10 mẹo giúp bạn cuối cùng hoàn thành công việc

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Đối với những người không thể xuống đất.

1. Tạo bản trình bày của chính bạn

Eva Katz trong cuốn sách “30 quy tắc của một người mơ ước thực sự” khuyên hãy coi bản thân như một dự án. Chúng tôi được sắp xếp đến mức chúng tôi thường sẵn sàng nhận nhiệm vụ của người khác một cách có trách nhiệm hơn là của riêng mình. Vì vậy, trước khi có khách, một số căn hộ phải trải qua một đợt tổng vệ sinh địa ngục, điều mà mọi người đã không làm vì lợi ích của họ trong nhiều năm.

Hãy hành động khác đi: chúng ta sẽ trở thành nhà sản xuất của chính mình, chúng ta sẽ coi mình như một dự án kinh doanh. Bạn có muốn trở thành một diễn viên hay mơ ước một công việc mới, một căn hộ lớn hơn, giảm 8 kg - bất kể mục tiêu nào bạn không thể bắt đầu hướng tới.

Ngay sau khi bạn tự mình tạo ra một dự án, bạn đã thay đổi thái độ đối với nhiệm vụ của chính mình một cách kỳ diệu. Dự án không còn là bạn, mà là công việc thực sự. Một vấn đề cần được đối xử có trách nhiệm.

Làm thế nào để làm nó? Tạo một bài thuyết trình về bản thân tưởng tượng của bạn về chủ đề "Người thành công nhất hành tinh / người trong đề cử …". Nó giống như bạn đang casting cho một chương trình và phải nói về bản thân như một anh hùng hoàn thành. Trong bài thuyết trình, bạn cần thêm ảnh (cơ thể, nhà cửa, xe hơi, gia đình), mô tả về những thành công (ví dụ: bạn đã viết một số cuốn sách, đoạt giải Oscar và những thứ tương tự). Định dạng có thể tuyệt vời. Điều chính yếu là tạo ra một dự án thành công từ chính bạn và mô tả nó thật chi tiết.

Bài tập này sẽ giúp bạn nhìn rõ bản thân trong 10 năm nữa, hãy thử hình ảnh này và sử dụng nó trong tương lai. Bản chất của bài thuyết trình chính là tìm ra các chi tiết. Trong những sự thật khô khan của cuộc đời một người thành công. Đây là ý tưởng chính của một dự án cá nhân mà bạn sẽ tiếp tục làm việc. Bạn sẽ không có bất kỳ sự lựa chọn nào khác.

2. Bắt đầu chơi

Hãy tưởng tượng rằng cuộc sống của bạn là một môn võ thuật hoặc một trò chơi, mục tiêu của nó là vượt qua một chướng ngại vật và đạt được kết quả. Một khi bạn đã chấp nhận luật chơi, bạn sẽ quen với sự khó chịu đi kèm với cảm giác không hài lòng thường trực.

Bạn sẽ không bao giờ có thể làm mọi thứ một cách hoàn hảo: sai lầm là không thể tránh khỏi, điều quan trọng là phải nhận ra và chấp nhận điều này. Mặc dù chính họ là những người thường làm chúng ta chậm lại. Tin tốt là mọi sai lầm bạn mắc phải đều có thể dạy bạn điều gì đó. Quá trình học tập không có ranh giới. Bạn sẽ sớm nhận ra điều vô nghĩa của “việc này không dễ dàng” (một lý do quen thuộc, đúng không?) Hoặc “điều này không công bằng” hoặc “Tôi không thể giải quyết việc này” và bạn sẽ thấy rằng sự kiên trì và quyết tâm sẽ được đền đáp.

3. Ưu tiên (cuối cùng!)

Bạn có thể có được hầu hết mọi thứ bạn muốn, nhưng bạn không thể có được mọi thứ một cách tuyệt đối. Cuộc sống giống như một bữa tiệc buffet khổng lồ với đầy đủ những món ngon mà bạn chưa từng mơ ước được thử.

