Hội chứng Stockholm là gì và cách giúp thoát khỏi nó

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Bất cứ ai cũng có thể trở thành nạn nhân.

Khi Wolfgang chết, Natasha đã khóc. Sau đó, cô thắp sáng cho kẻ bắt cóc Natascha bí mật chôn một ngọn nến trong trí nhớ của anh ta. Nó sẽ trông thật xúc động nếu nó không phải là bối cảnh của sự kiện này.

Natasha Kampusch là một cô gái bị bắt cóc bởi một tên điên lúc 10 tuổi và bị giam giữ trong tầng hầm trong 8 năm, dùng làm nô lệ tình dục. Wolfgang Priklopil cũng chính là tên tội phạm từ tay Natasha đã trốn thoát một cách thần kỳ.

Câu chuyện của Kampusch và Priklopil chỉ là một ví dụ cho thấy một hiện tượng tâm lý được gọi là hội chứng Stockholm biểu hiện ra sao. Đôi khi những câu chuyện như vậy trông thật tai tiếng và thậm chí đáng sợ. Nhưng hội chứng này phổ biến hơn nhiều so với vẻ ngoài của nó.

Rất có thể bạn cũng có nó. Bạn chỉ chưa biết về nó.

Hội chứng Stockholm là gì

Rất có thể, ít nhất bạn đã nghe về lịch sử của thuật ngữ này: nó khá phổ biến. Vì vậy, chúng tôi sẽ chỉ nhắc nhở Hội chứng Stockholm một cách chung chung.

Năm 1973, những kẻ khủng bố có vũ trang đã chiếm một ngân hàng lớn ở Stockholm. Bốn nhân viên ngân hàng bị bắt làm con tin. Bọn tội phạm đã cân các nạn nhân bằng các thiết bị nổ và đặt họ trong một căn phòng nhỏ trong sáu ngày. Các con tin không có cơ hội để đứng dậy và vươn vai. Đi vệ sinh cũng không sao. Họ đã trải qua những ngày đầu tiên liên tục bị đe dọa bị bắn chỉ vì một chút không vâng lời.

Nhưng khi cảnh sát giải thoát cho họ, một điều kỳ lạ đã xuất hiện. Các nạn nhân không có ác cảm với kẻ hành hạ họ. Ngược lại, họ rất thông cảm cho họ. “Đừng chạm vào họ, họ không làm điều gì xấu với chúng tôi!” Một trong những công nhân hét lên, bảo vệ những kẻ khủng bố khỏi cảnh sát. Một lúc sau, một người khác thừa nhận rằng cô ấy coi một trong những kẻ gây hấn là "rất tử tế" vì đã để cô ấy di chuyển khi cô ấy đang nằm trên sàn ngân hàng. Người thứ ba nói rằng anh ta cảm thấy biết ơn những kẻ bắt cóc: "Khi anh ta (Olsson, kẻ khủng bố - Lifehacker) đối xử tốt với chúng tôi, chúng tôi coi anh ta gần như một vị thần."

Bác sĩ tâm thần pháp y Niels Beyerot, người đã phân tích câu chuyện, gọi sự gắn bó nghịch lý của các nạn nhân với những kẻ tra tấn là Hội chứng Stockholm.

Đồng thời, trong những năm 1970, các bác sĩ tâm thần đã phải đối mặt với hiện tượng này hơn một lần. Đó là vụ bắt cóc Patti Hirst, người thừa kế của ông trùm truyền thông nổi tiếng, chỉ một năm sau Stockholm. Cô gái bị giam trong tủ nhiều ngày, bị hãm hiếp, đánh đập. Tất cả kết thúc với việc Patty phải lòng một trong những kẻ bắt cóc và chân thành gia nhập nhóm của chúng.

