Bốn lý do để ngừng chạy và bắt đầu khiêu vũ

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Trong khi bạn đăng ảnh và báo cáo trên Instagram về quá trình chạy tiếp theo của bạn, tôi muốn nhắc bạn rằng ngoài việc chạy, có rất nhiều điều tuyệt vời phải làm. Ví dụ như khiêu vũ.

Tôi thích tự chạy, và trong vài năm qua tôi đã tập nhảy đu dây. Tôi có thể so sánh. Về cơ bản, chúng ta sẽ nói về swing, vì nó gần gũi với tôi hơn, nhưng về các điệu nhảy của Mỹ Latinh, bạn có thể nói gần như tương tự. Dưới đây là bốn lý do tại sao bạn nên bắt đầu khiêu vũ ngay bây giờ.

1. Hoạt động thể chất

Bạn sẽ tiêu tốn nhiều năng lượng trong một phiên tiêu chuẩn như trong một lần chạy trung bình năm km. Vì vậy, nếu bạn cần tim mạch thường xuyên, khiêu vũ là một lựa chọn tuyệt vời. Ngoài ra, không giống như chạy, không chỉ sức bền của bạn phát triển ở đây, mà còn là kỹ năng, một bộ hình, hiểu biết về âm nhạc, cảm giác của một đối tác và nhiều khả năng thú vị khác.

2. Giao tiếp

Bất kỳ khiêu vũ xã hội nào cũng chủ yếu là về giao tiếp. Đối thoại, nếu bạn thích. Chỉ vì lý do này, khiêu vũ ít nhất là thú vị gấp đôi so với chạy.

Luôn có một bữa tiệc thú vị tại các buổi khiêu vũ. Gopniks không nhảy. Những kẻ biến thái không nhảy. Về cơ bản, múa đu là do học sinh và quản lý cấp trung thực hiện. Khá nhiều chuyên gia CNTT. Nhìn chung, họ luôn là những người tốt, họ dễ giao tiếp và dễ chịu. Không có m * dacs.

3. Các bên

Bên cạnh những hoạt động thông thường, bạn có thể đến những bữa tiệc thường diễn ra vào cuối tuần. Bạn đến và nhảy vì niềm vui của bạn. Về gắng sức, nó có thể còn mát hơn cả luyện tập. Các bữa tiệc thường được tổ chức với nhạc sống. Vì vậy, bạn tương tác không chỉ với đối tác của bạn, mà còn với các nhạc sĩ.

4. Cộng đồng

Bằng cách tham gia khiêu vũ, bạn tự động trở thành thành viên của cộng đồng thế giới của những vũ công đu dây (hoặc những người nhảy cầu - tùy thuộc vào những gì bạn học). Bạn có thể đến bất kỳ thành phố lớn nào của Châu Âu hoặc Bắc Mỹ và dự tiệc ở đó. Khiêu vũ tất cả các đối tác địa phương. Một lần nữa, trò chuyện.

Điều gì đang ngăn cản bạn?

Rất có thể, hầu hết độc giả đều nghĩ đại loại như "với sự duyên dáng bẩm sinh của mình, tôi là loại vũ công nào?" Tôi không viết bài này về khiêu vũ trong vũ hội. Bạn không cần duyên dáng để thưởng thức Lindy Hop hoặc Boogie Woogie. Đã kiểm tra;)

Bạn cũng có thể nghĩ rằng bạn chắc chắn cần phải đi một mình với đối tác của mình. Không cần thiết. Không có khái niệm "đối tác liên tục" trong những điệu nhảy này. Vì vậy, bạn có thể an toàn đi một mình.

Làm thế nào điều này xảy ra?

Bạn tìm thấy một nhóm hoạt động vào thời điểm thuận tiện cho bạn ở một nơi thuận tiện cho bạn. Bạn thường đến lớp hai lần một tuần. Một buổi học ở Moscow có giá từ 300 đến 400 rúp. Sau một tháng, bạn đã sẵn sàng để bắt đầu tham gia các bữa tiệc.

Cuối cùng: nếu bạn chán chạy và muốn tham gia các môn thể thao, nếu bạn muốn học một điều gì đó mới và vui lên, nếu bạn muốn gặp gỡ những người mới … tại sao không thử khiêu vũ?

Bạn cần gì để bắt đầu?

Chọn nhóm và đi!

Các nhóm nhảy xích đu có thể tham khảo tại đây:

Nếu bạn cảm thấy gần gũi hơn với các điệu múa Mỹ Latinh:

Hẹn gặp lại các bạn trên sàn nhảy:)