Chọn một mục tiêu đôi khi có nghĩa là từ bỏ những gì bạn muốn để đạt được những gì bạn muốn nhiều hơn nữa.

Và đây là lúc một số người rơi vào trạng thái sững sờ: họ không dám từ bỏ cơ hội vì sợ bỏ lỡ điều gì khác, họ theo đuổi quá nhiều mục tiêu cùng một lúc và cuối cùng họ không đạt được gì hoặc gần như không đạt được gì.

Đừng nản lòng. Và đừng bối rối trước sự phong phú của các lựa chọn. Bạn có thể nhận được nhiều hơn những gì bạn cần để hạnh phúc. Hãy đưa ra lựa chọn, ưu tiên và mạnh dạn tiến về phía trước.

4. Đừng bay một mình

Trong những khoảnh khắc đẹp nhất của cuộc đời, chúng ta thường được bao quanh bởi mọi người. Chúng ta cùng nhau trải qua những sự kiện đáng để sống cùng bạn bè và gia đình.

“Cùng nhau chúng ta nên tốt hơn là xa nhau” - đây là thông điệp cơ bản của bất kỳ mối quan hệ nào.

Khi có vợ ở bên, bạn nên hạnh phúc hơn khi không có cô ấy. Bạn nên có nhiều niềm vui khi làm việc hoặc đạt được tiến bộ với đồng nghiệp hơn là làm việc một mình. Nó có vẻ hiển nhiên, nhưng không dễ dàng để đưa nó vào cuộc sống. Có lẽ hỗ trợ là những gì bạn cần để bắt đầu. Hãy tìm một người như vậy trong môi trường của bạn - "người đá ảo thuật" của chính bạn.

5. "Viết" kịch bản của phim

Trình bày kế hoạch hành động của bạn dưới dạng kịch bản cho một bộ phim, nơi bạn hình dung ai đang làm gì theo thời gian. Đầu tiên, xác định các thông điệp chính (ví dụ: “thuê những tài năng tốt nhất”) và sau đó tinh chỉnh chúng.

Bắt đầu từ bức tranh lớn và làm nổi bật các nhiệm vụ cụ thể và khung thời gian của chúng (ví dụ: “trong hai tuần tới, hãy chọn các chuyên gia sẽ tìm thấy những nhân viên tài năng nhất này”). Khi bạn làm việc này, chắc chắn sẽ có những vấn đề về chi phí, thời gian và nhân sự, vì vậy hãy tiếp tục điều chỉnh kế hoạch cho đến khi tất cả các chi tiết của máy hoạt động trơn tru.

6. Uống một chút trà

Nghiêm trọng. Trong một cuộc đối thoại nổi tiếng về Phật giáo, một thiền sư thường trả lời những câu hỏi triết học khó của học trò như thế này: "Đi uống trà đi." Để hiểu hết văn hóa tinh thần của Châu Á, bạn cần hiểu được giá trị mà truyền thống thưởng thức trà ở đây mang lại. Bản chất của trà đạo là đun nước, pha trà và uống. Chỉ có bấy nhiêu thôi.

Những dòng chữ này chứa đựng toàn bộ bí mật của văn hóa trà, những tinh hoa của tinh hoa. Và ở hình thức hàng ngày, không quá khắt khe, trà đạo thích hợp để tạm dừng cuộc sống bận rộn hàng ngày của chúng ta và suy nghĩ về nơi chúng ta sẽ đi (và liệu chúng ta có muốn đi hay không). Họ nói ở Trung Quốc: “Uống trà, quên đi sự ồn ào của thế giới.

7. Nhận 20 giải thưởng

Để bắt đầu, bạn cần một chiếc cốc ma thuật (hoặc bất cứ thứ gì bạn muốn ở đó). Hãy nghĩ ra phần thưởng cho bản thân khi bạn thực hiện bước đầu tiên. Và cái tiếp theo - khi cái thứ hai. Chỉ có họ nên khác nhau.

