9 vấn đề trong mối quan hệ bắt nguồn từ internet

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Gatsbing, quỹ đạo, thay đổi vi mô và những thứ khác khiến chúng ta đau khổ.

Bạn có thể nghe bài viết này. Phát podcast nếu bạn thấy thoải mái hơn.

Với sự lan rộng của Internet, mối quan hệ của chúng tôi đã thay đổi: chúng tôi bắt đầu đánh giá mức độ thích của một đối tác bằng lượt thích, theo dõi độ trung thực kỹ thuật số của anh ấy và thay đổi trong hai lần nhấp. Dưới đây là danh sách các hiện tượng đã xuất hiện nhờ sự phát triển của công nghệ và có thể mang lại cảm giác như bạn đang sống trong "Gương đen". Một số trong số chúng được biết đến nhiều, và một số đã xuất hiện gần đây, và vẫn chưa rõ liệu chúng có thể bắt rễ hay không.

1. Gatsbing

Bạn đã bao giờ đăng hình ảnh, video hoặc đề xuất đi chơi trên mạng xã hội vào cuối tuần với hy vọng rằng một người cụ thể sẽ chú ý đến bài đăng đó chưa? Có khả năng là do bất kỳ ai khác đã trả lời bạn, nhưng không phải người đó. Tuy nhiên, mọi người thường chuyển sang một người thông qua hồ sơ công khai, đôi khi thậm chí không hy vọng về bất kỳ điều gì cụ thể.

Người mẫu phong thái này đến từ Úc Matilda Dods đặt tên là Gatsby, để vinh danh nhân vật chính trong cuốn tiểu thuyết "The Great Gatsby" của Francis Scott Fitzgerald. Jay Gatsby tổ chức những bữa tiệc lộng lẫy hàng tuần trong khu đất khổng lồ của mình với mục đích duy nhất là thu hút sự chú ý của người tình đã kết hôn với người khác. Vì vậy, những bức ảnh ý nghĩa và những câu chuyện trên Instagram có thể không gợi ý gì, nhưng có thể là một phần của một kế hoạch xảo quyệt.

2. Quỹ đạo

Thuật ngữ này, được đặt ra bởi Anna Iovin, có nghĩa là một tình huống trong đó mọi người theo dõi ai đó và để lại lượt thích, nhưng không viết tin nhắn hoặc bình luận. Đó là, chúng chỉ đơn giản là vẫn "trong quỹ đạo."

Trong một số trường hợp, quỹ đạo có thể giúp duy trì cảm giác kết nối với những người quen cũ, ngay cả khi bạn đã không thực sự gặp nhau trong vài năm. Đôi khi đó là một cách để để mắt đến những người lạ thú vị. Nói một cách chính xác, chúng ta đang có mối quan hệ như vậy với hầu hết những người được đăng ký trên mạng xã hội - hầu như không ai thực sự duy trì giao tiếp ảo phong phú với hàng trăm người.

3. Những thay đổi vi mô

Thuật ngữ này được đặt ra bởi nhà tâm lý học Martin Graff của Đại học South Wales. Đây là cái mà nhà khoa học gọi là biểu hiện của tán tỉnh trực tuyến và ám chỉ sự không chung thủy trên mạng xã hội. Bản thân một lượt like hay một tin nhắn đơn giản chẳng có nghĩa lý gì và khó có thể bị đánh đồng với hành vi gian lận. Tuy nhiên, trong netiquette hiện đại có những quy tắc bất thành văn, vi phạm có thể cho thấy rằng một người có kế hoạch cho người khác không phải là đối tác của mình.

Trong số các dấu hiệu “thay đổi vi mô” này là đặt lượt thích vào ảnh cũ của ai đó (để tìm thấy chúng, bạn cần phải cuộn lâu) hoặc việc người đó vẫn sử dụng ứng dụng hẹn hò trên điện thoại. Ngoài ra, các trang của những người bạn truy cập thường xuyên xuất hiện trong lịch sử tìm kiếm trên mạng xã hội và một đối tác đáng ngờ có thể bắt đầu lo lắng về điều này.

