2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Bắt đầu chạy là phần khó nhất. Chúng tôi biết cách để làm nó. Thực hiện theo 30 bước sau và tiến tới mục tiêu của bạn. Nếu bạn làm mọi thứ đúng và không bỏ sót một bước nào, bạn sẽ không còn bị dừng lại.
Đừng nghĩ - hãy làm
Đừng nghĩ nữa. Bạn đã biết phải làm gì và bạn biết cách làm. Điều gì đang ngăn cản bạn?
Huấn luyện viên cá nhân Tim Grover cho Michael Jordan
Thay vì phân tích và suy nghĩ, hãy hành động. Lắng nghe cảm xúc, tin tưởng hoàn toàn vào bản thân và dựa vào bản năng. Bạn đưa ra mọi quyết định đúng đắn bằng trực giác của mình. Tất cả những sai lầm nảy sinh là kết quả của việc không muốn lắng nghe tiếng nói bên trong.
Ngay khi bạn bắt đầu suy nghĩ, hãy biết rằng: bạn đã thua rồi. Suy ngẫm chậm nhưng chắc chắn khiến bạn lạc lối.
Hãy chuẩn bị cho bất cứ điều gì, và sau đó bạn có thể tự do dựa vào bản năng
Trau dồi nghề của bạn. Trong khi những người khác đang nghỉ ngơi, bạn nên luyện tập và hoàn thiện các kỹ năng của mình. Tiến triển. Bằng cách học cách làm mọi thứ một cách tự động, bạn có thể tự do phá vỡ các quy tắc và tạo ra một cái gì đó mới.
Khi ý thức ở trong tình trạng báo động, thời gian dường như chậm lại đối với bạn. Bạn thấy nhiều hơn những người khác. Trong khi những người khác đang cố gắng nắm bắt tình hình và tìm ra giải pháp phù hợp, bạn có thể sửa đổi thực tế theo cách bạn muốn.
Tiền là một động lực xấu
Thật tuyệt khi bao quanh bạn là những thứ đẹp đẽ, đừng che giấu nó. Nhưng sẽ tốt hơn nếu đơn giản là không có động lực bên ngoài, chẳng hạn như tiền bạc hoặc uy tín. Ngay cả khi bạn loại bỏ những chất xúc tác này, bạn vẫn cần phải thử sức mình, phá bỏ ranh giới của cái có thể, phấn đấu nhiều hơn nữa.
Bạn có biết tại sao? Khi bạn có tiền hoặc quyền lực, nó không thể làm hỏng bạn. Và điều này xảy ra với nhiều người.
Đừng bao giờ bằng lòng với kết quả
Ngay cả khi bạn đã đạt được mục tiêu, đừng dừng lại. Bây giờ bạn cần phải đi xa hơn nữa và tìm ra mức độ chăm chỉ, khả năng và không mệt mỏi của bạn.
Hãy vui mừng với những gì bạn nhận được và tiếp tục tiến về phía trước.
Kiểm soát mọi thứ và luôn
Không giống như những người phụ thuộc vào các yếu tố bên ngoài, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát những gì xảy ra với cơ thể và cách bạn sử dụng thời gian của mình. Hành động theo bản năng của bạn, không phải bốc đồng. Bạn biết rằng thực tế là bạn có thể làm điều gì đó không có nghĩa là bạn sẽ làm điều đó. Và nếu bạn làm vậy, đó sẽ là vì bạn muốn, chứ không phải vì bạn phải làm.
Đừng tự dối mình
Khoảng 70% người Mỹ thừa nhận họ ghét công việc của mình. Chỉ một trong ba cư dân Hoa Kỳ cho rằng mình hạnh phúc. Tôi nghĩ các số liệu thống kê về Nga sẽ hiển thị gần giống dữ liệu.
Hãy tôn trọng bản thân và sống theo cách bạn thích. Nếu bạn cảm thấy cuộc sống của mình đang đi sai hướng, hãy tắt đi. Ngay lập tức.
Đừng thư giãn
Hầu hết mọi người chỉ có thể chịu được áp lực với liều lượng nhỏ. Ngay khi có cơ hội, những người này bắt đầu thư giãn.
