14 ứng dụng giúp bạn chăm sóc sức khỏe

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Cài đặt gì trên điện thoại thông minh để uống thuốc đúng giờ và theo dõi chính xác các chỉ số sức khỏe chính.

Ứng dụng nhắc bạn uống thuốc

1. Medisafe

Ứng dụng sẽ nhắc bạn uống thuốc theo lịch trình do người dùng định cấu hình. Để hiểu được bài nào, không nhất thiết phải nhấc điện thoại thông minh: bạn có thể chọn giai điệu của riêng mình cho từng loại thuốc. Dịch vụ cũng sẽ nhắc bạn rằng sản phẩm sắp hết và bạn cần mua gói mới.

Ngoài ra, bạn có thể nhập dữ liệu cân nặng, huyết áp, đường huyết vào Medisafe và lưu báo cáo thuốc dưới định dạng PDF và Excel để gửi cho bác sĩ.

2. Nhắc nhở Thuốc

Trong ứng dụng, bạn có thể thiết lập nhắc nhở về việc cần dùng thuốc, ghi nhật ký các viên thuốc đã quên và xác nhận, theo dõi biểu đồ thay đổi cân nặng, huyết áp, trao đổi thông tin sức khỏe với người thân trong gia đình.

Ứng dụng không tìm thấy

3. My Pills Light

Một khóa học đang hoạt động có sẵn trong phiên bản miễn phí của ứng dụng My Tablets. Bạn có thể thiết lập bất kỳ chế độ dùng thuốc nào, hoãn hoặc hoãn việc uống viên thuốc tiếp theo, lưu các khóa học đã hoàn thành vào kho lưu trữ hoặc lặp lại chúng khi cần thiết.

Phiên bản trả phí với các tính năng nâng cao sẽ có giá 229 rúp cho iOS và 199 rúp cho Android.

Ứng dụng không tìm thấy

Nhật ký tự kiểm soát cho bệnh nhân tiểu đường

4. DiaMeter: Nhật ký bệnh tiểu đường của bạn

Ứng dụng nhật ký cho bệnh nhân tiểu đường loại 1 và 2. Nó có các phần để ghi lại thông tin về lượng đường, đơn vị bánh mì đã ăn, tiêm insulin, sức khỏe và các triệu chứng.

5. Bệnh tiểu đường MedM

Ứng dụng xây dựng các biểu đồ và sơ đồ dựa trên thông tin được nhập vào đó và có thể nhận dữ liệu từ các mẫu máy đo đường phổ biến. Người dùng cũng có thể cung cấp quyền truy cập vào dữ liệu cá nhân cho người thân hoặc bác sĩ.

Nhật ký đường huyết - Diabetes MedM Inc

Nhật ký đường huyết - Diabetes MedM Inc

Ứng dụng theo dõi áp suất

6. Tạp chí Cardio

Nhật ký ghi dữ liệu huyết áp và nhịp tim cho phép bạn tách các số đọc thành số đọc buổi sáng và buổi tối, cũng như đặt lời nhắc thực hiện các phép đo.

Tạp chí Cardio TSIFROVYE TEKHNOLOGII ZDOROVYA, AO

Tạp chí Tim mạch - Nhật ký Huyết áp Công nghệ Y tế Kỹ thuật số

7. Huyết áp MedM

Dịch vụ cho phép bạn nhập dữ liệu nhanh chóng bằng tay hoặc đồng bộ với áp kế điện tử của các hãng thông dụng. Thống kê được hiển thị dưới dạng biểu đồ hoặc đồ thị xu hướng chuyên biệt theo ngày, tuần, tháng.

Nhật ký áp suất từ MedM MedM Inc

Nhật ký huyết áp của MedM MedM Inc

Ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

8. WomanLog

Một trong những lịch phổ biến nhất mà bạn có thể nhập dữ liệu về kinh nguyệt, cân nặng, triệu chứng, tâm trạng, tình dục và các chỉ số khác liên quan đến hệ thống sinh sản nữ. Ứng dụng sẽ đưa ra dự đoán ngày rụng trứng, nhắc nhở bạn cần uống thuốc tránh thai hoặc thay đổi biện pháp khắc phục hậu quả lâu dài, tự khám vú.

