9 cụm từ bạn không bao giờ nên nói với cha mẹ của bạn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Học cách hiểu hơn về những người thân yêu của bạn và cải thiện sức khỏe của họ chỉ bằng lời nói.

Chúng tôi không còn nơi nào để chờ đợi sự giúp đỡ, nên sớm muộn gì chúng tôi cũng chỉ còn lại một mình với cha mẹ già, không biết phải cư xử thế nào. Có lẽ danh sách các cụm từ dừng này có thể giúp bạn cải thiện mối quan hệ với gia đình.

1. Tôi bị sa thải khỏi công việc của mình, và các khoản thế chấp là 800 nghìn

Thoạt nhìn, đây không chỉ là một cụm từ thích hợp trong cuộc trò chuyện với cha mẹ. Nhưng mức lương hưu trung bình Lương hưu của những người hưu trí không đi làm ở Khu tự trị Do Thái sẽ tăng từ ngày 1 tháng 1 năm 2018 ở Nga - 13.600 rúp (thậm chí ít hơn đối với phụ nữ).

Ngay cả khi bạn đã 40 và râu rậm hơn mẹ thì bố mẹ vẫn coi bạn như một đứa trẻ cần được giúp đỡ. Nhưng họ rất có thể không thực sự giúp được bạn.

Và không có vấn đề gì khi bạn không yêu cầu trợ giúp trực tiếp: bất kỳ vấn đề nào của bạn đều thúc đẩy họ tìm ra giải pháp. Việc thiếu cơ hội này là rất bức thiết. Ý tưởng này đến với nhà văn Sasha Galitsky, người sau cái chết của cha mẹ mình, bắt đầu làm việc trong một viện dưỡng lão và đã làm công việc này được 15 năm. Ông tin rằng mức độ hài lòng với cuộc sống của những người cao tuổi gần như trực tiếp phụ thuộc vào mức độ họ có thể giúp đỡ con cái của mình.

Vì vậy, ông khuyên bạn đừng nói với những người thân cao tuổi về những vấn đề nghiêm trọng như thế nữa: có thể bạn đã có người khác nói ra, và đối với họ, điều đó sẽ trở thành một gánh nặng không thể chịu đựng được.

2. Tôi sẽ tự mình làm việc đó nhanh hơn nhiều, tốt hơn hết bạn đừng cản đường

Trong nhiều trường hợp, cha mẹ lớn tuổi thực sự cần giúp đỡ. Nhưng nếu một người vẫn có thể tự mình làm một việc gì đó thì bạn cần cho anh ta cơ hội đó.

Ngay cả khi bạn sắp lên cơn đau tim từ cách bà mẹ 70 tuổi trèo lên thang buộc cây táo, hãy uống valerian và để bà làm điều đó. Nếu mẹ bạn là khách quan không đáng để mạo hiểm, bạn cần phải thể hiện sự kiên nhẫn và trí tưởng tượng để đánh lạc hướng bà khỏi cây táo này và cột chặt cây khi bà uống trà trong nhà.

Đúng, đây là sự lừa dối và thao túng, nhưng tốt hơn hết hãy để người mẹ cảm thấy độc lập và cần thiết hơn là nhốt mình trong một cơ thể già nua và không có lòng tự trọng.

3. Dì Masha đi bơi hai lần một tuần, còn bạn thì ngồi ở nhà

Điều này cũng được Sasha Galitsky nhận thấy: không cần phải cố gắng thay đổi cha mẹ của bạn. Đầu tiên, nó là không thể. Thứ hai, bản thân bạn có lẽ muốn họ hoàn toàn chấp nhận, không so sánh với học sinh giỏi của hàng xóm. Và họ muốn có cùng một thái độ. Thứ ba, cha mẹ bạn có thể có sở thích. Rất có thể, việc triển khai chúng bị cản trở bởi tầng năm và thang máy hỏng hoặc một khu dân cư mới trong khu phố, vì nơi đó Cung Văn hóa Lenin, nơi bố bạn đã đến tham dự các giải đấu backgammon, đã bị đóng cửa.

