Tôi đã suýt chết ở Thái Lan và gần như trở thành một triết gia như thế nào

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Chà, được rồi, tôi đã phóng đại "để tạo hiệu ứng ấn tượng tuyệt vời" (Goblin). Mặc dù tôi thực sự cảm thấy tồi tệ. Nhưng điều đầu tiên trước tiên … Mọi chuyện bắt đầu từ việc tôi và gia đình đã đến Thái Lan trong ba tháng. Hãy để tôi nhắc bạn rằng tôi muốn rời khỏi vùng an toàn của mình và xáo trộn mọi thứ một chút. Tôi đã rời khỏi vùng an toàn với 5 điểm cộng))

Chà, được rồi, tôi đã phóng đại "để tạo hiệu ứng ấn tượng tuyệt vời" (Goblin).

Mặc dù tôi thực sự cảm thấy tồi tệ.

Nhưng điều đầu tiên trước tiên…

Mọi chuyện bắt đầu từ việc tôi và gia đình sang Thái Lan ba tháng. Hãy để tôi nhắc bạn rằng tôi muốn rời khỏi vùng an toàn của mình và xáo trộn mọi thứ một chút.

Tôi đã rời khỏi vùng an toàn với 5 điểm cộng))

"Nếu bạn muốn giảm cân - hãy hỏi tôi cách" (Herbalife)

Vâng, tôi đã giảm rất nhiều cân từ nhiều năm trước - từ 99 xuống 71 kg. Nhưng rồi chính tôi cũng muốn.

Ở Phuket, tôi giảm thêm 13 kg. Và lần này không phải của riêng họ …

Chuyện gì đã xảy ra thế? Tôi sẽ nói với bạn ngay bây giờ …

Nỗi đau đầu tiên

Mọi chuyện bắt đầu vào ngày 15 tháng 3, khi tôi đi ăn tối với đu đủ, đi biển. Tôi không biết bơi. Bụng tôi quặn lại. Đau nhức dữ dội vùng trên rốn.

Đầu độc? Nhưng tôi không đi vệ sinh. Tôi không nôn. Tuy nhiên, tôi đã uống một vài viên than để đề phòng.

Tôi đã phải chịu đựng trong 10 giờ. Anh chườm đá, nằm xuống can đảm chịu đựng và rên nhẹ.

Trong 3 ngày tiếp theo, các cơn đau lại tái phát. Thông thường - một giờ sau khi ăn. Đúng, không quá mạnh.

Tự mua thuốc

Và sau đó tôi đã viết trên VKontakte cho người bạn tốt của tôi, một bác sĩ. Nhìn vào các triệu chứng, ông ấy cho rằng tôi bị viêm tụy. Tôi cho rằng rất khó để chẩn đoán chất lượng cao qua Internet.

Viêm tụy là tình trạng viêm của tuyến tụy. Một nỗi khổ tâm thường xuyên của khách du lịch địa phương. Xét cho cùng, Thái Lan là xứ sở của đồ ăn cay. Tôi cũng lạm dụng nó.

Tất cả đã đến với nhau. Và tôi bắt đầu điều trị.

Nó là khá dễ dàng để làm giảm các triệu chứng của viêm tụy. Lạnh, Đói và Hòa bình. Tôi đã tải xuống một cuốn sách về chủ đề này từ Internet. Một trong những mẹo trong đó là nhịn ăn 1-3 ngày. Chà, OK, càng thú vị.

Chết đói

3 ngày nhịn ăn. Tôi luôn muốn thử nó, nhưng tối đa là đủ cho tôi trong 36 giờ. Và bây giờ nó là không đủ. Kéo dài chỉ 62.

Cảm giác thật thú vị. Tôi không muốn ăn, nhưng tất cả suy nghĩ của tôi chỉ là về thức ăn. Nghịch lý.

Nhân tiện, những cơn đau biến mất hoàn toàn. Thật tuyệt vời! Hay không?

Lại đau - cái quái gì vậy ?

Anh ấy đã hết đói với bột yến mạch. Tôi đã ăn nó một vài lần - mọi thứ đều ổn. Sau đó, anh ấy đun sôi kiều mạch. Chất lỏng, nấu quá chín.

