Tôi có phải lựa chọn giữa công việc và cuộc sống cá nhân: lý thuyết 4 điểm đốt

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Để đạt được bất cứ điều gì trong cuộc sống, bạn cần phải chấp nhận một sự thật phũ phàng: bạn không thể ngồi trên tất cả các chiếc ghế cùng một lúc. Lý thuyết bốn đốt chứng minh rõ ràng điều này.

Một cách để thể hiện sự cân bằng tinh tế giữa công việc và cuộc sống được gọi là lý thuyết bốn đốt. Khái niệm này rất đơn giản và trực quan.

Hãy tưởng tượng rằng cuộc sống của bạn là một cái bếp với bốn đầu đốt. Mỗi người trong số họ là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của cuộc sống của bạn:

• đầu đốt đầu tiên - cuộc sống gia đình;
• đầu đốt thứ hai - mối quan hệ với bạn bè;
• đốt thứ ba là sức khỏe;
• đốt thứ tư là sự nghiệp.

Điều kiện rất đơn giản: để diễn ra trong cuộc sống, bạn cần phải tắt một trong những đầu đốt này. Để thực sự thành công, bạn cần phải tắt hai tính năng cùng một lúc.

Ba quan điểm về khái niệm bốn ổ ghi

Phản ứng đầu tiên đối với lý thuyết về bốn đầu đốt là rất dễ đoán: chúng tôi sẽ cố gắng giải quyết tình trạng này. Bạn có thể thành công mà không cần tắt bếp điện không? Ví dụ, có thể kết hợp hai đầu đốt thành một không? Gia đình và bạn bè là một cái gì đó rất gần gũi, vì vậy hãy biến nó thành một danh mục.

Bạn có khả năng quản lý sức khỏe và công việc cùng một lúc không? “Tôi biết rằng lối sống ít vận động rất nguy hiểm cho sức khỏe. Và tại nơi làm việc tôi ngồi cả ngày. Tôi sẽ mua một chiếc bàn đặc biệt để làm việc trong khi đứng! - bạn nghĩ.

Tin rằng bạn sẽ cứu được sức khỏe của chính mình nếu bạn bắt đầu làm việc khi đang đứng là điều ngu ngốc. Nó giống như xây dựng một chủ nghĩa vô chính phủ lớn từ chính bạn, chỉ băng qua đường ở đèn giao thông đỏ và không thắt dây an toàn trong xe của bạn.

Không sớm thì muộn, chúng ta sẽ bắt đầu nhận ra rằng, bằng cách xây dựng tất cả những kế hoạch phức tạp này và cố gắng xoay quanh lý thuyết về bốn đầu đốt, chúng ta thực sự sợ phải đối mặt với sự thật. Và nó bao gồm thực tế rằng cuộc sống là nghệ thuật của việc thực hiện các giao dịch.

Nếu bạn muốn diễn ra trong công việc và là một người vợ tốt, bạn bè của bạn sẽ sớm rời bỏ bạn và sức khỏe của bạn cũng không được lâu.

Nếu bạn muốn khỏe mạnh và thành công khi làm cha mẹ, bạn phải gạt tham vọng nghề nghiệp sang một bên. Tất nhiên, bạn có thể tạo dựng sự nghiệp. Nhưng bạn không bao giờ có thể nỗ lực hết mình trong công việc nếu một đứa trẻ đang đợi ở nhà người mà bạn muốn trở thành người giỏi nhất.

Bạn có thể thử ngồi trên tất cả các ghế cùng một lúc. Khi đó bạn sẽ không thực sự thành công trong bất kỳ lĩnh vực nào.

Bạn phải chọn. Bạn có muốn sống một cuộc sống không cân bằng, nhưng diễn ra ở một trong những khu vực? Hoặc cảm thấy cân bằng giữa tất cả các khía cạnh mỗi ngày, nhưng không bao giờ trở nên thành công trong bất kỳ khía cạnh nào trong số đó?

Vậy còn lý thuyết bốn đốt? Có cách nào để giải quyết vấn đề cân bằng giữa cuộc sống cá nhân và công việc?

Thuê ngoài bếp điện của bạn

Chúng ta thường ủy thác những nhiệm vụ nhỏ cho người khác để cuộc sống của chúng ta dễ dàng hơn. Chúng tôi mua thức ăn nhanh để không phải nấu bữa tối ở nhà. Chúng tôi gửi đồ đến tiệm giặt là, chỉ là không sắp xếp một ngày giặt. Chúng tôi mời một chuyên gia để không tự sửa chữa thiết bị. Đó là thực tế bình thường để thuê ngoài các nhiệm vụ nhỏ. Nó cho phép bạn tiết kiệm một ít thời gian và dành nó cho những việc quan trọng hoặc dễ chịu hơn.