Thay vì cố gắng khiến những người thân yêu hành động bằng những lời so sánh gây tổn thương, hãy tìm hiểu hoặc ghi nhớ những sở thích, thú vui của họ và giúp đỡ bằng những việc làm. Có, điều này có thể sẽ khiến bạn mất thêm thời gian, nhưng vì bạn đã bắt đầu nhận xét, hãy chuẩn bị để tìm nó.

4. Vâng, tất nhiên, tôi là một ông bố tệ hại! Chỉ bạn biết và có thể làm mọi thứ với chúng tôi

Có thể thay cụm từ này bằng bất kỳ cụm từ hung hăng nào khác và … cố gắng loại trừ hoàn toàn nó khỏi các cuộc trò chuyện.

Sự hung hăng ở người lớn tuổi xuất phát từ sự không hài lòng với chính họ. Khi bạn chấp nhận lý do gây hấn, khi bạn mỉm cười với một người họ hàng lớn tuổi và không đáp lại các cuộc tấn công của họ, sự hung hăng sẽ giảm bớt. Nếu anh ta trả lời, anh ta đã đi mất.

Nhà văn Sasha Galitsky, 15 năm làm việc trong viện dưỡng lão

Điều quan trọng đối với tất cả chúng ta là phải trải qua những cảm xúc, nhưng khi cuộc sống trở nên tĩnh tại hơn và cơ thể của chúng ta không ổn định mỗi ngày, thì việc trải nghiệm những cung bậc cảm xúc khác nhau sẽ trở nên khó khăn hơn. Galitsky, ví dụ, nói rằng một lần trước tòa nhà, nhân viên xe cứu thương đang bận rộn với một người đàn ông bị ngã, và những người phụ trách của anh ta kéo ghế từ các phòng, đặt chúng trên ban công và dành nửa buổi sáng cho họ - tất cả chỉ vì mục đích cảm xúc và chủ đề cho các cuộc trò chuyện trong tương lai.

Và một người phụ nữ 92 tuổi, người rất thích chạm khắc gỗ, đã nhờ Galitsky giúp bà làm một tác phẩm điêu khắc lớn, gần như toàn bộ chiều dài. Trong suốt thời gian làm việc, cô đều phàn nàn với những người già khác trong nhà rằng anh ta đã cho cô làm việc nặng nhọc như vậy nhằm mục đích hành hạ cô.

Tất nhiên, rất khó để không đáp lại sự tấn công của những người thân yêu, những người đôi khi không thể hiện thái độ. Họ biết chúng tôi, biết điểm yếu của chúng tôi và đánh chúng một cách khéo léo. Galitsky khuyên nên giữ lại vài giây, không trả lời bất cứ điều gì, học cách thay đổi chủ đề một cách dễ dàng và nhớ rằng: “Chúng ta không có đối thủ - luôn có những người già ở gần chúng ta. Không có ai bị xúc phạm cả."

5. Theo nghĩa "khi nào tôi chết" ?! Đừng nói vậy nữa

Điều quan trọng là một người có thể nói về cái chết của mình, bởi vì nó ít nhất là không thể tránh khỏi, ít nhất là - nó sẽ đến bất ngờ.

Làm thế nào, ở đâu, âm nhạc nào để chôn bạn, điều gì sẽ xảy ra với con mèo và ai sẽ nhận được căn hộ - bạn nên quyết định tất cả những điều này cho chính mình, và không chuyển trách nhiệm cho người thân của bạn. Và tốt nhất, khi bạn làm điều này trước tuổi già: khi bạn thực sự không còn lo sợ về cái chết của mình, nhưng có thời gian và cơ hội tài chính để giải quyết trước hầu hết các vấn đề.

Trong thực tế của Nga, đây vẫn là một điều hiếm thấy. Theo quy định, chúng tôi tin chắc rằng đám tang của chúng tôi không phải là mối quan tâm của chúng tôi, mà là trách nhiệm của con cái chúng tôi.

