Mục lục:
- Lý do cho sự sợ hãi của các cuộc gọi là gì?
- Tại sao thư từ tốt hơn trò chuyện
- Yêu những cuộc trò chuyện có thể làm tổn thương
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Thư từ giúp giải phóng não bộ, nhưng có thể hạn chế phạm vi cảm xúc.
Lý do cho sự sợ hãi của các cuộc gọi là gì?
Theo nghiên cứu, người Nga lựa chọn thư từ hơn là các cuộc gọi để liên lạc. Và đây là một xu hướng quốc tế. BankMyCell nhận thấy rằng 75% thế hệ millennials tránh nói chuyện điện thoại. Hơn nữa, hơn 20% thậm chí sẽ không trả lời người thân, bạn bè hoặc cuộc gọi công việc.
Thoạt nhìn, cách làm này có vẻ là một ý thích bất chợt, nhưng hiện tượng này có một cách giải thích hoàn toàn hợp lý. Đó là tất cả về sự phát triển của công nghệ. Con người hiện đại tiêu thụ quá nhiều thông tin. Nó đã là khó khăn để đối phó với nó. Và một cuộc gọi không báo trước luôn là một cuộc liên lạc do người khác bắt đầu, và nó đến thật bất ngờ. Không muốn nói chuyện điện thoại là một nỗ lực ít nhất để bảo vệ bạn khỏi sự xâm phạm không gian cá nhân của người khác.
Bất kỳ sứ giả nào cũng giúp một người giảm bớt căng thẳng về tinh thần. Anh ta hoạt động như một trợ lý ảo, lưu trữ tất cả các thư từ với nhiều người đối thoại cùng một lúc. Điều này cho phép người đó ghi nhớ ít hơn, vì mọi thứ đã được lưu trữ trong không gian ảo. Các nguồn lực của bộ não được giải phóng và có thể được chuyển sang một thứ khác.
Alexey Perezhogin nhà trị liệu tâm lý phân tích tâm lý
Nếu bạn mở một triệu tab trong trình duyệt, RAM của bạn sẽ không thể xử lý được. Máy tính có thể đóng băng hoặc đóng tất cả các tab để thử tải lại. Bộ não phức tạp hơn một chút. Nhưng một cuộc gọi bất ngờ có thể trở thành tab quan trọng lặp đi lặp lại.
Nếu bạn bị phân tâm trong quá trình thực hiện một nhiệm vụ quan trọng, thì "tab" với công việc chưa hoàn thành sẽ vẫn treo trong "hệ điều hành" cho đến khi bạn nhớ về nó, tập trung sự chú ý trở lại và tiếp tục làm việc. Đồng thời, hiệu quả của bạn sẽ giảm xuống. Và việc bỏ qua một tin nhắn để hoàn thành một nhiệm vụ sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc thực hiện một cuộc gọi.
Hovhannes Gasparyan giáo viên về giao tiếp hiệu quả và NLP
Nhân tiện, tình yêu thư từ là đặc trưng không chỉ của thế hệ millennials mà còn của thế hệ trẻ Z. Theo một chuyên gia về phát triển trí tuệ cảm xúc và động lực của nhân viên, Artyom Stupak, lời giải thích cho điều này rất đơn giản. Thời thơ ấu, thiếu niên và niên thiếu của họ là thời kỳ hoàng kim của công nghệ. Và những thói quen hành vi cơ bản được hình thành chính xác ở lứa tuổi này.
Tại sao thư từ tốt hơn trò chuyện
Tin nhắn không yêu cầu phản hồi ngay lập tức
Người nhận có thể đọc tin nhắn và quyết định mức độ khẩn cấp của nó và liệu nó có đáng bị gián đoạn vì lợi ích của nó hay không. Để hiểu tại sao họ gọi cho bạn, bạn cần trả lời ngay bây giờ. Và ngay cả khi bạn thấy đủ sức để từ chối người đối thoại, thì vẫn sẽ mất nhiều thời gian hơn.
Bạn có thể tương ứng song song với phần còn lại của công việc
Bạn hoàn toàn có thể giao tiếp trong nhiều cuộc trò chuyện cùng lúc và tiếp tục làm việc - tất nhiên, nếu công việc của bạn không liên quan đến lái xe hoặc các hoạt động khác đòi hỏi sự tập trung cao độ. Cuộc gọi chiếm nhiều sự chú ý hơn.
Thông điệp dễ cấu trúc hơn
Bạn có thời gian để viết rõ ràng và dễ hiểu, để kiểm tra lại dữ liệu, thêm liên kết và ảnh - nói chung, để truyền tải thông tin đầy đủ. Tất nhiên, có những câu hỏi dễ thảo luận hơn bằng giọng nói. Nhưng nó thường xảy ra rằng một người chỉ cần nhấn mạnh vào cuộc gọi, bởi vì anh ta không thể hình thành suy nghĩ của mình trong tin nhắn.