Điều gì khiến mọi người gắn bó với kẻ ngược đãi

Trên thực tế, Hội chứng Stockholm thậm chí là tự nhiên. Cơ chế xuất hiện của nó có liên quan mật thiết đến bản năng tự bảo tồn. Điều gì làm cơ sở cho Hội chứng Stockholm? - một trong những bản năng mạnh mẽ nhất của con người.

Thứ nhất, cảm thông với kẻ xâm lược làm giảm nguy cơ bị giết. Nếu bạn mỉm cười, tỏ ra ngoan ngoãn và hiểu biết thì có lẽ kẻ bạo hành sẽ thương hại và ban cho bạn mạng sống. Trong lịch sử loài người, với đầy rẫy những cuộc chiến tranh và chinh phạt, điều này đã xảy ra hàng triệu lần. Tất cả chúng ta đều là con cháu của những người sống sót chỉ vì họ đã từng tỏ ra thông cảm với những kẻ xâm lược. Có thể nói, người ta có thể nói rằng Hội chứng Stockholm đã xâm nhập vào gen của chúng ta.

Thứ hai, biểu hiện của hội chứng này làm tăng khả năng sống sót của nhóm, vì nó đóng vai trò như một yếu tố thống nhất cho hội chứng Stockholm. Về phản ứng tâm lý của con tin và kẻ bắt giữ con tin giữa nạn nhân và kẻ gây hấn. Vì bạn là cùng một đội, thậm chí trái ý bạn, nên mọi người không đánh nhau sẽ có lợi hơn. Phần thưởng gián tiếp: nếu ai đó đang vội vàng giúp đỡ và bạn đang chiến đấu với kẻ xâm lược, thì trong cơn nóng nảy của trận chiến, người giải phóng cũng có thể giết bạn. Do đó, con tin sẽ có lợi hơn nếu duy trì quan hệ cấp dưới hòa bình với kẻ hiếp dâm: từ bên ngoài có thể thấy rõ ai là ai.

Bất kỳ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của Hội chứng Stockholm. Chỉ cần tạo điều kiện cho việc này là đủ.

Trong hầu hết các trường hợp, Hội chứng Stockholm là kết quả của chấn thương tâm lý nặng nề. Một cú sốc đến mức thuyết phục một người: cuộc sống của anh ta treo lơ lửng trong sự cân bằng và anh ta không có ai để dựa vào. Có lẽ ngoại trừ kẻ hiếp dâm - đối tượng hoạt động duy nhất đang ở gần, người được kết nối với nhau, mặc dù rất nhỏ, nhưng vẫn có cơ hội sống sót.

Hội chứng Stockholm trông như thế nào trong cuộc sống hàng ngày?

Không nhất thiết phải rơi vào tình huống kẻ bắt cóc, làm con tin để trở thành nạn nhân của hội chứng.

Chỉ cần ba điều kiện về Tại sao Hội chứng Stockholm Xảy ra và Làm thế nào để Giúp đỡ là đủ:

• sang chấn tâm lý liên quan đến tính mạng bị đe dọa;
• mối quan hệ chặt chẽ trong đó có sự khác biệt nghiêm trọng về sức mạnh và khả năng của các bên;
• khó khăn trong việc rời bỏ mối quan hệ này.

Ví dụ 1: Mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái bị lạm dụng

Người mẹ hoặc người cha có thể xúc phạm trẻ em, bỏ mặc trẻ em, trừng phạt nghiêm khắc về thể chất. Nhưng đôi khi, khi có tâm trạng tốt, họ sẽ cho bạn kẹo. Hay cười với anh ấy. Điều này là đủ để đứa trẻ chỉ nhớ về những khoảnh khắc tươi sáng, và cha mẹ đã trở thành "gần như là công thần" đối với nó, giống như tên khủng bố Olsson trong mắt các nhân viên ngân hàng mà nó đã bắt.

