Mục lục:
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Các ứng dụng này sẽ cho bạn biết liệu thị lực của bạn có bị suy giảm hay không và cách thực hiện các bài tập mắt một cách chính xác.
Để giảm mỏi mắt khi sử dụng iPhone và iPad, trước hết cần tận dụng chế độ ban đêm, có sẵn kể từ iOS 9.3. Tùy thuộc vào thời gian trong ngày, nó thay đổi độ sáng của đèn nền màn hình và thay đổi ánh sáng xanh lam lạnh thành ánh sáng ấm hơn.
Không giống như Android, các ứng dụng của bên thứ ba trong App Store không thể sao chép chức năng này, nhưng có những chương trình thuộc kế hoạch hoàn toàn khác cũng có thể cải thiện tầm nhìn của bạn.
1. Kiểm tra thị lực HD
Đây không phải là ứng dụng mới, nhưng vẫn có liên quan để chẩn đoán nhanh thị lực và xác định các vấn đề ở giai đoạn đầu. Tuyển chọn các xét nghiệm sẽ xác định các bất thường về thị lực màu, loạn thị, mù màu và các bệnh lý có thể xảy ra khác.
2.iKulist
Một bộ các bài kiểm tra linh hoạt theo cách vui nhộn để kiểm tra thị lực ở trẻ em. Một ứng dụng như vậy, giống như ứng dụng trước, sẽ không thay thế một bác sĩ nhãn khoa, nhưng nó sẽ có thể cho biết liệu nó có đáng để liên hệ với anh ta hay không.
3. Tập luyện mắt
Ứng dụng này được thiết kế để giúp những người dành quá nhiều thời gian trước màn hình máy tính và các thiết bị. Nó thể hiện các bài tập đơn giản nhưng hiệu quả để giúp cải thiện tuần hoàn và giảm mệt mỏi cho mắt.
4. Blimb
Một bộ bài tập cực kỳ đơn giản khác với sự hỗ trợ của âm thanh và độ rung. Việc áp dụng không mất nhiều thời gian, nhưng nó đòi hỏi sự nghiên cứu có hệ thống. Xếp hạng cao trong App Store là bằng chứng tốt nhất về tính hữu ích và tiện lợi của nó.
5. Đôi mắt của tôi
Ứng dụng này phù hợp với những người luôn không có thời gian rảnh rỗi. Đặc biệt đối với những trường hợp như vậy, có một nhóm các bài tập làm nóng mắt nhanh chóng mà bạn chỉ cần dành vài phút.
6. Đánh mắt
Các bài tập cơ bản để giảm mệt mỏi và loại bỏ chứng khô mắt với thời gian và lời nhắc. Nếu cần, bạn có thể tạo chương trình cho riêng mình và luyện tập mỗi ngày.
Đề xuất:
“Làm thế nào để cải thiện khả năng cách âm? Bạn không thể tiết kiệm được gì? Loại trần nào tốt hơn? " 10 câu hỏi về cải tạo và xây dựng
Chúng tôi giải quyết các câu hỏi chung và sự tinh tế, cũng như giá cả sửa chữa và công việc xây dựng riêng lẻ dựa trên ví dụ về một tòa nhà mới
Khi nào thì đổ mồ hôi và khi nào thì không. Kiểm tra xem mọi thứ có ổn với bạn không
Lifehacker đã nghiên cứu nguyên nhân gây ra mồ hôi, tìm ra lý do tại sao mồ hôi không nhất thiết phải có mùi và mồ hôi lạnh có thể chỉ ra những bệnh gì. Các mẹo về cách không đổ mồ hôi được bao gồm
7 ứng dụng Android giúp bảo vệ thị lực của bạn
Twilight, "Bài tập cho mắt", "Màn hình ban đêm" - những ứng dụng này và các ứng dụng khác sẽ điều chỉnh độ sáng của màn hình và giúp giảm mỏi mắt bằng các bài tập đặc biệt
Làm thế nào để phân tích và cải thiện trang web của bạn? Người kiểm tra trang web
Chúng ta tiếp tục phần “Cách tạo một trang web”, nhưng lần này cuộc trò chuyện sẽ không phải về việc tạo mà là về phân tích và cải thiện một trang web hiện có. Không thể tối ưu hóa nếu không có kiểm tra sâu chất lượng cao. Cần phải chụp X-quang soi sáng đối tượng theo đúng nghĩa đen, từ trong ra ngoài, sau đó tất cả các vết loét và bệnh tiềm ẩn của anh ta sẽ xuất hiện, sau đó có thể được chữa khỏi thành công.
Làm bài kiểm tra đơn giản này để kiểm tra khả năng phân biệt màu sắc của bạn
Chỉ một trong bốn người có khả năng phân biệt được toàn bộ quang phổ màu sắc. Làm một bài kiểm tra đơn giản để xác định mức độ bạn có thể phân biệt màu sắc