Dọn dẹp của người Nhật: 5 cách để loại bỏ những thứ không cần thiết

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Vài tháng trước, tôi có ý tưởng trở thành một người theo chủ nghĩa tối giản. Tất cả bắt đầu với mong muốn chạy theo xu hướng thời trang. Một buổi sáng đẹp trời, tôi thức dậy với ý thức cần phải thay đổi hình ảnh của mình, nghĩa là phải trút bỏ hầu hết những bộ quần áo mà tôi đã quen với …

Các lực lượng chính được tung vào cuộc chiến chống lại vô số những thứ trong tủ quần áo. Đồng thời, không chỉ một phần đáng kể của sự việc bị giảm sút, mà còn cả những suy nghĩ và cảm xúc cũ, như thể ngay lập tức mất hết ý nghĩa và trở nên xa lạ với tôi. Tôi nhận ra rằng họ đã trở thành gánh nặng rất lớn, một rào cản trên con đường đến với một cuộc sống mới. Hành lý, mà tôi không còn có thể mang theo.

Một khám phá thực sự có giá trị đối với tôi là cuốn sách của nhà văn trẻ người Nhật Marie Kondo "Một điều kỳ diệu bình thường, hay Việc dọn dẹp sẽ thay đổi cuộc sống của bạn." Sau khi đọc nó, cuộc sống của tôi thực sự bắt đầu trôi theo một hướng mới về chất.

Hóa ra bản chất của chủ nghĩa tối giản hoàn toàn không phải là chủ nghĩa bí ẩn. Không phải trong chủ nghĩa khổ hạnh và những biểu hiện cực đoan của nó, như tôi đã nghĩ trước đó.

Nguyên tắc sống cơ bản của người tối giản là gì? Câu trả lời rất đơn giản: hãy sống bao quanh bởi những thứ mang lại niềm vui thực sự cho chủ nhân. Được hướng dẫn bởi ý tưởng đơn giản này, tôi bắt đầu dần dần loại bỏ mọi thứ không còn làm hài lòng tôi nữa, và … tôi trở nên hạnh phúc hơn. Sự hài hòa hạn chế của môi trường, trong đó tôi thoải mái lắng đọng, cho phép tôi quên đi sự hối hả và nhộn nhịp và làm những gì tôi yêu thích.

Nếu lý thuyết tôi đang nói đến đã bắt đầu hấp dẫn bạn, hãy tiếp thu năm nguyên tắc cơ bản của nó.

Tìm hiểu điều gì nằm ở trung tâm của các kịch bản cuộc sống của bạn

Bạn càng sớm nhận ra lý do thuyết phục bạn đặt cuộc sống của mình vào trật tự thì càng tốt. Hãy nhìn xung quanh, suy nghĩ xem nên bắt đầu từ đâu. Lập danh sách những điều hoặc thói quen mà bạn có thể loại bỏ mà không hối tiếc.

Hãy tưởng tượng về môi trường mà bạn muốn trở thành, suy nghĩ về những gì sẽ hình thành nền tảng cho lối sống mới của bạn. Điều này sẽ giúp bạn sắp xếp thứ tự ưu tiên một cách chính xác và do đó, xác định được các mục tiêu.

Đừng ngại làm mọi thứ cùng một lúc

Hành động trái với niềm tin phổ biến rằng ít hơn là nhiều hơn.

Theo các nguyên tắc được mô tả bởi Kondo, tiết kiệm sinh khí trong trường hợp này sẽ không có lợi cho ý định tốt của bạn. Ví dụ, việc dọn dẹp nhà cửa sẽ khiến bạn nhanh chóng mệt mỏi nếu bạn chỉ giới hạn ở một phòng. Chỉ sau khi vượt qua ngưỡng của nó, bạn sẽ thấy mình ở nơi mà bạn chưa có thời gian để chạm tới - trong tiền kiếp của bạn.

Nắm bắt bất cứ điều gì đến theo cách của bạn và loại bỏ những thứ không cần thiết khi đang di chuyển. Bằng cách này, bạn có thể thay đổi suy nghĩ của mình và đạt được kết quả gần như tức thì mà không phải trì hoãn bất cứ điều gì.

