Mục lục:
- 1. Chủ động tiếp cận tuần làm việc của bạn
- 2. … nhưng hãy linh hoạt
- 3. Lập kế hoạch cuộc sống của bạn theo tuần
- 4. Sử dụng thời gian để đầu tư cho tương lai của bạn
- 5. Thỏa sức sáng tạo với các hoạt động gia đình
- 6. Tham gia trại "bình thường"
- 7. Ưu tiên giấc ngủ ngon và tập thể dục
- 8. Chọn những cách tốt nhất để dành thời gian giải trí của bạn
- chín.Sử dụng ngay cả những khoảng thời gian rảnh nhỏ
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Dành thời gian cho gia đình và sở thích trong khi kiếm tiền tốt là ước mơ của hầu hết mọi người. Laura Vanderkam, tác giả của một số cuốn sách bán chạy nhất về hiệu quả cá nhân, chia sẻ bí quyết thành công mà cô đúc kết được là nhờ trò chuyện với những người kiếm được hơn 100.000 đô la mỗi năm.
1. Chủ động tiếp cận tuần làm việc của bạn
Nhiều người thành công đã lên kế hoạch trước cho tuần của họ, vì vậy họ sẽ được trang bị đầy đủ vũ khí vào thứ Hai. Tiết kiệm thời gian trên email và phương tiện truyền thông xã hội để bạn có thể dành nó cho các nhiệm vụ ưu tiên hàng đầu của mình. Điều quan trọng là bạn phải chuẩn bị cho những điều bất ngờ (tuyết rơi hoặc một đứa trẻ chết) để có thời gian hoàn thành các kế hoạch cho cả tuần.
2. … nhưng hãy linh hoạt
Những người thành công biết rằng công việc chỉ mất nhiều hơn 9 giờ sáng và 6 giờ chiều. Việc hoàn thành công việc ngoài giờ làm việc thông thường sẽ thuận lợi hơn. Theo thời gian, lĩnh vực nghề nghiệp và cá nhân của cuộc sống thấm vào nhau. Nếu bạn chưa có thời gian để làm một việc gì đó trong ngày, khi bạn đang bị phân tâm bởi những việc cá nhân, bạn có thể dễ dàng hy sinh thời gian buổi tối của mình trước TV. Vì vậy, bạn có thể thư giãn sau một ngày mệt mỏi, và sử dụng thời gian của mình một cách hợp lý và quan trọng nhất là hữu ích.
3. Lập kế hoạch cuộc sống của bạn theo tuần
Không phải ngày nào cũng có thể diễn ra theo đúng kế hoạch. Những người thành công đã tìm thấy sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống đã học được một sự thật đơn giản: chúng ta không thực sự sống hết mình bằng ngày, chúng ta đo nó bằng tuần. Chúng ta có thể dành hai ngày cho một chuyến công tác, nhưng hãy sử dụng năm ngày còn lại để đạt được mục tiêu của mình.
4. Sử dụng thời gian để đầu tư cho tương lai của bạn
Ngay cả khi những người thành công tìm cách cắt giảm thời gian làm việc, họ vẫn đầu tư nó vào việc xây dựng các mối quan hệ, nâng cao kỹ năng chuyên môn hoặc tìm một công việc mới.
5. Thỏa sức sáng tạo với các hoạt động gia đình
Nhiều gia đình bận rộn khó có thời gian dùng bữa cùng nhau. Nhưng đây không phải là cơ hội duy nhất cho một bữa ăn chung: nhiều người thành công chọn bữa sáng gia đình vì điều này. Vì vậy, những người có lịch trình rất bận rộn đã tìm ra cách để quan tâm đến gia đình và tạo ra những kỷ niệm được chia sẻ.
6. Tham gia trại "bình thường"
Việc nhà ngày càng tăng và có nguy cơ chiếm hết thời gian rảnh của bạn nếu bạn để nó. Miễn là bạn dành sức lực hoặc tiền bạc của mình để thuê người giúp việc nhà, những người thành công sẽ không tốn một xu nào để hạ thấp tiêu chuẩn của họ. Bạn không cần phải là người cầu toàn trong mọi việc, đôi khi bạn cần trở nên bình thường. Ngay cả khi bạn dọn dẹp đồ chơi cho trẻ đến tận khuya, thì sáng sớm hôm sau chúng sẽ lại vương vãi khắp nhà. Những người thành công thích dành thời gian rảnh rỗi để làm việc, giải trí hoặc giao lưu với đối tác.
