Tại sao và như thế nào Kỳ nghỉ giúp chúng ta làm việc tốt hơn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Bạn lại bị “choáng ngợp” trong công việc với những vấn đề và nhiệm vụ hiện tại? Hãy tự hỏi bản thân bạn đã đi nghỉ bao lâu rồi.

Bạn thường đi du lịch như thế nào?

Nhiều khả năng không thường xuyên như bạn muốn. Hơn nữa, nhiều người trong chúng ta thậm chí không có thời gian để dành tất cả những ngày nghỉ phép trong năm. Chúng ta có thể tự an ủi mình rằng chúng ta dành nhiều thời gian hơn cho công việc và nhiều thời gian hơn để hoàn thành công việc thay vì nghỉ ngơi. Nhưng một quy trình làm việc liên tục có thực sự là cách hiệu quả nhất để đạt được thành công trong sự nghiệp và kinh doanh của bạn?

Doanh nhân Chicago và người sáng lập AKTA John Roa đi du lịch khoảng 190 ngày mỗi năm và cho biết một số ý tưởng kinh doanh quan trọng nhất đã đến với anh khi đi xe trượt tuyết trên một ngọn núi lửa đang hoạt động ở Nicaragua hoặc ngắm hoàng hôn ở Sahara.

John chia sẻ một số quan sát chính của anh ấy về việc du lịch có tác động tích cực như thế nào đến công việc của anh ấy.

Thay đổi nhận thức

Đi du lịch cho phép chúng ta nhìn thế giới qua các lăng kính khác nhau. Chúng ta thử thức ăn mới, nghe những lời nói không quen thuộc, thay đổi nhịp điệu thông thường trong ngày.

Khi bạn đi du lịch, đặc biệt là đến các nước đang phát triển, bạn đang đánh giá cuộc sống ở những nơi khác khác với bạn như thế nào. Hơn nữa, khi bạn trở về nhà, bạn có thể nhìn lại lối sống của mình với con mắt mới mẻ và đánh giá cao nó, điều này sẽ không thể xảy ra nếu bạn không rời văn phòng trong nhiều ngày.

Nhận thức mới này có thể truyền cảm hứng cho những ý tưởng mới hoặc giải pháp bất ngờ cho những vấn đề mà bạn vẫn đang gặp khó khăn trong một thời gian dài.

Khi bạn đi du lịch, bạn có một cơ hội tuyệt vời để cho phép bản thân suy nghĩ theo cách mà bạn chưa bao giờ làm trước đây.

Sạc năng lượng

John sử dụng kỳ nghỉ để khôi phục sự cân bằng năng lượng và sự tập trung. Anh mô tả cuộc sống của mình giống như một chiếc ly thủy tinh từ từ đổ đầy nước - những căng thẳng hàng ngày, các vấn đề và giải pháp cho các vấn đề hiện tại trong công việc. Khi ly bị đầy, suy nghĩ sẽ bị vẩn đục và giảm năng suất làm việc. Đối với John, đi du lịch giống như rót nước vào ly.

Tôi đang trở lại tràn đầy sức mạnh và năng lượng. Và tôi lại sẵn sàng cho những thử thách mới.

Vào năm 2011, một nghiên cứu đã xác nhận kinh nghiệm của John. Ví dụ, 82% chủ doanh nghiệp nhỏ đã tăng năng suất sau một kỳ nghỉ. Năng lượng mới và những ý tưởng mới mẻ này cũng có thể có tác động tích cực không chỉ đến hiệu suất của cá nhân mà còn đến năng suất của các thành viên khác trong nhóm.

Tập thể dục cho não

Du lịch có thể được so sánh với việc nghiên cứu một chủ đề mới, vì nó tạo cơ hội để tiếp thu thông tin mới, thu thập kinh nghiệm mới, ý tưởng mới và kích thích việc tạo ra các kết nối mới giữa các tế bào thần kinh trong não.

Rời khỏi vùng an toàn của bạn

Cho dù bạn đang đi bộ đường dài trên Đường mòn Inca hay thực hiện một chuyến đi kéo dài một tuần đến Sahara, du lịch có thể đẩy bạn ra khỏi vùng an toàn của mình.

Khi bạn bắt đầu hoặc phát triển doanh nghiệp của mình, bạn đang phá vỡ ranh giới. Không ngừng ở trong vùng an toàn của mình, bạn chỉ có thể phát triển công ty của mình đến một thời điểm nhất định.

Nguồn cảm hứng

Khi đi du lịch ở Iceland, John đã tìm thấy nguồn cảm hứng để thành lập tổ chức phi lợi nhuận Digital Hope mới của mình.

Tôi đã trải qua vài ngày một mình ở nông thôn. Tôi chỉ ngắm nhìn những cảnh quan đáng kinh ngạc này, đi bộ qua các sông băng và cảm thấy rằng bộ não của tôi bắt đầu hoạt động theo một cách khác.

Ý tưởng thành lập một tổ chức phi lợi nhuận đã sống với John trong vài năm, và chuyến đi đến Iceland đã cho anh ấy thời gian và cơ hội để tập trung và suy nghĩ lại mọi thứ. John trở về từ Iceland với mô hình kinh doanh Digital Hope đã được tạo sẵn.

Kỹ năng giao tiếp và kết nối

Kinh nghiệm này sẽ đặc biệt hữu ích cho những người hướng nội, những người bị phân tâm bởi ý nghĩ tham dự các sự kiện của công ty và thuyết trình trước đám đông. Đi du lịch, đặc biệt là một mình, có thể giúp bạn trở thành một nhà mạng thực thụ.

Du lịch là một tình huống mà bạn cần nói chuyện với người khác. Theo John, anh đã học được rất nhiều điều về khả năng giao tiếp khi đi du lịch. Đặc biệt là ở những nơi mà tiếng Anh không phải là ngôn ngữ mẹ đẻ của bạn và bạn phải dựa vào các dấu hiệu giao tiếp không lời để có được thông tin bạn cần.

Chúng ta thường bị cuốn vào công việc và lao đầu vào thói quen mà đôi khi chúng ta chỉ đơn giản là không thể tìm thấy sức mạnh để thoát khỏi quá trình này trong một thời gian và làm mới bộ não của chúng ta. Cá nhân tôi, tôi đã nhận thấy điều này cho chính mình nhiều lần. Và tôi luôn trở về sau kỳ nghỉ với những ý tưởng mới và sự hiểu biết về nơi tiếp theo. Sau khi xem xét kinh nghiệm của John Roa, tôi cũng nhận thấy rằng một số quyết định quan trọng nhất mà tôi đưa ra trong cuộc đời và sự nghiệp của mình đến từ việc đi du lịch.