4. Lưu trữ

Từ này xuất phát từ tiếng Anh ghost ("ghost"). Họ mô tả một tình huống trong đó mọi người biến mất mà không có lời giải thích và không trả lời câu hỏi về lý do. Nói một cách đơn giản, đây là lúc giao tiếp phải đối mặt với sự thiếu hiểu biết khắc nghiệt.

Tình huống này thật khó chịu, bởi vì nó khiến người là "khách" không khỏi phỏng đoán - nhưng điều gì đã thực sự xảy ra? Có lẽ có điều gì đó không ổn với tôi? Trong mỗi trường hợp cụ thể, lý do sẽ khác nhau, nhưng không thể không thừa nhận rằng: cắt đứt mối quan hệ thay vì đi vào giải thích là cách dễ dàng nhất. Mặc dù, tất nhiên, xấu xí nhất.

Bóng ma từ lâu đã vượt ra ngoài mạng xã hội và các mối quan hệ cá nhân: báo chí thường sử dụng thuật ngữ này khi nói đến một người nghỉ việc mà không có lời giải thích trước, chỉ dừng lại ở đó.

5. Lưu trữ

Lưu trữ ở mức độ so sánh nhất: một tình huống trong đó một người không chỉ biến mất, mà còn làm điều đó với sự hoài nghi đặc biệt - sau những lời thề và đảm bảo rằng mối quan hệ của bạn là đặc biệt. Thuật ngữ này (có lẽ bắt nguồn từ từ most - "nhiều nhất") do nhà báo Tracy Moore đặt ra. Theo cô, khi bắc cầu, trước khi biến mất, bạn sẽ được tắm những lời khen ngợi và kể về mối quan hệ họ hàng chưa từng có của các linh hồn.

Khi được hỏi tại sao mọi người lại làm điều này, huấn luyện viên kiêm chuyên gia hẹn hò Nick Notas cho rằng, xu nịnh vẫn là một trong những cách dễ dàng nhất để tạo ra sự quan tâm: "Thông thường, họ muốn có một kết nối bình thường, nhưng không dám thành thật." Vì vậy, nếu ai đó đang rải rác trong những lời khen ngợi quá mức và vội vàng, nghĩ ra những cái tên cho trẻ em, tốt hơn là nên làm rõ, và không phải là một cách để có được tình dục không ràng buộc. Bạn có thể muốn điều tương tự, vậy tại sao lại nói dối?

6. Stashing

Từ stash từ - "to hide". Bạn trai hoặc bạn gái của bạn không giới thiệu bạn với những người thân yêu và đăng ảnh chụp chung của bạn? Đối tác của bạn có thể e dè về bạn. Hiện tượng này không phải là mới. Một trăm năm trước, những người trẻ tuổi và cô gái trong xã hội không thích giới thiệu gia đình và bạn bè với những cô gái trẻ và bạn trai "ngoài vòng tròn của họ". Trong thời đại mà định kiến xã hội gần như không còn, hành vi này có thể cho thấy rằng bạn không được coi là ứng cử viên cho các mối quan hệ nghiêm túc.

Để không trở thành nạn nhân của chứng hoang tưởng của chính bạn, trong trường hợp này (thực tế là ở nhiều trường hợp khác), bạn nên đặt câu hỏi trực tiếp - bằng lời nói qua miệng. Mọi người có thể có nhiều lý do để cư xử theo cách này hay cách khác, và cách tốt nhất để làm rõ tình hình là các cuộc trò chuyện thẳng thắn và trung thực.

7. FOMO

Hiện tượng liên quan đến một mức độ lớn hơn các mối quan hệ không phải với người khác, mà là với chính mình. Từ tiếng Anh, từ viết tắt được dịch là "sợ bỏ lỡ", sợ bị đứng ngoài lề. Phương tiện truyền thông xã hội liên tục đưa ra nhiều ý tưởng hơn mức có thể thực hiện và truyền đạt nhiều thông tin hơn thực tế mà bạn cần biết.

Kết quả là, mọi người trải qua sự lo lắng được gọi là FOMO. Có rất nhiều sự kiện mà những người khác tham dự, rất nhiều dự án thú vị, và bạn không phải là một phần của nó! Tuy nhiên, ở khắp mọi nơi cùng một lúc là điều không thể. Vì vậy, đôi khi tốt hơn hết bạn chỉ nên ở nhà và đọc sách. Hơn nữa, mạng xã hội không tạo ra một bức tranh thực tế về những gì đang xảy ra, chỉ hiển thị những khoảnh khắc đẹp nhất. Có lẽ buổi diễn thuyết đó thật nhàm chán, và những người tham gia bữa tiệc sau đó bị nôn nao cả ngày.

8. Đe doạ trực tuyến

Bắt nạt trên mạng là chiến thuật bắt nạt học đường tương tự nhằm trêu chọc và tra tấn nạn nhân, nhưng bây giờ không phải trong lớp học mà là trên mạng xã hội. Đây có thể là những lời lăng mạ, việc tiết lộ thông tin cá nhân một cách công khai không nhất quán, hoặc thậm chí là việc tạo ra các trang web và trang nơi bạn bị sỉ nhục và xúc phạm.

Các trường hợp bắt nạt trực tuyến cụ thể bao gồm trolling (chế nhạo khiêu khích mà tất cả mọi người đều biết), đau buồn (quấy rối người chơi khác trong trò chơi trực tuyến để ngăn họ thưởng thức trò chơi) và khiêu dâm không nhất quán (gửi nội dung khiêu dâm cho những người không hề yêu cầu). Cách bảo vệ bản thân và trừng phạt kẻ có tội có thể được tìm thấy trong dự án đặc biệt của Lifehacker.

9. Cyberstalking

Theo đuổi như vậy là theo đuổi một người. Ở một số quốc gia, hành vi này được chính thức công nhận là một hành vi phạm tội, nhưng ở Nga, hình phạt dành cho hành vi này vẫn chưa được thiết lập. Thông thường, những kẻ bám đuôi theo dõi đối tác cũ hoặc đối tượng thu hút, cố gắng duy trì ảo giác kiểm soát hoặc đòi hỏi sự chú ý. Trong một số trường hợp hiếm hoi, những kẻ theo dõi có thể là những người bị ám ảnh bởi một người mà họ thậm chí không thực sự quen thuộc theo đúng nghĩa đen.

Cyberstalking cũng giống như rình rập, chỉ có mạng. Các dấu hiệu của nó có thể được coi là giám sát trong tất cả các mạng xã hội, số lượt truy cập thường xuyên một cách đáng báo động vào trang của ai đó và những tin nhắn xâm nhập không dừng lại ngay cả khi người đó đã nói rõ rằng anh ta không muốn giao tiếp.

Một mặt, bằng cách đăng thông tin về bản thân trong không gian công cộng, chúng ta phải chuẩn bị cho việc chúng ta sẽ được hiển thị trước công chúng. Mặt khác, chúng ta không thể chắc chắn về tính trung thực của ý định của người lạ và quấy rối mạng tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm. Vì vậy, tốt nhất là nên cẩn thận với thông tin cá nhân mà chúng tôi chia sẻ với Internet.

Trong khi nhiều từ được đề cập nghe có vẻ mới và lố bịch, các nhà tâm lý học cho biết các thuật ngữ chỉ cảm giác và sắc thái quan hệ rất hữu ích. Trong cuốn sách "" nhà tâm lý học Lisa Fedelman Barrett giới thiệu thuật ngữ "mức độ chi tiết cảm xúc" - khả năng nhận ra trải nghiệm của bạn bằng cách đặt tên cho chúng.

Những người giỏi phân biệt trải nghiệm tinh thần của họ với các trạng thái thể chất và không nhầm lẫn, tức giận với sợ hãi, họ hiểu rõ hơn về những gì đang xảy ra với họ. Cũng có thể nói như vậy đối với các tình huống xã hội. Định nghĩa là đến gần hơn với sự hiểu biết. Hoặc, ít nhất, thật nhẹ nhõm khi chắc chắn rằng bạn không gặp phải vấn đề như vậy.