9 câu hỏi mà chúng ta ngại tự hỏi mình

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Bạn có thể không thích câu trả lời. Nhưng không có điều này, bạn không thể phát triển như một người.

Tại sao điều quan trọng là phải đặt câu hỏi cho bản thân? Hãy để tôi chứng minh bằng một ví dụ. Noi cho tôi biêt bạn đang ở chô nao?

Tôi chắc chắn rằng sẽ có nhiều câu trả lời: trên tàu điện ngầm, ở nhà, đi bộ. Tuy nhiên, một cái gì đó khác là quan trọng. Điều quan trọng là bạn phải chú ý đến điều này. Cho đến khi tôi đặt câu hỏi, bạn ngồi lặng lẽ và nhìn lướt qua những dòng, suy nghĩ về mình.

Nói cách khác, câu hỏi thu hút sự chú ý của chúng ta. Anh ấy hướng nó đến nơi cần thiết nhất. Thật không may, chúng ta không thường xuyên đặt câu hỏi cho bản thân. Có thể vì thói quen, hoặc có thể vì chúng ta sợ thất vọng về câu trả lời.

Tôi đã thu thập các câu hỏi đưa chúng ta đến các chủ đề quan trọng. Những điều mà chúng tôi không muốn nghĩ đến, nhưng cần thiết cho sự phát triển của chúng tôi.

1. Tại sao tôi lại nuông chiều những điểm yếu của mình?

Chúng tôi không nghĩ về thói quen của chúng tôi đến từ đâu. Không quan trọng là nó có hại hay có lợi. Theo thời gian, dường như đây chỉ là một phần bắt buộc của cuộc sống: hút một điếu thuốc hoặc giải sầu bằng một chiếc bánh.

Thật không may, hầu hết các điểm yếu của chúng ta là nỗ lực để át đi sự bất an và rối loạn thần kinh. Và nếu không chú ý đến chúng, người ta không thể tiếp cận giải pháp của các vấn đề.

2. Tại sao kế hoạch cuộc đời tôi không thành hiện thực?

Mọi người đều thích ước mơ khi còn nhỏ. Điều gì để trở thành, những gì để đạt được. Sau đó, chúng tôi cực kỳ trung thực với bản thân và chỉ chọn những gì thực sự thu hút chúng tôi. Lần cuối cùng bạn kiểm tra các kế hoạch này là khi nào?

Thật đáng buồn khi phải thừa nhận, nhưng sự ổn định nằm trên sự lựa chọn cá nhân, và chúng tôi đánh đồng mong muốn với ước mơ. Vì vậy, không nên ngạc nhiên rằng chúng không bao giờ trở thành sự thật.

3. Tôi mong đợi điều gì ở cuộc sống?

Mọi người không ngừng chờ đợi một điều gì đó. Đôi khi từ cuộc sống nói chung, đôi khi từ những người khác: "Và tại sao những người xung quanh không cư xử theo cách tôi đã định?"

Hãy để tôi nói cho bạn một bí mật: cách duy nhất để thực hiện những kỳ vọng của bạn là tự mình sống theo chúng. Bạn đang chờ đợi công lý? Hãy công bằng. Bạn đang chờ đợi tình yêu? Yêu quý.

4. Tại sao tôi không hoàn thành công việc?

Việc một người thường xuyên trì hoãn mọi thứ là dấu hiệu của sự bất an cao độ. Anh ta tin rằng anh ta hoặc sẽ thất bại, hoặc nó sẽ trở nên tồi tệ. Không ai thích thừa nhận điều đó.

Mặc dù vẫn còn lựa chọn thứ ba - anh ta không thích công việc kinh doanh này. Nhưng tại sao lại bắt đầu?

5. Tôi đã làm gì hôm nay để cuộc sống của tôi dễ dàng hơn?

Chúng tôi sợ câu hỏi này, bởi vì thường câu trả lời là "không có gì." Một thói quen lặp đi lặp lại một kịch bản nhàm chán ngăn cản chúng ta tận hưởng cuộc sống. Nhưng hạnh phúc nằm ở những chi tiết, những điều nhỏ nhặt nhưng lại được đánh giá cao. Bạn chỉ cần thêm chúng vào lịch trình.

6. Tại sao tôi cố chấp giữ những gì là thời gian để lại phía sau?

Những ân hận và sai lầm của quá khứ - có những người không thể sống một ngày mà không nhớ về chúng với ai đó. Đây là một cách dễ dàng để thoái thác trách nhiệm. "Tôi không phải như vậy, cuộc sống là như vậy." Nghe có vẻ quen?

Giữ lấy những gì đã có là bỏ lỡ những cơ hội ngay từ bây giờ.

7. Tôi có thích bản thân mình không?

Câu hỏi ẩn chứa lòng tự trọng. Thật dễ dàng để trả lời một lần, nhưng chỉ sự đều đặn mới có tác dụng. Dễ dàng làm hài lòng bản thân trong bộ vest và cà vạt. Khó hơn để làm điều này bằng cách nhìn ra những khuyết điểm của bạn.

Vấn đề là, bạn cũng có sai sót. Tất cả những thói quen, nguyên tắc, ý tưởng của bạn. Không có gì là thừa cả. Vậy tại sao lại từ chối nó?

8. Tôi có chịu trách nhiệm về những gì tôi có không?

Tại sao lại là nghề của tôi? Một mối quan hệ như vậy? Câu trả lời “Vì đây là sự lựa chọn của tôi” tước đi quyền khiếu nại của chúng tôi.

Điều này rõ ràng từ ví dụ về các mối quan hệ. Ở đây bạn chọn một đối tác cho những phẩm chất tốt nhất, nhưng không chịu đựng những khuyết điểm của anh ta. Nó chỉ ra rằng bạn chỉ yêu một phần của người mà bạn cảm thấy thoải mái. Nhưng tất cả các bạn đã chọn.

Cuộc sống là tổng thể những lựa chọn của bạn. Hãy tôn trọng họ.

9. Tôi phải sống như thế nào?

Câu hỏi khó nhất. Bạn cần tự hỏi bản thân thường xuyên và thường xuyên đưa ra câu trả lời trung thực.

Hành vi của chúng ta mỗi ngày là một phản ánh thu nhỏ về thái độ của chúng ta đối với cuộc sống. Nếu hôm nay chúng ta nhượng bộ sự tức giận, tại sao chúng ta nghĩ rằng chúng ta sẽ thoát khỏi nó vào ngày mai?

Câu hỏi này vừa đưa bạn trở lại thời điểm hiện tại vừa chỉ cho bạn những việc cần làm.

Cuối cùng

Thực hành giết chết nỗi sợ hãi. Vì vậy, hãy đặt câu hỏi cho bản thân thường xuyên nhất có thể.

Bắt đầu ngay bây giờ. Trong khi bạn đang đọc, các lựa chọn cho câu trả lời có thể đã xuất hiện trong đầu bạn. Hãy dành năm phút để quyết định xem chúng có đủ tốt cho bạn hay không. Và hãy nhớ rằng: đôi khi câu hỏi chính là câu trả lời.