5 mẹo để đưa ra quyết định đúng

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Tác giả cuốn sách "Nghệ thuật tinh tế của việc không quan tâm" cho biết cách tách rời cảm xúc khỏi lý trí và không hối hận về sự lựa chọn của mình trong tương lai.

Mark Manson, tác giả tự lực, blogger và doanh nhân, chia sẻ các mẹo về cách đưa ra quyết định sáng suốt và thành công.

1. Hãy khách quan

Tất cả các quyết định quan trọng của cuộc đời theo cách này hay cách khác đều liên quan đến việc đánh giá các giá trị tài chính, tình cảm, xã hội, trí tuệ và các giá trị khác. Mỗi thứ phải được cân nhắc và cân nhắc cẩn thận. Và đồng thời, không chỉ tính đến tương lai gần, mà còn cả tương lai xa.

Phân tích giá trị của bản thân thường rất khó, vì nó đòi hỏi phải khách quan.

Chúng ta có xu hướng thích những phần thưởng nhất thời và hành động theo cảm xúc. Ngoài ra, chúng tôi phụ thuộc vào những định kiến hiện có và mong muốn bảo vệ danh tiếng của mình. Chúng tôi cảm thấy rất khó để phân biệt lợi ích lâu dài của bất kỳ giải pháp nào, bởi vì có những nỗi sợ hãi và lo lắng khiến chúng tôi lo lắng ngay bây giờ. Và thật khó để bỏ qua chúng.

Cảm xúc làm phức tạp mọi thứ. Họ sẽ không bao giờ cho phép chúng tôi thừa nhận rằng chúng tôi đã sai và từ bỏ những gì chúng tôi đã dành nhiều thời gian. Vấn đề chính là nằm ở việc ưu tiên sai. Và để học cách đưa ra quyết định đúng đắn, trước tiên bạn phải thành thật thừa nhận sai lầm của mình.

Trong số những thứ khác, cảm xúc buộc chúng ta phải tránh những khó khăn ngắn hạn, ngay cả khi về lâu dài chúng có thể dẫn đến thành công. Tuy nhiên, bí quyết chính của việc ra quyết định là học cách nhìn nhận chính xác những khó khăn cuối cùng sẽ giúp bạn thành công.

2. Đừng sợ thua cuộc

Bạn có thể đã nghe câu chuyện về những doanh nhân đã trải qua hàng tá thất bại trước khi xây dựng một công việc kinh doanh có lãi.

Đôi khi có vẻ như họ chỉ là người may mắn. Nhưng chúng ta giấu giếm sự chú ý của mình với hàng tá ý tưởng kinh doanh thô, mỗi ý tưởng kinh doanh đều có rất ít cơ hội thành công nhưng lại hứa hẹn những lợi ích to lớn. Có nghĩa là, nếu doanh nghiệp không hoạt động kinh doanh, doanh nhân sẽ mất rất ít tiền. Nhưng nếu ý tưởng này hoạt động, lợi nhuận thu được sẽ rất lớn.

Hãy tưởng tượng bạn đang tung hai viên xúc xắc. Và, ngay sau khi họ có cùng số điểm, bạn sẽ nhận được 10.000 đô la. Nhưng mỗi cuộn có giá 100 đô la. Bạn sẽ phải chơi bao nhiêu lần? Nếu bạn thuộc dạng toán dễ hiểu thì bạn sẽ hiểu rằng xác suất thắng là khá cao. Do đó, bạn cần cố gắng cho đến khi hết tiền.

Hầu hết mọi người thậm chí không nghĩ đến thực tế rằng cuộc sống là một chuỗi không ngừng của những cú ném như vậy. Và thậm chí mất một cái gì đó cho mỗi lần cố gắng, cuối cùng bạn có thể giành chiến thắng.

Vâng, trong trò chơi này, bạn sẽ có nhiều thất bại hơn là chiến thắng. Nhưng một lợi nhuận sẽ lớn hơn tất cả các tổn thất - vì vậy nó xứng đáng.

