Công nghệ đang tấn công não bộ của chúng ta như thế nào

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nghiện điện thoại thông minh đang ở trên môi của tất cả mọi người ngay bây giờ. Một số người thậm chí còn nghĩ rằng điện thoại, ứng dụng và mạng xã hội được thiết kế để gây nghiện cho chúng ta và họ gọi đó là "hack não".

Nguyên lý của máy đánh bạc

Mỗi lần kiểm tra điện thoại, chúng ta giống như kéo cần gạt của một chiếc máy đánh bạc với hy vọng nhận được phần thưởng. Và một khi chúng ta nhận được nó, chúng ta muốn trải nghiệm cảm giác này một lần nữa - đây là cách một thói quen được hình thành. Nhiều công nghệ hiện đại dựa trên một nguyên tắc tương tự.

“Mọi người đều quen nghĩ rằng bản thân công nghệ là vô hại. Và làm thế nào để sử dụng chúng chỉ phụ thuộc vào chúng ta. Nhưng đó là một quan niệm sai lầm, Tristan Harris, cựu giám đốc sản phẩm của Google cho biết. “Chúng không hề vô hại. Người tạo ra chúng muốn chúng tôi sử dụng chúng theo một cách nhất định và lâu dài. Vì đó là cách họ kiếm tiền."

Các công ty không ngừng cải tiến sản phẩm của họ, cố gắng bằng mọi cách để thu hút sự chú ý của chúng tôi. Thật không may, hậu quả đối với người dùng thường tiêu cực: chúng ta ngày càng phụ thuộc nhiều hơn vào công nghệ.

Mối liên hệ giữa công nghệ và dopamine

Ramsey Brown, người sáng lập Dopamine Labs, nơi tạo ra các ứng dụng kích thích các giao dịch thần kinh, cho biết: “Giờ đây, các lập trình viên biết cách hoạt động của não có thể viết các chương trình khiến não thực hiện một số hành động nhất định.

Ví dụ, những ứng dụng như vậy xác định thời điểm tốt nhất để trao cho người dùng những phần thưởng không có giá trị gì về bản thân, nhưng lại khiến bộ não muốn lặp lại.

Gamification

Các tập đoàn và nhà sáng tạo nội dung luôn cố gắng làm cho sản phẩm của họ hấp dẫn nhất có thể. Để làm điều này, họ thường sử dụng trò chơi hóa, tức là họ sử dụng các kỹ thuật từ trò chơi điện tử, chẳng hạn như cạnh tranh với những người dùng khác. Điều này cũng giúp tăng cường cơn nghiện.

Gabe Sickermann, chuyên gia đánh giá và tương tác cảm xúc, tin rằng không có lý do gì để chờ đợi các công ty tung ra các sản phẩm không gây nghiện cho người dùng.

Ông cho rằng điều này không quá tệ, vì chính những kỹ thuật gây nghiện sẽ giúp người dùng củng cố những thói quen mới thông qua công nghệ, chẳng hạn như chơi thể thao.

Sickermann nói: “Yêu cầu các nhà sản xuất công nghệ trở nên tồi tệ hơn chỉ là điều ngu ngốc. - Điều đó khó có thể xảy ra. Hơn nữa, nó mâu thuẫn với tư duy tư bản và hệ thống mà chúng ta đang sống”.