Lumosity, Elevate và các máy luyện trí não khác có hoạt động không?

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Lumosity và Elevate là những chương trình huấn luyện trí não giúp cải thiện kỹ năng nhận thức. Chúng không phải là loài duy nhất thuộc loại này, nhưng có lẽ là phổ biến nhất. Chúng tôi quyết định tìm hiểu xem liệu chúng có thực sự có tác động tích cực đến hoạt động của não bộ hay không và liệu có đáng để dành thời gian và tiền bạc cho chúng hay không.

Bằng mắt thường, bạn có thể thấy rằng mọi người bắt đầu nhận ra trò chơi điện tử, nhưng vẫn bị coi là đáng xấu hổ khi nói rằng bạn thích dành thời gian rảnh của mình để chơi World of Tanks hoặc Dota 2. Và điều này là bất chấp thực tế là có. chỉ nhiều người chơi hơn người dùng Internet (1, 2 tỷ so với 3,2 tỷ). Nhưng vị thế của đối thủ của các trò chơi đang suy yếu mỗi năm, ít nhất là nhờ vào các trình giả lập não bộ như Lumosity.

Lumosity và các dịch vụ tương tự hoạt động theo cách tương tự. Họ có các trò chơi nhỏ, mỗi trò chơi nhằm mục đích phát triển khả năng trí óc và kỹ năng cá nhân. Sự chú ý, trí nhớ, tốc độ suy nghĩ, sự linh hoạt trong giải quyết vấn đề - tất cả những điều này có thể được rèn luyện thông qua các trò chơi ngắn, cũng khá vui nhộn.

Trong sáu tháng qua, tôi đã không đến thăm Lumosity, mặc dù trước đó tôi đã dành 20-30 phút cho nó hầu như mỗi ngày. Sau khi tình cờ so sánh giữa Lumosity và Elevate, hai trong số những máy luyện trí não phổ biến nhất, tôi quyết định phát triển kỹ năng nhận thức của mình một lần nữa và thậm chí muốn trả tiền cho phiên bản cao cấp.

Và cùng lúc đó, tôi nhận ra rằng tôi không biết gì về Lumosity ngoại trừ những gì nhà phát triển đã nói.

Theo trang Lumosity, trình mô phỏng giúp ngăn ngừa và điều trị ung thư, hội chứng Turner, chứng mất trí nhớ và các bệnh khác. Đáng chú ý là tất cả các nghiên cứu này được thực hiện bởi Lumos Labs - công ty đã tạo ra Lumosity - hoặc bởi HCP Collaborations, công ty hợp tác với công ty và được tài trợ.

Nghiên cứu được hỗ trợ bởi các băng, các nhóm thử nghiệm lớn và các tên tuổi lớn trong lĩnh vực khoa học. Nhưng rõ ràng là người ta không thể tin tưởng họ vô điều kiện: Lumos Labs quá quan tâm đến việc nghiên cứu những nghiên cứu này.

Vì Lumosity là trình phát phổ biến nhất trên thị trường này, tôi đã cố gắng tìm kiếm các nghiên cứu và đánh giá độc lập về công việc của nó. Thật không may, không có nhiều người trong số họ. Nói một cách chính xác, chỉ có hai nghiên cứu.

Các nhà tâm lý học và nhà khoa học thần kinh tại Trung tâm Tuổi thọ Stanford cho rằng Lumosity đã phóng đại những giá trị của nó. Trình mô phỏng thực tế không ảnh hưởng đến những người ở độ tuổi.

Họ nói rằng huyền thoại nguy hiểm nhất là tuyên bố của công ty rằng Lumosity có thể ngăn ngừa hoặc đảo ngược bệnh Alzheimer.

Về lý thuyết, trò chơi Lumosity có thể hoạt động kỳ diệu, nhưng trên thực tế, điều này không hiệu quả. Nó đến mức nực cười: các giáo sư Đại học Florida kỹ năng nhận thức của hai nhóm đối tượng. Nhóm đầu tiên chơi Portal 2 trong tám giờ liên tục và nhóm thứ hai chơi các minigame Lumosity cùng lúc.

Cuộc thử nghiệm diễn ra trong ba giai đoạn. Mỗi kỹ năng được đánh giá: cách tiếp cận sáng tạo để giải quyết vấn đề, định hướng trong không gian, tính bền bỉ (kiên trì) trong việc giải quyết vấn đề. Kết quả của nghiên cứu này, có thể yên tâm, có thể chọc thẳng vào mặt không chỉ người hâm mộ Lumosity, mà còn cả các đối thủ trò chơi điện tử nói chung.

1. Creative - Portal 2 người chơi đã thắng.
2. Định hướng không gian - Cổng 2 người chơi đã thắng (với cách biệt rộng).
3. Kiên trì giải quyết vấn đề - Người chơi Portal 2 đã chiến thắng.

Với việc sử dụng Lumosity liên tục, não bộ sẽ giải quyết vấn đề tốt hơn, điểm số trong các trò chơi sẽ tăng lên. Tuy nhiên, đây là một trong những đặc điểm của não chúng ta: khi lặp lại các hành động giống nhau mỗi lần, nó thực hiện chúng hiệu quả hơn.

Và theo đánh giá của các nghiên cứu độc lập, khả năng nhanh chóng thay đổi lộ trình của đoàn tàu để nó đi vào đường hầm mong muốn, hoặc đoán hai quân bài giống hệt nhau khó có thể ảnh hưởng đến bất cứ điều gì khác ngoài bản thân trò chơi. Bạn sẽ vẫn quên tên của những người bạn đặt chìa khóa và nơi chiếc tất thứ hai của cặp.

Mặc dù vậy, nghiên cứu vẫn khẳng định rằng trò chơi có tác động tích cực đến não bộ. Khu vực này là một lĩnh vực rất lớn để nghiên cứu. Có lẽ các trò chơi điện tử trong tương lai có thể cải thiện đáng kể khả năng nhận thức của chúng ta. Nhưng hiện tại, mong đợi bất kỳ kết quả nào từ Lumosity là không đáng.