Học cách yêu thương mọi người để hạnh phúc hơn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Bắt đầu với bản thân: trở nên tốt hơn, loại bỏ những tiêu cực và thói quen xấu, và mọi người sẽ bị thu hút bởi bạn. Trên thực tế, lòng tự trọng và thành công phụ thuộc vào thái độ của một người đối với người khác. Vì hạnh phúc cá nhân, bạn phải yêu thương người lân cận của mình.

Tại sao khó tin vào con người

Các nhà khoa học từ Đại học Georgia đã đưa ra kết luận rằng những người có xu hướng tin tưởng đồng nghiệp của mình sẽ thành công hơn trên nấc thang sự nghiệp. Mối quan hệ tập thể quyết định cảm giác hạnh phúc và thành công bên trong. Câu hỏi "Làm thế nào tôi có thể trở nên tốt hơn?" mất liên quan. Trong chương trình nghị sự là câu hỏi "Làm thế nào tôi có thể nhìn thấy điều tốt ở mọi người?" Sự lạc quan thúc đẩy thành công và sự hài lòng trong công việc và cuộc sống cá nhân. Tuy nhiên, mọi người sợ nhìn lạc quan quá mức.

Rất khó để tin vào một người khác. Nó bắt đầu từ thời thơ ấu: không nói chuyện với người lạ, giữ cảm xúc của bạn cho riêng mình và luôn mong đợi một cú bắt. Tin tưởng mọi người trên Internet thậm chí còn nguy hiểm hơn: có những lừa dối và troll xung quanh. Một người tin tưởng tất cả mọi người được gọi là kẻ đơn giản sau lưng. Nếu chúng ta thấy ai đó dễ chịu để nói chuyện, chúng ta sẽ tự động đánh giá thấp năng lực của họ.

Những lý do cho sự tỉnh táo là phổ biến. Đầu tiên, bộ não con người ghi nhớ những điều tồi tệ. Cơ chế này rất cần thiết cho sự tồn tại, kể cả trong môi trường xã hội. Tất cả những trường hợp bị phản bội đều in sâu vào ký ức. Nhưng khi lòng tin dẫn đến điều tốt, chúng ta hầu như không nhớ.

Thứ hai, mọi người đều muốn nhìn tốt nhất của mình so với nền tảng của người khác. Vì vậy, sẽ thuận tiện hơn nhiều nếu coi những người khác tệ hơn họ thực sự. Và nếu họ tệ hơn, thì họ không nên được tin tưởng.

Mọi người coi động cơ của bản thân là đúng: “Tôi làm việc tốt vì tôi yêu công việc của mình”. Động lực của những người khác bị giảm bớt: "Những người khác đang làm tốt vì họ được trả tiền để làm điều đó."

Chip Heath Tác giả và Giảng viên Bán chạy nhất tại Khoa Kinh doanh Sau đại học tại Đại học Stanford

"Tự giúp mình" không phải là lựa chọn của chúng tôi

Lợi ích của việc tin tưởng người khác đặc biệt đáng chú ý trong công việc. Xung đột đồng đội là điều không thể tránh khỏi. “Bậc thang của những giả định” chống lại chúng ta: leo lên phía trên, ngoài thông tin trung lập, chúng ta thổi phồng một con voi bi quan, ngay lập tức nó sẽ nằm gọn trên cổ chúng ta. Kết quả là chúng ta nghĩ xấu về người khác. Ví dụ, nếu bạn nhận được một lá thư từ một đồng nghiệp mà bạn không có mối quan hệ tốt đẹp, bạn có nhiều khả năng nghĩ tiêu cực về anh ta và động cơ của anh ta.

Lời khuyên tốt nhất mà tôi được đưa ra là hãy suy nghĩ tích cực và có ý định tốt.

Indra Nooyi doanh nhân người Mỹ, chủ tịch hội đồng quản trị kiêm giám đốc điều hành của PepsiCo

Bạn là một phần của xã hội

Cơ hội phát triển trong công việc phụ thuộc vào cách chúng ta nhận thức và phản ứng với sự giúp đỡ. Nó thường xảy ra rằng mong muốn cải thiện công việc của nhóm bị dập tắt do sợ bị hiểu lầm. Nếu ban đầu một nhà quản lý chấp nhận cấp dưới như một nhóm các chuyên gia sẵn sàng học hỏi và trở nên giỏi hơn, thì mức độ thành công của toàn bộ bộ phận sẽ tăng mạnh.

Khả năng ảnh hưởng đến người khác là một trong những kỹ năng có giá trị nhất trong sự nghiệp thăng tiến. Nếu chúng ta coi người khác là người có năng lực và thông minh, cuộc sống của chính chúng ta sẽ được cải thiện. Nếu chúng ta tin rằng người khác khó di chuyển, chúng ta thậm chí không cố gắng thuyết phục họ - tại sao lại lãng phí năng lượng?

Đây là cách niềm tin cá nhân được hình thành và khẳng định: hãy nghĩ xấu về một người, và người đó chắc chắn sẽ xác nhận suy nghĩ của bạn. Sách tâm lý học tập trung vào bản thân chúng ta, điều này gián tiếp làm giảm giá trị của thế giới xung quanh và ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng xây dựng các mối quan hệ tích cực với người khác, với xã hội. Trong khi đó, tất cả chúng ta đều là một phần của nó. Vì vậy, điều quan trọng là phải tin vào mọi người và đối xử với họ bằng sự tôn trọng.