Nhưng không phải bạn. Bạn không thể giảm bớt áp lực. Ngược lại, hãy tăng dần nó lên. Điều này sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo, luôn năng động.
Đừng sợ hậu quả của những sai lầm
Hầu hết mọi người đều không muốn trèo quá cao: họ sợ té ngã sẽ bị thương. Bạn, thích bay cao, phơi mình với nguy hiểm lớn. Và điều đó tốt, đúng vậy. Nếu có gì đó sai, bạn chỉ cần đánh dấu sự kiện là một sai lầm, điều chỉnh và tiếp tục.
Đừng cạnh tranh với những người khác. Hãy để họ cạnh tranh với bạn
Nhìn xung quanh. Mọi người cạnh tranh với những người khác mỗi ngày. Họ liên tục so sánh mình với những người xung quanh. Không để ý đến điều đó, họ lặp đi lặp lại sau những người khác, cố gắng tìm ra "bí quyết thành công".
Cố gắng lùi lại cuộc thi này. Nó hoàn toàn vô nghĩa đối với bạn. Nó khiến bạn lạc lối. Loại bỏ những tạp âm không liên quan, tập trung vào những gì quan trọng. Hãy để những người khác cố gắng theo kịp bạn.
Không ngừng học hỏi
Những người bình thường đang tìm kiếm sự giải trí. Những cá nhân phi thường cố gắng học điều gì đó mới. Nếu bạn muốn trở thành người giỏi nhất trong lĩnh vực mình làm, đừng ngừng học hỏi. Trau dồi kỹ năng của bạn. Nâng cao kiến thức.
Hành lý này là lợi thế của bạn.
Thành thật mà nói: Rất ít người muốn làm việc chăm chỉ và chăm chỉ như vậy để theo kịp bạn.
Thành công là không đủ
Nhiều người mơ ước được “thành công”. Nhưng điều này không phải là đủ đối với bạn. Đạt được một số thành công, bạn nên chạy về phía trước nhanh hơn, cảm thấy áp lực và căng thẳng tăng lên.
Bạn đã đạt được mục tiêu của mình chưa? Tuyệt vời, bây giờ hãy tập trung vào cái tiếp theo.
Đừng để thành công làm bạn gục ngã
Greg McKeown, tác giả của cuốn sách Bán chạy nhất Chủ nghĩa khái quát cho biết: “Thành công có thể là chất xúc tác cho thất bại.
Mọi người không chịu thử thách về thành công, quyền lực hay đặc quyền. Tất cả những điều này hủy hoại con người, khiến họ trở nên lười biếng. Bởi vì một người bình thường, đạt được điều mình muốn, dừng lại và không hành động nữa.
Nhưng không có kịch bản nào như vậy cho bạn. Bạn là người giám sát của chính mình và bạn tự đánh giá. Không ai có thể thúc đẩy bạn khó hơn chính bạn. Và nó không phải về mục tiêu cụ thể đó. Rốt cuộc, sau nó sẽ là tiếp theo, và sau đó - một cái khác. Và chỉ bạn biết khi nào nên dừng lại.
Tận dụng tối đa thất bại của bạn
Jocko Willink, tác giả của một cuốn sách về khả năng lãnh đạo dựa trên kinh nghiệm cá nhân với SEAL, cho biết: “Thừa nhận sai lầm, chịu trách nhiệm và phát triển kế hoạch cho những thách thức mới - chỉ một nhóm thành công mới có thể làm được điều đó.
Đừng đổ lỗi. Đừng ảo tưởng. Chỉ có sự thật lạnh lùng, khủng khiếp. Bị đánh bại? Chấp nhận điều này. Chỉ có khả năng chịu trách nhiệm và đưa ra kết luận mới cung cấp con đường dẫn đến tự do và kiểm soát.
Hãy để công việc của bạn nói thay bạn
Hoàn thành tốt công việc:
- hiếm;
- có giá trị lớn;
- bản gốc (sẽ khó sao chép).
