Mục lục:
- 1. Nhiều cuộc họp liên tiếp khiến tôi kiệt sức
- 2. Đừng coi thường nếu tôi từ chối ngồi cùng mọi người sau giờ làm việc
- 3. Tôi có thể làm được nhiều việc hơn nếu tôi có không gian riêng tại nơi làm việc
- 4. Tôi làm việc hiệu quả nhất khi làm việc ở nhà
- 5. Tôi cần thời gian để chuẩn bị
- 6. Chơi với nhau và đồ đạc là một cơn ác mộng đối với tôi
- 7. Các cuộc họp vừa phải để giữ những người hướng nội ở bên lề
- 8. Đôi khi tôi cần phải từ bỏ cuộc trò chuyện để tiết kiệm năng lượng
- 9. Tôi làm việc tốt nhất một mình hoặc trong một nhóm nhỏ
- 10. Công nhận công việc của tôi là tuyệt vời, nhưng không phải khi nó được hoàn thành trước mặt mọi người
- 11. Tôi cần thời gian để chuyển từ nhiệm vụ này sang nhiệm vụ khác
- 12. Tôi có những ý tưởng, nhưng thật khó để tôi chia sẻ chúng trong những buổi brainstorming lớn
- 13. Tôi thường thích một tin nhắn hơn một cuộc gọi
- 14. Khi tất cả mọi người lần lượt được yêu cầu chia sẻ điều gì đó, tôi cảm thấy không thoải mái
- 15. Nếu tôi im lặng, không có nghĩa là tôi không tham gia vào cuộc thảo luận
- 16. Điểm mạnh của tôi ít dễ thấy hơn, nhưng cũng có giá trị như những người hướng ngoại
- 17. Vào giờ ăn trưa, tôi cần ở một mình với chính mình
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Có lẽ bạn sẽ nhận ra mình trong họ hoặc hiểu rõ hơn về những người xung quanh.
Sự khác biệt chính giữa người hướng nội và người hướng ngoại là người đầu tiên nạp năng lượng trong im lặng và cô đơn, trong khi người sau ở trong công ty. Trong công việc, họ cũng có xu hướng có những sở thích khác nhau. Ví dụ, những người có xu hướng hướng nội thường thoải mái giao tiếp bằng văn bản hơn là bằng lời nói. Và để phát biểu trong cuộc họp, họ cần có thời gian chuẩn bị.
HuffPost đã hỏi những độc giả hướng nội về những tình huống nào tại nơi làm việc mà họ thiếu hiểu biết từ đồng nghiệp và cấp trên. Và đây là những gì họ đã nói.
1. Nhiều cuộc họp liên tiếp khiến tôi kiệt sức
Không quan trọng chúng diễn ra ở định dạng nào: trực tuyến hay trực tiếp. Tôi cần thời gian để phục hồi sau cuộc họp này trước khi bắt đầu cuộc họp khác.
2. Đừng coi thường nếu tôi từ chối ngồi cùng mọi người sau giờ làm việc
Tôi giao tiếp tuyệt vời trong ngày làm việc, nhưng xin đừng yêu cầu tôi dành thời gian cho đồng nghiệp quá thường xuyên vào buổi tối. Tôi cần ở một mình với chính mình để nạp năng lượng cho ngày mai. Tập hợp mỗi quý một lần là rất tốt, nhưng hai tuần một lần là quá nhiều.
3. Tôi có thể làm được nhiều việc hơn nếu tôi có không gian riêng tại nơi làm việc
Một văn phòng không có văn phòng đối với tôi là một đảm bảo cho sự khó chịu và công việc không hiệu quả. Mỗi khi mất tập trung, tôi phải dành nhiều thời gian và sức lực để trở lại với công việc. Kết quả là, tôi cũng lo lắng về thời hạn.
4. Tôi làm việc hiệu quả nhất khi làm việc ở nhà
Công ty của tôi chuyển sang làm việc từ xa vào giữa tháng 3, và tôi chưa bao giờ làm việc hạnh phúc và thành công hơn. Đừng hiểu sai ý tôi: Tôi yêu đồng nghiệp của mình, nhưng tôi cảm thấy căng thẳng khi phải làm việc thường xuyên năm ngày một tuần. Làm việc ở nhà, tôi vẫn có thể nói chuyện với đồng nghiệp, nhưng không có áp lực này.
5. Tôi cần thời gian để chuẩn bị
Nói chuyện với sếp, tôi nói rằng tôi muốn thử sức mình ở vị trí lãnh đạo. Ngay trong buổi tối hôm đó, anh ấy đề nghị tôi tiếp quản dự án mà không cần dành thời gian nghiên cứu tài liệu, lập kế hoạch và suy nghĩ. Điều này khiến tôi căng thẳng lạ thường. Tôi đã nói rằng tôi sẽ sẵn lòng tham gia một dự án tương tự trong tương lai nếu tôi được cảnh báo trước, nhưng hóa ra đó chỉ là một bài kiểm tra. Tôi đã thất bại với anh ấy, và tôi không bao giờ được đề nghị trở thành nhà lãnh đạo nữa. Tôi biết mình có thể trở thành một nhà lãnh đạo giỏi, nhưng không phải khi tôi chết lặng như thế.
6. Chơi với nhau và đồ đạc là một cơn ác mộng đối với tôi
Tất cả những hoạt động giúp xoa dịu tình hình và tìm ra điểm chung với đồng nghiệp đều khiến tôi hoảng sợ và căng thẳng. Tôi hiểu rằng chúng đáng ra phải vui vẻ, nhưng đối với tôi, điều đó thật kinh khủng.