Sau đó, những đứa trẻ như vậy sẽ bảo vệ người lớn, chẳng hạn như các sĩ quan cảnh sát đã đến gọi. Hoặc nói dối người khác, cam đoan rằng vết bầm tím không phải do bị đánh, mà là do ngã đơn thuần.

Ví dụ 2: bạo lực vợ chồng

Bạo lực gia đình, khi một người nào đó, thường là một phụ nữ THỐNG KÊ QUỐC GIA, nghiện một người bạn đời bạo hành là một điển hình của hội chứng Stockholm trong cuộc sống hàng ngày. Mọi thứ đều phát triển theo cùng một cách. Lúc đầu, nạn nhân thấy mình trong một tình huống đau thương, nơi cô không có nơi nào để chờ đợi sự giúp đỡ, và kẻ hiếp dâm dường như đang nắm giữ mạng sống của cô trong tay hắn. Sau đó, kẻ gây hấn tặng nạn nhân "kẹo": anh ta thể hiện sự ăn năn chân thành, tặng quà, nói về tình yêu.

Sau đó, việc đánh đập vẫn tiếp tục, nhưng nạn nhân đã ở trong tầm ngắm: cô ấy nhớ lại những khoảnh khắc tươi sáng hiếm hoi và thậm chí bắt đầu có thiện cảm với kẻ xâm lược. "Hắn tốt, ta liền mang theo hắn." Một mối quan hệ đau khổ, đầy sự lạm dụng về thể chất và tâm lý như vậy, có thể kéo dài trong nhiều năm.

Ví dụ 3: một ông chủ bạo lực hoặc một đạo sư trong các giáo phái tôn giáo

“Anh ấy cứng rắn, nhưng công bằng,” bạn hẳn đã nghe những cụm từ tương tự. Mối quan hệ với một bạo chúa cấp trên, người thỉnh thoảng được khen ngợi, cũng có thể là một dạng của hiện tượng tâm lý này. Trong những trường hợp như vậy, Hội chứng Stockholm của Doanh nghiệp được cho là Hội chứng Stockholm của Doanh nghiệp.

Cách nhận biết hội chứng Stockholm

Không có tiêu chuẩn chẩn đoán được chấp nhận chung nào để xác định hội chứng Stockholm. Điều này phần lớn là do hiện tượng này không phải là một căn bệnh hoặc rối loạn tâm thần được chính thức công nhận. Bạn sẽ không tìm thấy nó trong bất kỳ sách hướng dẫn tâm thần học có thẩm quyền nào. Hội chứng được coi là một chiến lược vô thức của Hội chứng Stockholm để tồn tại là gì.

Tuy nhiên, có một số dấu hiệu chung để xác định nạn nhân của Hội chứng Stockholm. Đây là lý do tại sao Hội chứng Stockholm Xảy ra và Cách giúp đỡ.

• Sự hiểu biết mà một người thể hiện với kẻ hiếp dâm. "Đó không phải là anh ấy, chính hoàn cảnh đã buộc anh ấy phải làm điều này."
• Vị trí "Tôi có tội với chính mình." Nạn nhân có thể lý luận như thế này: nếu tôi cư xử "đúng", thái độ đối với tôi sẽ thay đổi.
• Niềm tin vào lòng tốt của kẻ xâm lược. "Anh ấy giỏi, chỉ bùng nổ về tính cách."
• Cảm giác xót xa cho kẻ hành hạ. "Hắn như vậy là bởi vì hắn cha đánh hắn khi còn nhỏ." "Anh ấy như vậy vì xã hội không công nhận tài năng của anh ấy!"
• Tự ti, thừa nhận vô điều kiện sức mạnh của kẻ xâm lược. "Tôi chẳng có giá trị gì nếu không có anh ấy." "Không có anh ấy, tôi sẽ lạc lối."
• Không muốn chia tay kẻ hiếp dâm. Sau tất cả, "Anh ấy tốt với tôi", "Anh ấy đánh giá cao tôi."
• Không muốn hợp tác với cộng đồng hoặc cảnh sát để đưa kẻ tra tấn ra công lý."Không cần can thiệp vào mối quan hệ của chúng ta với người lạ." "Cảnh sát sẽ tống anh ta vào tù nếu không hiểu, và anh ta tốt với tôi, tôi không muốn vô ơn."

