage là một trong những người hoan nghênh nghiên cứu mới.

Theo giáo sư, khả năng phát triển tế bào thần kinh mới của hải mã có tầm quan trọng lớn. Đặc biệt, cô ấy là người bảo vệ chống lại sự phát triển của chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD). Các nghiên cứu trên động vật cho thấy quá trình hình thành thần kinh giúp chúng phân biệt giữa hai sự kiện giống nhau. Bộ não của những người bị PTSD không biết làm thế nào để làm điều này. Vì vậy, anh ta phản ứng với các tình huống từ hiện tại một cách dữ dội như với những sự kiện đau buồn trong quá khứ. Rất có thể, nguyên nhân là do các tế bào thần kinh mới không còn được sản xuất trong vùng hải mã của bệnh nhân PTSD.

Các thí nghiệm động vật tương tự đã thiết lập các mối quan hệ khác nhau. Có sự hình thành thần kinh, có nghĩa là con vật có khả năng chống chọi tốt hơn với các tình huống căng thẳng. Không hình thành thần kinh - não bộ dễ bị rối loạn tâm trạng đến mức trầm cảm. Hơn nữa, với chức năng nhận thức, anh ta trở nên không nhiều lắm.

Làm thế nào để não bộ tạo ra các tế bào thần kinh mới

Các thí nghiệm trên người vẫn chưa được thực hiện. Nhưng các nhà khoa học đã tìm cách cải thiện sự hình thành thần kinh ở chuột nhắt và chuột cống. Và bằng các phương pháp đơn giản: các con vật chỉ đơn giản là buộc phải di chuyển nhiều hơn, được khuyến khích giao tiếp với nhau và khám phá điều gì đó mới.

Rất có thể, các phương pháp tương tự cũng sẽ hoạt động ở người. “Nó không có khả năng giúp ích trong giai đoạn cuối của bệnh Alzheimer. Nhưng nếu chúng ta bắt đầu hành động sớm, chúng ta có thể làm chậm lại hoặc thậm chí ngăn chặn việc mất tính dẻo dai của thần kinh,”Maria Llorens-Martin nói.