10 món salad lựu ngon

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Kết hợp ngon với thịt, rau, trái cây và các loại hạt.

1. Salad lựu và cà chua

Thành phần

• 1 củ hành tây;
• 3 quả cà chua;
• 1 bó nhỏ ngò tây hoặc ngò tây
• 50 g hạt lựu;
• 1 thìa dầu ô liu
• muối để nếm.

Sự chuẩn bị

Cắt hành tây thành nửa khoanh, cà chua thành miếng nhỏ. Cắt nhỏ rau xanh.

Cho hạt lựu vào bát. Nêm dầu ô liu, muối và khuấy đều.

2. Salad với hạt lựu, cà rốt và tỏi

Thành phần

• 1 củ cà rốt;
• ½ quả lựu;
• 1 nhánh tỏi;
• 1 nhánh bạc hà;
• mayonnaise để nếm.

Sự chuẩn bị

Bào cà rốt trên một máy xay thô. Bỏ hạt ra khỏi quả lựu. Cho tỏi qua máy ép. Cắt nhuyễn 1-2 lá bạc hà.

Trộn cà rốt với tỏi và sốt mayonnaise. Rắc hạt lựu lên trên hoặc đảo đều. Trang trí với lá bạc hà.

3. Salad với hạt lựu, bắp cải và thịt gà

Thành phần

• 1 ức gà hun khói nhỏ;
• 500 g bắp cải;
• 1 quả lựu;
• 1 củ hành tây;
• 1 thìa xì dầu
• muối để nếm;
• 2-3 muỗng xốt mayonnaise;
• hạt mè - tùy chọn.

Sự chuẩn bị

Cắt thịt gà thành từng miếng nhỏ. Cắt nhỏ bắp cải. Gọt vỏ hạt lựu.

Cắt nhỏ hành tây và phủ nước tương trong 7-10 phút.

Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào tô, muối và xốt mayonnaise khuấy đều. Rắc hạt mè nếu muốn.

4. Salad với lựu, táo và cần tây

Thành phần

• 200 g rễ cần tây;
• 1 quả táo;
• 1 củ hành tây;
• ¼ lựu;
• 2 thìa xốt mayonnaise;
• 1 thìa cà phê mật ong;
• 2 muỗng canh giấm táo
• muối để nếm.

Sự chuẩn bị

Cắt cần tây và táo thành dải, hành tây thành các nửa khoanh. Gọt vỏ hạt lựu.

Đánh đều sốt mayonnaise, mật ong và giấm với muối để được một khối đồng nhất. Cho hành tây vào nước sốt và để trong 10-15 phút.

Cho cần tây, táo và hạt lựu vào bát. Thêm nước sốt hành tây-mayonnaise và khuấy đều.

5. Salad với hạt lựu, gạo và hạnh nhân

Thành phần

• 100 g gạo tẻ;
• 50 g hạnh nhân;
• 150 g pho mát feta;
• 1 bó rau diếp
• 1 quả lựu;
• 2 củ hành tây;
• 5 muỗng canh dầu ô liu
• 1 thìa mật ong;
• 2 thìa nước cốt chanh
• 1 thìa cà phê giấm rượu
• 4 muỗng canh nước;
• muối để nếm.

Sự chuẩn bị

Đun sôi gạo cho đến khi mềm và nguội.

Ngâm hạnh nhân trong nước sôi trong 5 phút và cắt nhỏ. Cắt nhỏ phô mai. Gắp salad. Gọt vỏ hạt lựu.

Cắt hành tây thành từng miếng nhỏ và chiên với 1 muỗng canh dầu ở lửa vừa trong vài phút. Sau đó xay bằng máy xay cùng với phần dầu còn lại, mật ong, nước cốt chanh, giấm, nước và muối.

Cho cơm, các loại hạt, hạt lựu, rau diếp và pho mát vào bát. Đổ nước sốt lên trên và khuấy đều.

6. Salad với lựu, giăm bông và dưa chuột

Thành phần

• 3 quả trứng;
• 4-5 củ khoai tây;
• 1-2 củ cà rốt;
• 1 củ cải đường;
• 1 quả táo;
• 150 g pho mát cứng;
• 2-3 quả dưa chuột muối;
• 300 g giăm bông;
• 1 nhánh tỏi;
• 1 quả lựu;
• mayonnaise để nếm.

Sự chuẩn bị

Luộc trứng luộc chín trong 10 phút, khoai tây, cà rốt và củ cải đường cho đến khi chín mềm.

Bào rau luộc, táo, pho mát và trứng trên một máy xay thô. Cắt dưa chuột và giăm bông thành những miếng nhỏ. Cho tỏi qua máy ép. Bỏ hạt ra khỏi quả lựu.