7. Ưu tiên giấc ngủ ngon và tập thể dục
Tin tốt là những người thành công ngủ khoảng 54 giờ một tuần, tức là chỉ ít hơn 8 giờ một ngày một chút. Tôi không nghĩ đây là một sự trùng hợp ngẫu nhiên. Xây dựng sự nghiệp và một gia đình hạnh phúc đòi hỏi nghị lực to lớn. Giấc ngủ và hoạt động thể chất bổ sung nguồn năng lượng của một người. Bạn không cần phải tập thể dục vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Đôi khi, bạn có thể yêu cầu vợ / chồng đánh thức bạn dậy sớm hơn một chút vào buổi sáng để chạy bộ, lúc khác hãy đi dạo trong công viên vào bữa trưa và đi tập thể dục vào cuối tuần.
8. Chọn những cách tốt nhất để dành thời gian giải trí của bạn
Tất nhiên, những người thành công xem truyền hình. Nhưng không quá 4, 5 giờ một tuần. Điều này giúp họ có cơ hội tìm thời gian để gặp gỡ bạn bè, chơi thể thao, đọc sách, tình nguyện và các sở thích. Bằng cách chọn trước các hoạt động cho thời gian rảnh sau khi làm việc, bạn có thể dễ dàng giảm thiểu khả năng bật TV vì bạn sẽ bận rộn.
chín. Sử dụng ngay cả những khoảng thời gian rảnh nhỏ
Thời gian rảnh thường rơi ra thành nhiều phần nhỏ giữa các hoạt động, nhưng điều này không có nghĩa là không nên sử dụng nó. Một phụ nữ chơi với lũ trẻ khi chúng cùng nhau lái xe đến trường thay vì kiểm tra email hoặc mạng xã hội. Ngay cả thời gian trong một hàng dài có thể được sử dụng một cách khôn ngoan. Ví dụ, hãy nhớ những bài thơ yêu thích của bạn.
Đề xuất:
Ai là người tiêu tiền nhiều nhất? 8 cách tiếp cận để chi tiêu từ những người hùng trong những cuốn sách yêu thích của mọi người
Bạn cần phải đầu tư tiền một cách khôn ngoan, và không giống như một số nhân vật trong văn học. Chúng tôi tìm hiểu xem có những loại nhà đầu tư nào và loại nào trong số họ, có lẽ bạn
Những điều tôi chưa biết về thành công ở tuổi 25, nhưng tôi biết ở tuổi 50: Lời khuyên từ một doanh nhân
Doanh nhân, diễn giả, tác giả của cuốn sách Cách lấy lại cảm hứng và yêu thích công việc của bạn, Scott Motz, trong chuyên mục Inc của mình, đã chia sẻ những lời khuyên về cách xây dựng sự nghiệp mơ ước và đạt được thành công
Tại sao những người có nhiều sở thích lại thành công hơn những người khác
Hãy cởi mở với những điều mới mẻ và tham gia tiếp thu kiến thức từ các lĩnh vực khác nhau, để rồi ai đó sẽ nói về bạn: "Anh ấy là một thiên tài!" Tận dụng những gì tốt nhất trong tất cả các lĩnh vực để trở nên hiệu quả hơn trong các lĩnh vực mới. Đây chính xác là những gì polymaths làm
Làm thế nào để trở thành người giỏi nhất trong công việc bạn làm: 7 nguyên tắc sẽ thu hút thành công
Trong cuốn sách mới "45 hình xăm của nhân cách", Maxim Batyrev nói về con đường thành công đầy khó khăn của anh ấy và những khía cạnh trong thế giới quan của anh ấy đã ngăn cản anh ấy đạt được những gì anh ấy muốn
Những người mơ mộng biết ơn và thông minh biết bí mật để sống lâu
Mọi người đều mơ ước được biết bí mật của một cuộc sống lâu dài. Nhưng không phải ai cũng biết rằng tuổi thọ không chỉ ảnh hưởng bởi lối sống lành mạnh, giấc ngủ và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Sống một cuộc sống lâu dài và thành công không quá khó