2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Dưới đây là một số cách đã được chứng minh để giúp ích cho làn da của bạn.
Câu hỏi này đã được gửi bởi độc giả của chúng tôi. Bạn cũng vậy, hãy đặt câu hỏi của mình cho Lifehacker - nếu nó thú vị, chúng tôi chắc chắn sẽ trả lời.
Làm gì khi bị cháy nắng?
Valeria
Trước đây, Lifehacker đã đưa ra chủ đề này. Cách sơ cứu hiệu quả cho vết cháy nắng có 4 điểm.
- Làm mát làn da của bạn. Di chuyển càng sớm càng tốt ra khỏi ánh sáng mặt trời trực tiếp vào bóng râm, hoặc tốt hơn, vào một căn phòng mát mẻ. Sau 5-10 phút, đắp khăn đã ngâm nước lạnh lên vùng bị mụn hoặc tắm nước mát.
- Dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Sau khi ra khỏi bồn tắm hoặc gỡ gạc mát, thấm khô da bằng khăn mềm và khô nhưng để da hơi ẩm. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng. Ví dụ, gel lô hội hoặc kem dưỡng da calamine.
- Giảm đau và viêm. Uống thuốc giảm đau acetaminophen hoặc ibuprofen. Để tăng cường tác dụng, bạn có thể thoa kem hydrocortisone không kê đơn lên da.
- Đợi đã. Trong thời gian da đang phục hồi, không nên ra nắng. Không chọc thủng các vết phồng rộp nếu chúng xuất hiện. Và nếu bong bóng tự vỡ, hãy rửa sạch chỗ bị bong bằng nước xà phòng, bôi thuốc sát trùng và băng vết thương bằng băng gạc.
Bạn có thể đọc thêm thông tin chi tiết về từng mặt hàng tại liên kết trên. Ở đó, bạn cũng sẽ tìm thấy danh sách những việc bạn không nên làm với vết cháy nắng trong mọi trường hợp.
Đề xuất:
Sai lầm khi chạy cho người mới bắt đầu và những người bắt đầu chạy sau giờ nghỉ
Hôm nay chúng ta nói về những lỗi chạy nào mà người mới bắt đầu và người cũ thường mắc phải nhất và giải thích cách không lặp lại chúng
Chạy trên máy chạy bộ so với chạy ngoài trời
Hôm nay chúng ta đang xem bài tập nào giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn: chạy trên máy chạy bộ hoặc chạy ngoài trời
Những người chạy marathon nghĩ gì khi họ chạy
Chạy là một căng thẳng cho cơ thể. Tuy nhiên, ý thức của chúng ta cũng không tắt trong quá trình di chuyển. Tìm hiểu suy nghĩ của các vận động viên chạy marathon trong bài viết này
Hạnh phúc khi chạy hoặc bài học từ một chấn thương kỳ lạ khi chạy
Tôi hy vọng rằng câu chuyện về chấn thương của tôi sẽ cảnh báo bạn về những sai lầm của tôi và sai lầm của những người bình tĩnh trong khoảnh khắc tổn thương và không phát tán những điều tích cực về bạn trên mạng xã hội. Nó không còn giúp bạn giải trí với những thành công của nó và chỉ đơn giản là âm thầm kéo đi xung quanh các phòng khám rác rưởi, bác sĩ rác rưởi, mơ về hạnh phúc bị đánh mất bởi sự ngu ngốc.
Tại sao một số người lại tắm nắng, trong khi những người khác lại bị cháy nắng vào lúc này
Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn điều gì sẽ xảy ra khi mọi người bị rám nắng, tại sao da của họ bị phồng rộp, và cách tránh bỏng và giảm nguy cơ ung thư