8 lý do để loại bỏ tất cả những thứ không cần thiết và trở thành một người tối giản

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Ít lộn xộn hơn, ít phiền nhiễu hơn và ít cam kết hơn - bạn sẽ thích nó.

Trong xã hội của chúng ta, tiêu dùng vô tâm đang ngày càng tiến bộ. Chúng ta có hàng núi thứ và không thể giải thích tại sao chúng ta cần chúng, tại sao chúng ta cần quá nhiều thứ. Và rồi chúng ta chết chìm trong một đống rác, sợ phải chia tay với kết quả của sự tiêu dùng không thể kìm hãm được.

Bằng cách chấp nhận các nguyên tắc của chủ nghĩa tối giản, bạn không chỉ giải phóng ngôi nhà của mình khỏi những thứ không cần thiết mà còn làm cho cuộc sống của bạn có ý thức hơn.

1. Bạn thậm chí sẽ không nhớ những gì bạn đã loại bỏ

Khi bạn mới bắt đầu loại bỏ những thứ không cần thiết, bạn có rất nhiều câu hỏi: "Tôi thực sự không sử dụng thứ này?", "Nếu tôi cần nó thì sao?", "Một ngày nào đó tôi muốn sử dụng nó, nhưng không được!"

Đối với bạn, có vẻ như những câu hỏi và mối quan tâm này là khá lý trí, nhưng trên thực tế, ngay sau khi bạn thoát khỏi chủ đề, bạn ngay lập tức quên nó đi. Những thứ khiến bạn lo lắng và băn khoăn liệu bạn có cần chúng hay không hầu hết đều vô dụng đến nỗi "một ngày" của bạn sẽ không bao giờ đến.

2. Những kỷ niệm sống trong tâm trí, không nằm trên giá sách

Thật khó để giải phóng tủ và kệ khỏi những bức tượng nhỏ đầy bụi, những bức ảnh đóng khung và những thứ khác gắn liền với những kỷ niệm khó phai mờ.

Ở đây bạn cần hiểu rằng những kỷ niệm sống trong ký ức của bạn và đừng phụ thuộc vào những thứ vô dụng chỉ làm bừa bãi căn hộ của bạn. Rốt cuộc, nếu bạn đột nhiên đánh mất những thứ này, những kỷ niệm về khoảng thời gian êm đềm, những người thân yêu và những chuyến du lịch sẽ không biến mất ở đâu.

Do đó, hãy thoải mái thanh lý những kỷ vật vô dụng. Bạn sẽ kết thúc với điều gì? Làm sạch các kệ, không gian trống nhiều hơn, trong đó bạn có thể thở dễ dàng hơn và suy nghĩ thoải mái hơn.

3. Thu dọn không phải lúc nào cũng là giải pháp tốt nhất

Khi bạn có nhiều việc, bạn dành một khoảng thời gian kha khá để giữ trật tự. Bạn đặt mọi thứ vào vị trí, sắp xếp không gian và lặp đi lặp lại điều đó.

Vâng, đặt hàng trong phòng - đặt hàng trong đầu. Nhưng có thể đạt được thứ tự mà không cần hy sinh thời gian rảnh. Hãy vứt bỏ hầu hết những thứ mà bạn phải thường xuyên đặt vào các vị trí, và việc dọn dẹp nhà cửa sẽ trở nên đơn giản và thú vị.

Cách tốt nhất để sắp xếp đồ đạc của bạn là loại bỏ hầu hết chúng.

Joshua Fields-Millburn Người sáng lập Blog TheMinimalists

4. Của cải làm bạn choáng ngợp

Nếu không gian làm việc của bạn chứa đầy những thứ không cần thiết, chúng liên tục khiến bạn mất tập trung và choáng ngợp. Trong một căn phòng trống, rộng rãi, bạn sẽ có thể tập trung tốt hơn nhiều và luôn sảng khoái và có sức sống lâu hơn.

Bạn càng có nhiều thứ, họ càng yêu cầu bạn nhiều hành động hơn. Bạn cần phải dọn dẹp chúng, di chuyển chúng từ nơi này đến nơi khác, sắp xếp và cất giữ chúng. Nó mất rất nhiều thời gian, và tốt nhất, bạn có thể dễ dàng thoát khỏi nó.