Nếu bạn tự thưởng cho mình theo cách tương tự, các kênh khoái cảm bị tắc nghẽn và tác dụng của phần thưởng giảm dần.

Ai đó tận hưởng một eclair ngọt ngào. Quăng mình hàng ngày vào nhà sinh thái là không hiệu quả. Và nếu bạn ăn eclair 20 ngày một lần, đó sẽ là một niềm vui thực sự. Mỗi người nên có danh sách phần thưởng của riêng mình. Và chúng cần được luân phiên. Lập danh sách những thứ bạn thực sự yêu thích và có ít nhất 20 món trong danh sách.

8. Lập công việc một cách chính xác

Công thức chính xác của các nhiệm vụ được thiết kế để giảm cường độ căng thẳng của tinh thần, ngăn chặn suy nghĩ miên man về vấn đề trong một vòng tròn. Nói chung, lời nói có tác động rất mạnh đến một người (đây là những gì dựa trên lập trình thần kinh học và liệu pháp tâm lý).

Do đó, việc hoàn thành nhiệm vụ này như thế nào và khi nào phụ thuộc vào những từ bạn chọn khi xây dựng một nhiệm vụ. Thông thường, sau khi thay thế một động từ, nó gần như được thực hiện ngay lập tức, mặc dù trước đó nó có thể đã nằm trong danh sách việc cần làm trong vài tuần và bị hoãn lại cho đến sau đó. Thử nó. Đột nhiên đây là lựa chọn của bạn.

9. Đừng cố gắng vượt qua mọi nỗi sợ hãi

Sai lầm chính: "Đầu tiên tôi sẽ đối phó với nỗi sợ hãi của mình, sau đó tôi sẽ bắt đầu hành động." Nếu bạn có ấn tượng rằng chỉ những người đàn ông dũng cảm tuyệt vọng, những người thích phiêu lưu mạo hiểm và những người yêu thích việc rũ bỏ những giá trị cũ tốt đẹp mới hành động ngay lập tức, thì điều này không đúng. Hay đúng hơn, không phải tất cả mọi thứ. Sự thật chỉ là về các giá trị, bởi vì nó chỉ hữu ích để kiểm tra chúng về sức mạnh. Thực tế thì ai cũng sợ. Không đáng chờ đợi thời điểm sẽ không đáng sợ.

Đáng ngạc nhiên là sự thay đổi thường bắt đầu từ nỗi sợ hãi. Với nỗi sợ hãi lớn rằng cuộc sống sẽ trôi qua, và chúng ta thậm chí sẽ không cho mình cơ hội chiến đấu vì ước mơ.

10. Chấp nhận rằng bạn không biết tương lai 100%

Nhận ra rằng bạn có thể không biết cách hành động tốt nhất và khả năng đối phó với những gì bạn không biết quan trọng hơn những gì bạn biết. Hầu hết mọi người đưa ra những quyết định không hiệu quả bởi vì họ quá thuyết phục về sự đúng đắn của chính mình đến mức họ không cho phép mình nhìn thấy những lựa chọn thay thế.

Những người tuân thủ nguyên tắc cởi mở tuyệt đối biết rằng việc đặt câu hỏi phù hợp cho những người thông minh khác để lấy ý kiến của họ quan trọng hơn việc có câu trả lời cho mọi thứ. Họ nhận ra rằng không thể đưa ra quyết định đúng đắn nếu không ở trong tình trạng không biết gì trong một thời gian. Bởi vì bản thân lĩnh vực của sự không chắc chắn và thiếu hiểu biết này lớn hơn và thú vị hơn nhiều so với bất cứ điều gì mà bất kỳ ai trong chúng ta biết.

Chọn một phương pháp theo ý thích của bạn và tiếp tục - để hành động. Ngay lập tức.