8 cách để cải thiện cuộc sống cá nhân của bạn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Bất kỳ mối quan hệ lãng mạn hay thuần túy nào cũng có thể sụp đổ nếu bạn tránh những tình huống khó chịu bằng mọi cách có thể và che giấu bộ mặt thật của mình. Bằng cách làm theo một số mẹo đơn giản, bạn có thể duy trì mối quan hệ của mình.

1. Tránh nói suông

Trong quá trình làm quen, bạn không nên tốn quá nhiều lời (và thời gian quý báu) để hỏi đối tượng của bạn những câu hỏi thông cảm về thời tiết hoặc công việc. Lặn vào ngay. Đặt những câu hỏi đầy đủ hơn ngay từ đầu. Ví dụ, thay vì hỏi, "Bạn làm gì ở cơ quan?"

Một mặt, một người có thể không thoải mái lắm khi chuyển ngay sang những vấn đề quan trọng, nhưng nếu ngay từ đầu anh ta không cảm thấy thoải mái với bạn, thì rất có thể hai bạn không thích hợp với nhau.

Thật đáng để thay thế những cuộc tán gẫu ngu ngốc bằng một cuộc trò chuyện thực tế về nỗi sợ hãi và cách nhìn của chúng ta về cuộc sống, mà không đơn giản liệt kê sự thật - mọi thứ mà chúng ta thường kể về bản thân khi gặp nhau. Các câu hỏi không nên quá cá nhân, nhưng nên thể hiện sự quan tâm chân thành của bạn, giúp tiếp tục cuộc đối thoại và dẫn nó sâu hơn, và không giới hạn trong những từ ngữ hời hợt.

Phương pháp này cũng có thể hữu ích để kết bạn. Hỏi một người quen hoặc đồng nghiệp mới về điều gì đó quan trọng và được yêu mến đối với anh ta - người đó sẽ quan tâm đến bạn hơn nhiều.

2. Đừng sợ đấu tranh trong hôn nhân và đấu tranh cho nó

Những vụ xô xát liên tục sớm muộn cũng khiến vợ chồng kiệt quệ và dẫn đến ly hôn. Tuy nhiên, sự vắng mặt hoàn toàn của họ cũng có thể là một thảm họa. Không nên tránh xung đột bằng mọi cách có thể, cũng không nên bắt đầu chúng chỉ như vậy.

Hãy thoải mái bày tỏ cảm xúc của bạn và lắng nghe đối tác của bạn - điều này sẽ giúp duy trì mối quan hệ. Tốt hơn là bạn nên giải quyết các vấn đề một cách kịp thời hơn là chờ đợi một mớ hỗn độn không thể hòa tan nổi lên và bạn sẽ phải cắt bỏ.

3. Cho mọi người biết họ là ai

Hãy chắc chắn rằng những người thân yêu của bạn thực sự biết bạn trước khi quá muộn. Hãy nói với họ về cảm xúc, suy nghĩ và mong muốn của bạn, đừng che giấu chúng trong lòng. Tìm hiểu những người thân yêu của bạn thực sự tốt.

4. Kết hôn theo ý muốn, không ngoài ý muốn

Chúng ta thường rơi vào ách tắc của các nghĩa vụ xã hội quy định một cách sống nhất định cho chúng ta. Chúng ta có thể cảm thấy tội lỗi nếu không tìm được bạn đời kịp thời. Tuy nhiên, chúng ta đều biết hậu quả đau thương của một cuộc hôn nhân thất bại.

5. Tình dục không phải là tình yêu

Đừng thay thế một khái niệm này cho một khái niệm khác. Nếu bạn cảm thấy tốt với một người ở đây và bây giờ, nhưng bạn không thấy mình với người đó trong một vài năm, bạn không thấy thoải mái khi ở bên nhau, thì hãy nghĩ xem đây có phải là tình yêu hay không. Điều ngược lại cũng đúng - không có đam mê hoành hành, bạn có thể xây dựng các mối quan hệ và gia đình tuyệt vời.

6. Thử coi cơn đau tim giống như cơn đau đầu

Khi bị bỏ rơi, chúng ta trải qua nỗi đau tương tự như những người đã trải qua khi họ hồi phục sau cơn nghiện rượu hoặc ma túy. Tình yêu kích hoạt các trung tâm phần thưởng tương tự, chẳng hạn như cocaine. Vì lý do tương tự, chúng ta cố gắng gặp lại đối tượng của tình yêu, chúng ta cần nó về mặt vật chất.

Các nghiên cứu cho thấy rằng cơn đau này có thể được chế ngự cũng như cơn đau thể chất, chẳng hạn như paracetamol. Và trong khi đấu tranh với tình cảm, chúng ta cảm thấy bị suy sụp về mặt đạo đức và thể chất. Nhưng trong đó có khả năng chữa khỏi.

Nếu bạn đang bị đau tim, hãy dùng paracetamol.

7. Nói về những gì bạn muốn từ mối quan hệ

Nếu bằng cách nào đó, bạn thấy mình đang ở trong vùng kết bạn, nhưng lại muốn nhiều hơn nữa, thì đừng mong đợi rằng đối tượng yêu của bạn sẽ tìm ra điều đó một cách kỳ diệu. Hãy mạnh dạn và thẳng thắn về những gì bạn muốn.

Đúng, bạn có thể đánh mất tình bạn, nhưng sự rõ ràng sẽ là phần thưởng cho bạn. Khả năng bày tỏ cảm xúc và nói về chúng với bạn đời cũng sẽ mang lại lợi ích cho các cặp đôi đã thành niên.

8. Đạt được những gì bạn muốn

Chúng ta thường hối tiếc về những cơ hội đã bỏ lỡ như thế nào? Bạn không cần phải đi đến những điều cực đoan, nhưng nhận điện thoại từ người bạn đồng hành yêu thích của bạn trên xe buýt sẽ tốt hơn là hối hận cả đời vì bạn đã không làm như vậy.