Điều gì nên nói một cách dứt khoát "không" tại nơi làm việc

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Từ bài viết của chúng tôi, bạn sẽ biết được điều gì là đáng để nói từ “không” tại nơi làm việc - nó sẽ tiết kiệm thần kinh của bạn và giúp bạn thực hiện nhiệm vụ của mình một cách hiệu quả hơn.

Khả năng từ chối gần như là một tài năng có thể giúp bạn tránh khỏi nhiều rắc rối. Nhưng đôi khi có những tình huống cần phải nói “không” không phải với người khác mà là với chính bạn.

Hôm nay chúng ta sẽ nói về những điều bạn nên nói "không" trong khi làm việc. Nếu bạn có thể làm được điều này, thì bạn sẽ cứu mình khỏi làm việc quá sức, nâng cao lòng tự trọng và học cách tương tác đúng mực với người khác.

"Không" với khiếu nại

Bạn đừng bao giờ khoa trương đồng nghiệp và thậm chí là cấp trên của bạn với những tuyên bố như vậy. Đầu tiên, hãy nhớ rằng phàn nàn hầu hết là đặc quyền của những người yếu đuối. Và thứ hai, bạn có thể không bao giờ biết tất cả các chi tiết về cuộc sống của người khác. Có thể nhân viên L có con, và đồng nghiệp X đã tham gia vào một dự án quan trọng và phức tạp chưa được đề cập.

Thay vì những lời phàn nàn trống rỗng và vô ích, tốt hơn là bạn nên hướng sự oán giận của mình đi đúng hướng: cố gắng làm tốt hơn công việc của mình, chứng tỏ rằng bạn không chỉ làm việc với mức lương mà còn chân thành quan tâm đến những gì bạn đang làm. Trong trường hợp này, phần thưởng sẽ không còn lâu nữa.

"Không" với những đồng nghiệp đẩy trách nhiệm của họ lên bạn

Không, tôi không có ý nói rằng bạn nên từ chối giúp đỡ đồng nghiệp của mình. Bạn chắc chắn phải giúp những người thực sự không thể đương đầu với nhiệm vụ, nhưng đối với những đồng chí trơ tráo chuyển giao trách nhiệm của họ cho bạn, bạn phải học cách nói từ “không”.

Khi nói đồng ý với người khác, hãy chắc chắn không nói không với chính mình.

Đừng để ai đè đầu cưỡi cổ bạn, sẽ chẳng có gì tốt đẹp sẽ đến với bạn cả. Và nếu bạn nghĩ rằng vì điều này, đồng nghiệp sẽ đối xử với bạn bằng sự tôn trọng và thiện chí, thì bạn đã nhầm: thường xuyên hơn không, những người như vậy chỉ đang âm thầm cười nhạo.

"Không" cho cụm từ "Tôi sẽ cố gắng"

Nếu bạn không tin vào chính mình, thì tại sao người khác phải tin vào bạn?

Và ai ra lệnh tôn trọng những người không an toàn? Đúng vậy, không ai cả. Vì vậy, hãy quên những cụm từ này và những cụm từ tương tự, tỏa ra sự tự tin và cố gắng chỉ nói những câu khẳng định, ngay cả khi bạn đang nghi ngờ và không chắc chắn về điều gì đó.

"Không" muốn sử dụng tài sản văn phòng cho mục đích cá nhân

Tất nhiên, sự cám dỗ để sử dụng máy in văn phòng cho mục đích cá nhân hoặc, ví dụ, mang theo một vài cây bút công ty và sổ ghi chú bên mình, là khá lớn, nhưng đừng quên rằng điều này có thể dẫn đến khiển trách và trong những trường hợp nghiêm trọng, để sa thải, và sau cùng, bay khỏi công ty mơ ước từ - vì một điều nhỏ nhặt như vậy mà bạn không thực sự muốn, phải không?

"Không nói dối

Bạn đã hứa sẽ đến nơi làm việc sớm hơn nửa giờ? Đi làm sớm nửa giờ. Bạn đã hứa cung cấp bảo hiểm cho một đồng nghiệp cuối cùng phải nhập viện? Làm đi. Bạn có hứa sẽ giải quyết vấn đề này trước năm giờ tối không? Đối phó với cô ấy vào thời điểm này.

Tất cả chúng ta đều đang nói dối. Ai đó ít hơn, một người nào đó nhiều hơn. Sẽ không thể nào loại bỏ được điều này - đây là một hằng số của thế giới mà chúng ta đang sống. Nhưng đừng quên rằng tại nơi làm việc, bạn không chỉ chịu trách nhiệm với bản thân, với những lời nói dối của bạn, bạn có thể khiến đồng nghiệp của mình thất vọng với những người bạn cùng nhóm. Hãy cố gắng chân thành, và nếu bạn không thể hoặc không có thời gian để làm điều gì đó, thì tốt hơn là hãy nói thẳng.

"Không" làm việc sau giờ làm

Tất nhiên, có những lúc bạn thực sự không có thời gian để hoàn thành một nhiệm vụ quan trọng và bạn nên giải quyết nó ngoài giờ làm việc. Nhưng nếu điều này xảy ra liên tục, thì đây là tín hiệu đầu tiên cho thấy bạn nên thay đổi điều gì đó.

Có lẽ bạn là một người cầu toàn liêm khiết, người muốn làm mọi thứ trên đời. Trong trường hợp này, sự hăng hái của bạn rất có thể sẽ giảm đi khi bạn nhìn thấy trong gương một người hốc hác với quầng thâm dưới mắt, người đã không ngủ hơn ba giờ trong cả tháng.

Nhưng nếu bạn thực sự cảm thấy khối lượng công việc quá cao so với mình, thì bạn nên nói chuyện với sếp - rất có thể, ông ấy sẽ vào vị trí của bạn. Ngược lại, nếu bạn muốn duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất của mình, bạn nên tìm kiếm một công việc khác là răng của bạn.

"Không" để bối rối

Đừng ngại cởi mở bày tỏ ý kiến và tham gia vào các cuộc thảo luận, ngay cả khi bạn mới nhận việc. Một người có chính kiến của mình đáng được tôn trọng, và nếu người này không ngại bày tỏ ý kiến của mình thì anh ta xứng đáng được nhân đôi.

"Không" mong muốn đốt cháy cây cầu

Hãy tưởng tượng: bạn bỏ một công việc đã khiến bạn khá chán nản trong vài năm qua. Tất nhiên, trong khi bạn đang hoàn thành hai tuần thiêng liêng, bạn đã cảm thấy như một con chim tự do và bạn có thể bắt đầu thô lỗ với đồng nghiệp, tham gia vào các tranh chấp không quan trọng đối với bạn vì không có việc gì để làm, hoặc theo một cách nào đó khác bắt đầu. làm hỏng quan hệ với người khác. Đồng thời, bạn nghĩ điều gì đó như: “Tại sao tôi phải sợ hãi? Rất nhanh, tôi sẽ không ở đây."

Hãy nhớ rằng Trái đất hình tròn và bạn không bao giờ được đốt những cây cầu. Bất kỳ mối quan hệ nào cũng quan trọng đối với bạn, bất kỳ người nào trong quá khứ của bạn cũng có thể gặp lại bạn trên đường vào một ngày nào đó. Đặc biệt nếu bạn sống trong một thị trấn nhỏ.