Và nỗi đau quay trở lại. Và những gì a!

Cái quái gì vậy ?! Điều này không có trong sách! Có lẽ tôi không bị viêm tụy?

Liliana (vợ tôi) cảm thấy mệt mỏi khi nhìn tôi tự mua thuốc, và cô ấy đã bắt tôi gọi điện cho công ty bảo hiểm theo đúng nghĩa đen. Vì vậy, bảo hiểm y tế của chúng tôi có ích. Mà, nhân tiện, tôi không muốn vẽ lên.

Bệnh viện quốc tế Phuket

Công ty bảo hiểm đã lịch sự và nhanh chóng đưa tôi đến Bệnh viện Quốc tế Phuket:

Thái Lan là một đất nước nghèo, nhưng bệnh viện cho khách du lịch mới là thứ họ cần. Kính và bê tông đặc. Nhân viên được đào tạo với khả năng nói tiếng Anh xuất sắc. Dịch vụ ở cấp độ, trong ngắn hạn.

Tôi đã được chào đón và giúp đỡ để điền vào bảng câu hỏi.

Sau đó tôi đã rơi vào tay của em gái tôi. Cô ấy cân tôi, đo chiều cao và áp lực của tôi.

Bác sĩ u ám

Và sau đó tôi đến gặp bác sĩ. Người Thái thường hay cười và thân thiện, nhưng ông chú này rõ ràng không giống ai. Sau khi nghe bài phát biểu bối rối (ay lurn English at skul) của tôi, anh ấy ngay lập tức chẩn đoán:

- Yoo hev viêm dạ dày

- Có thể bị viêm tụy?

- Yu fink?

- NS…. Ay dont know … (Bạn là bác sĩ, e-mae!)

Tóm lại, anh ấy đã gửi tôi đi xét nghiệm máu để loại trừ bệnh viêm tụy. Tôi vẫn tin vào anh ấy))

Xét nghiệm máu

Máu được lấy từ tĩnh mạch. Văn phòng sạch sẽ gọn gàng trở lại.

Bà nội khéo léo lấy máu tĩnh mạch. Và tôi đi đợi kết quả. 1 giờ.

"Viêm dạ dày"

Bác của bác sĩ khoanh tròn một cái gì đó trong kết quả xét nghiệm và lẩm bẩm “Biết bệnh viêm tụy. Viêm dạ dày”.

Chà, viêm dạ dày, vậy là viêm dạ dày. Cái gì tiếp theo?

Và sau đó tôi được kê một núi thuốc.

Tất cả mọi thứ là đẹp, trong túi. Ngoài ra còn có một hướng dẫn về cách sử dụng. Chết tiệt này thật là tiện lợi!

Tôi còn kịp hỏi tôi nên ăn gì thì bác sĩ trả lời ngắn gọn là "Không cay". Uh … và kiều mạch luộc - nó cay ở đâu? Nói tóm lại, anh ấy không thuyết phục được tôi điều gì.

Công ty bảo hiểm đã hàn 3.500 rúp.

Nó không dễ dàng hơn

Chà, chẩn đoán dường như có, nhưng dường như không có sự bình tĩnh.

Tôi xấu hổ vì bác sĩ không khám, không sờ, không soi. Xét nghiệm duy nhất - máu - và tôi đã yêu cầu anh ấy làm điều đó.

Nhưng mọi chuyện sẽ ổn nếu như không vì những nỗi đau không đâu vào đâu. Tôi đã uống thuốc, ăn bột yến mạch và cơn đau vẫn kéo dài. Để không cay, nhưng nhức và sau mỗi bữa ăn.

Cái quái gì đây?

Người thí nghiệm chết tiệt

Ngày tháng trôi qua. Những cơn đau dần bớt, tôi vểnh lên … Và tôi quyết định thử ăn đu đủ một lần nữa.

Hehe!

Một giờ sau tôi đã ngồi trên ghế ở quầy lễ tân (tôi phải đi taxi). Đúng hơn là khi anh ấy ngồi, anh ấy nằm gập người lại.