Cách giúp đỡ ai đó bị Hội chứng Stockholm

Dưới đây là một số quy tắc giúp bạn thoát khỏi mối quan hệ đau khổ.

1. Đưa ra liệu pháp tâm lý

Tốt nhất, bạn có thể thuyết phục nạn nhân đến gặp nhà trị liệu tâm lý. Một chuyên gia sẽ giúp bạn phân loại những gì đang xảy ra trên kệ. Cho biết điều gì đang xảy ra với người đó. Sẽ khiến anh ta suy nghĩ về sự bất thường của tình huống. Đây là cách hiệu quả nhất để thoát khỏi.

Nếu không có cơ hội thăm khám chuyên môn, hãy cố gắng hướng nạn nhân vào suy nghĩ của chính mình. Trong các cuộc trò chuyện, như thể tình cờ, không gây áp lực, hãy đánh dấu những điểm quan trọng. "Bạn không thể hét vào mặt mọi người: đó là sự thiếu tôn trọng." “Không ai có quyền giơ tay chống lại người khác”. Đề nghị đọc một bài báo về Hội chứng Stockholm. Giáo dục là một bước quan trọng để phá vỡ cơn nghiện đau đớn.

2. Đừng đưa ra lời khuyên hoặc áp lực

Nạn nhân của bạo lực phải có quyền tự quyết định. Nếu bạn nói với một người ở vị trí “Tôi biết rõ hơn bạn nên làm gì”, bạn chỉ đang nuôi dưỡng sự bất lực của họ một lần nữa.

3. Lắng nghe, nhưng không phán xét

Có thể kể cho ai đó về những trải nghiệm của bạn một cách chân thành và trung thực mà không sợ nghe thấy rằng “Chính bạn là một kẻ ngốc” là điều rất quan trọng. Nó giúp một người thoát khỏi những cảm xúc không cần thiết và kích hoạt suy nghĩ hợp lý.

4. Sử dụng phương pháp Socrate

Nhà triết học Hy Lạp cổ đại tin rằng: bản thân một người có thể nhận ra điều gì đang xảy ra với mình nếu bạn hỏi anh ta những câu hỏi dẫn dắt. Trân trọng hỏi nạn nhân xem tình hình như thế nào. Anh ấy cảm thấy thế nào về điều này? Cuối cùng của những gì đang xảy ra. Đừng đưa ra tuyên bố hoặc xếp hạng. Chỉ cần hỏi và lắng nghe.

5. Tránh phân cực

Đừng cố thuyết phục người đó rằng kẻ gây hấn là kẻ xấu. Điều này có thể dẫn đến kết quả ngược lại: nạn nhân bị “phân cực” - sẽ cùng phe với kẻ phạm tội chống lại cả thế giới.

6. Xác định cái móc chứa Hội chứng Stockholm và tiêu diệt nó

Đôi khi cái móc này là hiển nhiên. Ví dụ, một người phụ nữ không thể chấm dứt mối quan hệ với người chồng bạo hành của mình chỉ đơn giản vì cô ấy tin rằng mình không còn nơi nào để đi. Hoặc vì cô ấy sợ mất đi những lợi ích vật chất mà kẻ gây hấn dành cho cô ấy trong những lúc tâm trạng vui vẻ. Đôi khi cái móc được ẩn sâu hơn.

Giúp nạn nhân xác định chính xác nhu cầu mà cô ấy đang cố gắng thỏa mãn trong mối quan hệ đau khổ này. Biết chính xác điều gì là giữ người đó ở gần kẻ bạo hành là bước đầu tiên để giải thoát.