2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Tập thể dục buổi sáng, uống vitamin, bài giảng buổi tối trên Coursera, sắp xếp công việc hàng ngày của bạn - bất cứ điều gì bạn định làm hàng ngày, sẽ dễ dàng hơn nhiều khi bạn có trợ lý nhắc nhở bạn. Hôm nay tôi sẽ nói về Habi, một trình quản lý thói quen đơn giản với chức năng cơ bản tập trung vào hai phần phù hợp nhất trong ngày để phát triển thói quen: buổi sáng và buổi tối.
Trên thực tế, trong phiên bản Habi miễn phí của chúng tôi, chúng tôi có thể dễ dàng thay thế nó bằng một trình quản lý tác vụ có chức năng nhắc nhở thường xuyên. Nếu bạn không muốn tải Any. Do, Todoist hoặc bất kỳ tác phẩm tương tự nào của họ với các mục tiêu cá nhân quan trọng và muốn theo dõi sự tiến bộ của mình, hãy xem Habi.
Ngày ở đây được chia theo quy ước thành buổi sáng và buổi tối, nhưng nếu bạn bắt đầu gần giờ ăn trưa và kết thúc vào đêm muộn, thì trong phần cài đặt, bạn có thể điều chỉnh khung thời gian cho từng khoảng thời gian. Đồng thời, ứng dụng sẽ thông báo cho bạn về các nhiệm vụ một giờ trước thời gian đã thỏa thuận và nếu bạn không hoàn thành chúng đúng hạn, ứng dụng sẽ gửi thông báo trong ba giờ sau đó. Trong số những thứ khác, trong trình quản lý thói quen, từ menu ở góc trên bên trái, bạn có thể định cấu hình tạm ngừng nhiệm vụ trong trường hợp có một kỳ nghỉ theo kế hoạch, chẳng hạn.
Đối với 59 rúp có điều kiện, Habi cung cấp một phiên bản mở rộng với số liệu thống kê về các nhiệm vụ đã hoàn thành và một hướng dẫn nhỏ để phát triển các thói quen tốt từ một Michael Fitzgerald nhất định.
Tôi còn thiếu gì ở Habi? Các thiết kế và thành tựu biểu cảm hơn sẽ tăng thêm tính tương tác. Nếu không, nó là một công cụ theo dõi thói quen tốt và nó cũng miễn phí. Tuy nhiên, bất kỳ ứng dụng nào bạn chọn, lời cuối cùng vẫn là ý chí của bạn.
Đề xuất:
Để thay đổi cuộc sống của bạn, hãy thay đổi thói quen của bạn
Bắt đầu với quy mô nhỏ và nó sẽ trả dần theo thời gian. Cân nhắc những thói quen nào sẽ đưa bạn đến gần kết quả mong muốn, và từ từ nhưng chắc chắn tiến tới mục tiêu
“Loại bỏ một thói quen xấu đòi hỏi phần thưởng cho một thói quen tốt” - Charles Duhigg về Sức mạnh của Thói quen
Làm thế nào để loại bỏ một thói quen xấu và tạo cho mình một thói quen tốt? Đọc lời khuyên của Charles Duhigg, tác giả cuốn Sức mạnh của thói quen
15 thói quen sẽ đưa bạn ra khỏi vùng an toàn và thay đổi cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn
Để thoát ra khỏi vùng an toàn của bạn, hãy thử phát triển các thói quen. Lúc đầu, họ có vẻ không dễ chịu với bạn cho lắm, nhưng kết quả là rất đáng để bạn nỗ lực
Sự bỏ rơi của xã hội đã khiến cuộc sống của cậu bé 17 tuổi bị đảo lộn như thế nào (và có thể thay đổi cuộc sống của bạn)
Việc từ bỏ mạng xã hội đã đưa cậu thiếu niên trở lại cuộc sống thực, giải phóng nhiều thời gian rảnh rỗi và giúp cậu trở nên hạnh phúc. Một giải pháp thực sự dành cho người lớn. Bạn có thể làm điều đó?
Danh sách thói quen có thể giúp bạn loại bỏ những thói quen xấu và tạo ra những thói quen tốt
Danh sách thói quen giúp bạn kiểm soát các thói quen của mình. Đây là một ứng dụng theo dõi những thói quen tốt và xấu, giúp bạn có thể nhìn thấy sự tiến bộ của mình. Thói quen là thứ hình thành nên tính cách và lối sống của chúng ta.