Ứng dụng không tìm thấy

WomanLog Lịch kinh nguyệt Pro Active App SIA

9. Flo

Dựa trên dữ liệu đã nhập, ứng dụng sẽ tính toán thời điểm chờ đến PMS và kinh nguyệt, xác định ngày phù hợp để thụ thai, đồng thời giúp thai phụ theo dõi sự phát triển của đứa trẻ.

Lịch hàng tháng cho phụ nữ Flo FLO HEALTH, INC.

Lịch hàng tháng cho phụ nữ Flo Health, Inc.

10. Manh mối

Ngoài các chức năng tiêu chuẩn, dịch vụ xác định các đặc điểm riêng của chu kỳ bằng cách phân tích dữ liệu cho mỗi tháng và hiển thị các giá trị trung bình. Những người sáng tạo cũng lưu ý rằng hoàn toàn không có màu hồng trong ứng dụng và không sử dụng các từ ngữ.

Lịch chu kỳ đầu mối BioWink GmbH

Trình theo dõi chu kỳ manh mối lịch kinh nguyệt của BioWink

Ứng dụng cai thuốc lá

11. Tôi không hút thuốc

Ứng dụng sẽ giúp bạn tính toán thời gian bạn chưa trở lại thói quen xấu, bạn đã tiết kiệm được bao nhiêu tiền và thời gian, và bạn đã kéo dài tuổi thọ được bao nhiêu năm. Để có thêm động lực, dịch vụ này sẽ cho bạn thấy những thông tin cơ bản và sự thật về sự nguy hiểm của việc hút thuốc.

Tôi không hút thuốc Shamil Berdiev

Tôi không hút thuốc! A7-studio

12. Điếu thuốc cuối cùng của tôi

Ứng dụng này là một dấu hiệu rất lớn về sự nguy hiểm của việc hút thuốc, nó đã chuyển từ một bao thuốc sang điện thoại thông minh của bạn. Thiết kế u ám, hình ảnh tự nhiên, mô tả các bệnh phát sinh từ thói quen xấu này sẽ giúp những người dễ gây ấn tượng từ bỏ nicotine.

My Last Cigarette Mastersoft Ltd

Hướng dẫn về hiệu thuốc

13. Apteki.su

Trong ứng dụng này, bạn có thể so sánh giá thuốc ở các hiệu thuốc khác nhau và chọn cho mình những giao dịch tốt nhất. Việc tìm kiếm không chỉ hoạt động đối với các loại thuốc mà còn đối với các sản phẩm liên quan: vệ sinh và mỹ phẩm, thực phẩm chức năng và các sản phẩm y tế.

Apteki.su - khám xét ma túy Sergey Tkachenko

Apteki.su - tìm kiếm ma túy Apteki.su

Sách tham khảo về thuốc

Những ứng dụng này rất hữu ích cho những người thường xuyên bị mất hướng dẫn từ thuốc và muốn có chúng ở một nơi để truy cập nhanh. Cần nhớ rằng không nên kê đơn thuốc cho chính mình theo mô tả, cũng như thay thế nó bằng "chất tương tự" được tìm thấy trên Internet. Tự hoạt động trong vấn đề này có thể nguy hiểm đến tính mạng.

14. Dược sĩ của bạn

Dịch vụ này cho phép bạn kiểm tra bằng mã vạch xem thuốc có phải là thuốc giả hay không (mặc dù tất nhiên, nó không đảm bảo 100%). Bạn cũng có thể tìm và đọc hướng dẫn và mô tả đầy đủ về bất kỳ loại thuốc nào, theo dõi dư lượng thuốc trong tủ thuốc gia đình, có tính đến ngày hết hạn.

Ứng dụng không tìm thấy

Vash Pharmacist - hiệu thuốc và máy quét Vash Provisor

Phòng bệnh dễ hơn chữa bệnh, vì vậy đừng quên chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục điều độ. Bạn có thể tìm thấy các ứng dụng để giúp bạn có một lối sống lành mạnh tại đây: