6 dấu hiệu của một loại nước khoáng tốt

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nước là nguyên tố chính trong cơ thể chúng ta. Bạn có thể diễn giải một cụm từ nổi tiếng và nói: "Bạn là những gì bạn uống." Hãy cùng tìm hiểu làm thế nào để chọn một loại nước khoáng chất lượng cao và thực sự tốt cho sức khỏe.

Nước khoáng là một món quà cho cơ thể. Một loại nước khoáng tốt sẽ khôi phục sự cân bằng nước-muối và thậm chí giúp chống lại nhiều bệnh tật. Rốt cuộc, nước khoáng có thể ngon một cách đáng kinh ngạc. Cần lưu ý điều gì khi chọn nước để có thể tận dụng tối đa lợi ích và hương vị của nó?

Nguồn gốc tự nhiên

Bạn có thể lấy nước thường và thêm muối và khoáng chất vào đó tại nhà máy. Thành phần sẽ tương tự, chỉ có điều nó sẽ có rất ít điểm chung với nước khoáng thật. Nước khoáng là dung dịch phức tạp, chúng chứa các chất hữu ích ở dạng ion, phân tử không phân ly, chất khí, hạt keo. Đó là, thiên nhiên làm việc chăm chỉ hơn nhiều so với một nhà máy.

Nước uống tự nhiên khoáng là nước được chiết xuất từ các tầng chứa nước hoặc các tầng chứa nước được bảo vệ khỏi tác động của con người, bảo tồn các thành phần hóa học tự nhiên và liên quan đến các sản phẩm thực phẩm, và được tăng cường khoáng hóa hoặc tăng hàm lượng các thành phần hoạt tính sinh học nhất định có tác dụng điều trị và dự phòng.

Wikipedia

Khi chọn nước, bạn cần đọc nội dung đã được đổ vào chai ở đâu: từ nguồn hay từ vòi. Tất nhiên, bất kỳ loại nước nào cũng có thể được xử lý, nhưng nguồn của nó là cực kỳ quan trọng đối với chất lượng.

Thành phần khoáng chất

Bạn sẽ phải trở thành một nhà hóa học trong một thời gian và xem những gì được ghi trên nhãn.

Ai cũng biết nước khoáng rất tốt cho sức khỏe. Sau đó, sự nhầm lẫn và bỏ trống bắt đầu, bởi vì rất ít người có thể hiểu chính xác điều gì là hữu ích. Tốt nhất, chúng tôi nghe nói rằng có một số muối ở đó.

Trên thực tế, thành phần hóa học của nước khoáng rất khác nhau. Và tùy thuộc vào những gì thịnh hành, nó được sử dụng cho các bệnh khác nhau.

Điều này có nghĩa là bạn không thể chỉ lấy và mua nước khoáng? Không hẳn vậy. Có những loại nước chứa các khoáng chất thiết yếu mà mọi người cần hàng ngày, tức là chúng giúp duy trì cân bằng nước và điện giải trong mọi trường hợp. Hãy chú ý đến thực tế là nước có chứa canxi, natri, magiê và kali.

Khoáng hóa

Nếu thành phần của các chất khoáng là những muối nào có trong nước khoáng thì độ khoáng hóa là bao nhiêu.

Thông thường, các nhãn ghi "phòng ăn" hoặc "phòng ăn y tế", sự phân loại này bị ảnh hưởng bởi lượng khoáng chất. Từ “dược phẩm” trong tên của sản phẩm ngụ ý rằng bạn không thể chỉ cầm nó lên và bắt đầu uống. Bạn cần tìm hiểu xem bạn có thể được điều trị bằng chúng hay không và với số lượng bao nhiêu. Nhưng lựa chọn ăn uống phù hợp cho mỗi ngày. Độ khoáng hóa thấp - lên đến 1.000 mg / dm³ - có nghĩa là nước khoáng hoàn hảo cho các hoạt động thể thao hoặc bổ sung cho bữa trưa.

Các giá trị tối ưu là gì? Ví dụ, nước có độ mặn 265 mg / dm³. Nước này thậm chí có thể được cho trẻ sơ sinh. Người Ý từ lâu đã đánh giá cao điều này: về mặt doanh số, San Benedetto là một trong những thương hiệu hàng đầu tại đất nước của họ.

Mùi vị

Thành phần của các khoáng chất quyết định mùi vị của nước. Nếu bạn nếm thử nước cất, bạn sẽ nhận thấy rằng nó hoàn toàn không có mùi vị.

Không có gì phải bàn cãi về thị hiếu, nhưng theo lẽ tự nhiên, hầu hết mọi người đều thích những lựa chọn nhẹ nhàng cho mỗi ngày. Làm thế nào để bạn quyết định những gì để thử? Nhìn vào vùng nước được sử dụng để đặt bàn trong các nhà hàng Ý.

Chúng được lựa chọn để đồ uống bổ sung cho bữa tối, và không làm gián đoạn thức ăn với hương vị của nó. Người Ý biết nhiều về những món ăn ngon, và ý kiến của họ rất đáng được lắng nghe.

Tên thương hiệu

Có người tin rằng một thương hiệu nổi tiếng luôn đảm bảo chất lượng, có người thì ngược lại, từ chối sản phẩm của các công ty nổi tiếng, vì họ sợ phải trả quá một xu.

Nước khoáng (nếu là hàng thật) là sản phẩm, khi mua bạn phải chú ý nhãn hiệu.

Vì chất lượng và thành phần chủ yếu được xác định bởi nguồn gốc, một thương hiệu tốt phản ánh tên của nơi lấy nước.

Hãy quay lại ví dụ San Benedetto. Nước được lấy từ một nguồn Artesian, nằm ở phía bắc của Ý trong Dolomites, nổi tiếng với các khu nghỉ mát của họ. Khối lượng của nó cho phép bạn cung cấp các sản phẩm vượt xa biên giới của đất nước. Vì cần phải tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng quốc tế, nước sản xuất phải trải qua 800 (!) Kiểm tra mỗi ngày.

Bưu kiện

Vì nước khoáng được chiết xuất từ các nguồn tự nhiên nên việc đóng gói phải đặc biệt chú ý để có thể giữ được thành phần và tính chất của nước. Điều này có nghĩa là các chai phải được làm bằng thủy tinh hoặc nhựa chất lượng cao. Ngoài ra, bạn nên chú ý đến hình dạng, tùy thuộc vào lý do tại sao bạn mua nước khoáng. Tốt hơn hết bạn nên để ly trên bàn, và cầm theo chai có cổ thể thao tiện lợi cho việc tập luyện. Ưu tiên nước được đổ vào nhiều loại vật chứa cùng một lúc.