Lần đầu tiên chúng ta nghĩ đến thực tế là sẽ rất tuyệt nếu đưa ra những hướng dẫn có tính đến mong muốn của người thân là khi chúng ta đã ngoài 70. Và chúng ta rơi vào một bức tường hiểu lầm: trẻ em trưởng thành thậm chí không muốn nghe rằng chúng ta có thể chết.

Nếu mẹ bạn muốn thảo luận xem hoa nào từ đồn điền của bà ấy sẽ đến với người hàng xóm nào, hãy khăng khăng muốn hỏa táng và đã tiết kiệm tiền cho ngôi mộ của gia đình - hãy lắng nghe mà không làm gián đoạn.

Đừng gạt bỏ những lời nói của cô ấy như những suy nghĩ tiêu cực mà cô ấy không cần ngay lúc này. Bạn khó nghe, nhưng điều quan trọng là cô ấy phải nói ra điều này, đây là tương lai của cô ấy, là việc cần làm của cô ấy, hãy coi trọng nó.

6. Tôi không cần 500 rúp của bạn, tôi sẽ không mua bất cứ thứ gì với chúng, hãy giữ nó cho riêng mình

Cụm từ dừng lại này là từ loại những người khiến người thân đau lòng vì điều quan trọng nhất đối với họ - cảm giác cần thiết và sức mạnh. Bạn đã xem giá các loại thuốc chưa? Nếu ngoài việc chi tiêu cho chúng, tiền thuê nhà và tiền ăn uống, bố mẹ bạn vẫn có cơ hội chuyển cho bạn ít nhất 500 rúp - đối với họ đây là một chiến thắng.

Nếu bạn nghĩ rằng đây là một cú đánh lớn vào ngân sách của gia đình bạn, hãy cầm tiền, nói lời cảm ơn và một ngày nào đó hãy mang đồ ăn cho họ với số tiền này hoặc ném nó vào điện thoại của bố mẹ bạn.

7. Ngừng kể cho tôi lần thứ 10 câu chuyện này về dì Valya, hàng rào và điều gì tốt hơn ở Liên Xô

Vâng, lắng nghe có thể mệt mỏi, nhưng bạn sẽ rất vui khi được kể những câu chuyện mới mỗi ngày, nhưng việc tìm ra chúng lại là một vấn đề nan giải.

Nếu cha mẹ bạn sống trong một khu dân cư của một thành phố trung bình của Nga, thì không có gì xảy ra xung quanh họ.

Những câu chuyện phiếm tình cờ nghe được trên một chiếc ghế dài gần cửa ra vào, và một quá khứ đầy biến cố - đây là tất cả những chủ đề phong phú có thể chia sẻ với bạn. Và nếu hàng rào được sửa chữa, và dì Valya đi nghỉ, thì bạn sẽ có thể nhận thấy ở hướng của mình một số vụ tấn công gấp ba lần, ngổ ngáo và tồi tệ - đây là cách những khoảng trống cảm xúc phải được lấp đầy.

Hãy kiên nhẫn lắng nghe cùng một câu chuyện lần thứ một trăm, và tuần sau hãy đưa bố mẹ bạn đến rạp hát, rạp xiếc, thủy cung, rạp chiếu phim ngoài trời - và chu kỳ của những câu chuyện sẽ thay đổi trong tháng tiếp theo. Và cũng nên nhớ rằng trí nhớ của chúng ta ngày càng kém dần theo năm tháng, vì vậy cha mẹ của bạn có thể đơn giản là quên rằng họ đã kể cho bạn nghe câu chuyện này.

8. Ngừng dậy lúc 4 giờ sáng, bạn ngăn mọi người ngủ

Người ta đã chứng minh chứng mất ngủ của bà có thể là sản phẩm của quá trình tiến hóa, những thay đổi liên quan đến tuổi tác về giấc ngủ và mức độ thức giấc là sản phẩm của quá trình tiến hóa, và các thành viên lớn tuổi trong gia đình không ngủ ngon để bảo vệ sự bình yên và an toàn của người khác.