Khi lập kế hoạch dọn dẹp nhà cửa, hãy chia quy trình thành nhiều phần

Như bạn đã biết, một đặc công chỉ mắc một sai lầm. Trong trường hợp của chúng tôi, thứ tự của các hành động và thứ tự của các phòng sẽ không đóng một vai trò quyết định. Ví dụ, những người đam mê đọc sách có xu hướng để sách ở những nơi không mong đợi nhất xung quanh nhà.

Đồng thời, việc tìm được cuốn sách phù hợp đôi khi không phải là một việc dễ dàng. Trong trường hợp này, Kondo đề xuất tiến hành theo từng giai đoạn. Để bắt đầu, hãy phân phối đồ vật thành nhiều nhóm có điều kiện: quần áo, sách, tài liệu, đồ dùng cá nhân, v.v.

Sau khi thu thập tất cả quần áo có sẵn trong một bộ phận nào đó trong nhà của bạn, hãy dứt khoát loại bỏ những bộ quần áo mà bạn không còn thích hoặc không vừa với kích cỡ. Đừng sợ lạm dụng nó, bởi vì bây giờ chỉ có những thứ yêu thích của bạn sẽ có trong tủ quần áo của bạn.

Điều tương tự cũng áp dụng đối với sách: chỉ để lại những cuốn bạn thực sự muốn đọc hoặc đã đọc nhiều lần một cách thích thú, và phân phát phần còn lại cho bạn bè của bạn hoặc giao cho thư viện quận. Tôi thích sách ở dạng điện tử hơn, vì vậy cá nhân tôi không gặp phải vấn đề gì trong việc lưu trữ và sắp xếp chúng.

Ngày hết hạn là một khái niệm phổ biến. Như bạn đã biết, mọi thứ đều có thời hạn. Tất cả các loại giấy tờ cũng không ngoại lệ: phiếu bảo hành, séc thu ngân, hướng dẫn và các tài liệu khác. Không cần thiết phải giữ chúng trong ngăn kéo hàng năm trời, đặc biệt là ở thời đại chúng ta, khi tất cả những điều này đã có trên Internet. Hãy làm những việc có thể được phân loại là "để có trí nhớ tốt" sau cùng, nếu không chúng sẽ làm mất quá nhiều thời gian của bạn.

Mọi thứ đều có vị trí của nó

Đạo diễn người Nhật Kosai Sekine thậm chí còn đạo diễn một bộ phim ngắn cùng tên. Và nó không phải là ngẫu nhiên. Sau khi thoát khỏi gánh nặng của những thứ không cần thiết, hãy tìm một góc cho mỗi danh sách yêu thích và có nhu cầu. Điều này sẽ giúp bạn tận dụng tối đa không gian sống của mình.

Giả sử bạn không biết nơi lưu trữ nhật ký. Sau khi mua một chiếc ở lối vào tàu điện ngầm, bạn sẽ đặt nó trên bàn ngay khi bạn ở nhà. Đừng ngạc nhiên nếu trong bất kỳ ngày nào có nhiều tạp chí hơn: họ đã tìm thấy một "ngôi nhà" cho riêng mình. Bằng cách quan tâm trước mọi thứ, bạn sẽ cứu mình khỏi những vấn đề như vậy mãi mãi.

Biết cách chia tay

Cuối cùng, chúng ta đã đến với câu hỏi thú vị nhất, mà có lẽ bạn đã hơn một lần tự hỏi mình: làm thế nào để xác định xem một thứ có cần thiết hay không? Mary Kondo tự trả lời nó bằng cách kiềm chế điển hình của Nhật Bản: "Tokimeki". Ý nghĩa là một cái gì đó như thế này: một điều tốt nếu nó làm cho tim đập nhanh hơn.

Tuân theo quy tắc đơn giản này, hãy dành thời gian để “trò chuyện” với từng người trong số họ. Cầm trên tay, cảm nhận, lắng nghe tâm tư. Nếu mọi việc đều ổn, đừng vội chia tay.

Xét cho cùng, bạn có thể không phải là người theo chủ nghĩa tối giản, nhưng được sống với những gì bạn yêu thích là một điều xa xỉ mà bạn có thể mua được.