Các phẩm chất của một công việc được hoàn thành kém:
- bình thường;
- có giá trị nhỏ;
- bất cứ ai có thể làm điều đó.
Cuộc trò chuyện không tốn kém gì. Ai cũng có thể làm được. Nó rất dễ tái tạo và có giá trị đáng nghi vấn. Mặt khác, một công việc được hoàn thành tốt rất hiếm khi nó bắt đầu tự nói và sẽ không bao giờ bị chú ý.
Làm việc trên tinh thần dẻo dai của bạn
“Khả năng phục hồi tâm lý chắc chắn là một trong những kỹ năng quan trọng nhất của một chuyên gia cao cấp, và nó cần được phát triển. Đối với tôi, tôi tìm đi tìm lại những cách mới để trở nên kiên cường hơn về mặt tâm lý. Khi tôi cảm thấy không thoải mái, tôi không cố gắng trốn tránh mà phải đối mặt với nó,”Josh Weitzkin nói.
Bạn càng làm việc tốt dưới áp lực khó, bạn càng có thể tiến xa hơn. Những người khác sẽ phá vỡ, bạn sẽ đơn giản tiến về phía trước.
Sự đào tạo tốt nhất mà bạn có thể dành cho bản thân là tâm lý. Bất cứ điều gì bạn dạy cho tâm trí của mình, cơ thể sẽ hiểu. Suy nghĩ của bạn đi đến đâu thì cuộc sống sẽ đến đó.
Sự tự tin là vũ khí chính của bạn
Có thể bạn đã từng nghe: chạy marathon mang tính chất tâm lý hơn là thể chất. Khả năng của một người chạy hàng chục km hoặc làm một việc khác, không kém phần khó khăn, phản ánh sự tự tin của anh ta, chứ không phải tài năng và thiên hướng của anh ta.
Sự tự tin của bạn được xác định bởi:
- quy mô của mục tiêu;
- khả năng đạt được nó;
- khả năng trải nghiệm thất bại.
Nếu bạn không chắc chắn về bản thân, bạn sẽ không bao giờ đạt được bất cứ điều gì. Nếu bạn có sự tự tin vượt trội, cho dù bạn mắc lỗi bao nhiêu lần, bạn vẫn sẽ thành công.
Hãy vây quanh bạn với những người mà bạn có thể nhìn về tương lai, thay vì những người nhắc nhở bạn về quá khứ
Nếu xung quanh bạn là những người gợi nhớ về quá khứ, bạn sẽ rất khó để tiến về phía trước. Đó là lý do tại sao chúng ta bị mắc kẹt trong một vai trò nào đó và rất khó thoát ra khỏi nó.
Quanh mình với những người bạn muốn trở thành như vậy, bạn dường như từ bỏ quá khứ của chính mình và bắt đầu sống lại từ đầu. Bây giờ bạn đang tạo ra chính mình.
Buông tay, nhưng đừng quên
Bạn cần phải loại bỏ hành lý cảm xúc của mình. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn cần phải quên đi những người đã xúc phạm hoặc phản bội bạn. Hãy tha thứ cho họ, nhưng đừng xóa họ khỏi bộ nhớ của bạn - chỉ để bạn sẽ không bao giờ có bất cứ điều gì để làm với những người như vậy.
Đặt mục tiêu rõ ràng
Bạn cần đặt mục tiêu cụ thể. Ví dụ, viết 500 từ mỗi ngày, bán 100 sản phẩm một tháng. Chỉ khi đó, bạn mới có thể đánh giá kết quả và hiểu liệu bạn có đạt được điều mình muốn hay không. Các mục tiêu dài hạn có thể hơi mờ nhạt - sau đó chúng có động lực hơn và ít đáng sợ hơn. Đối với các mục tiêu ngắn hạn, ở đây bạn cần phải cực kỳ trung thực và đặt ra cho mình những mục tiêu thật cụ thể.
Phản ứng ngay lập tức. Không phân tích
Dạy bản thân hành động chính xác khi bạn cần. Ngừng đối thoại nội bộ. Đừng phân tích. Đừng hỏi "tại sao điều này là tất cả đối với tôi." Chỉ cần đi cho nó.
