Cách thay đổi quá khứ mà không cần sự trợ giúp của cỗ máy thời gian

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Tâm trí của chúng ta có thể sửa chữa bất kỳ thông tin nào, bao gồm cả quá khứ của chúng ta, cho dù điều đó nghe có vẻ khó tưởng tượng đến mức nào.

Quá khứ là hình chiếu của quan điểm hiện tại của chúng ta về thế giới. Chúng ta thay đổi, ký ức của chúng ta cũng thay đổi.

Mỗi lần, một bức tranh hơi khác lại hiện lên trong trí nhớ của chúng tôi. Tâm trí thay đổi và lọc ký ức của chúng ta.

Theo thời gian, chúng chắc chắn sẽ trở nên khác biệt. Thật vậy, ở những độ tuổi khác nhau, chúng ta nhìn thế giới theo những cách khác nhau. Chúng ta nhìn nhận quá khứ khác đi khi trải nghiệm cuộc sống của chúng ta thay đổi.

Chúng ta bắt đầu nhận thức về bản thân một cách khác biệt. Chắc hẳn nhiều người bắt gặp tự nghĩ rằng: "Năm 17 tuổi mình thật ngốc nghếch, giờ mình sẽ không mắc phải những sai lầm như vậy nữa!" Nhưng sau đó chúng tôi dường như là những người khá kinh nghiệm và thông minh. Vấn đề là ở nhận thức khác nhau về hiện tại và quá khứ của bản thân.

Cách chúng ta nhìn nhận quá khứ ảnh hưởng trực tiếp đến hiện tại của chúng ta.

Nếu bạn nhìn lại với một nụ cười, bạn sẽ trở nên hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và thành công hơn. Ngay cả khi có những điểm tiêu cực trong quá khứ, đừng tập trung vào chúng. Điều này sẽ dẫn đến căng thẳng và suy nghĩ trầm cảm. Tự định hình ký ức của bạn.

Chúng ta có thể thay đổi quá khứ đơn giản bằng cách thay đổi thái độ của chúng ta đối với nó.

Chúng tôi có thể nhìn lại và nhìn thấy các sự kiện trong quá khứ theo một cách mới. Rốt cuộc, những giá trị mà chúng ta gắn vào một thứ gì đó trong cuộc sống là những thứ duy nhất nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta.

Khi một điều gì đó tồi tệ lại xuất hiện, hãy cố gắng nhìn nhận nó ở một góc độ khác. Hãy suy nghĩ về bài học mà bạn rút ra được từ việc này. Hãy tưởng tượng bạn sẽ như thế nào bây giờ nếu không có những trải nghiệm trong quá khứ.