Làm việc tự do: làm thế nào để không trở thành nô lệ cho sự độc lập của chính bạn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Làm việc tại nhà đầy rẫy những cạm bẫy, khiến bạn bắt đầu cảm thấy như đang ở trong tù. Tổ chức cơ bản có thể giải quyết vấn đề về thời hạn liên tục, thiếu ngày nghỉ và thiếu thời gian cho các câu hỏi cá nhân. Được kiểm chứng bằng kinh nghiệm cá nhân.

Người làm nghề tự do. Trong khái niệm này có một kiểu lãng mạn của một người tự do và độc lập. Anh ấy làm những gì và khi nào anh ấy muốn. Anh ấy độc lập xác định khuôn khổ của cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của mình. Và quan trọng nhất, anh ấy là ông chủ của chính mình. Đây là suy nghĩ của hầu hết các nhân viên văn phòng. Và chỉ một freelancer có kinh nghiệm mới cho bạn biết freelance là gì. Nếu không có tổ chức sơ cấp, công việc từ xa có thể dễ dàng biến thành nô lệ tự nguyện. Và trong một tháng, bảy ngày một tuần và giao tiếp bình thường với bạn bè, bạn sẽ mơ về một văn phòng ngột ngạt, một lịch trình bình thường hóa và một "ông chủ ma cà rồng".

Tuy nhiên, những người làm nghề tự do có những quy tắc riêng của họ, không tuân theo đồng nghĩa với việc biến cuộc sống của bạn thành một địa ngục nhỏ.

1. Kỷ luật quân đội

Sau sáu tháng làm việc tại nhà, bạn biết chắc một điều: trách nhiệm và kỷ luật là hai trụ cột hỗ trợ cân bằng tinh thần và sức khỏe của một người làm việc từ xa. Và làm việc tự do có nghĩa là thậm chí còn nhàm chán và đúng đắn hơn so với bất kỳ người nào khác, ngay cả những nhân viên văn phòng gương mẫu nhất.

Vấn đề chính mà bạn phải đối mặt sau khi "tạm nghỉ" cuộc sống văn phòng là nhanh chóng nghiện ngủ không đều đặn, do đó, dẫn đến việc liên tục thiếu thời gian để thực hiện công việc của bạn. Lạ lùng thay, chính sự hiểu biết về sự tự do bất ngờ này sẽ khiến bạn làm những điều ngu ngốc, phơi bày thực tế đáng buồn về sự vô tổ chức tầm thường.

Nhu cầu đi đến văn phòng trong một thời gian nhất định năm ngày một tuần chính là "chất keo" giữ bạn lại với nhịp sống bình thường. Các hành động tiêu chuẩn hàng giờ và mỗi phút thực sự chúc bạn khỏe mạnh, bảo vệ bạn khỏi những vết thâm khó chịu dưới mắt, một căn hộ không sạch sẽ, thiếu thời gian cho những việc lặt vặt trong nhà và liên tục "ồ, hãy đồng ý vào ngày mai."

Lời khuyên cuộc sống:

Yêu buổi sángnó không nên ở đâu không có mạng xã hội cho đến 12:00 … Tất cả những người quản lý thời gian này đều đúng: phần năng suất nhất trong ngày là buổi sáng. Và cách bạn bắt đầu nó sẽ quyết định toàn bộ ngày hôm sau của bạn. 99 trường hợp trong số 100 người làm nghề tự do cần Internet để hoạt động. Sai lầm đầu tiên mà nhiều người mắc phải sau khi kiểm tra email công việc là kiểm tra các bản cập nhật trên mạng xã hội. Như thực tế cho thấy, hoạt động kinh doanh này không mất năm phút. Và nếu buổi sáng bắt đầu với mạng, ngày đó đã trôi qua. Do đó, hãy bắt đầu nó bằng cách giải quyết những vấn đề quan trọng.
Lập kế hoạch cho ngày của bạn. Nghe có vẻ sáo mòn, nhưng cách chắc chắn nhất để bắt đầu sống có tổ chức là lấy một cuốn nhật ký … Không phải là một cuốn sổ với những tờ giấy màu hay một cuốn sổ dành cho trẻ em, mà là một cuốn sổ kế hoạch hàng ngày, nơi bạn sẽ viết ra tất cả những công việc của mình mỗi ngày. Đừng bỏ lỡ một điều: thậm chí đi đến cửa hàng, làm bữa sáng và tắm vào buổi tối cũng nên là một phần thói quen hàng ngày của bạn.
Để dành buổi tối để giải trí. Dù có bị cám dỗ bởi việc xem một bộ phim trong ngày, hãy đọc một bài báo nhẹ nhàng về cuộc đời của Renata Litvinova, trao đổi thư từ với bạn bè, cố gắng đan một chiếc vòng tay theo một mẫu thú vị - đừng nhượng bộ. Tất cả những hành động này sẽ nhanh chóng dẫn bạn đến nhu cầu làm việc ban đêm, nơi mà tình trạng thiếu ngủ, thức dậy vào giờ ăn trưa và các mao mạch mắt làm việc quá sức đang chờ đón bạn.
Có nghĩa vụ với bản thân về mặt tài chính. Theo nghĩa là đăng ký một số khóa học với thời gian thăm khám cố định (tốt nhất là vào buổi sáng). Lúc đầu, nó thực sự giúp ích rất nhiều cho việc quay trở lại tổ chức trước đây.

