2 phút sẽ thay đổi cuộc đời bạn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Có rất nhiều sách và bài báo hứa sẽ dạy bạn cách hạnh phúc. Nhưng phải mất rất nhiều thời gian để đọc hết chúng. Bài viết này sẽ mất một vài phút, nhưng hiệu quả sẽ rất ấn tượng.

Niềm hạnh phúc

Tôi không hạnh phúc. Thay đổi điều gì đó trong cuộc sống của bạn. Hoặc thay đổi bản thân.

Tôi nên thay đổi điều gì? Bất cứ điều gì. Chọn một thứ và hành động.

Đầu của tôi đang quay. Hít thở sâu. Cố gắng thay đổi ít nhất những gì bạn có thể kiểm soát trước.

Có lẽ tôi sẽ hạnh phúc hơn nếu tôi có nhiều tiền hơn? Có, nhưng chỉ ở một mức độ nhất định.

Nhưng có thứ gì quan trọng hơn tiền không? Thời gian chúng ta dành cho những người thân yêu với chúng ta. Thời gian chúng ta dành cho những gì quan trọng đối với chúng ta. Đừng quên rằng thời gian đã mất không thể quay trở lại.

Thời gian

Tôi không có đủ thời gian cho bất cứ việc gì. Điều này có nghĩa là các ưu tiên của bạn được xác định không chính xác.

Nhưng có quá nhiều việc phải làm. Làm ít hơn. Nói không thường xuyên nữa.

Nhưng tôi phải làm … Nếu bạn không muốn trả lời ngay lập tức “Ồ vâng!” Cho một câu, hãy nói “Không”.

Nhưng X có thể bị xúc phạm nếu tôi nói không. Nó không quan tâm đến bạn. Tốt hơn là bạn nên từ chối còn hơn là đi đến một nơi nào đó trái với ý muốn của bạn.

Nhưng bây giờ không phải là thời điểm thích hợp. Thời điểm thích hợp sẽ không bao giờ đến. Nếu bạn luôn chờ đợi nó, bạn sẽ không bao giờ làm được gì cả. Và rồi bạn sẽ tự đánh mình vì không bắt đầu sớm hơn.

Mối quan hệ

Làm thế nào để tạo ấn tượng tốt đầu tiên? Giao tiếp bằng mắt. Nụ cười. Hãy nói chậm rãi. Hãy tự tin vào bản thân. Ăn mặc gọn gàng.

Tôi có nên rủ anh ấy / cô ấy đi hẹn hò không? Đúng.

Nhưng nếu họ từ chối tôi thì sao? Bạn sẽ không mất gì cả, nhưng bạn sẽ không hối hận vì đã không cố gắng.

Tôi có thể nói gì? “Xin chào, bạn rất đẹp trai / xinh đẹp (thú vị / thú vị). Tên tôi là … tôi có thể mua cho bạn một tách cà phê được không?"

Chúng tôi có một mối quan hệ khó khăn. Chia tay.

Nhưng nếu tôi không bao giờ gặp được ai tốt hơn thì sao? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn gặp một ai đó tốt hơn nhiều? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bị xe buýt đâm vào ngày mai?

Tôi đã bị đổ và trái tim tôi tan nát. Nhưng nó vẫn đang đập. Có nghĩa là tất cả đều không bị mất.

Giờ thì sao?

Đây là tất cả rất phức tạp. Chúng tôi biết! Nếu dễ thì ai cũng vui từ lâu.

Nhưng tôi không thể… Hãy ngừng giới hạn bản thân trong những suy nghĩ như vậy. Bạn "không thể" làm điều gì đó cho đến khi bạn làm được.

Tất cả điều này sẽ không giúp tôi. Được chứ! Tiếp tục sống như bạn đang sống bây giờ.

Nhưng tôi không hài lòng với cuộc sống hiện tại của mình. Nếu bạn luôn làm điều tương tự, tự nhiên, kết quả sẽ không thay đổi. Chúng ta hoặc phát triển và thay đổi, hoặc chúng ta diệt vong.

Khi nào tôi nên bắt đầu? Ngay lập tức.