Đơn giản hơn là tốt hơn
Nếu bạn không thể giải thích nó bằng những thuật ngữ đơn giản, thì bản thân bạn cũng chưa hiểu đủ.
Albert Einstein
Rất dễ mà khó. Hầu hết các từ trong khoa học và kinh doanh đều quá khó hiểu. Kìa, dù khó khăn đến đâu. Đây là nơi mà sự thật là, và nó nằm trong sự đơn giản.
Một tỷ lệ rất nhỏ mọi người có thể nói cho bạn biết sự thật. Đặt một câu hỏi, và rất có thể bạn sẽ nghe thấy câu trả lời: "Chà, mọi thứ không đơn giản như vậy ở đây" hoặc "Bạn thấy đấy, có nhiều quan điểm về vấn đề này …"
Sự khôn ngoan là vượt thời gian. Sự khôn ngoan nằm ở sự đơn giản.
Đừng ghen tị với thành công của người khác
Bạn nên chúc những điều tốt đẹp nhất cho mọi người. Ngay cả đối với những người bạn coi là đối thủ của mình. Ghen tị và đố kỵ là những cảm giác xuất phát từ cái tôi của bạn và dựa trên sự sợ hãi.
Tại sao bạn nên vui mừng trước chiến thắng của người khác? Tại sao không. Thành công của người khác không liên quan gì đến bạn. Bạn đang kiểm soát chính mình. Và bạn khác với những người khác. Họ không biết bạn có thể làm gì. Họ không biết những gì bạn biết. Bạn có những khả năng độc đáo mà bạn có thể sử dụng. Đây chính xác là những gì bạn nên làm.
Tận dụng mọi cơ hội
Mọi cơ hội không được sử dụng đều là thất bại. Hầu hết mọi người không sử dụng dù chỉ một nửa số cơ hội có được vì họ sợ mất.
Cách duy nhất để đạt được thành công là ngừng suy nghĩ và bắt đầu chấp nhận những thử thách của số phận. Không phải khi nó là thuận tiện hoặc mong muốn cho bạn. Luôn luôn.
Tập trung vào quá trình làm việc chứ không phải kết quả
Khi bạn bắt đầu có được điều gì đó đáng chú ý, bạn sẽ rất dễ dàng thư giãn và bắt đầu theo dòng chảy.
Tiếp tục rèn luyện, đưa kỹ năng về lý tưởng. Và đừng bao giờ quên những gì con đường có giá trị cho đến thời điểm này.
Làm mọi thứ gấp mười lần
Hầu hết mọi người tăng dần hoạt động của họ. Mục tiêu của họ tăng nhẹ. Họ chỉ trở nên thông minh hơn và nhanh hơn một chút. Bạn cần phải đi trước đường cong và tăng sức mạnh của mình lên gấp 10 lần cùng một lúc.
Câu hỏi chỉ có một: bạn có thực sự muốn đạt được mục tiêu lớn mới, xa vời này không?
Thật tuyệt khi tự giải trí với những suy nghĩ về điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bắt đầu kiếm được nhiều hơn gấp mười lần. Làm thế nào về việc thực sự muốn nó? Bạn có thể thuyết phục bản thân rằng tiềm năng của bạn lớn hơn gấp mười lần không?
Đặt mục tiêu lớn hơn khả năng của bạn
Nếu mục tiêu của bạn chỉ dựa trên những gì bạn đã có và suy luận logic, sẽ rất khó để thuyết phục bản thân về sự cần thiết phải vượt lên trên những gì có thể. Đặt ra những mục tiêu khiến bạn lo sợ, nghi ngờ nhưng vẫn tiến tới những điều không thể.
Đừng nói "Ồ, giá như nó dễ dàng hơn một chút."
Nói "Tôi ước mình có thể tốt hơn một chút."
Để thời gian hồi phục
Khi bạn tập trung vào kết quả chứ không phải bản thân công việc, bạn làm việc 100%, sau đó bạn nghỉ ngơi 100%. Nhưng điều này là sai: bạn cần phải thường xuyên tối đa hóa hiệu suất của mình bằng cách dành thời gian nghỉ ngơi ngắn.