7. Các cuộc họp vừa phải để giữ những người hướng nội ở bên lề
Một ý tưởng sẽ không trở nên tốt hơn nếu nó được thể hiện một cách qua loa và đầy cảm xúc. Hãy nhớ lắng nghe khi người hướng nội nói. Và đừng để những đồng nghiệp ồn ào hơn chiếm toàn bộ cuộc họp.
8. Đôi khi tôi cần phải từ bỏ cuộc trò chuyện để tiết kiệm năng lượng
Trừ khi tôi dừng lại ở hành lang để trò chuyện với từng đồng nghiệp của mình, tôi không phải là không thân thiện chút nào. Tôi đang cố gắng tiết kiệm năng lượng sao cho đủ cho công việc mà tôi đang ở đây.
9. Tôi làm việc tốt nhất một mình hoặc trong một nhóm nhỏ
Đây là cách tôi cảm thấy thoải mái nhất và có thể thư giãn.
10. Công nhận công việc của tôi là tuyệt vời, nhưng không phải khi nó được hoàn thành trước mặt mọi người
Sự công nhận và lòng biết ơn rất có giá trị đối với tôi, nhưng tôi thích được thể hiện bằng một thông điệp cá nhân hơn là thông báo cho tất cả các đồng nghiệp trong cuộc họp.
11. Tôi cần thời gian để chuyển từ nhiệm vụ này sang nhiệm vụ khác
Nếu tôi đang làm điều gì đó và đột nhiên được hỏi một câu hỏi, tôi không thể trả lời ngay lập tức. Đó không phải là về sự kém cỏi. Bộ não của tôi mất nhiều thời gian hơn để chuyển đổi.
12. Tôi có những ý tưởng, nhưng thật khó để tôi chia sẻ chúng trong những buổi brainstorming lớn
Điều quan trọng đối với tôi là có nhiều cách khác để đưa ra ý tưởng của tôi. Sau đó, tôi có thể làm điều đó trong một môi trường thoải mái cho bản thân, thể hiện rõ ràng những suy nghĩ của mình.
13. Tôi thường thích một tin nhắn hơn một cuộc gọi
Vui lòng không gọi cho tôi khi bạn có thể liên lạc bằng một lá thư. Trong trường hợp thứ hai, câu trả lời của tôi sẽ đầy đủ và hiệu quả hơn.
14. Khi tất cả mọi người lần lượt được yêu cầu chia sẻ điều gì đó, tôi cảm thấy không thoải mái
Đừng mong đợi mọi người trong cuộc họp nói cho bạn biết họ đang làm gì, họ đã làm gì vào cuối tuần hoặc họ nghĩ gì về chủ đề của cuộc trò chuyện. Khi mọi người trong bàn được yêu cầu chia sẻ điều gì đó như vậy, tôi cảm thấy lo lắng như hồi học tiểu học khi giáo viên bắt mọi người thay phiên nhau đọc.
15. Nếu tôi im lặng, không có nghĩa là tôi không tham gia vào cuộc thảo luận
Tôi im lặng không có nghĩa là tôi không còn gì để nói. Tôi chỉ cần thêm thời gian để hiểu thông tin và hình thành câu trả lời.
16. Điểm mạnh của tôi ít dễ thấy hơn, nhưng cũng có giá trị như những người hướng ngoại
Sếp của tôi cho rằng một giáo viên giỏi phải là người vô cùng hòa đồng và hoạt bát. Anh ta không thể hiểu rằng những người hướng nội bình tĩnh và tinh ý hơn và rằng đó là những phẩm chất quý giá.
17. Vào giờ ăn trưa, tôi cần ở một mình với chính mình
Tôi đánh giá cao việc ban quản lý muốn cảm ơn chúng tôi bằng cách gọi đồ ăn cho chúng tôi vào bữa trưa. Nhưng tôi cần thời gian nghỉ ngơi này để ở một mình và nạp năng lượng.
Đề xuất:
Cách tận dụng tối đa năng suất của bạn nếu bạn là người hướng nội, hướng ngoại hoặc hướng ngoại
Làm thế nào để luôn làm việc hiệu quả và không trở thành con tin cho kiểu tính cách của bạn - Lifehacker đưa ra lời khuyên cho những người hướng ngoại và hướng nội, điều này sẽ giúp họ hiểu những gì cần làm để cảm thấy thoải mái trong mọi tình huống và đạt được thành công
Điều bạn không bao giờ nên nói với đồng nghiệp của mình
Giao tiếp với đồng nghiệp có sự tinh tế riêng của nó. Trong một đoạn trích từ cuốn sách "Tục lệ đối với họ" - về cách cư xử tại các cuộc họp và những điều bạn không nên nói ở nơi làm việc
Những người có ảnh hưởng là ai và cách giao tiếp với họ để đạt được điều bạn muốn
Nếu bạn muốn tiếp cận với một người có ảnh hưởng, sự ngắn gọn, hài hước và tự tin là chìa khóa thành công. Những người có ảnh hưởng là ai Người có ảnh hưởng (từ tiếng Anh là influencer - "ảnh hưởng") - những người có ý kiến quan trọng đối với một số khán giả nhất định.
Toàn bộ sự thật về người hướng nội và người hướng ngoại
Năm 1921, Carl Gustav Jung đã phát minh ra các loại tâm lý. Kể từ đó, mọi người luôn tự hỏi họ là ai - người hướng nội hay hướng ngoại. Hiểu vấn đề này
Làm thế nào một người hướng ngoại và một người hướng nội hòa hợp với nhau
Bạn không nên từ bỏ mối quan hệ với người thân nếu bạn có những kiểu tâm lý khác nhau. Vượt qua khó khăn là hoàn toàn có thể và cần thiết. Làm thế nào - Lifehacker sẽ cho biết