Cách làm này có thể áp dụng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống:

• Tại nơi làm việc. Đưa ra những ý tưởng táo bạo, ngay cả khi bạn biết 90% trong số đó sẽ từ chối. Và nếu ít nhất một người được đánh giá cao, đó sẽ là động lực mạnh mẽ cho sự phát triển sự nghiệp của bạn.
• Trong giáo dục. Cho phép con bạn đối mặt với những khó khăn ngay từ khi còn nhỏ, ngay cả khi chúng chắc chắn rằng chúng sẽ không đối phó được. Nếu họ thành công, nó sẽ mang lại cho họ một lợi thế rất lớn trong tương lai.
• Trong cuộc sống cá nhân. Trong các buổi hẹn hò, hãy mạnh dạn và thẳng thắn, không giấu giếm ai và bạn muốn gì. Hãy chuẩn bị rằng vì điều này bạn sẽ không hòa hợp với nhiều người.
• Trong giáo dục bản thân. Mua một đống sách phức tạp, ngay cả khi bạn sợ rằng hầu hết chúng sẽ hoàn toàn không thể hiểu được và vô dụng đối với bạn. Và một trong số chúng sẽ thay đổi hoàn toàn cuộc đời bạn.
• Trong các mối quan hệ với những người khác. Chấp nhận mọi lời mời, biết trước rằng sự kiện hoặc những người có mặt ở đó sẽ rất nhàm chán, và bạn sẽ về nhà trước những người khác. Một ngày nào đó bạn sẽ gặp một người thực sự quan trọng và thú vị ở đó.

Chờ đợi kết quả trước mắt, bạn tự tước đi cơ hội đạt được thành công trong tương lai. Lý do hầu hết mọi người làm điều này là vì những cảm xúc giống nhau. Tuy nhiên, chúng chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và bị chi phối bởi thời điểm hiện tại. Và điều này cản trở việc đưa ra quyết định chính xác.

3. Nuôi dưỡng cảm xúc của bạn

Nếu quan sát kỹ, bạn có thể kết luận rằng những chú chó nghịch ngợm luôn có những người chủ không tốt. Rốt cuộc, kỷ luật của một con vật là sự phản ánh kỷ luật tự giác của chủ nhân của nó. Hiếm khi bạn thấy một con chó với chủ bình thường, nó phá phách nhà cửa, nhai giấy vệ sinh và làm bẩn ghế sofa.

Điều này là do mối liên hệ của chúng ta với vật nuôi là tình cảm. Nếu bạn không biết cách đối phó với cảm xúc của chính mình, bạn không thể đối phó với một con chó. Nó đơn giản.

Cảm xúc là cùng một con chó, chỉ có nó sống trong đầu. Cô ấy chỉ muốn ăn, ngủ, quan hệ tình dục và vui vẻ, nhưng hoàn toàn không nghĩ đến hậu quả. Và với phần này của "tôi", bạn cần phải làm việc.

"Con chó" trong đầu của chúng ta thực sự có khả năng ảnh hưởng đến hành vi. Ví dụ, chúng ta biết một cách trí tuệ rằng ăn kem vào bữa sáng là một ý kiến tồi. Nhưng nếu não "chó" của chúng ta muốn điều này, sẽ rất khó để thuyết phục anh ta. Đó là lý do tại sao phần ý thức này cần được giáo dục và rèn luyện thường xuyên, đúng nghĩa giống như một con vật cưng. Bạn phải đưa ra cho mình những mệnh lệnh đúng đắn, tự thưởng cho mình và trừng phạt bản thân. Nhưng, tất nhiên, đôi khi thưởng thức.

4. Giữ những hối tiếc trong tương lai ở mức tối thiểu

Các nhà tâm lý học đôi khi coi hối tiếc là một cảm xúc lý trí. Cố gắng dự đoán tương lai và tìm trong đó điều gì khiến chúng ta phải hối tiếc, chúng ta cố gắng suy luận một cách lý trí.

Khi đưa ra quyết định, hãy giới thiệu bản thân sau khi chọn một trong các tùy chọn. Cố gắng hiểu điều gì khiến bạn cảm thấy hối tiếc trong trường hợp này. Sau đó, chơi lại cùng một tương lai, nhưng tưởng tượng rằng bạn đã lựa chọn khác. So sánh các phiên bản khác nhau, đánh giá khi bạn cảm thấy hối tiếc hơn.

Phương pháp này, thứ nhất, rất thú vị và thứ hai, rất hiệu quả. Nhưng với điều kiện là bạn đã nghĩ đến tất cả các phương án khả thi và có tất cả các thông tin cần thiết có sẵn cho bạn.

Hầu hết chúng ta đều sợ thất bại hoặc mắc một sai lầm nghiêm trọng. Nhưng đủ để tự hỏi bản thân: "Liệu mình có hối hận về sai lầm này không?" Nếu câu trả lời là không, đây là rủi ro phải chấp nhận.

