Làm thế nào để đo áp suất một cách chính xác?

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Ngồi trong một môi trường thoải mái và không bắt chéo chân.

Câu hỏi này đã được gửi bởi độc giả của chúng tôi. Bạn cũng vậy, hãy đặt câu hỏi của mình cho Lifehacker - nếu nó thú vị, chúng tôi chắc chắn sẽ trả lời.

Làm thế nào để đo áp suất?

Ẩn danh

Lifehacker có về chủ đề này. Để đo huyết áp, tốt hơn hết bạn nên mua máy đo huyết áp tự động, nhưng nó cũng có thể hiển thị kết quả không chính xác. Do đó, trước khi mua, hãy đo chu vi của phần cánh tay sẽ quấn quanh vòng bít, và chọn thiết bị có kích thước phù hợp.

Ngồi yên lặng trong năm phút trước khi đo huyết áp và không hút thuốc hoặc uống cà phê nửa giờ trước đó. Sau đó cởi bỏ áo dài tay và ngồi vào ghế. Đặt vòng bít lên cánh tay của bạn và cố định nó sao cho mép dưới cao hơn khúc khuỷu tay 2–2,5 cm và bạn có thể đặt 1–2 ngón tay dưới chính vòng bít. Các dây phải đi ra từ bên trong của khuỷu tay. Đặt tay lên một mặt phẳng với vòng bít ngang với tim. Ngồi thẳng lưng khi đo huyết áp và không bắt chéo chân.

Và tại liên kết trên, bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn chi tiết hơn, cũng như học cách đo áp suất chính xác bằng ống nghe.