Làm thế nào để nghỉ làm mà không bị mất tập trung? Viết nhật ký, nghe một vài bài hát, dành thời gian cho gia đình hoặc nấu bữa tối. Những điều đơn giản này không chỉ giúp bạn phục hồi sức khỏe mà còn cho bạn thấy bạn đang làm việc để làm gì.
Bắt đầu trước khi bạn sẵn sàng
Thời điểm tốt nhất để trồng cây là 20 năm trước. Khoảnh khắc tuyệt vời thứ hai là bây giờ.
Tục ngữ Trung Quốc
Hầu hết mọi người đang chờ đợi. Gì? Ngay bây giờ. Khi có nhiều tiền hơn. Khi họ làm quen đúng người. Nhưng không phải bạn.
Bạn đã bắt đầu vào năm ngoái. Cách đây năm năm. Bạn đã bắt đầu trước khi có câu trả lời cho những câu hỏi cấp bách nhất của mình. Bạn bắt đầu khi không ai tin vào bạn. Tất cả những gì bạn cần là một giọng nói bên trong cất lên, "Đi thôi!"
Nếu bạn cần sự chấp thuận, đừng
Nhiều doanh nhân thành đạt thú nhận: họ thường được hỏi những câu đại loại như: "Bạn nghĩ sao, có lẽ tôi nên bắt đầu kinh doanh riêng?"
Trên thực tế, nếu bạn cần sự chấp thuận và chúc phúc của ai đó để thực hiện hành động, bạn không nên làm gì cả.
Bạn chỉ cần làm điều gì đó khi bạn không thể không làmcái này.
Hãy làm nếu bạn chưa sẵn sàng đối mặt với thực tế hiện có. Nếu ý tưởng của bạn khiến bạn thao thức vào ban đêm.
Không ai có thể cho phép bạn biến ước mơ của bạn thành hiện thực.
Không có ngoại lệ
Đừng tự cho mình sự ham mê. Rốt cuộc, một ngoại lệ sẽ dẫn đến một ngoại lệ khác. Bạn không còn cạnh tranh với người khác - chỉ với chính mình. Mỗi ngoại lệ là một mất mát.
Hãy tin tưởng vào bản thân và hành động mà không từ bỏ hay cúi đầu trước những điểm yếu của bản thân. Bây giờ bạn không thể bị dừng lại!
Đề xuất:
Làm thế nào để đạt được mục tiêu và đạt được kết quả mà không có bạo lực đối với bản thân
Một đoạn trích từ cuốn sách của podcaster Nikita Maklakhov "Nó sẽ được thực hiện!" sẽ giúp bạn thay đổi thói quen nhanh hơn và dễ dàng hơn để phát triển cách tốt nhất để đạt được mục tiêu của mình
Làm thế nào để trở nên tự tin: 5 bước để đạt được mục tiêu của bạn
Tự thôi miên là vô nghĩa. Lần cuối cùng nó mang lại cho bạn sự tự tin là khi nào? KHÔNG BAO GIỜ. Làm thế nào để trở thành một người tự tin, bạn sẽ học được từ bài viết này
2 bước đơn giản để đạt được mục tiêu của bạn
Các cách để đạt được mục tiêu không thể dễ dàng nếu bạn muốn đạt được kết quả thực sự. Làm việc, học hỏi và phát triển. bắt đầu bước đầu tiền vào hôm nay
Cách đặt mục tiêu chính xác và đạt được mục tiêu: hướng dẫn kèm theo ví dụ
Một hacker trong cuộc sống cho biết cách đặt mục tiêu một cách chính xác để không bị thất vọng về kết quả. Chỉ các mẹo làm việc và các công cụ áp dụng
3 bước đơn giản để đạt được mục tiêu của bạn
Lập kế hoạch cho sự thay đổi sẽ giúp bạn cải thiện cuộc sống và đạt được mục tiêu một cách hiệu quả. Andrey Yakomaskin chia sẻ bí quyết thành công