5. Bạn phát triển một cái nhìn rộng hơn về tiêu dùng

Trong thế giới hiện đại, chúng ta mua rất nhiều và tiêu dùng rất nhiều. Tiêu dùng là động cơ của nền kinh tế và hành vi của chúng ta phụ thuộc vào nó. Một người tiêu dùng thiếu suy nghĩ luôn muốn mua một số thứ và đồng thời tưởng tượng cuộc sống của mình sẽ thay đổi như thế nào sau lần mua hàng tiếp theo.

Trong một chuyến đi mua sắm, tâm trí dường như bị tắt và thay vào đó, "chế độ người mua hàng" được kích hoạt và kiểm soát cơ thể của bạn.

Khi điều này xảy ra, bạn bắt đầu tiêu tiền theo cảm tính chứ không phải theo lý trí. Bạn muốn cảm thấy thoải mái và cải thiện tâm trạng khi mua hàng.

Nhưng sự thật là, mua sắm không mang lại sự hài lòng lâu dài: ngay sau khi bạn mua một thứ, bạn lập tức muốn một thứ khác, và ngôi nhà của bạn chứa đầy những món đồ mà bạn không dùng đến.

6. Bạn ít mua đồ giảm giá hơn

Khi bạn mua thứ gì đó không cần thiết ở mức giảm giá, có vẻ như bạn đang tiết kiệm tiền của mình, vì khi đó thứ này có thể có ích. Trên thực tế, nó không chắc có ích cho bạn, và bạn không tiết kiệm mà chỉ đơn giản là vứt tiền xuống cống.

Thủ thuật của các nhà tiếp thị giảm giá lớn này hoạt động rất hiệu quả và những người tiêu dùng không có tâm sẽ mua một loạt những thứ không cần thiết. Nhưng, nếu bạn đã thấm nhuần tinh thần tối giản, thủ thuật này sẽ bất lực, bạn sẽ không gục ngã vì nó một lần nữa.

7. Bạn dành thời gian trực tuyến hiệu quả hơn

Chủ nghĩa tối giản không chỉ thể hiện ở đồ vật mà còn ở tất cả các lĩnh vực khác của cuộc sống, kể cả làm việc bên máy tính. Là một người tối giản có nghĩa là loại bỏ tất cả những gì không cần thiết, những gì bạn không thực sự cần.

Bạn không bận tâm với những hình nền đẹp cho máy tính để bàn của mình, bạn không tìm kiếm các chủ đề và biểu tượng đẹp, bạn không tải xuống các chương trình không cần thiết.

Bạn sử dụng các tiện ích miễn phí đơn giản mà không kém chức năng so với các tùy chọn trả phí đẹp mắt. Hàng chục biểu tượng của các chương trình bên thứ ba mà bạn thậm chí không nhớ khi cài đặt sẽ không xuất hiện trên màn hình của bạn và một số tab không làm phân tán trình duyệt của bạn.

Làm việc với một tab trong trình duyệt là một cách tuyệt vời để tăng năng suất của bạn. Bằng cách này, bạn sẽ đánh bại được tính đa nhiệm và không bị phân tâm bởi những vấn đề không liên quan.

8. Ít hơn là nhiều hơn thực sự hiệu quả

Giải phóng không gian trong cuộc sống và giải tỏa tâm trí, bạn bắt đầu hiểu tại sao điều này lại cần thiết. Những thứ vô dụng rời bỏ bạn. Càng ít thứ thu hút sự chú ý của bạn, bạn càng có nhiều quyền kiểm soát trong cuộc sống của mình.

Bạn dành ít thời gian hơn, ít lộn xộn hơn và ít phức tạp hơn trong cuộc sống của bạn. Ít những thứ không cần thiết, chi phí, trách nhiệm.

Kết quả là, tổng của tất cả những thứ "ít hơn" này mang lại cho bạn nhiều hơn: nhiều thời gian, tự do và tiền bạc hơn. Và bạn hiểu rằng "ít hơn" thực sự có nghĩa là "nhiều hơn".