2. Sức khỏe

Nhiều người phàn nàn rằng không thể có một bữa trưa bình thường ở văn phòng, nhưng nếu bạn làm việc ở nhà … Bạn cũng không thể có một bữa trưa bình thường, cũng như bữa sáng và bữa tối. Ngay cả khi ở nhà, cách bếp và tủ lạnh vài mét, bạn vẫn nhớ nhu cầu vật chất về thức ăn ngay cả khi dạ dày “hát” những bài hát thê lương. Và thay vì tranh thủ nấu nướng tại nhà, bạn lại ngán món bánh mì kẹp chè. Tiết kiệm thời gian. Ví dụ như trong một chuyến đi đến bác sĩ tiêu hóa.

Nhân viên văn phòng ít ăn sáng và ăn tối bình thường. Nhưng một người làm việc tự do, người mà nhà và công việc hợp nhất theo thời gian, hoàn toàn quên đi thức ăn nóng và tốt cho sức khỏe.

Lời khuyên cuộc sống:

Nếu bạn không muốn bị viêm dạ dày và đầy đủ các vấn đề kèm theo, thêm thực phẩm bổ dưỡng vào nhật ký vô giá của bạn … Không ai bắt bạn phải dành hàng giờ trong bếp để chuẩn bị các món ăn ngon, vì Internet có đầy rẫy những công thức nấu ăn ngon và đơn giản. Bạn có thể ưu tiên các sản phẩm luộc và hầm: chúng nấu nhanh hơn nhưng đồng thời cũng tốt cho sức khỏe. Và đừng quên đồ ăn nóng. Ngay cả một món súp rau tầm thường cũng có thể giải quyết nhiều vấn đề.
Đăng ký một phòng tập thể dục. Bắt đầu chạy bộ vào buổi sáng hoặc. Tóm lại, hãy nghĩ về sự phát triển thể chất. Làm việc tại nhà thường là một công việc ít vận động ở một vị trí tĩnh. Nhân viên văn phòng cũng thắng ở đây. Anh ta di chuyển trên đường đến văn phòng. Lộ trình chuẩn của freelancer là: giường - máy tính - bếp. Mở cửa: vấn đề trở lại đang ở ngay ngưỡng cửa.
Chăm sóc đôi mắt của bạn. Nhiều người sẽ nói rằng nhân viên văn phòng mắc phải. Nhưng không giống như một freelancer. Bản chất của khái niệm này - làm việc trên một số dự án cùng một lúc - có nghĩa là khác xa với một ngày làm việc tám giờ. Đôi khi bạn phải ngồi máy tính 15 tiếng đồng hồ, nhìn vào các điểm ảnh trên màn hình. Do đó, đừng lười tập thể dục cho mắt. Họ sẽ chỉ biết ơn bạn vì điều này.

3. Giao tiếp

Ở đây, tất nhiên là bạn may mắn. Bạn có thể là một nhà báo từ xa đến phỏng vấn hàng ngày, và sau đó vấn đề thiếu giao tiếp trực tiếp sẽ tự nó biến mất. Nhưng nếu bạn thuộc tuýp người coi trọng những cuộc trò chuyện tại bữa trưa, bữa trà, trong các cuộc họp kinh doanh và chỉ trao đổi các cụm từ trong quá trình làm việc, thì làm việc tại nhà có thể là một thử thách khó khăn. Và sự im lặng và cô đơn sẽ kiểm tra thần kinh của bạn. Đôi khi nó thực sự rất chán nản.

Lời khuyên cuộc sống:

Một giải pháp tuyệt vời là làm việc chung. Nhiều không gian làm việc chung như vậy, tất cả các loại quán cà phê nghệ thuật và các cơ sở khác đã được tạo ra, nơi mọi người chỉ bằng sự hiện diện của họ đã tạo ra một bầu không khí làm việc tập trung. Googling và bạn chắc chắn sẽ tìm thấy các cơ sở tương tự ở đâu đó gần nhà hoặc trong khu vực lân cận sẽ không cho phép bạn ở nhà một mình điên cuồng.
Nếu không có không gian làm việc chung gần đó và những bức tường gốc đã quen thuộc, bạn luôn có thể tìm thấy một quán cà phê, ít nhất là McDonald's, nơi sẽ có truy cập Wi-Fi miễn phí. Ở đây bạn sẽ tìm thấy những người, với tiếng nói của họ, sẽ tạo ra "nền tảng văn phòng" cần thiết.
Đừng tạo khoảng cách với bạn bè và gia đình, điều này rất dễ xảy ra và nhanh chóng do sự vô tổ chức và thiếu kế hoạch thời gian. Đừng quên rằng hầu hết những người thân yêu của bạn kết thúc ngày làm việc của họ vào thời gian đã định và nghỉ ngơi vào buổi tối. Và nếu bạn không ngừng trì hoãn các bài tập cho đến những giờ sau đó, thì theo thời gian, bạn có thể quên đi những buổi tụ tập chung trong quán cà phê và đi dạo trong công viên buổi tối.
Bạn phải có một ngày cuối tuần. Và điều này thực sự rất quan trọng. Làm việc ở nhà với những dự án mà bạn thực sự thích, bạn quên đi giấc ngủ bình thường, giao tiếp với bạn bè, ngày nghỉ và cũng hy sinh những ngày cuối tuần của mình. Công việc gấp rút, vậy tại sao phải dừng lại ?! Nó thực sự đáng để dừng lại, nếu không bạn sẽ mất dấu thời gian. Nên có ít nhất một lần khởi động lại não bộ mỗi tuần một lần nếu bạn không muốn bị cắt đứt với thế giới bên ngoài.

4. Không gian cá nhân

Một điều thú vị sẽ xảy ra với anh ta: nó sẽ biến mất ở một nơi nào đó. Làm việc với tư cách là một freelancer, bạn bắt đầu hiểu tại sao một số người lại phân bổ một phòng riêng để nghiên cứu. Nếu điều này không được thực hiện, thì cả chung cư sẽ sớm trở thành một nghiên cứu. Và mỗi chiếc bàn đầu giường, cuốn sách, thậm chí chiếc giường yêu thích của bạn sẽ gắn liền với những kế hoạch, thời hạn và nhật ký. Những mét vuông nguyên bản sẽ biến thành một văn phòng kiên cố, nơi bạn không chỉ phải làm việc mà còn phải sống.

Lời khuyên cuộc sống:

Lời khuyên ở đây về cơ bản là hiển nhiên: phân bổ một khu vực làm việc riêng trong nhànếu bạn không đủ khả năng học. Và góc này nên có bàn, ghế và đèn bàn. Không nằm trên ghế dài, thảm, "yoga" trên ghế bành hoặc ghế đẩu. Suy nghĩ về mục "Sức khỏe" và các vấn đề về lưng.
Và một lần nữa làm việc chung. Anh ấy, em yêu, là cách tốt nhất để tạo lại không khí văn phòng làm việc hạnh phúc.
Một số khuyên bạn nên mặc quần áo trước khi ngồi xuống làm việc. Tất nhiên, điều này không dành cho tất cả mọi người. Điều này không có nghĩa là hội đồng sẽ giải quyết tất cả các vấn đề cùng một lúc, nhưng bạn cũng có thể thử. Mặc dù, thành thật mà nói, nó không hoạt động.

5. Thời gian cá nhân

Dù sao, mọi thứ đều là của cá nhân: gia đình, các mối quan hệ, ước mơ và kế hoạch. Làm việc tự do thực sự liên quan đến việc mở rộng lịch trình hàng ngày của bạn để ưu tiên thực hiện công việc trực tiếp của bạn. Như bạn muốn, bạn có được sự độc lập khỏi vị trí thông thường và trực tiếp phục tùng bất kỳ ai khác. Nhưng bây giờ bạn phải tìm việc gần như hàng tuần, thương lượng với các nhà tuyển dụng tiềm năng và làm quen với thu nhập hay thay đổi. Tất cả điều này mất thêm giờ. Và bạn sẽ phải hy sinh thời gian cá nhân.

Lời khuyên cuộc sống:

Và một lần nữa, một vị cứu tinh nhật ký đã xuất hiện ở phía chân trời. Nếu bạn không muốn trông giống như một con quái vật phát triển quá mức và không được cạo râu, hãy dành cho việc chăm sóc cá nhân của bạn một vị trí thích hợp trong lịch trình của bạn.
Bạn sẽ hiểu tại sao chúng lại cần thiết đến vậy. Chính những ngày bất cẩn hiếm hoi này, bạn có thể phải làm lại một đống việc cá nhân dồn dập trong suốt một tuần làm việc suốt ngày đêm.
Trừng phạt tài chính. Vì vậy, không có gì cám dỗ vào giây phút cuối cùng để từ chối gặp gỡ bạn bè, bởi vì bạn một lần nữa bị cuốn đi bởi việc đọc news feed và không có thời gian với công việc, đặt bàn trong quán cà phê, mua vé xem phim. Nói chung, một lần nữa, hãy bắt buộc bản thân về mặt tài chính. Tuy nhiên, bây giờ bạn là kế toán của riêng bạn.