Tương tự như vậy, nhiều người thích vẽ thành công rực rỡ trong trí tưởng tượng của họ. Hãy tự hỏi bản thân câu hỏi, "Liệu tôi có hối tiếc nếu tôi không hiểu?" Và nếu bạn trả lời là có, nó là giá trị hy sinh một cái gì đó.

Đôi khi quyết định đúng đắn trở nên cực kỳ rõ ràng, ngay sau khi bạn thực hiện nó trong hai điều kiện này. Người ta nói rằng Jeff Bezos đã rời bỏ vị trí cao và được trả lương cao của mình để thành lập Amazon chính xác là vì ông tự tin rằng mình sẽ hối hận nếu ít nhất là không cố gắng tạo ra thứ như thế này trong suốt cuộc đời của mình. Còn lại công việc cũ, dù sao anh cũng sẽ tự trách mình nhiều hơn.

Thay vì dựa trên các quyết định của bạn về khả năng thành công hay thất bại, hãy nghĩ về những điều hối tiếc có thể xảy ra. Đây là chỉ báo chính xác nhất về những gì thực sự quan trọng đối với bạn.

5. Viết mọi thứ ra giấy

Cách tốt nhất để phân biệt cảm xúc bộc phát với các quyết định thông minh là viết chúng ra.

Bày tỏ suy nghĩ của bạn ra giấy là một cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để sắp xếp mọi thứ đang quay cuồng trong đầu bạn.

Cảm giác không chắc chắn được cấu trúc và dễ hiểu. Những mâu thuẫn nội bộ trở nên dễ nhận thấy. Và đọc lại những gì bạn đã viết cho phép bạn thấy được logic của chính mình (hoặc sự thiếu sót của nó) và mở ra những ý tưởng mới mà bạn chưa từng nghĩ đến.

Dưới đây là những gì bạn có thể viết ra để giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn:

• Chi phí và lợi ích là gì?Bước đầu tiên là phân tích kỹ lưỡng những gì bạn được và mất với mỗi lựa chọn. Đừng giới hạn trong danh sách những ưu và nhược điểm tầm thường. Lập bảng năm cột. Chia cột "ưu" thành một nửa, thành lợi ích dài hạn và ngắn hạn: bạn nhận được chúng bằng cách đưa ra quyết định. Ngoài những khuyết điểm, hãy thêm một cột cho những điều hối tiếc: bạn có thể trải nghiệm chúng trong tương lai bằng cách đưa ra những lựa chọn nhất định. Trong cột cuối cùng, hãy lưu ý nếu có một tùy chọn hiện có với cơ hội thành công nhỏ.
• Điều gì đã thúc đẩy quyết định của bạn? Đây có phải là phẩm chất mà bạn muốn phát triển ở bản thân? Tất cả các quyết định mà chúng ta đưa ra, nghiêm túc và không nghiêm túc, bằng cách nào đó, đều được thúc đẩy bởi ý định của chúng ta. Đôi khi chúng là điều hiển nhiên, chẳng hạn, nếu mong muốn thỏa mãn cơn đói của bạn thúc giục bạn ăn một thứ gì đó. Nhưng đôi khi mọi thứ không đơn giản như vậy: khi bản thân chúng ta không thể hiểu được điều gì thúc đẩy chúng ta, hoặc khi các mục tiêu giao nhau với các giá trị cốt lõi của chúng ta.

Dưới đây là một số ví dụ về các câu hỏi để tự hỏi:

• Bạn đang mua một chiếc ô tô mới vì nó thực sự có lợi hơn và tốt hơn hay vì bạn muốn gây ấn tượng với người khác?
• Bạn đang nộp đơn xin quyền nuôi con duy nhất vì nó thực sự vì lợi ích tốt nhất của họ hay bạn chỉ đang muốn trả thù chồng cũ của mình?
• Bạn đang cố gắng bắt đầu kinh doanh vì bạn được truyền cảm hứng từ những khó khăn, thăng trầm trên đường đi, hay bạn chỉ ghen tị với những người bạn có công việc kinh doanh riêng của họ?

Nếu cuối cùng bạn phát hiện ra một số động cơ thầm kín, hãy dừng lại và tự hỏi bản thân xem liệu ý định của bạn có giúp bạn trở thành người mà bạn thực sự muốn trở thành hay không.