Đây có thể là sự xác nhận cho một giả thuyết khác về sự biến đổi Chronotype thúc đẩy hành vi giống như lính canh vào ban đêm ở những người săn bắn - hái lượm trong khoa học - "giả thuyết về những người bà". Người ta tin rằng sự hiện diện của những con cái sống lâu hơn tuổi sinh sản của chúng (chỉ con người, một số loài linh trưởng, voi và cá voi mới có) giúp loài này tồn tại và tiến hóa. Các "bà ngoại" chăm sóc các em bé và dạy dỗ chúng, trong khi các em nhỏ bận rộn kiếm ăn và sinh sản.

Vậy là mẹ bạn đã không đi lang thang từ 4 giờ sáng để làm phiền bạn. Cô ấy thực sự đã ngủ, và đặc điểm này là do thiên nhiên ban tặng cho cô ấy.

Bạn có thể cho cô ấy một bài học im lặng nhất, mà cô ấy sẽ bắt đầu sau khi thức dậy hoặc đặt những cánh cửa dày đặc bên trong, nhưng không có ích gì khi mắng mẹ, cô ấy không cố ý.

9. Bạn có mua rau tươi không? Sữa chua chưa hết hạn sử dụng có sao không?

Claire hỏi Julia rằng cô có vui vì con gái mình đã chuyển đi và hiện đang sống rất gần gũi. Và tôi nghe thấy câu trả lời: “Rất vui, nhưng … Khi Brenda đến thăm tôi, có vẻ như cô ấy đến không phải để gặp tôi mà để kiểm tra: căn hộ có bẩn không? Sữa chua trong tủ lạnh đã hết hạn sử dụng chưa? Nó giống như tôi đang làm bài kiểm tra mọi lúc.”

Một người quen lớn tuổi khác nói với Claire rằng trong một cuộc trò chuyện với trẻ em, Chúa cấm cô ấy quên đó là ngày tháng năm nào, hoặc không tìm được từ thích hợp ngay lập tức. Nếu điều này xảy ra, "họ trao nhau những cái nhìn dài, có ý nghĩa." Vì vậy, khi gặp con, cô ấy rất lo lắng và kiếm cớ để ít gặp con hơn.

Đây là những câu chuyện từ một bài báo trên tạp chí The Atlantic của Mỹ, mà Ksenia Churmanteeva đã dịch cho cuốn sách của Sasha Galitsky. Nó kể câu chuyện về một cuộc nghiên cứu của hai nhà xã hội học hỏi những người lớn tuổi họ muốn gì ở con cái của họ.

Cha mẹ bày tỏ mong muốn được tự chủ trong khi vẫn giữ liên lạc với con lớn và nhận được sự giúp đỡ từ chúng khi cần thiết.

Cha mẹ già muốn độc lập, không thích sự giám hộ ám ảnh từ con cái, và họ sử dụng nhiều chiến lược đối phó: họ không nói cho con cái biết về những vấn đề của họ, cố gắng giảm thiểu sự giúp đỡ của họ, phớt lờ hoặc chống lại những nỗ lực kiểm soát cuộc sống của họ..

Khi con người ta già đi, cảm giác đáng sợ nhất chính là cảm giác bất lực. Khi cha mẹ của bạn chống lại nỗ lực của bạn để áp đặt sự giúp đỡ đối với họ, họ chỉ muốn giành lại quyền kiểm soát cuộc sống của mình.

Stephen Zarit Giáo sư nhân chủng học

“Nếu bạn nói với cha mình rằng ông ấy không nên tự mình dọn tuyết, đó có lẽ là điều khôn ngoan. Nhưng anh ấy vẫn sẽ lấy cái xẻng, bởi vì đó là quyết định của anh ấy. Những gì bạn nghĩ là sự cứng đầu của ông già là sự độc lập đối với người cha già của bạn,”Giáo sư Zarit nói. Ông khuyên những đứa trẻ đã lớn không nên tranh luận hoặc ép buộc cha mẹ chúng phải phòng thủ: “Chỉ cần đưa ra ý tưởng và lùi lại. Hãy nghỉ ngơi và quay lại cuộc trò chuyện sau. Kiên nhẫn.