10 cách làm to ngực mà không cần phẫu thuật

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Lifehacker tin rằng ngực là cần thiết khác nhau. Nhưng không phải ai cũng đồng ý với điều này. Đối với những cô gái có bộ ngực nhỏ không hài lòng với kích thước của chính mình, dưới đây là một số mẹo giúp khắc phục tình trạng này.

Chúng tôi biết chắc rằng sẽ không thể làm cho ngực to hơn nếu không có cấy ghép và các công thức dân gian như “ăn bắp cải” chỉ là huyền thoại. Nhưng làm cho hình thể cân đối hơn và ngực đáng chú ý hơn là một nhiệm vụ có thể làm được. Điều gì là cần thiết cho việc này?

1. Đứng thẳng

Nếu vai nhô ra phía trước thì tức là phần ngực nhỏ phía sau bị mất. Do vận động không đúng tư thế khiến ngực chảy xệ, ngực biến mất. Nó là đủ để làm thẳng lên để thêm kích thước cho chính mình. Kiểm tra nó trước gương: một cái lưng thẳng sẽ biến đổi ngay lập tức. Nếu có vấn đề với tư thế của bạn, hãy sửa chữa nó. Thậm chí không phải vì bộ ngực, mà vì lợi ích của sức khỏe và sức khỏe.

2. Béo

Ngực của phụ nữ là cơ, mỡ và chính tuyến vú. Kích thước và hình dạng của vú không thể được điều chỉnh mà không phẫu thuật, nhưng chất béo và cơ có sẵn cho chúng tôi. Nếu bạn tăng cân, ngực của bạn sẽ tăng lên. Mọi thứ khác tăng lên sẽ được thêm vào tải, nhưng ai nói rằng điều này là xấu?

3. Xây dựng cơ ngực của bạn

Vì vậy, nếu bạn không muốn tăng mỡ thì chỉ còn lại cơ bắp. Quan trọng: vú tự nó sẽ không phát triển, kích thước của cúp sẽ không thay đổi. Nhưng cơ bắp là "cái gối" mà ngực dựa vào. Cơ bắp mạnh mẽ nâng ngực, mở rộng toàn bộ lồng ngực, do đó, ngực trông lớn hơn.

4. Học các tư thế chính xác trong ảnh

Nếu vĩnh viễn không cần đến bộ ngực, nhưng đối với Instagram, chỉ cần xoay người một chút và chụp một bức ảnh là đủ. Tùy chọn đơn giản nhất là chế độ xem từ trên xuống. Trong trường hợp này, không thể nhận thấy cách thức và những gì bạn nâng đỡ vú, nơi kết thúc và bắt đầu của vú, nhưng chỉ có thể nhìn thấy được phần chính.

5. Bơm lưng lên

Đây là mẹo dành cho những người có hông rộng, ngực nhỏ và vai hẹp. Làm việc trên cơ lưng của bạn và cơ của chúng. Đầu tiên, nó sẽ giúp bạn duy trì tư thế của mình. Thứ hai, nó làm cân bằng con số. Nói chung, ngực không liên quan gì, nhưng tỷ lệ cũng rất quan trọng.

6. Sử dụng quần áo định hình

Ngày nay, việc tìm một chiếc áo ngực không có miếng đệm và miếng đệm mút còn khó hơn so với chúng. Vì vậy, khó có thể xảy ra khó khăn với mặt hàng này.

Ngoài ra, ở các cửa hàng có bán miếng đệm silicon tự dính vào ngực, không có dây buộc.

Chúng được giữ cố định bởi hình dạng và lớp bên trong dính vào da. Những tấm phủ này phù hợp ngay cả với quần áo hở cần mặc mà không có dây đai.

Trợ lý đa năng - băng bó đặc biệt hai trong một. Chúng đồng thời nâng đỡ ngực và giúp giữ lưng (và điều này rất quan trọng, như chúng ta nhớ).

Vải mỏng, do đó áo nịt ngực hỗ trợ không thể nhìn thấy dưới quần áo, nó có thể được sử dụng cùng với áo lót và lớp phủ silicon.

7. Giảm cân

Đây là lời khuyên trong trường hợp cân nặng đã nặng mà ngực lại nhỏ. Sau đó, nó có thể trở thành bụng đáng chú ý hơn so với ngực. Đã đến lúc xác định chỉ số khối cơ thể của bạn và nhớ rằng béo phì gia tăng (khi chất béo tích tụ trên các cơ quan nội tạng và biểu hiện ở thắt lưng) là lựa chọn nguy hiểm nhất cho tình trạng thừa cân. Chính anh ta là người dẫn đến sự phát triển của các bệnh về hệ tim mạch. Đây là một lý do nghiêm trọng để giảm cân. Và thực tế là bộ ngực sẽ được chú ý hơn so với nền của một thân hình mảnh mai là một phần thưởng tốt.

8. Mặc quần áo có hình in

Có những chiếc áo phông đặc biệt giúp nâng cao ngực thông qua các hiệu ứng hình ảnh. Chúng được phát minh ở Nhật Bản. Tất nhiên là giả, nhưng sáng tạo.

9. Mang thai

Mang thai và cho con bú chỉ là cách tác động vào tuyến mà không cần phẫu thuật. Ngực sẽ phát triển.

Hiệu quả, tuy nhiên, là tạm thời. Trong hầu hết các trường hợp, mọi thứ trở lại bình thường ngay sau khi kết thúc việc cho con bú.

Nhưng bạn sẽ có thời gian để đánh giá những bộ ngực lớn với các kích cỡ khác nhau và suy nghĩ xem bạn có cần nó hay không khi hóa ra những cơn đau lưng, khó khăn khi chọn đồ lót và sự bất tiện tầm thường đang đến với bộ ngực.

10. Đi bộ mà không mặc áo ngực

Kate Hudson

Milla Jovovich

Keira Knightley

Lựa chọn tốt nhất là không cố gắng khắc họa thứ gì đó không tồn tại. Đối với những khuôn mẫu ma quỷ, hãy đi với những bộ ngực nhỏ và vui mừng. Và để không ai nghi ngờ rằng bạn có ngực, chỉ cần không mặc áo ngực. Đây là một lợi thế rất lớn của những cô nàng ngực nhỏ, hãy sử dụng nó thường xuyên hơn.