Hệ thống này có thể được áp dụng cho một trong các bếp điện và giải phóng thời gian để tập trung vào ba bếp còn lại không?

Ví dụ tốt nhất là công việc. Đối với nhiều người, mỏ đá là đầu đốt nóng nhất trên bếp. Đây là thứ mà mọi người dành phần lớn thời gian của họ và là ổ ghi cuối cùng mà họ đồng ý tắt. Về lý thuyết, các doanh nhân có thể thuê ngoài tấm nóng này. Để làm được điều này, bạn cần thuê nhân viên.

Một ví dụ khác là gia đình. Các bậc cha mẹ đi làm buộc phải thuê ngoài bếp điện của gia đình. Họ thuê bảo mẫu, giao đứa trẻ cho ông bà nội hoặc đưa đến nhà trẻ. Điều đó có vẻ hơi bất công và thiếu trung thực, nhưng sự thật vẫn là: cha mẹ thường trả tiền cho ai đó để duy trì hoạt động của gia đình trong khi họ dành thời gian cho việc khác.

Tuy nhiên, gia công phần mềm có một nhược điểm rất lớn. Bạn thực sự có thể để ổ ghi và tập trung vào việc khác. Tuy nhiên, khi bạn loại mình khỏi phương trình, bạn sẽ mất liên lạc với một thứ rất quan trọng.

Nhiều doanh nhân cảm thấy buồn chán và cảm thấy không cần thiết khi nghỉ hưu. Đại đa số các bậc cha mẹ muốn dành thêm vài giờ với con của họ, thay vì gửi con đến trường mẫu giáo.

Gia công phần mềm là một cách để khởi động thêm một công việc nữa. Nhưng sẽ có ích lợi gì khi đốt nó?

Sử dụng các hạn chế để có lợi cho bạn

Không thể không nhận thấy lý thuyết về bốn đầu đốt làm sáng tỏ tiềm năng và tài năng tiềm ẩn của bạn như thế nào. Nhưng nó cũng thể hiện rõ những hạn chế của bạn.

“À, nếu tôi có thêm một chút thời gian, tôi đã kiếm được nhiều tiền hơn một chút hoặc ở lại với gia đình lâu hơn,” bạn có thể nghĩ.

Hãy nhìn sự thật cay đắng này từ một phía khác. Thay vì phàn nàn rằng bạn không thể đạt được tiềm năng của mình (bạn có thể!), Hãy sử dụng những hạn chế này làm lợi thế của bạn. Ví dụ, tập trung vào việc tận dụng tối đa thời gian bạn có. Hãy nói như thế này:

• Nếu bạn chỉ có thể làm việc từ 9 đến 17 tuổi, làm thế nào bạn có thể tận dụng tối đa số tiền của mình trong thời gian này?
• Nếu bạn chỉ có thể viết 15 phút mỗi ngày, làm thế nào bạn có thể hoàn thành cuốn tiểu thuyết của mình nhanh nhất có thể?
• Nếu bạn chỉ có thể tập thể dục ba giờ một tuần, làm thế nào để bạn có được vóc dáng chuẩn nhất?

Những câu hỏi như thế này giúp bạn tập trung vào điều tích cực và tận dụng tối đa những gì bạn đã có. Học cách sử dụng các ràng buộc để làm lợi thế của bạn có thể tăng năng suất và hiệu quả trong bất kỳ lĩnh vực nào.

Tính thời vụ của cuộc sống

Cách thứ ba để đối phó với lý thuyết bốn đốt là chia cuộc sống của bạn thành các mùa. Điều gì sẽ xảy ra nếu thay vì liên tục cố gắng kiểm soát bốn đầu đốt cùng một lúc, bạn lại cố gắng tập trung vào từng cái một?

Suy cho cùng, giao tiếp với bạn bè không phải lúc nào cũng quan trọng hơn gia đình. Nó phụ thuộc vào độ tuổi của người đó, thế giới quan của người đó, nhận thức về bản thân. Thật hợp lý khi chia cuộc sống của bạn thành các mùa và lần lượt tập trung vào các đầu đốt. Ở tuổi 20, thật dễ dàng để chơi thể thao và bắt đầu xây dựng sự nghiệp. Sau một vài năm, bạn có thể muốn thành lập một gia đình. Và thậm chí sau này, bạn sẽ cảm thấy cần một bờ vai vững chắc, thân thiện và sẽ muốn dành nhiều thời gian hơn cho những người đồng đội cũ.

Bạn không cần phải từ bỏ và đặt ước mơ của mình lên thành công. Nhưng có lẽ bạn nên nghĩ về cách sắp xếp thứ tự ưu tiên. Cuộc sống đôi khi cho phép chúng ta giữ tất cả các ổ ghi cùng một lúc.