"We Nhai Like Dogs": Lời khuyên chăm sóc răng miệng cho mọi người tự trọng

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Chúng ta thường không nghĩ về cách chúng ta nhai thức ăn hoặc đánh răng. Và nó sẽ là giá trị nó, vì những hành động sai có thể được phản ánh trên khuôn mặt của bạn.

Mọi người, và đặc biệt là phụ nữ. Chúng ta được dạy đánh răng rất kém và không được dạy cách nhai chúng cả. Vì vậy, mọi chuyện còn tồi tệ hơn có thể, ai cũng “mặt mũi méo xệch” (Tôi đang trích dẫn bác sĩ tuyến tiền liệt của phòng khám đa khoa ***, nơi tôi có may mắn được làm việc). Ít nhất hãy lưu lại khuôn mặt của những đứa con của bạn trước khi chúng bị biến dạng như vậy.

Nhai

Vì một lý do nào đó, trong những lãnh thổ vô giá của chúng ta, không ai có thể biết được.

Chúng tôi nhai như những con chó. Đó là, ở một bên của hàm. Tùy chọn nào thuận tiện hơn: ở bên trái hoặc bên phải.

Các răng bên hoạt động do đó dễ bị sâu hơn, tức là chúng dễ bị trám hơn. Các cơ của chỉ một bên mặt, hoạt động từ năm này qua năm khác, dẫn đến tình trạng dị tật một bên khó xử. Nó giống như chỉ vung một cánh tay trong nhiều năm chứ không phải cánh tay kia.

Tất nhiên, cuối cùng, không cần phải chờ đợi sự cân xứng của các khuôn mặt. Cơ nhai hoạt động mạnh mẽ. Hàm (trực quan là cằm và má) di chuyển về phía nhai mạnh với nụ cười và nét mặt nói chung tích cực, ngay cả khi nói chuyện.

Đầu mũi lệch sang một bên, phía trên khóe môi hẹp hơn đuôi mắt. Kết quả là, trong cuộc sống, trong khi bạn nhấp nháy, không có gì, ngoài bức ảnh ở trạng thái tĩnh - mô hình của Picasso.

Khi gương mặt còn trẻ, bầu bĩnh, tất cả những điều này không được chú ý lắm. Nhưng khi sau hai mươi tuổi, tình trạng sưng tấy của con chó con giảm bớt và khuôn mặt hiện rõ mọi nét điêu khắc, hoạt động của các cơ trên khuôn mặt có thể nhìn thấy - điều này khiến nhiều người mất đi.

Đó là lý do tại sao nhiều cô gái xinh đẹp bỗng chốc bước qua ngưỡng cửa của tuổi trưởng thành, từ âu yếm trở thành bình thường. Dường như mọi thứ vẫn vậy, còn lâu mới thay đổi theo tuổi tác, nhưng nó đã trở nên xấu xí và thế là xong. Và đây là mắt đọc không đối xứng. Ngay cả milimet cũng mang đến sự bất hòa.

Tệ hơn với tuổi tác. Chỉ một bên của khuôn mặt siêu mô hình dẫn đến thực tế là bên này thì rãnh mũi má sâu hơn bên kia, nếp nhăn ở mắt dài hơn bên kia và vết nhăn ở bên yếu rõ ràng hơn. Vì vậy, sự bất đối xứng, mà chúng ta dường như đã đề cập đến, bắt đầu trở nên trầm trọng hơn do thực tế là một nửa của khuôn mặt có vẻ già hơn so với phần còn lại. Và tất cả chỉ vì nhai một chiều.

Vì vậy, phụ nữ Zapoloshny chạy ở tuổi ba mươi để bơm và đâm một thứ gì đó, trả lại sự bình đẳng, hài hòa cho một nửa khuôn mặt. Tuy nhiên, như một quy luật, họ chỉ làm trầm trọng thêm tình hình: mắt của họ nhìn thấy vấn đề trong gương, nhưng họ không thể diễn đạt nó một cách thành thạo, và các bác sĩ thẩm mỹ không phải ai cũng nhanh trí.

Để làm gì?

Dạy con bạn ăn uống đúng cách. Nhai bằng cách di chuyển thức ăn từ bên phải của hàm sang bên trái và ngược lại.

Tất nhiên là buồn cười. Nhưng nó là cần thiết. Và bắt đầu chăm sóc bản thân, nhai kỹ, kiểm soát thời điểm.

Sau mỗi bữa ăn, chỉ nhai kẹo cao su ở bên hàm chưa phát triển (bạn sẽ trực tiếp cảm nhận được sức đề kháng dữ dội đối với bài tập: các cơ ở đó sẽ ngay lập tức bị mỏi, má sẽ hơi tê và ngay sau khi bạn nới lỏng điều khiển, kẹo cao su sẽ được ném vào bên đu quen thuộc với cơ).

Sau sáu tháng kiểm soát và thực hiện các bài tập đơn giản với kẹo cao su, bạn sẽ thấy khuôn mặt trở lại như cũ như thế nào, và trong bức ảnh, bạn trở nên tốt hơn gấp nhiều lần: không còn là Quasimodo với lời nguyền trên trán. Trong một năm rưỡi, nó sẽ khá đẹp.

Nó có thể đảo ngược, hãy tìm ra nó. Và hoàn toàn không tốn tiền, chúng tôi không tính chi phí nhai kẹo cao su.

Làm sạch răng

Bạn phải đánh răng hàng ngày, bạn không đánh răng trong năm giây, và bạn không đánh răng bằng bất cứ thứ gì.

Không có gì phải xấu hổ khi hỏi nha sĩ bàn chải nào phù hợp với bạn. Bác sĩ sẽ tư vấn bằng cách xem xét men răng và nướu.

Nếu bạn đã trám tất cả các răng, không sao cả, bạn đánh răng kỹ lưỡng vào ban đêm, và đến sáng bạn vẫn còn hơi thở có mùi hôi - bạn có một chất bột nhão. Điều này có nghĩa là nó không hoạt động suốt đêm. Và vi khuẩn, thông thường, từ bốn đến tám giờ sáng đi chơi và đi tiêu như chúng muốn: thuốc dán không hạn chế chúng, nhưng nó không bảo vệ bạn.

Hãy vứt bỏ những miếng bột bả rẻ tiền của bạn, đừng bỏ qua miếng dán.

Các nha sĩ và bác sĩ phục hình sau đó sẽ tốn nhiều tiền hơn, và các đối tác tình dục sẽ bỏ chạy sau đêm đầu tiên: bạn không thể đánh lừa chứng hôi miệng theo bài báo về pheromones.

Bạn cũng có thể hỏi nha sĩ về cách dán. Đối với tôi, ví dụ, đây là Marvis. Nó đứng như cầu gang, nhưng tôi đợi trong các cửa hàng trực tuyến giảm giá và mua trước một năm thì phải làm sao.

Nếu bạn hút thuốc và uống cà phê, nhưng không muốn men răng vàng, thì với một loại bột "nha khoa" như vậy (tất nhiên không phải "Blendamedom", nó là vô nghĩa) bạn cần phải đánh răng qua đêm, súc miệng, sau đó vắt kiệt. Một chút hỗn hợp này lên bàn chải, đánh răng, nhổ hết chất thừa và không rửa lại, để lại một lớp mì ống mỏng cho đến sáng. Nhưng dù sao thì một nha sĩ không quan tâm cũng sẽ khuyên bạn điều này, mặc dù tất nhiên bạn sẽ không đến gặp anh ta.

Một bàn chải đánh răng không bao giờ là đủ. Chỉ nha khoa cũng rất cần thiết: bạn sẽ không bao giờ chỉ chải những sợi thịt. Nếu bạn không thích dùng chỉ nha khoa và liên tục cắt nướu, hãy sắm cho mình một bàn chải mới với bàn chải nhiều tia ngoài bàn chải chính.

Đầu tiên, đánh răng bằng bàn chải thông thường, sau đó làm sạch kẽ răng bằng tia đa năng.

Dạy trẻ đánh răng kỹ càng. Có một loại nước súc miệng đặc biệt giúp đánh bật mảng bám trên răng thành màu xanh. Chơi với trẻ em từ sáu tuổi trong cảnh sát nha khoa (sự đổi mới của tôi). Đánh răng của bạn với chúng, và sau đó súc miệng bằng máy thử này với cả gia đình. Những đốm xanh trên răng sẽ cho biết trẻ bị thiếu ở đâu, còn mảng bám ở đâu, nghĩa là trẻ chưa làm sạch kỹ (đồng thời, cười với gương, bạn sẽ rút ra được nhiều điều về bản thân). Sửa sai cho trẻ.

Cảnh sát nha khoa phải đến đột ngột. Đây là một trò chơi vui nhộn, trẻ em sẽ vui vẻ chờ đợi cảnh sát nha khoa và đánh răng kỹ càng và đúng cách hàng ngày.

Sự đối xử

Các răng phải được điều trị. Tôi biết không có tiền. Nhưng đây không phải là một lý do.

Thứ nhất, chăm sóc răng miệng vẫn miễn phí cho bạn theo bảo hiểm y tế bắt buộc. Vâng, nó thật thê lương. Nhưng bạn không thể là một thằng khốn lười biếng với cái miệng thối.

Lấy một phiếu giảm giá miễn phí, đi. Tất nhiên, cuộc hẹn là trước hai tháng, nhưng nó miễn phí hay nhanh chóng cho bạn?

Ngay cả khi bạn cần tám con dấu, họ đặt hai con dấu cùng một lúc và phiếu giảm giá cho ba tháng trước - trong một năm, bạn có thể xử lý nó một cách hoàn hảo và miễn phí.

Có một sắc thái. Tùy vào tình trạng sẵn có của phòng khám đa khoa mà bạn có thể được cung cấp dịch vụ trám trét bằng bê tông nhẹ hoặc giá rẻ. Đối với răng cửa, đừng lo lắng, họ sẽ không đổ bê tông lên răng cửa của bạn ở bất cứ đâu và không bao giờ: bác sĩ không phải là động vật. Và ở bên có thể. Nhưng cách này tốt hơn lỗ, sâu răng, mất răng, hôi miệng.

Bạn có thể đồng ý và chính thức chỉ trả tiền cho vật liệu, để có những con dấu hiện đại ở khắp mọi nơi. Và điều này rẻ hơn bất kỳ cách nào so với việc đến gặp nha sĩ trả tiền.

Thứ hai, đối với những người có tiền nhưng ít thì số lượng coupon giảm giá rất lớn. Không cần e ngại khi điều trị răng bằng phiếu. Phiếu giảm giá đơn giản có nghĩa là một nha sĩ giàu kinh nghiệm nào đó chán làm việc cho chú của mình, đã mở một văn phòng tư nhân và muốn tuyển dụng một nhóm khách hàng.

Anh ta sẽ thử với phiếu giảm giá một cách cẩn thận như không có phiếu giảm giá. Anh ta sẽ cố gắng hơn nữa ở những phòng khám đắt tiền được quảng cáo tốt: mọi khách hàng và lời truyền miệng đều quan trọng đối với chuyên gia này, anh ta cần phải ở trong lĩnh vực hành nghề tư nhân.

Anh ấy sẽ luôn cho bạn xem tất cả các nhãn dán trên máy tiệt trùng và lấy túi kraft ra khỏi máy tiệt trùng và các dụng cụ từ túi kraft. Sẽ không có bác sĩ nào bị xúc phạm nếu bạn yêu cầu hiển thị tất cả những điều này. Bạn có mọi quyền.

Thứ ba, bắt buộc phải đi làm sạch và đánh bóng răng mỗi năm một lần.

Đừng vũ phu và không quan tâm. Bạn không thể trông đẹp với một khuôn miệng và một hàm răng xấu.

Bạn cũng có thể mua dịch vụ vệ sinh bằng phiếu giảm giá: bạn có thể tìm thấy 600 rúp, và thậm chí 450 rúp. Đừng phá vỡ. Đá sẽ được loại bỏ, răng sẽ được đánh bóng và ngay lập tức bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn.

Không thể tôn trọng một người nếu người đó không tôn trọng chính mình. Một người tự trọng không bắt đầu nói ra, vấn đề, như chúng tôi đã tìm hiểu, hoàn toàn không phải là vấn đề tài chính.

Và vâng, các bạn: bạn không phải là một con ngựa quà tặng, chúng tôi nhìn bạn tận răng. Một người đàn ông với bộ răng thối là một sự xấu hổ chết tiệt. Vui lòng đến nha sĩ hoặc phòng khám.

Sứ giả "Rõ ràng" đã ở bên bạn. Phiếu tự đánh giá "Ai đó đáng lẽ phải nói điều đó."