Xếp khoai tây, dưa chuột với giăm bông, táo, trứng, pho mát, cà rốt, củ cải đường với tỏi vào bát. Sau mỗi lần, hãy bôi mỡ bằng sốt mayonnaise hoặc làm một tấm lưới trên nó. Rắc hạt lựu lên trên.

Ghi chú?

10 món salad thịt nguội thịnh soạn bạn muốn ăn ngay

7. Salad với hạt lựu, củ cải và cà rốt

Thành phần

• 1½ muỗng canh dầu ô liu
• 1 thìa nước chanh
• 1 thìa cà phê mật ong;
• 1 củ cà rốt;
• 1 củ cải đường;
• ½ củ hành tím;
• ½ quả lựu;
• 30 g quả óc chó;
• muối để nếm;
• tiêu đen để nếm.

Sự chuẩn bị

Đánh bông bơ, nước cốt chanh và mật ong.

Nạo cà rốt và củ cải trên máy xay thô hoặc máy xay cà rốt Hàn Quốc. Cắt hành tây thành các phần tư của các vòng. Gọt vỏ hạt lựu.

Làm khô các loại hạt trong chảo không có dầu trong vài phút. Để nguội và nghiền nát bằng dao.

Cho cà rốt, củ cải đường, hạt lựu và hành tây vào tô. Thêm nước sốt, muối, hạt tiêu và khuấy đều. Rắc các loại hạt lên trên.

Làm điều đó không có lý do?

10 món salad củ dền thú vị cho những ai đã chán áo khoác lông và dầu giấm

8. Salad với hạt lựu, gà, dứa và ngô

Thành phần

• 400 g thịt gà phi lê;
• 4 quả trứng;
• 200 g pho mát cứng;
• 150 g dứa đóng hộp;
• 200 g ngô đóng hộp;
• ½ quả lựu;
• muối để nếm;
• 3 muỗng xốt mayonnaise.

Sự chuẩn bị

Luộc gà cho đến khi chín mềm, trứng - luộc chín trong 10 phút.

Cắt thịt gà, pho mát, trứng và dứa thành những miếng nhỏ. Thêm ngô và hạt lựu. Nêm muối, nêm sốt mayonnaise, đảo đều.

Nuông chiều bản thân?

10 món salad dứa ngon

9. Salad với hạt lựu, nấm và lưỡi

Thành phần

• 1 miếng thịt bò hoặc lưỡi lợn;
• 100-150 g thịt gà phi lê;
• 2 quả trứng;
• 1 quả lựu;
• ½ một bó nhỏ của rau xanh;
• 200 g nấm ngọc cẩu ngâm chua;
• muối để nếm;
• hạt tiêu đen để nếm;
• 100 g sốt mayonnaise.

Sự chuẩn bị

Luộc lưỡi và gà cho đến khi mềm, trứng - luộc chín trong 10 phút.

Gọt vỏ hạt lựu. Cắt nhỏ rau xanh.

Cắt nấm, phi lê, lưỡi và trứng thành những miếng nhỏ. Nêm muối, tiêu và xốt mayonnaise. Rắc rau thơm và hạt lựu lên trên.

Gây ngạc nhiên cho khách của bạn?

10 món salad nấm cho mọi sở thích

10. Salad thịt bò cắt hạt lựu

Thành phần

• 2 quả trứng;
• 250 g thịt bò;
• ½ củ hành tây;
• 1 củ cà rốt;
• 150 g pho mát cứng;
• ½ quả lựu;
• 60 g quả óc chó;
• 4–5 cọng hành lá;
• 1 thìa cà phê giấm 9%;
• 1 thìa cà phê đường
• muối để nếm;
• 100 ml nước;
• 150-200 g sốt mayonnaise.

Sự chuẩn bị

Luộc trứng luộc chín trong 10 phút, thịt bò - cho đến khi chín trong một tiếng rưỡi.

Cắt nhỏ thịt, hành tây thái sợi nhỏ. Bào cà rốt, trứng và pho mát trên một máy xay thô. Gọt vỏ hạt lựu. Nghiền các loại hạt. Hành lá cắt nhỏ.

Hành tây, cùng với giấm, đường và một chút muối, đổ nước sôi vào chần qua cho đến khi nước nguội. Sau đó xả chất lỏng.

Xếp thịt với hành tây, các loại hạt với trứng và một chút muối, cà rốt, pho mát vào bát. Sau mỗi lớp, bôi sốt mayonnaise hoặc tạo lưới cho nó. Rắc hành lá cắt hạt lựu lên trên.

Đọc nữa ??

• 10 món salad gà hun khói chắc chắn sẽ hợp khẩu vị của bạn
• 10 món salad đơn giản với cá hộp
• 10 món salad thịt bò ngon nhất định bạn nên thử
• 10 món salad gà thịnh soạn bạn sẽ thích
• 10 món salad gan cực ngon