Văn bản có thể được sàng lọc
Ngay sau khi cuộc trò chuyện kết thúc, nó chỉ còn lại trong trí nhớ của những người đối thoại. Và cách giải thích của cả hai có thể khác nhau. Điều này đặc biệt quan trọng khi thảo luận về các vấn đề kinh doanh. Trong trường hợp bất đồng ý kiến, một trận chiến ý kiến sẽ nảy sinh, và bên nào có ảnh hưởng nhất sẽ chiến thắng. Ví dụ, bạn sẽ không thuyết phục được khách hàng rằng họ đang nói về màu đỏ chứ không phải màu xanh lá cây. Anh ta chỉ "nhớ chính xác những gì anh ta đã nói." Thông báo có thể được lưu lại cho các tình huống xung đột, đọc lại để làm rõ. Cuối cùng, có thể dễ dàng tìm thấy thông tin trong văn bản.
Tin nhắn không làm phiền người khác
Hãy tưởng tượng giờ cao điểm trên các phương tiện giao thông công cộng. Một phần đáng kể hành khách đang viết lại. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu tất cả họ bắt đầu nói chuyện điện thoại? Tất nhiên, một số người làm điều đó, nhưng họ thường bị mọi người ghét. Cũng có nguy cơ phát tán thông tin bí mật trong cuộc gọi. Mọi người xung quanh ít nhất đều nghe thấy nhận xét của bạn, và thậm chí cả người đối thoại.
Yêu những cuộc trò chuyện có thể làm tổn thương
Thế hệ Millennials thích nhắn tin hơn vì giao tiếp trở nên trang trọng hơn và ít cảm thấy khó chịu hơn nhiều. Tuy nhiên, điều này áp dụng cho cả các mối quan hệ kinh doanh và cá nhân. Và nó có thể gây hại cho phần sau: tính tự phát của phản ứng biến mất trong tin nhắn và cảm xúc thay thế biểu tượng cảm xúc.
Điều này phát triển sự cô lập về cảm xúc với những người khác. Thông qua truyền thông kỹ thuật số, không thể truyền tải toàn bộ bảng màu của cảm xúc và cảm giác đã trải qua. Và một người chỉ giao tiếp qua sứ giả càng lâu thì anh ta càng trở nên ngại giao tiếp qua điện thoại hoặc trực tiếp.
Artyom Stupak là một chuyên gia trong việc phát triển trí tuệ cảm xúc và động lực của nhân viên
Theo Stupak, khi gửi biểu tượng cảm xúc, không phải lúc nào chúng ta cũng cảm nhận được cảm xúc mà anh ấy thể hiện. Giao tiếp trong sứ giả làm cho các mối quan hệ và tình cảm của con người trở nên nguyên thủy hơn, dạy con người về các hình thức biểu hiện hạn chế của kinh nghiệm của họ. Do đó, đôi khi cần có ý thức lựa chọn hình thức giao tiếp phức tạp hơn - một cuộc gọi điện thoại hoặc một cuộc họp cá nhân, để đơn giản là không quên cách trò chuyện với người khác.
Alexey Perezhogin cảnh báo: bằng cách lạm dụng thư từ, một người có thể không còn coi giao tiếp như một cách để có được nguồn cảm xúc. Trong trường hợp này, anh ta bắt đầu coi anh ta chỉ như một phương tiện trao đổi thông tin. Và ở đây có thể đã cần đến sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý.
Đề xuất:
Làm thế nào để học cách hình thành suy nghĩ tốt hơn trong cuộc trò chuyện?
Một phát thanh viên và một chuyên gia trong lĩnh vực diễn thuyết tường thuật. Câu hỏi này đã được gửi bởi độc giả của chúng tôi. Bạn cũng có thể đặt câu hỏi của mình cho Lifehacker - nếu nó thú vị, chúng tôi chắc chắn sẽ trả lời. Làm thế nào để học cách hình thành suy nghĩ tốt hơn trong cuộc trò chuyện?
Các nhà tâm lý học giải thích tại sao đổ lỗi cho người khác dễ hơn khen ngợi
Bạn có nhận thấy rằng bạn có thể đổ lỗi cho người khác mà không hiểu không? Nó không làm cho bạn trở thành một người xấu. Dòng suy nghĩ này là bình thường. Và các nhà tâm lý học đã hiểu tại sao
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những người yêu thích những câu trích dẫn khôn ngoan là những người ngu ngốc và có khả năng gợi ý
Nếu bạn có những người bạn liên tục đăng lại những câu trích dẫn từ “những người tuyệt vời”, thì chúng tôi có tin xấu cho bạn. Trích dẫn những người yêu thích có lẽ không quá thông minh
Ngày nghỉ tín dụng và hủy bỏ các hình phạt đối với việc không thanh toán nhà ở và các dịch vụ cộng đồng: Nhà nước sẽ hỗ trợ người Nga như thế nào
Các nhà chức trách sẽ giúp giảm bớt gánh nặng tài chính. Nhưng rất nhiều vẫn còn phụ thuộc vào bạn. Chúng tôi sẽ cho bạn biết bạn có thể nhận được sự hỗ trợ của nhà nước nào trong thời gian xảy ra dịch bệnh coronavirus
Tại sao thể thao giúp chúng ta hạnh phúc hơn? Về các quy trình xảy ra trong đầu chúng tôi trong các lớp học
Quá trình nào trong đầu chúng ta ảnh hưởng đến việc chúng ta cảm thấy hạnh phúc và nhẹ nhàng tràn về sau khi chơi thể thao? Bạn cần luyện tập bao nhiêu để luôn có tâm trạng thoải mái?