Mục lục:
- 1. Dành thời gian để chuẩn bị trong ba bước
- 2. Làm thường xuyên
- 3. Duy trì hình dạng chính xác của móng tay
- 4. Dũa các cạnh
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Thực hiện đúng quy trình vệ sinh này để ngăn móng tay mọc sâu.
Tại phòng khám phẫu thuật mang tên N. L. Kushch (Donetsk), số liệu thống kê vẫn đang được thu thập về các trường hợp nấm móng - sự phát triển của mảng móng. Năm 2010, bác sĩ phẫu thuật Ivan Zhurilo và Valeriy Litovka đã thực hiện một nghiên cứu Vấn đề móng chân mọc ngược ở trẻ em, đã nghiên cứu bệnh sử của 329 bệnh nhân của phòng khám. Kết quả là kích thích suy nghĩ.
Nó chỉ ra rằng móng tay mọc ngược là khá phổ biến. Nhìn chung, có tới 10% bệnh nhân phàn nàn về việc ngón tay bị sưng tấy hoặc đau bàn chân khi đi lại - hậu quả của các mảng móng mọc ngược.
Roman Anatolyevich Shaposhnikov Bác sĩ phẫu thuật của FBLPU "Phòng khám đa khoa của Bộ Phát triển Kinh tế Nga", Ứng viên Khoa học Y tế
Bệnh nấm móng là hậu quả của sự thay đổi hướng phát triển của mảng móng. Móng mọc ngang, biến dạng và ăn sâu vào các mô mềm của nếp móng, gây viêm. Ai đó đang cố gắng tự chữa lành vết thương: họ cắt bỏ các góc của móng tay, và trên đầu họ còn bôi thuốc mỡ của Vishnevsky. Không thể làm được điều này! Việc tự dùng thuốc như vậy có đầy rẫy các biến chứng: từ sự phát triển của các mô bị viêm đến viêm xương có mủ (viêm tủy xương) và thậm chí là hoại tử. Kết quả là tất cả những điều này có thể dẫn đến việc cắt cụt móng tay.
Câu hỏi đặt ra: làm thế nào để đảm bảo rằng bạn không rơi vào 10% này? Nó là đủ để cắt móng tay của bạn một cách chính xác.
1. Dành thời gian để chuẩn bị trong ba bước
Bước 1. Chuẩn bị móng tay của bạn
Điều gì xảy ra nếu bạn cố gắng cắt một miếng khoai tây chiên bằng kéo cắt móng tay? Các chip sẽ bị vỡ. Điều gì đó tương tự có thể xảy ra với móng tay, đặc biệt là móng chân. Để ngăn các mảng vôi hóa phát triển nứt nẻ, hãy ngâm tay và chân trong nước ấm vài phút trước khi cắt móng tay.
Bước 2. Chuẩn bị dụng cụ
Khi cắt móng tay, bạn có thể vô tình làm hỏng lớp biểu bì hoặc con lăn bên cạnh - sẽ tốt hơn nếu lúc này không còn vi khuẩn trên lưỡi dao.
Đảm bảo khử trùng kéo hoặc máy cắt dây. Để làm điều này, hãy ngâm chúng trong cồn trong 10 phút, hoặc ít nhất là rửa chúng trong nước ấm và xà phòng.
Giai đoạn 3. Chuẩn bị địa điểm để cắt tóc
Bạn sẽ khó thích thú khi giẫm lên những chiếc đinh rải khắp nơi, đi chân trần qua căn hộ. Vâng, và xấu hổ trước mặt khách. Do đó, hãy lót một chiếc khăn dưới bàn chân / lòng bàn tay của bạn trước khi cắt. Chà, hay chỉ là một cái thùng rác.
2. Làm thường xuyên
Trung bình, móng tay con người dài ra 1 mm mỗi tuần. Nhưng bạn cần hiểu điều gì đó khác:
- Móng chân có thể phát triển bằng một nửa tỷ lệ của móng tay trên bàn tay.
- Tốc độ phát triển của móng tay đối với mỗi người là cá nhân.
Do đó, tần suất cắt tóc sẽ phải được xác định một cách độc lập. Tập trung vào cái gọi là đường nụ cười - đường viền mà móng tay không còn dính vào da nữa. Chừa khoảng 0,5–1,5 mm sau đường này của tấm móng.
3. Duy trì hình dạng chính xác của móng tay
Người ta tin rằng trên bàn tay, các đầu móng tay nên có hình bầu dục, và trên chân, chỉ cần cắt theo một đường thẳng. Nhưng nó không đơn giản như vậy. Trên thực tế, đầu móng tay có thể thẳng hoặc hình bầu dục. Như bạn muốn. Quan trọng nhất, giữ cho các cạnh bên hình chữ nhật. Nếu bạn làm tròn móng tay phía sau đường cười, nó sẽ bắt đầu mở rộng và cuối cùng phát triển thành các gờ bên.
4. Dũa các cạnh
Các cạnh có răng cưa hoặc sứt mẻ dễ bám vào quần áo và các đồ vật khác. Một chuyển động bất cẩn - và hoàn toàn bị cản trở. Vì vậy, tốt hơn hết là bạn nên dùng dũa làm phẳng ngay đầu móng tay.
Đó là tất cả. Như bạn có thể thấy, việc ngăn ngừa móng tay mọc ngược hoàn toàn không khó.
Chúng tôi muốn đôi chân của bạn ấm áp và đôi dép mềm mại.
Đề xuất:
Làm thế nào để làm sạch thảm: các quy tắc chung, các vết bẩn khó và các sản phẩm làm sạch
Thảm có vẻ đẹp bên trong và rất dễ bị bẩn. Chúng tôi cho bạn biết cách làm sạch thảm và điều gì sẽ xảy ra nếu vết bẩn đã hình thành trên thảm
10 dấu hiệu của làm việc quá sức: Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng làm việc quá sức
Bạn có thường bị bỏ lại một mình với hàng núi công việc mà bạn không thể đối phó được? 10 dấu hiệu tái chế bạn sẽ tìm thấy trong bài viết này
Nhìn vào móng tay của bạn. 12 sự sai lệch này có thể nói lên rất nhiều điều về sức khỏe của bạn
Nếu móng tay tróc vảy, xuất hiện các đường sẫm màu và đốm sáng, rãnh hoặc vết lõm, đây là lý do nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Và càng sớm càng tốt
"Việc các thương hiệu lừa dối bạn sẽ rất không có lợi": làm thế nào để tận dụng tối đa các mánh khóe của các nhà tiếp thị
Một động thái tiếp thị có thể có lợi cho người mua. Đừng ngại đăng ký nhận bản tin và để lại đánh giá trên các cửa hàng trực tuyến nếu bạn muốn tiết kiệm tiền
Làm thế nào để nhanh chóng thích nghi và tránh những sai lầm nếu bạn là một nhân viên mới ở khoảng cách xa
Chúng tôi sẽ cho bạn biết bạn cần làm gì để điều chỉnh từ xa hoạt động như đồng hồ. Hãy thoải mái đặt câu hỏi và đừng vội gửi meme để trò chuyện công việc