2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Dưới đây là một đồ họa thông tin về lượng năng lượng mà một vận động viên tiêu tốn trong một cuộc chạy marathon. Bạn sẽ tìm ra bao nhiêu kilocalories mỗi giờ trong quá trình chạy cường độ cao, bao nhiêu kilocalories mà một vận động viên đốt cháy trong một cuộc chạy marathon và tương đương với quãng đường marathon về mức tiêu hao năng lượng.
Năm 1896, 17 vận động viên tham gia xuất phát. Trong 10 km đầu tiên, mọi người đều giữ được tư thế đứng thẳng, nhưng ngay sau đó những người chạy hết người này đến người khác bắt đầu ngất xỉu. Spyros Luis đã dẫn đầu cuộc đua ở mốc 33 km. Anh trở thành người chiến thắng khi vượt qua cự ly marathon trong 2 giờ 58 phút 50 giây.
Con đường dẫn đến sự giàu có và thành công của Spyros Luis dài 42 km 195 mét. Trước cuộc đua, anh ấy nghèo đến mức không thể mua giày cho mình, sau đó anh ấy đã trở thành anh hùng dân tộc.
Trong đồ họa thông tin mới của chúng tôi, bạn sẽ tìm hiểu một số thống kê về marathon và cách nạp năng lượng đúng cách trong quá trình chạy của bạn.
Một hacker cuộc sống yêu thích các cuộc chạy marathon, bởi vì tham gia vào chúng luôn là một "cuộc sống hack". Chúng tôi đã nói với bạn về những cuộc đua marathon khó và đẹp nhất trên thế giới. Chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn cho bạn và đưa ra lịch trình các cuộc đua tốt nhất cho năm 2014/2015 cho bạn.
Đề xuất:
8 sự thật "lịch sử" không liên quan đến sự thật
Tuyển tập các sự kiện "lịch sử" mà trên thực tế không đáng tin cậy: về người Viking Berserker, Hoàng tử Vlad Dracula và những người xây dựng kim tự tháp
15 cách thắt và thắt nơ cực ngầu
Tự làm những chiếc ruy băng và những chiếc nơ bằng giấy gói cổ điển và kỳ quặc hoàn hảo để trang trí cho bất kỳ món quà nào
Sự thật về đồ uống năng lượng: Thành phần của chúng thực sự hoạt động như thế nào
Tất cả các loại nước tăng lực thường chứa các thành phần giống nhau. Life hacker đã tìm ra ai trong số họ thực sự giúp vui lên
10 lời khuyên cho bất cứ ai chạy Marathon hoặc Half Marathon
Từ trình biên tập. Có, chúng tôi thích chạy. Chúng tôi biết chắc chắn rằng hàng nghìn người đã bắt đầu chạy chỉ vì họ đọc chúng tôi. Các tác giả của chúng tôi không chỉ viết bài, họ thực sự tin tưởng vào những ý tưởng mà chúng tôi mang đến cho bạn ở đây.
Bộ lập lịch âm lượng thay đổi âm lượng nhạc chuông tùy thuộc vào thời gian trong ngày
Một tiếng chuông lớn đánh thức chúng ta tại một cuộc họp hoặc đánh thức mọi người ở nhà. Nhưng bạn có thể tránh những tình huống như thế này với ứng dụng Bộ lập lịch âm lượng