Vì vậy, tôi trở lại bệnh viện.

Lần này, chỉ tại quầy lễ tân, tôi đã bị đập trong 30 phút - không có xác nhận nào từ công ty bảo hiểm.

Bác sĩ vui vẻ

Người bác sĩ u ám đã được thay thế bằng một người khác - một người đồng nghiệp vui tính. Đối với tôi, dường như nỗi đau khổ của tôi chính là niềm vui của anh ấy. Anh nói đùa và cười liên tục.

Chà, mọi thứ tốt hơn Doctor Death ngay từ tập đầu tiên.

Người đàn ông vui vẻ cảm thấy tôi. Tôi đã hỏi về mọi thứ một cách chi tiết. Kê đơn một loạt thuốc khác. Tôi rất ngạc nhiên khi tìm thấy thuốc chống trầm cảm ở đó. Chà, ít nhất là một mức cao trước khi chết))

Họ không thể tạo FGS cho tôi - đơn giản là họ không có thiết bị như vậy. Do đó, không thể xác định loại viêm dạ dày, và do đó, để lựa chọn một chế độ ăn kiêng. Lại bói bằng bã cà phê. Chà, cái quái gì thế này toàn là kính và bê tông cùng đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản?

Nói tóm lại là bóng tối.

Tới cửa, bác sĩ bắt gặp tôi và vui mừng thông báo tin quan trọng: "Nó không cay!" Ồ, cảm ơn, tôi đã không ngậm thứ gì sắc hơn bột yến mạch trong miệng trong 20 ngày! Bác sĩ Hiển nhiên …

Bảo hiểm đã lên đến 3.500 rúp tiếp theo. Chuyến đi bắt đầu nhanh chóng thành công))

Cá mang lại sự nhẹ nhõm

Tôi quyết định thay đổi chiến thuật của mình. Đổi món cháo cá, thịt hấp. Và một điều kỳ diệu đã xảy ra - những cơn đau biến mất!

Tôi chủ yếu ăn cá đỏ này:

Tươi nhất - chỉ từ biển. Đối với một cặp vợ chồng. Cô ấy vừa tan chảy trong miệng tôi.

Có trùng hợp hay không, nhưng cơn đau gần như không còn nữa. Và việc giảm cân chỉ dừng lại ở mức khoảng 60 kg.

Chúng tôi bay về nhà - lại đau

Thật là chán nếu đến ngày đi, tôi không bị những cơn đau dữ dội nữa.

Ngày hôm nay đầy căng thẳng (4 máy bay với một em nhỏ). Vì vậy, tôi dần dần tin rằng bệnh viêm dạ dày của tôi chính xác là do căng thẳng. Và quả thực - cơn đau đầu tiên đã xảy đến với tôi ngay sau cuộc xung đột với một gã đàn ông khốn nạn ở địa phương.

Tuy nhiên, tôi đã chuẩn bị sẵn sàng với một spa cấm và nhanh chóng tỉnh táo lại.

Chẩn đoán chính xác trong Ufa

Nhờ một người bạn, tôi đã có thể làm FGS 12 giờ sau khi hạ cánh xuống Ufa. Các xét nghiệm cho thấy dạ dày bị viêm nhẹ (viêm dạ dày) và ruột (viêm tá tràng).

Nó không lây nhiễm. Nếu bạn nhìn thấy tôi - không cần phải băng qua bên kia đường))

Tôi đã được chỉ định một chế độ ăn kiêng. Nhưng những viên thuốc thì không.

Nguyên nhân chính xác của căn bệnh sẽ rõ ràng chỉ sau 4 tháng, nhưng cho đến nay phiên bản chính của bệnh là do căng thẳng.

Vì vậy, bác sĩ nói rằng điều chính là phải bình tĩnh. Tôi trích dẫn: “ Hãy trở thành một nhà triết học. "

Và nó thật buồn cười. Tôi đã đến Thái Lan chính xác vì điều này - vì căng thẳng, vì sự khó chịu - và tôi đã hoàn thành nó. Nhưng cơ thể không thể chịu đựng được.

Chà, tôi sẽ học trở thành một triết gia))

Tôi đã học được bài học gì từ tất cả những điều này?

Uh … sách self-help dạy bạn cách pha nước chanh từ chanh. Hãy để tôi và tôi cố gắng rút ra điều gì đó tích cực từ sử thi kinh tởm này.

Bài 1. Phỏm là chuyện vớ vẩn. Cuộc sống vẫn tiếp diễn. Bộ não của tôi đã vẽ ra những bức tranh khủng khiếp nhất đối với tôi - cả căn bệnh ung thư dạ dày và chế độ ăn cháo suốt đời. Nhưng trên thực tế, mọi thứ hóa ra không u ám như vậy. Như nó thường xảy ra. Tôi chỉ có thể tham khảo bài viết của Leo Babauta "Một cách dễ dàng để ngừng lo lắng về những chuyện vặt." Ý nghĩ đúng đắn chết tiệt.

Bài 2. Quy tắc kết nối. Vâng, lại kết nối mạng. Nhưng bạn có thể đi đâu từ anh ấy? Nếu bạn có bạn bè và gia đình, những người có thể đến giải cứu trong những lúc khó khăn, điều đó thật tuyệt. Và thành thật mà nói, không có mong muốn dựa vào nhà nước, vào công ty bảo hiểm. Gần đây, tôi đã không ngần ngại nhờ mọi người giúp đỡ. Điều quan trọng là đừng quên trả lại chúng nhiều hơn nữa.

Bài học 3. Chúng ta phải học cách quản lý căng thẳng. Tôi muốn viết "để đối phó với căng thẳng", nhưng điều đó sẽ sai! Tôi tiếp tục coi căng thẳng là một điều tốt, tuy nhiên, điều này có thể dẫn một người xuống mồ. Tôi sẽ tiếp tục bước ra khỏi vùng an toàn của mình và học cách quản lý căng thẳng của mình. Nhân tiện, cuốn sách của Tony Robbins đã giúp tôi rất nhiều. Thật trùng hợp, tôi đang đọc nó khi tôi đang nằm trên một khúc gỗ. Tôi cũng đã đọc lại tác phẩm Khả năng chống chịu căng thẳng xuất sắc của Sharon Miller.

Bài 4. Tuân thủ các quy tắc ăn kiêng. Bạn biết đấy, có thể là nguyên nhân gây ra căng thẳng, nhưng yếu tố thực phẩm vẫn đóng một vai trò quan trọng. Ở Thái Lan, đồ ăn ngon nhưng không tốt cho sức khỏe có ở khắp mọi nơi. Tôi đã đi lệch khỏi các nguyên tắc dinh dưỡng của chính mình nhiều lần.

Bài 5. Thái y ngưu tất. Đẹp, đắt, nhưng không hiệu quả. Có rất nhiều câu chuyện giống như của tôi. Các bác sĩ không biết làm thế nào để giao tiếp với du khách. Không giải thích được. Không thể bình tĩnh được. Kê đơn thuốc, đuổi họ ra khỏi văn phòng càng sớm càng tốt và nhận thanh toán từ công ty bảo hiểm - đó là nhiệm vụ của họ. Và ở đó, bạn thấy đấy, khách du lịch sẽ bay về nhà. Tôi sẽ im lặng, nhưng không có câu trả lời nào cho những câu hỏi của tôi về dinh dưỡng. Một sự tương phản nổi bật với Nga, nơi họ giải thích mọi thứ cho tôi rõ ràng. Và vấn đề ở đây không phải là rào cản ngôn ngữ.

Sự nhìn nhận

Tôi muốn cảm ơn người bạn của tôi. Bác sĩ cô gái đã cho tôi một chẩn đoán chính xác. Bạn của chúng tôi, Elvira, một nhà trị liệu, người đã khám và hỗ trợ tôi trong lĩnh vực này. Và, tất nhiên, Liliana, vợ anh, người đã rất vất vả khi phải chăm sóc một lúc hai "đứa con" đau nhức.

Viết trong các ý kiến

Bạn đã gặp thuốc ngoại chưa? Bạn thích nó như thế nào?